தடித்த பதின்ம வயதினராக: காரணங்கள் பற்றியோ, விளைவுகள் தடுப்பு

குழந்தைப்பருவ உடல்பருமன் உடலில் விரைவான அலமாரிகள் கொழுப்பு திசு சேர்ந்து ஒரு கடுமையான வளர்சிதை மாற்ற நோய் சுட்டிக்காட்டுகிறது. மேலும், துரதிருஷ்டவசமாக, இன்று தடித்த இளம் வயதினரை மற்றும் குழந்தைகள் - ஒரு பொதுவான நிகழ்வு ஆகும்.

எப்படி உடல் பருமன் வரையறுக்க?

உடல்பருமன் யாரையும், குறிப்பாக குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர், மலச்சிக்கல், பித்தப்பை, கீல்வாதம், பெரும்பசி, மற்றும் பல தீவிர நோய்கள் வளர்ச்சி ஏற்படலாம். குழந்தைப் பருவம் அல்லது வளரிளம் உடல் பருமன் நோய் கண்டறிதல் நபரின் உடலின் விகிதம், எடை அதிகரிப்பு மற்றும் வயது வைக்கப்படுகிறது. அவற்றின் அடிப்படையில், ஒரு சிறப்பு குறியீட்டு கணக்கிடப்படுகிறது.

உடல் பருமன் என்றால் என்ன, அது ஏற்படுகிறது எப்படி?

இன்று அது அசாதாரணமானது அல்ல தடித்த வளரிளம் பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்கள் உள்ளன. அது போது பருவமடைதல், மீண்டும் போது ஹார்மோன்கள், உடலில் பல்வேறு மாற்றங்கள் ஏற்படுத்தும்.

பள்ளியில் கொழுத்த இளம்பெண், அது கவனம் செலுத்த வேண்டிய அவசியம் உள்ளது - பெற்றோர்கள் அவர் என்று அவர்களின் மகன் அல்லது மகள் கூறினார் செய்ய வேண்டும் இல்லை என்றால் சுகாதார உடல் பருமன், அதன் காரணங்கள், தடுப்பு முறைகள் பற்றிய தகவல்களை படிக்க மற்றும் அதை சமாளிக்க, குழந்தை, மற்றும் அதிகப்படியான எடை இருந்தால் கூட விளைவுகளை இருக்கலாம் என்ன கண்டுபிடிக்க.

குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் உடல் பருமனை காரணங்களை

குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரிடையே இந்த பிரச்சினையை வெளிப்படல்கள் polietiologichesky குணம் உண்டு இங்கே, ஒரு முக்கிய பங்கு மரபு வழி மற்றும் சுற்றுச்சூழல் அம்சங்களில் ஒரு சிக்கலான தொடர்பு ஏற்று நடித்திருந்தார். தவிர, பல தடித்த பதின் வயதில் வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள் விளைவாக எனவே ஆக, ஏழை உணவு மற்றும் உடல் செயல்பாடு நம்பியிருக்கும் பற்றாக்குறை தூண்டப்படலாம்.

நாம் அது மரபணு பின்புலம் முழுவதும் மாற்றப்படுவதாக இருவரும் பெற்றோர்கள் உடல்பருமன் இருந்தால் அதற்கான சதவீதம் எண்பது விட குழந்தை போன்ற பிரச்சினைகள் நிகழ்வதற்கான நிகழ்தகவு, என்பதை நாங்கள் அறிவோம்.

இன்று மிகவும் அடிக்கடிப் தடித்த இளம் வயதினரை உள்ளது. குழந்தை போன்ற ஒரு உடல் நிலை காரணங்கள் மரபியல் காரணங்கள், ஆனால் மேலும் கடுமையான நோய்க்குரிய நிலைமைகளில் மட்டுமே இருக்க முடியும். அது சமீபத்தில் சந்திக்க சாத்தியப்படுவதாய் குழந்தைகள் உடல் பருமனை மற்றும் மரபணு நோய்த்தொகைகளுடனும் endocrinopathies உடைய வளர்இளம்பருவத்தினர், அதே போல் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் வழக்கு.

தடித்த இளம் பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்கள் பின்வரும் காரணங்களுக்காக எனவே தகுதியைப் பெற முடியும்:

• மரபணு மட்டத்தில் வளர்ச்சி ஏற்படும் மாற்றங்கள்.
• கூட குறைந்த பற்றாக்குறை உடல் உடற்பயிற்சி பயனுள்ளதாக.
• மேலும் உடலில் இந்த தோல்விகள் கொடுக்க முடியும் செரிமான அமைப்பு விதிமுறை மீறல்கள்.
• சில மருந்துகள் பயன்படுத்துவதை பின்னணியில் ஹார்மோன் தோல்வி.

இந்த காரணங்களுக்காக உடல் பருமன் இளைஞர்கள் வெளிப்பாடு பொதுவானதாக இருக்கிறது.

