அடி உணர்வின்மை

பாத உணர்வின்மை போன்றவற்றில் எந்த வெளிப்படையான காரணம், படுத்து அல்லது நீண்ட ஒரு நிலையில் உட்கார்ந்து, மற்றும் நிலையான, ஒரு தற்காலிக இயல்பு போன்ற அணிந்து கொள்ளலாம். முதல் விருப்பத்தை எந்த சந்தேகம் ஏற்படாது என்றால், பிந்தைய, நபர் குறித்து தெரிவிப்பதுடன் அதாவது, தீர்மானகரமான நடவடிக்கை எடுக்க அவரை ஊக்குவிக்க டாக்டர்கள் திரும்ப வேண்டிய கட்டாயம் உள்ளது. இந்த கட்டுரையில் நாம் அடி உணர்வின்மை கருத்து ஆராய்ந்து, அதில் விடுபட எப்படி கற்று கொள்கிறேன்.

அடி உணர்வின்மை - ஒரு விரும்பத்தகாத கூச்ச உணர்வு, "ஊசிகளையும் மற்றும் ஊசிகள்" ஒரு வகையான, தோல் உணர்திறன் குறைவு சேர்ந்து, மூட்டுகள் மற்றும் சில நேரங்களில் வலி இயக்கம் கோளாறுகள்.

பெரும்பாலும் உணர்வின்மை திசு அல்லது நரம்பு அமுக்கத்தின் இரத்த ஓட்ட கோளாறுகள் விளைவு என்னவென்றால், உயிரினத்தின் ஒரு சாதாரண எதிர்வினை. எனினும், சில வேளைகளில் அது நோய் அல்லது நரம்பு மண்டலத்தின் ஒரு அடையாளம் எனக் குறிப்பிடும் போன்ற மூளை கட்டி அல்லது நசிவு அவற்றின் பகுதிகளை (வாதம்) ஒரு கடுமையான நோய் ஆகும்.

எப்படி கால் உணர்வின்மை காரணம் தீர்மானிக்க?

உணர்வின்மை அடிக்கடி நடக்கும் மற்றும் க்கும் மேற்பட்ட 3 நிமிடங்கள் நீடிக்கும் என்றால், ஒரு நரம்பியல் பார்க்க நல்லது அதன் காரணத்தை தீர்மானிக்க. பாத உணர்வின்மை போன்ற முறைகள், பல்வேறு பயன்படுத்தி ஆய்வு செய்யப்படக்கூடிய:

• கணித்த (CT) மற்றும் எக்ஸ் கதிர்கள். இந்த முறை அதை முறிவுகள் (முடிந்தால் நரம்பு பாதிக்கக்கூடியது) அடையாளம் முடியும், osteochondrosis, artirity, குடலிறக்க டிஸ்க்குகள் மற்றும் பிற நோய்கள்;
• இரத்த நாள அல்ட்ராசவுண்ட் (டாப்ளர் பரிசோதித்தல்). வாஸ்குலர் நோய், அதாவது, சுருள் சிரை நாளங்களில், ஆழமான நரம்பு இரத்த உறைவு, கீழ் முனைப்புள்ளிகள் மற்றும் மற்றவர்களின் ஆர்டிரியோஸ்கிளிரோஸிஸ் கண்டறிவதற்காக அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது;
• காந்த அணு அதிர்வு electroneuromyography. இந்த முறை நரம்பு காயம் முகவரியைக் கண்டறிய, மற்றும் ulnar நரம்புக் கோளாறு நரம்புத்தளர்வும், மணிக்கட்டு குகை நோய் மற்றும் பிற நோய்கள் அடையாளம் அனுமதிக்கிறது;
• முழுமையான ரத்த எண்ணிக்கை. அது ஒரு இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை மற்றும் தீய அடையாளம்.

எனவே நீங்கள் ஆய்வுகள் மற்றும் நிபுணர்களின் ஆலோசனைகளை போன்ற மற்ற முறைகள் பயன்படுத்த முடியும் (காயம், மற்றும் பல) இந்த முறைகள் முழுமையான சோதனையை, போதாது செல்லமுடியும். சரி, கால் உணர்வின்மை சிகிச்சை அதன் காரணங்கள் மற்றும் வளர்ச்சி முதல் முதலாக சார்ந்துள்ளது.

