சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
ஃபோலிக் அமில பற்றாக்குறை இரத்த சோகை: காரணங்கள், அறிகுறிகள், சிகிச்சை
மர்ம நோய் கண்டறிதல் "ஃபோலிக் அமில பற்றாக்குறை இரத்த சோகை," பெரும்பாலும் போதுமான கேட்க முடியும். அது என்ன அர்த்தம்? முதலில், இந்த நிலையில் உறுதிப்படுத்தல் இரத்தத்தில் வைட்டமின் பி 12 அல்லது B9 (ஃபோலேட்) இல்லாததால் குறிக்கிறது.
ஃபோலேட் (ஃபோலிக் அமிலம் உப்பு) தேவையான புதிய இரத்த சிவப்பணுக்கள் உற்பத்திக்கு ஒரு உயிரினத்தின் அக உறுப்புகளுக்கு ஆக்சிஜன் விநியோக பொறுப்பு. தங்கள் இரத்த சோகை எண்ணிக்கை குறைவு ஆகியவற்றால், பலவீனம் மற்றும் சோர்வு நோயாளி ஏற்படும்.
போன்ற பிரித்தல் முள்ளெலும்புப் வளைவுகள் - நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் வைட்டமின் பி 12, ஃபோலிக் அமில பற்றாக்குறை இரத்த சோகை கண்டறியப்பட்டுள்ளனர் என்றால், கருப்பையகமான கரு குறைபாட்டுக்கு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. குழந்தையின் முள்ளந்தண்டு குறைபாடு இந்த குறைபாடு முடிவு.
உறுதி கண்டறிய சிறப்பு மருந்துகள் மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் அதிக உள்ளடக்கங்களை கொண்ட உணவில் கூடுதலாக பயன்படுத்த முடியும் போது - இந்த இரத்த சோகை தொடர்பில் இல்லை என்று பொருள் பற்றாக்குறை விஷயத்தில் போன்ற, கருவின் பாதகமான விளைவுகள் ஆபத்து குறையும், - ஆபத்தான நிலையில் உருவாவதை தடுக்கவும்.
பிரிட்டிஷ் விஞ்ஞானிகள் சாதாரண இரத்த ஃபோலேட் பராமரிக்க இருதய அமைப்பு மற்றும் பெருங்குடல் புற்றுநோய் நோய்கள் ஏற்படும் ஆபத்து குறைகிறது என்று முடிவெடுத்துள்ளோம்.
ஃபோலிக் அமிலம் என்ன
ஃபோலிக் ஆசிட் - ஒரு செயற்கையான ஒத்தபொருள் வைட்டமின் B9 = இன், மேலும் ஃபோலேட் அழைப்பு விடுத்தார். இந்த வைட்டமின் வியர்வை மற்றும் சிறுநீர் மூலம் உடலின் வெளியே கழுவப் படுகிறது. அது உள்ளுறுப்புக்களில் குவிக்கப்பட்ட இல்லை எனவே ஒவ்வொரு நாளும் வைட்டமின் B9 = போதுமான அளவு கொண்ட உணவு சாப்பிட வேண்டும் உள்ளது. அதே பொருந்தும் , வைட்டமின் பி 12 எந்த அளவு அடிக்கடி குறைக்கப்படுவதால் போது கண்டறிவதில் ஃபோலேட் நிலை "வைட்டமின்-பி 12, ஃபோலிக் அமில பற்றாக்குறை இரத்த சோகை."
காரணங்கள்
நோயியலுக்குரிய நிலைக்கும் முக்கிய காரணம் - சலிப்பான ஊட்டச்சத்தின்மை. பெரும்பாலும், ஆபத்துக் காரணியாகும் வைட்டமின் அல்லது அதிகப்படியான வெப்பம் சிகிச்சை ஒரு உணவில் குறைந்த உணவு இருந்தது (வறுக்கப்படுகிறது, அதிஅழுத்தவதக்கல், வெள்ளாவி கொதிக்கும், குறுக்கு விசாரணை செய்தனர், ஒரு நுண்ணலை அடுமனையின் பயன்பாடு). ஃபோலிக் அமிலம் எனினும், அது சிட்ரஸ் பழங்கள், பச்சைக் காய்கறிகள் மற்றும் செறிவூட்டிய தானிய மற்றும் தானியங்கள் குறிப்பாக நிறைந்த, பெரும்பாலான உணவுகளில் சிறிய அளவில் காணப்படுகிறது. அரிதான சமயங்களில் ஒழுங்கின்மையினால் ஏற்படுகிறது - உணவு உடலில் போதுமான வரும் இருந்து ஃபோலிக் அமிலம் தன்வயப்படுத்தியதைக் இயலாமை. இரத்த சோகை மேலும் அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்படுத்தும்.
