கணுக்கால் இன் இடப்பெயர்வு: அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

கணுக்கால் - குறைந்த கால் மற்றும் கால் இணைக்கும் கூட்டு உள்ளது. அது எங்கள் எடை நடத்தப்பட்ட இயக்கம் - இந்த கூட்டு ஒரு மிக முக்கியமான அம்சம். அதன் உடற்கூறியல் அமைப்பு எளிதாக இந்த கடினமான பணியை எளிதாக்குகிறது: வெளியில் இருந்து கூட்டு அது மேலும் காக்கும் வகையில் என்று தசைகள் வளைக்கப்பட்டன பல்வேறு போல். இந்த தசைகள் இயல்பிலேயே மிகவும் நெகிழ்திறன் மற்றும் மீள்திறனுடையதாக இருக்கின்றன. அதிகம் உடையும் - ஆனால் மனித வாழ்க்கை மாறாக, அவர்களை வலுப்படுத்த அல்லது முடியும் போக்கில், தசைகள் பலவீனமடையும் மற்றும் கணுக்கால் செய்ய. குறைவான வலிமையுடன் கணுக்கால் வாழ்க்கை, உடல் உழைப்பு தேவைப்படாத, உடல் உழைப்பு தேவைப்படாத வேலை வழி செயலற்று, அடிப்படை உடற்பயிற்சி தோல்வியைத் தழுவியது வேண்டியது முக்கியம். மாறாக, அது வழக்கமான உடல் செயல்பாடு, இயக்கம் உடற்பயிற்சி வலுப்படுத்த முடியும். ஆனால் இப்போதெல்லாம் மிக சில மக்கள் வடிவத்தில் கணுக்கால் பராமரிக்க நேரம் கண்டுபிடிக்க. இதன் விளைவாக, மேலும் மேலும் மக்கள் போன்றதாகும் இடப்பெயர்வு பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்ள வேண்டியுள்ளது கணுக்கால், கணுக்கால் எழும்பு சேதம், கணுக்கால் எழும்பு கண்ணீர். ஒரு நிலை கணுக்கால்: எங்களுக்கு மிகவும் பொதுவான மற்றும் ஆபத்தான காயம் சிந்திக்கலாம்.

ஒரு கணுக்கால் சுளுக்கு என்ன

இடப்பெயர்வு கணுக்கால் - உடன் கணுக்கால் இடப்பெயர்ச்சி கிழிந்த தசைநார்கள். சில நேரங்களில் இந்த மாற்றமாக இல்லாமல் உள்ளது, பகுதி, பின்னர் இடப்பெயர்வு ஒரு subluxation அழைக்கப்படுகிறது என்று நிறைவடையும். ஆனால் தசைநார் அவசியம் உடைக்க இல்லை. இடப்பெயர்வு உடைத்து இல்லாமல் ஒரு இடப்பெயர்வு என்று போது தசைகள், அப்படியே உள்ளன போது வழக்குகள் உள்ளன. பெரும்பாலும் இடப்பெயர்வு விளைவாக ஒரு காயம் கால்கள். இடப்பெயர்வு கணுக்கால் - ஒரு மோசமான நடவடிக்கை செய்ய போதுமான - பிரச்சனை விளையாட்டு வீரர்கள், ஆனால் சாதாரண மக்கள் மட்டுமே எதிர்கொண்டது.

கணுக்கால் இன் இடப்பெயர்வு அறிகுறிகள்

நீங்கள் ஒரு கணுக்கால் சுளுக்கு என்றால், அறிகுறிகள் பின்வருமாறு இருக்கும்:

• கணுக்கால் பகுதியில் கூர்மையான, கூர்மையான, கடுமையான வலி இருக்கவில்லை;

• கூட வெளியில் இருந்து வெளிப்படையான கூட்டு, வடிவத்தை மாற்றுதல்;

• நடைபயிற்சி போது கடுமையான வலி இருக்கவில்லை;

• வீக்கம் அல்லது அடி அதைப்பு.

