ட்ரைகிளிசரைடுகள்: அது என்ன?

செல்கள் ஆற்றல் முக்கிய ஆதாரங்கள் ஒன்று ட்ரைகிளிசரைடுகள் உள்ளன. அது என்ன? இந்த கிளிசெராலைப் பங்குகள் உணவு உட்கொள்ளுவதன். ஒன்றாக கொழுப்பு கொழுப்பு முக்கிய ஆதாரமாக உள்ளது ஒரு பொருளாகும்.

ட்ரைகிளிசரைடுகள்: என்ன என்ன அது மற்றும் மனித உடலில் அவற்றின் பங்கு?

ட்ரைகிளிசரைடுகள் மனித உடலில் கொழுப்பு திசு மொத்தமாக உள்ளனர். ஒன்றாக ட்ரைகிளிசரைடு கொழுப்பு இருந்து மாற்றிப் உணவு உண்ண அதிகப்படியான கலோரிகள் கொண்டு. திரவ கரையாத இந்த பொருட்கள் அத்துடன் வேறு எந்த கொழுப்புகள், அவர்கள் எப்போதும் பாஸ்போலிபிட்கள் மற்றும் புரதங்கள் மூலமாக, ஒரு ஷெல் (கொழுப்புப்புரதம்) ட்ரைகிளிசரைடுகள் உடல் முழுவதும் சுதந்திரமாக செல்லப்படுகின்றன இதன் மூலம் உருவாக்குவதில் சூழப்பட்டுள்ளன. புரதம், கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்: இந்த பொருட்கள் பல்வேறு ஆற்றல் ஆதாரங்களில் இருந்து உருவாக்கப்பட முடியும்.

கொழுப்பு உடல் இல்லாமல் சரியாக செயல்படாமல் முடியாது. எனினும், அவர்களது oversupply மனித சுகாதார மற்றும் முன்னணி அளிக்கப்பட்ட ஒரு அச்சுறுத்தல் அமையலாம்:

• அதிரோஸ்கிளிரோஸ்;

• உயர் இரத்த அழுத்தம்;

• இழைநார் வளர்ச்சி;

• கணைய அழற்சி;

• நாள்பட்ட சிறுநீரக செயலிழப்பு;

• உடல் பருமன்;

• நீரிழிவு;

• தைராய்டு;

• கீல்வாதம்;

• சாராய மற்றும் பசியற்ற உளநோய்.

இரத்தத்தில் ட்ரைகிளிசரைடுகள்

இரத்த ட்ரைகிளிஸரைட்கள் 150 mg / dl அளவுக்கு மேல் இருக்கக் கூடாது. பொருட்கள் எண்ணிக்கை ஒரு நபரின் வயது மற்றும் வாழ்க்கை முறை பாதிக்கும். அதாவது, உடல்ரீதியான செயல்பாடு, துப்பாக்கி, கெட்ட பழக்கம் இல்லாமை. பொருளின் வரிசையைத் தீர்மானிப்பதற்கு ஒரு இரத்த பரிசோதனையில் எடுக்க வேண்டும். ட்ரைகிளிசரைடுகள், ஆய்வக ஆய்வுகளின் முடிவுகளை அடிப்படையாக எழுப்பப்பட்ட அல்லது குறைக்கப்படக் கூடியது. முதல் மற்றும் இரண்டாவது வழக்கில் நாங்கள் எந்த நோய் வளர்ச்சி பற்றி பேச முடியும்.

ட்ரைகிளிசரைடுகள்: இந்த என்ன அர்த்தம்?

உயர் குறியீட்டு குறிக்கிறது , வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி போன்ற உயர் அம்சங்கள் ஒன்றுபடுத்தி இரத்த சர்க்கரை, உயர் இரத்த அழுத்தம், இன்சுலின் எதிர்ப்பு. மேலும் ட்ரைகிளிசரைடுகளில் அளவு குறிப்பிட்ட மருந்துகள் (வாய்வழி, சிறுநீரிறக்கிகள், பீட்டா தடைகள் ஊக்க) எடுத்து காரணமாக இருக்கலாம் அதிகரிக்கும். காரணமாக உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் வேண்டிய பொருட்களின் சுட்டிக்காட்டினார் மற்றும் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு அதிகரிக்கும்.

ட்ரைகிளிசரைடுகள் குறைத்தது இருந்தால், அது என்ன அர்த்தம்?

குறைக்கப்பட்ட உள்ளடக்கத்தை இந்த தீவிர நோய்கள் இருப்பது அல்லது வளர்ச்சி சுட்டிக்காட்டலாம்:

• அதிதைராய்டியத்தில்;

• பெருமூளை இன்பார்க்சன்;

• நுரையீரல் நோய்;

• சிறுநீரக நோய்;

• தசைக்களைப்பு;

• வைட்டமின் சி பெரும் அளவு

இயல்பாக்க ட்ரைகிளிசரைடுகள்

இரத்தத்தில் ட்ரைகிளிசரைடுகளில் ஒரு சாதாரண நிலை பராமரிக்கும் முக்கிய முறை ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு கொள்கைகள் கடைபிடிக்கப்படுகின்றது. 40% கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தை தரவு காட்டி பொருள்களுடன் சாதாரண உணவில் அதிகரித்துள்ளது என்றால், தேவை 30% கொழுப்பு உட்கொள்வது குறைக்க. இந்த வேலை செய்யவில்லை என்றால், பின்னர் படிப்படியாக உணவில் கொழுப்பு அளவு 20% குறைகிறது. எனினும், இந்த உணவில் தொடர்ந்து நோயாளியின் சுகாதார கண்காணிக்க யார் ஒரு மருத்துவர் மூலம் தரப்பட வேண்டும். கூடுதலாக, ட்ரைகிளிசரைடு அளவுகள் இயல்புநிலைக்கு திரும்பி ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை விதிகளின்படி புகைபிடித்தல் மற்றும் ஆல்கஹால், அத்துடன் கவலையோடு வரை வழங்க அவசியமானது.

ட்ரைகிளிசரைடுகள்: இது என்ன, தங்களது செயல்பாடுகளை என்ன? இந்தக் கேள்விகளுக்கான பதில்கள் இந்த கட்டுரை படித்த பிறகு, நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள்.