கூடுதலாக வைட்டமின் பி 12, ஃபோலிக் அமில பற்றாக்குறை இரத்த சோகை பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் ஏற்படலாம்:
- கர்ப்பம். இந்த காலகட்டத்தில் செரிமானம் விகிதம் folates குறைகிறது. கூடுதலாக, வளர்ந்து வரும் கரு தாயின் உடல் வைட்டமின் B9 = எடுக்க தொடங்குகிறது. நச்சுக்குருதி, வாந்தி இணைந்து, அத்தியாவசிய பொருட்களின் இழப்பு கூட பங்களிக்கிறது.
- உறிஞ்சல் (அகத்துறிஞ்சாமை). இந்த ஒழுங்கின்மை போதிய உறிஞ்சுதல் மற்றும் குறிப்பிட்ட வைட்டமின் அல்லது கனிம ஜீரணம் கொண்டு கண்டறியப்படுகிறது. ஃபோலிக் அமிலம் எடுத்துக்கொள்ளும் மீது எடுத்த சில நோய்கள் மற்றும் மருந்துகள் பாதிக்கும். உதாரணமாக அகத்துறிஞ்சாமை கோலியாக் நோய் (பசையம் வெறுப்பின்) அல்லது வலிப்பு சமாளிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு மருந்து ஏற்படுத்தலாம்.
எனவே நீங்கள் முன்பே தெரியும் என, மேலே கூறப்பட்ட ஃபோலிக் அமில பற்றாக்குறை அனீமியா பின்னணியில். நோய் தோன்றும் காரணமாக இரத்தத்தில் செயலில் ஃபோலிக் அமில அளவுகளின் குறைந்து டிஎன்ஏ தொகுப்பு மீறல் ஈடுபடுத்துகிறது.
ஆபத்து காரணிகள்
சுருக்கமாக, வைட்டமின் பி 12, ஃபோலிக் அமில பற்றாக்குறை இரத்தசோகை போன்ற ஒரு நிலை வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் என்று ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு சுருக்கிச் சொல்லலாம்:
- சமையல் வெப்ப சிகிச்சை துஷ்பிரயோகங்கள்;
- வைட்டமின்கள் உணவுமுறை குறைபாடுள்ள;
- அடிக்கடி ஆல்கஹால் (மது ஃபோலேட் உறிஞ்சுதல் தலையிடுகிறது);
- சில நோய்கள் (எ.கா., அரிவாள் செல் சோகை);
- மருந்துகள் (பெரும்பாலும் இந்த குழு புற்றுநோய், முடக்கு வாதம் மற்றும் வலிப்பு சிகிச்சை மருந்துகள் ஆகியவை அடங்கும்);
- கர்ப்ப.
அடையாளங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்
இப்போதெல்லாம் வெவ்வேறு வயதினரும் மேலும் மேலும் மக்கள் ஃபோலிக் அமில பற்றாக்குறை இரத்த சோகை கண்டறியப்பட்டது. இந்த நிலையில் அறிகுறிகள் கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன. அவை:
- சோர்வாக உணர்கின்றனர்;
- வாய்வழி குழி இருக்கும் புண்களின்;
- தலைமுடியுடன்;
- நாக்கு தடித்தல்;
- குழந்தைகள் வளர்ச்சி மந்தம்.
இந்த அறிகுறிகள் எப்போதும் ஃபோலிக் அமிலம் சேர்ந்து என்றாலும் குறைபாடு இரத்த சோகை, அறிகுறிகள் ஒரு ஒத்த தன்மை ஃபோலேட் பற்றாக்குறை, இரத்த சோகை ஜோடியாக, மற்றும் சலிப்பான அல்லது குறைபாடுள்ள சாப்பிட மக்கள் நோயாளிகளுக்கு காணப்படுகின்றன.
முக்கிய அம்சங்கள் அடிக்கடி பின்வருமாறு சேர்க்கப்படுகிறது:
- தலைச்சுற்றல்;
- குளிர்;
- எரிச்சல்;
- தலைவலி;
- மூச்சு திணறல்;
- வெளிறிய தோல்;
- வயிற்றுப்போக்கு;
- திட்டமிடப்படாத எடை இழப்பு;
- பசியின்மை;
- செறிவு மீறல் ஆகியனவாகும்.
கண்டறியும்
மேலே அறிகுறிகள் மற்றொரு இரத்த கோளாறு சுட்டிக்காட்டலாம் என்பதால், நீங்கள் ஒரு துல்லியமான நோயறிவதற்குத் நிபுணருடன் பரிசீலிக்க வேண்டும். வைட்டமின்-பி 12 ஃபோலிக் அமில பற்றாக்குறை இரத்த சோகை ரத்த எண்ணிக்கை முடிவுகளை தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இந்த ஆய்வு இரத்த சிவப்பணுக்கள் ஒரு போதிய எண்ணிக்கை அடையாளப்படுத்தலுக்கு பங்களிக்கிறது.