குழந்தைகள் உடல் பருமன் முக்கிய அறிகுறிகள்

குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரிடையே இந்த நிலையில் அறிகுறிகள் வெவ்வேறு இருக்கலாம், ஆனால் பிரதானமானதும் தோலடி கொழுப்பு அடுக்கு அதிகரிப்பதாகும். குழந்தை மிகவும் சிறியதாக உள்ளது என்றால், உடல் பருமன் ஆரம்ப அறிகுறிகள் மோட்டார் திறன்கள், ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் நிகழ்வு உருவாக்கத்தில் தாமதம், உடல் உழைப்பு தேவைப்படாத இருக்கலாம்.

இந்த நிலையில் அடிவயிற்றில் கூடுதல் கொழுப்பு குழந்தைகள், இடுப்பு, தொடைகள், முகம் மற்றும் மேல் முனைப்புள்ளிகள் ஏற்படலாம், ஆனால் அவர்கள் குழந்தையின் உடல் பண்புகள் பொறுத்து தீர்மானிக்கப்படுகிறது. உடல் பருமன் இந்த வகை, அடிப்படை கருதப்படுகிறது இந்த முதல் நிலை உள்ளது. அது மெதுவாக உள்ளது மற்றும் இளம் பருவத்தினர் நடத்தை வெவ்வேறு மாற்றங்களை ஏற்பட்டால் குறிப்பிடத்தக்க ஆகிறது. ஆனால் இங்கே உடல் பருமன் பெற எளிதாக விரைவில் சிறப்பு உணவுக் கட்டுப்பாடு மற்றும் உடற்பயிற்சி பயன்படுத்தி இருக்க முடியும் உள்ளது.

குழந்தையின் முக்கிய உணவில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் அடிப்படையில் வேண்டும். மாமிசம் ஒல்லியான தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். ஃப்ரை அது இல்லை அது எண்ணெய் அல்லது ரொட்டி சுடுவது இல்லாமல் மூழ்க, கொதிக்க நல்லது, தேவை இல்லை. கஞ்சி சாப்பிட, ஆனால் எண்ணெய் இல்லாமலே இயக்க முடியும். சரி, குழந்தை புதிய காய்கறிகள் சாப்பிட என்றால். அது மாவு பொருட்கள், கொழுப்பு மற்றும் பொரித்த உணவுகள், துரித உணவு, சர்க்கரை உட்கொள்வது குறைக்க வேண்டும்.

குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரிடையே இரண்டாம் உடல் பருமன் இடமாற்றம் ஒரு தீவிர நோய் ஏற்படலாம்.

நாம் வரவிருக்கும் பேரழிவு ஒரு அடையாளமாக இருக்கலாம் என்று பின்வரும் முக்கிய அறிகுறிகள் வேறுபடுத்தி முடியும்:

• அதிகரித்த பசி.
• குழந்தையின் உடலில் அளவை அதிகரிக்கச்செய்வது.
• எடை விரைவான அதிகரிப்பு.
• செரிமான அமைப்பு சீரழிவை.

குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் உடல் பருமனை சிக்கல்கள்

தடித்த இளைஞர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் ஆபத்தில் உள்ளனர். அவர்கள் குணப்படுத்த அடுத்தடுத்து கடினமான மற்றும் சில நேரங்களில் சாத்தியமற்றது இருக்கும் நாட்பட்ட நோய்கள், தோன்றலாம். இந்த உயர் இரத்த அழுத்தம் பல்வேறு ஆன்ஜினா பெக்டோரிஸ் அடங்கும் இரண்டாவது வகை நீரிழிவு , மற்றும் பலர்.

நாங்கள் செரிமான அமைப்பின் சிக்கல்கள் நினைத்தால், இங்கே பெரும்பாலும் சுகாதார தொழிலாளர்கள் மூல நோய், மலச்சிக்கல் வெளிப்பாடு கொண்டாடப்படுகிறது, மேலும் உருவாக்கப்பட்டது கல்லீரல் இழைநார் வளர்ச்சிக்கும் முடியும். மற்றும் தடித்த இளம் வயதினர், இரைப்பை குடல் செயலிழந்து போயிருந்தது பல்வேறு மட்டும் பாதிக்கப்படுகின்றனர் ஆனால் கோளாறுகள் தூங்க.

மற்ற விஷயங்களை மத்தியில், உள்ளது, மன அழுத்தம், பகுதியளவு நிகழ்வு நரம்பு செயலிழப்பு மற்றும் மற்ற கோளாறுகள்.

இளம் பருவத்தினரிடையே உடல் பருமன் தடுப்பு

உங்கள் குழந்தை உடல் பருமனை தவிர்க்க அது இந்த பாதிப்புக்குள்ளாகும் குறிப்பாக பொருட்டு, சிறந்த முன்னெச்சரிக்கையாக ஒரு தொழில்முறை தடுப்புமருந்து உள்ளது. இது அனைத்து அகற்ற உதவும் ஆபத்து காரணிகள் மற்றும் செரிமான அமைப்பு வேலை ஏற்பாடு. தடுப்பு முறைகள் மருந்து துறையில் நிபுணர்கள் நடத்திய வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒன்றாக பெற்றோர்கள் ஆசை மற்றும் இந்த இலக்கை அடைய மிகவும் கடினமாக இருக்க முடியாது குழந்தையின் தனிப்பட்ட ஆசை கொண்டு.