சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
சமூக நெட்வொர்க்குகள் சார்ந்திருப்பது: இது எப்படி வெளிப்படுகிறது?
நவீன உலகில், ஒரு குழந்தை ஒரு இளம் வயதிலேயே கணினியைப் பயன்படுத்தலாம், அதன்படி இணையம் விரைவாக உருவாகிறது. உலகளாவிய வலைப்பக்கத்தின் மிகவும் மறைக்கப்பட்ட மூலைகளிலிருந்து மக்கள் நீண்ட காலத்திற்கு மாறிவிட்டனர். இது சமூக வலைப்பின்னல்களில் தங்கியிருப்பதை உருவாக்குகிறது. தற்போது அறியப்படுவது, உண்மையான வாழ்க்கையில் நன்கு தெரிந்தவர்கள் அல்லது ஆண்கள் மற்றும் பெண்களின் மெய்நிகர் டேட்டிங் ஆகியவற்றைத் தேடுவதற்கும், தொடர்புகொள்வதற்கும் வடிவமைக்கப்பட்ட பல தளங்கள் உள்ளன. இத்தகைய தளங்கள் மிகவும் பிரபலமானவையாகும் மற்றும் மில்லியன் கணக்கான பயனர்கள்.
சமூக நெட்வொர்க்குகள் சார்ந்திருப்பது படிப்படியாக உருவாகிறது, பெரும்பாலும் ஒரு நபர் அதன் முதல் அறிகுறிகளை கூட அடையாளம் காண முடியாது. ஒவ்வொரு பயனருக்கும் அவர் ஏன் மெய்நிகர் வாழ்க்கையில் பயன்படுத்தப்படுகிறார் என்பதற்கு சொந்தக் காரணங்கள் உண்டு. ஆனால், ஒரு விதியாக, முக்கிய தூண்டுகோல் இன்னும் தனிமை. அதே சமயத்தில், உலகளாவிய வலை மற்றும் அதன் பரவலான விநியோகம் ஆகியவற்றை மேம்படுத்துவது, தனி நபரின் வாழ்க்கையை மேலும் தனிமைப்படுத்துகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பல பொழுதுபோக்குகளை விரும்புவோருடன் இணையத்தில் தொடர்புகொள்வதன் மூலம் பல பொழுதுபோக்குகளை மாற்ற முடியும், மேலும் நேரடி தொடர்புகளின் மதிப்பு நீண்ட காலத்திற்கு பின்னணியில் பின்னடைவில் உள்ளது. ஒரு ஆச்சரியம் இல்லை, ஏனென்றால் உள்ளூர் வலையமைப்பில் நீங்கள் யாராவது இருக்க முடியும், ஒரு நபருக்கு நெருக்கமான எந்த படத்தையும் உருவாக்கலாம், அதாவது, அவர் நீண்ட காலத்திற்கு எதை வேண்டுமானாலும் விரும்புவார், ஆனால் சில காரணங்களால் அவர் முடியாது.
துரதிருஷ்டவசமாக, மக்கள் சமூகத்தில் தங்கியிருப்பதை புரிந்து கொள்ள முடியாது. நெட்வொர்க்குகள் ஒட்டுமொத்தமாக சமுதாயத்திற்கு பெரும் அபாயத்தை அளிக்கின்றன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு குறிப்பிட்ட தளத்தில் அல்லது ஒரு சிலர் ஆர்வமுள்ளவர்களாக இருந்தாலும், அதன் அனைத்து புதுமைகளையும் கண்காணிக்க ஒரு நோய்க்குறியியல் அவசியத்தை உருவாக்குகிறது. இண்டர்நெட்டில் உள்ள வாழ்க்கையில் உண்மையான வாழ்க்கையில் அவர்கள் நடைமுறையில் பேசுவதில்லை என்று மக்களுக்கு மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும் என்று நீங்கள் எதிர்பார்க்கலாம். கூடுதலாக, பல தளங்கள் தொடர்பு கொள்ள வேண்டுமென்பது, பணம் சம்பாதிக்க ஒரு நல்ல இடமாக மாறி வருகின்றன, ஏனெனில் அவர்கள் கூடுதல் செலவில் பல்வேறு பொம்மைகள் மற்றும் சேவைகளை வைக்கிறார்கள்.