மேலே அவர்கள் மாறுபடலாம் உயிரினத்தின் பண்புகள் பொறுத்து, முக்கிய அறிகுறிகளாகும். பழக்கமாக இடப்பெயர்வு போன்ற மற்றொரு போன்ற வடிவத்தில் ஒதுக்கலாம். கணுக்கால் கூட்டு சுற்றி தசைகள் பலவீனமான மற்றும் பாதுகாப்பற்ற போது பெரும்பாலும், இந்த நடக்கிறது. அது அடிக்கடி நடக்கிறது என்பதால் வழக்கமான அவர் அழைப்பு விடுத்தார். வழக்கமான இடப்பெயர்வு இருந்து ஒரே வித்தியாசம் பழக்கமாக இடப்பெயர்வு எந்த கடுமையான வலி உள்ளது. ஆனால் நீங்கள் கூட்டு குடிபுகுந்து விட்டதாக நினைத்தால், உங்களுக்கு தெரியும் - நீங்கள் ஒரு நிலை கணுக்கால் வேண்டும்.

கணுக்கால் இன் இடப்பெயர்வு சிகிச்சை

சிகிச்சை இடப்பெயர்வு அவசர மற்றும் சரியான இருக்க வேண்டும். மூட்டின் இடப்பெயர்வு இரண்டு மணி விட இனி vpravlen வேண்டும். இந்த வழக்கில் நீங்கள் ஏனெனில் கணுக்கால் சுளுக்கு கடுமையான வலி சேர்ந்து, சீக்கிரம் வேண்டும். எந்த வழக்கில் கூட்டு தனியாக நேராக்க முயற்சி வேண்டாம் யாரையும் அந்நியன் அதை நம்பவில்லை. அது மருத்துவர்களின் இருக்க முடியும் நேராக்க முயற்சிக்கவும். எனவே, உங்கள் முக்கிய பணி - விரைவில் அதிர்ச்சிகரமான புள்ளி இருக்க வேண்டும். இடப்பெயர்வு வலி கடினமான மற்றும் பாதுகாப்பற்ற தாங்க அது வலிநிவாரணிகள் எடுக்க நன்றாக இருக்கும். வலது கணுக்கால் கூட்டு மிகவும் கடினமான வேறு எந்த விட, அது பொது மயக்க மருந்து அல்லது மயக்க மருந்து கீழ் நடைபெறுகிறது. இந்த நடவடிக்கைக்குப் பிறகு மருத்துவர் மேல் தொடையில் கால் விரல்களில் இருந்து ஒரு பூச்சு நடிகர்கள் திணிக்க வேண்டும். இந்த கையாளுதல் பிறகு ஒரு சில வாரங்களில் ஒரு பூச்சு போன்ற இருக்க வேண்டும். ஆறி வேகத்தைக் கூட்ட, மசாஜ் மற்றும் உடல் தெரபி பயன்படுத்தப்படுவதை பரிந்துரைக்கிறோம். பொதுவாக, டாக்டர்கள் வலிநிவாரணிகள் இடப்பெயர்வு போது, களிம்பு சூடாகும் பரிந்துரைப்பார். ஆனால் அது, அது சிராய்ப்புண் தவிர்க்க, வலி ஆற்றவும், ஏதேனும் வீக்கம் விடுவிப்பதற்காக உதவும் பனி கால் முதல் மூன்று நாட்களில் விண்ணப்பிக்க வேண்டும். அகற்றுவதில் ஜிப்சம் பிறகு, அது அதிர்ச்சி அல்லது திடீர் இயக்கங்கள் இருந்து பல மாதங்கள் காயம் கால் பாதுகாக்க வேண்டும். Vpravlen மூட்டுகள், ஆனால், பலவீனமான தசைகள் ஒருவேளை இன்னும் முழுமையாக ஒன்றுதிரண்டவையாகும் இல்லை.