முழங்கால், அடி, தாடையில் அல்லது கால் விரல்களில் கீழே கால்கள் உணர்வின்மை கால்களில் ஏற்படும் பல்வேறு நோய்களும், இரத்த ஓட்டம் தூண்டப்படலாம் அல்லது நரம்பு சேதம் வழிவகுக்கும் முடியும்.

இதில் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை பார்க்க வேண்டும்?

பெரும்பாலும், கால் உணர்வின்மை மனித உயிருக்கும் ஆபத்தாக இல்லாத காரணங்களுக்காக எதிர்ப்பு கிளம்பியது. எனினும், பின்னணி பின்வரும் பிரச்சினைகளை சந்திக்க ஏற்படும் என்றால், பின்னர் மருத்துவ உதவி தேவை:

• ஒரு நபர் வழக்கமாகக் நகர்த்த முடியாது, தெளிவாக பேச;
• அவர் கவலை தலைச்சுற்றல், கடுமையான பலவீனம் இருந்தது;
• ஒரு நபர் என் கால் அல்லது கால் விரல்களில் நகர்த்த முடியாது;
• உணர்வின்மை கால் காயங்கள் பிறகு விரைவில் ஏற்பட்டுள்ளது
• அது விருப்பமின்றி மலங்கழித்தல் அல்லது சிறுநீர்ப்பை நடந்தது.

கால் உணர்வின்மை சிகிச்சை

நாங்கள் மேலே குறிப்பிட்டுள்ள நிலையில், கால்கள் உணர்வின்மை சிகிச்சை அதன் வளர்ச்சி காரணங்கள் முற்றிலும் சார்ந்துள்ளது. அது பெரும்பாலும் மனித வாழ்க்கை அச்சுறுத்தும் நோய்கள் ஏற்படும் என்பதை கருத்தில், சிகிச்சை ஒரு மருத்துவர் நியமிக்க உரிமை உண்டு. எனினும், நீங்கள் இந்த பிரச்சினையை விட்டொழிக்க வேண்டும் என்று சில பயனுள்ள பாரம்பரிய முறைகளை பயன்படுத்த முடியும்.

முதலாவதாக, அடி நிரந்தர உணர்வின்மை கடக்க இயக்கங்கள் முடியும். அவர்கள் மனித உடலில் இரத்த ஓட்டம் தீர்மானிக்க போல் அவை உணர்வின்மை கையாள்வதில் மிகவும் பயன்மிக்க உள்ளன. போன்ற ஏரோபிக்ஸ், ஜாகிங் அல்லது விறுவிறுப்பான நடைபயிற்சி வழக்கமான உடற்பயிற்சி, அவர்கள் இரத்த ஓட்டம் முன்னேற்றம் பங்களிக்க ஏனெனில், அடி உணர்வின்மை பிரச்சினை விடுபட உதவும்.

இரண்டாவதாக, அடிக்கடி காரணம் உணர்வின்மை பலவீனமான நாளங்கள் உள்ளன. எனவே, அவர்கள் நிஷி தொழில்நுட்பங்களால் பலப்படுத்தப்பட வேண்டும். எளிய, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ளதாக உடற்பயிற்சி: நீங்கள் தனது முதுகில் படுத்து அவரது கழுத்தில் கீழ் ஒரு குஷன் வைக்க வேண்டும். கால்களையும் கைகளையும் தரையில் எஃகு இணையான ஒரு கால் வரை எழுப்பப்பட வேண்டும். பின்னர் ஒரு நேரத்தில் 2-3 நிமிடங்கள் நீங்கள் கைகள் மற்றும் கால்களில் குலுக்கி வேண்டும்.

மூன்றாவதாக, குகை நோய் மேலும் கால்களில் உணர்வின்மை காரணமாக இருக்கலாம் முடியும், எனவே அறுவை சிகிச்சையின் போது (குறிப்பாக சலிப்பான) குறுகிய இடைவேளையின் (ஒவ்வொரு 60 நிமிடங்கள்) செய்ய மறக்க வேண்டாம்.

மேலும், நான்காவதாக, புகைப்பதன் எதிர்மறையான விளைவுகளும் கால்கள், அது சிறிய இரத்த நாளங்கள் பிடிப்பு தூண்டும் ஏனெனில் பாதிக்கும். இந்த கால்கள் உணர்வின்மை விடுபட வேண்டும் என்றால், நீங்கள் இந்த பழக்கத்தின் விட்டொழிக்க தொடங்க வேண்டும் என்பதாகும்.