உங்கள் மருத்துவர் ஃபோலிக் அமிலம் சரியான நிலை தீர்மானிக்க குறிப்பிட்ட ஆராய்ச்சிகளுக்குப் விதிக்கலாம். நோயாளி என்றால் - கர்ப்பகாலத்தில் ஒரு பெண் உடல் கரு வளர்ச்சி மீது ஃபோலிக் அமிலம் மொத்தமாக இயக்கும் ஏனெனில், ஒரு கர்ப்ப சோதனை செய்ய மேலும் தேவை உள்ளது. கூடுதலாக, நீங்கள் ஊட்டச்சத்தின்மை காரணமாக நோய்கள் நிகழ்வு சாத்தியம் அகற்ற, ஊட்டச்சத்து பற்றிய சில கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க வேண்டும்.
நீங்கள் எந்த மருந்துகள் எடுத்து இருந்தால், மருந்துகள் பல உண்டாக்குவதும் அல்லது ஃபோலேட் மற்றும் வைட்டமின் பி 12 பற்றாக்குறை மோசமாக்க செய்யலாம், உங்கள் மருத்துவர் உறுதியாகச் சொல்லவும்.
சிகிச்சை
நோயறிதலானது உறுதிசெய்த பிறகு "ஃபோலிக் அமில பற்றாக்குறை இரத்த சோகை," சிகிச்சை முதன்மையாக ஃபோலிக் அமிலம் அளவை அதிகரிப்பதன் இலக்காக வேண்டும். இரத்த சோகை வரை வரை ஒரு வைட்டமின் மாத்திரைகள் - எளிதான வழி ஃபோலேட் நிலை நிரப்பவும். எனினும், ஒரு குறிப்பாக குறைந்த அளவு போது வைட்டமின் B9 = இன் இரத்த நிர்வகிக்கப்படுகிறது ஃபோலிக் அமிலம் நரம்பு வழி நிர்வாகம்.
ஒரே நேரத்தில் medicaments மற்றும் உயிரியல் ரீதியாகச் செயற்படும் உணவுச் செயல்பாடுகளின் வரவேற்பு செறிந்த உணவுகள் உட்கொள்ளப்பட்ட அதிகரிக்க வேண்டும் கொண்டு பொருள் கூறினார். இந்த கீரை மற்றும் பிற பச்சைக் காய்கறிகளில், பின்டோ பீன்ஸ் மற்றும் ஆரஞ்சு. இன்னும் புதிய உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும் மற்றும் சாத்தியமான வறுத்த உணவுகள், தவிர்க்க நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் மற்றும் ஒரு உண்மையிலேயே மதிப்புமிக்க ஊட்டச்சத்து கிட்டத்தட்ட அற்ற.
வைட்டமின் பி 12, ஃபோலிக் அமில பற்றாக்குறை இரத்தசோகை போன்ற மீறல்கள் நிகழாதபடி, பிரிட்டிஷ் விஞ்ஞானிகள் ஃபோலிக் அமிலம் 400 மில்லிகிராம் எடுக்க ஒவ்வொரு நாளும் பரிந்துரைக்கிறோம். கர்ப்ப காலத்தில், இந்த பொருளுக்கு உடலுக்குத் தேவையான சில நோய்கள் மற்றும் நோய்குறியாய்வு நிலைமைகளில் அதிகரிக்கும். விதிமுறை மிகாமல் எந்த ஆபத்து இல்லாமல் அதிகபட்ச அளவை 1000 மிகி ஃபோலிக் அமிலம் ஆகும். சுவாரஸ்யமான உண்மையில்: வைட்டமின் B9 = யின் செயற்கையான வடிவம் உணவுகளில் காணப்படுகிறது இயற்கை ஃபோலேட் விட சிறந்த முறையில் செரிக்கச். கூட ஒரு சீரான உணவு சாப்பிட அந்த, பெரும்பாலான கனிம வளம் செறிந்த, வழக்கமாக ஃபோலேட் கூடுதல் அளவுகளில் எடுக்க வேண்டும் அதனால் தான்.
முன் ஃபோலிக் அமிலம் பயன்படுத்தி மற்றும் சிறப்பு உணவு சேர்க்கைகள் ஒரு மருத்துவர் பரிசீலிக்க வேண்டும்.
கண்ணோட்டம்
பி 12 குறைபாடு இரத்த சோகை ஃபோலிக் அமிலம் போதுமான சிகிச்சை நேர்மறை இயக்கவியல் மற்றும் இந்த நிலையில் அறிகுறிகள் இறுதி அகற்றல் வளர்ச்சி வழிவகுக்கிறது. மீட்கப்பட்ட நோயாளிகள் வழக்கமாக திரும்பும் பாதிக்கப்படுகின்றனர் இல்லை. தீவிர சிகிச்சை பொதுவாக இரண்டு மாதங்களுக்கு நீடிக்கும்.