சில அறிஞர்கள், நச்சரிப்பு அல்லது போதைப் பழக்கம் போன்ற நோய்களுடன் சமூக வலைப்பின்னல்களில் தங்கியிருப்பதை ஒப்பிட்டுக் காட்டுகின்றனர். அதாவது, அதை கட்டுப்படுத்த நடைமுறையில் சாத்தியமற்றது மற்றும் நோயாளியின் தன்மையை அடையாளம் காண மிகவும் கடினமாக உள்ளது. அதனால்தான், இத்தகைய வகையான நம்பகத்தன்மை ஒரு நோயாக அழைக்கப்படலாம், ஏனென்றால் இணையத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஆசை மறைந்துவிடாது. உள்ளூர் நெட்வொர்க்குக்கு கூர்மையான அணுகல் மறைந்துவிட்டால், ஒரு நபர் ஒரு பீதியைத் தாக்கக்கூடும் அல்லது விரக்தியுடனும் இருக்கலாம்.
இணைய அடிமையாகும்: சிகிச்சை
போதை பழக்கத்தை அகற்றுவதற்காக, உங்கள் கணினியில் பெரும்பாலான நேரத்தை செலவிடுவதற்கு படிப்படியாக கவர வேண்டும். சிறந்த மருத்துவம், உள்ளூர் வலையமைப்பை மாற்றியமைப்பதாகும், உதாரணமாக, புதிய காற்றில் நண்பர்களுடன் நடப்பதன் மூலம் நீங்கள் எடுத்துச் செல்லலாம். ஒருவேளை நீங்கள் அறிந்தால், நீயே உன்னை வெறுக்க மாட்டாய், ஆனால் உங்கள் நண்பர்களிடமிருந்து யாராவது உதவி செய். கூடுதலாக, வாழ்க்கையில் உள்ள ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு செயல் அல்லது விருப்பம் உள்ளது, இது போதிய நேரம் இல்லை, இப்போது அனைத்தையும் முடிக்க ஒரு அற்புதமான காரணம் இருக்கிறது.
உங்கள் நண்பர்களிடம் அவர்களோடு தொடர்புகொள்வதில் ஆர்வம் காட்டுங்கள், அடிக்கடி அழைப்பு விடுங்கள், உண்மையான வாழ்க்கையில் தங்கள் விவகாரங்களைப் பற்றி அறியுங்கள். உதாரணமாக, ஒவ்வொரு நாளும் வெவ்வேறு அறிமுகமில்லாத இடங்களைப் பார்க்க, மாலையில் நீங்கள் திட்டங்களைச் செய்யலாம். உங்களுடைய விருப்பமான சமுதாயத்திலிருந்தே அனைத்தையும் ஒரே மாதிரியாகக் கொண்டிருந்தால் நெட்வொர்க் செய்ய முடியாது, நீங்கள் ஒரு மணி நேரம் அல்லது இரண்டு ஒரு எல்லை அமைக்க வேண்டும். ஒரு வாரம் ஒரு முறை நீங்கள் புதிய காலகட்டத்தில் நேரத்தை செலவிடுவதுடன், உலகளாவிய வெகுஜன வலைத்தளத்தின் முழு விதிவிலக்குடனும் உங்கள் அன்பானவர்களால் சூழப்பட்டிருக்க முடியும். கூடுதலாக, சமூக நெட்வொர்க்குகள் சார்ந்திருப்பது ஒரு புதிய உணர்வுடன் எளிதில் குணப்படுத்தப்படலாம், உதாரணமாக, உற்சாகமான கதையுடன் புத்தகங்களைப் படித்தல். இந்த எளிமையான விதிகள் போதைப்பொருட்களை அகற்றுவதில் சிரமம் இல்லாமல் உங்களுக்கு உதவும், தவிர, நீங்கள் நேரடியாக நேரடி தகவல்தொடர்பு வசதியையும் அனுபவிக்க முடியும்.
Similar articles
Trending Now