சாத்தியமான சிக்கல்கள்
பகுப்பாய்வு மாநில அறிகுறிகள் எப்போதும் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும். கர்ப்ப அடிக்கடி ஃபோலிக் அமில பற்றாக்குறை இரத்த சோகை உருவாக்க என்பதால், நோய் கண்டறிதல் சரியான நேரத்தில் மற்றும் கருப்பையகமான கரு குறைபாட்டுக்கு (முதுகெலும்பு உருவாக்கம் மற்றும் நரம்பு சார்ந்த குழாய்களுக்கு பாதிப்பு மீறி தொடர்பான) தவிர்க்க முடிந்தவரை முடிக்கப்பட வேண்டும்.
கூடுதலாக, பின்வரும் சாத்தியமான சிக்கல்கள் அறிவியல் மற்றும் மருத்துவ நடைமுறையில் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளன:
- அகால சாம்பல் முடி தோற்றம் (நேராக முடி அடிக்கடி சுருட்டு தொடங்கும்);
- தோல் நிறத்துக்கு காரணம் வலிமையாக்கத்தை;
- மலட்டுத்தன்மையை;
- இருதய அமைப்பின் நோய் மாநில சரிவு அல்லது இதயக் கோளாறு வளர்ச்சி.
தடுப்பு
ஃபோலிக் அமில பற்றாக்குறை இரத்த சோகை - எளிதில் தடுக்கக்கூடிய என்று ஒரு நிபந்தனை. ஃபோலிக் அமிலம் அதிகமுள்ள உணவுகள் நிறைய சாப்பிட போதும். 400 மிகி (உணவில் கூடுதலாக) அனைத்து பெண்களுக்காகவும் பொருத்தமான பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி டோஸ். அத்தகைய திட்டம் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் திட்டமிட்ட கருத்தை முன் மற்றும் கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதத்தில் அவசியம்.
முடிவுக்கு
இரத்த சோகை, ஃபோலிக் அமிலம் போன்ற கோளாறுகள் மருந்தியல் தடுப்பு தேவை குறித்தும் விஞ்ஞானிகள் கருத்துக்களை என்றாலும், இன்னும் வெவ்வேறு (ஃபோலிக் அமிலம் கூடுதல் அளவுகளில் பின்பற்றல் அனைத்து மருத்துவர்கள் ஆதரிக்கவில்லை) ஆகும், ஃபோலேட் மற்றும் வைட்டமின் பி 12 பற்றாக்குறை இருந்து சில நோய்க்குறிகள் சார்பு உண்மையான ஆதாரமும் இல்லை. சாதாரண உணவில் பொருள் பொதிந்த உயர் உள்ளடக்கத்தை உணவுச் செயல்பாடுகளின் சேர்த்து அதன் நன்மைகள் உள்ளன:
- அதிரோஸ்கிளிரோஸ் ஆபத்து குறைக்கிறது;
- பெருமூளை இரத்த ஓட்ட கோளாறுகள் நிகழ்வு தடுக்கிறது;
- அது முன் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் கரு வழங்கப்படும் ஃபோலிக் அமிலம் நரம்பு சார்ந்த குழாய்களுக்கு குறைபாடுகள் வளர்ச்சி ஏற்படாமல் தவிர்க்கும்;
- மன இறுக்கம் மற்றும் தொடர்புடைய கோளாறுகள் ஏற்படும் ஆபத்து குறைகிறது கருவளர்ச்சியின் நீரிழிவு பிறந்த குழந்தைகளுக்கு.
முன்னதாக அது ஃபோலிக் அமிலம் கூடுதல் அளவுகளில் பயன்படுத்தி புற்றுநோய் ஆபத்து குறைக்கிறது என்று கருதப்பட்டது. தற்போது, எனினும், அங்கு ஒரு தலைகீழ் விளைவு ஆதாரங்களாகும்: அசாதாரண செல்கள் வளர்ச்சி காரணமாக உடலில் பொருள் சில சந்தர்ப்பங்களில் உயர் உள்ளடக்கம் மற்றும் புற்றுநோய் தீவிரமடைதலுக்குப் வழிவகுக்கிறது. இவ்வாறு, ஃபோலேட் பயன்படுத்த முன் உங்கள் மருத்துவரை ஆலோசனை மற்றும் நீங்கள் விட்டமின் B9 = க்கு எதிர்அடையாளங்கள் இல்லை என்பதை உறுதி செய்ய அவசியம்.
Similar articles
Trending Now