உணவு மற்றும் பானங்கள், தேநீர்
தேநீர் செம்பருத்தி மற்றும் எதிர்அடையாளங்கள் பயனுள்ள பண்புகளாக. எப்படி செய்ய மற்றும் அதை எப்படி குடிக்க?
எங்களுக்கு பெரும்பாலான பழக்கமான இனிப்பு மற்றும் சற்று புளிப்பு சுவை, தேயிலை செம்பருத்தி கொண்ட உள்ளன (சூடான் ரோஜா). ஒரு ஒளி பூவிதழ் நறுமணம் இந்த அற்புதமான பானம், மற்ற டீஸ் அவர்களின் வளமான சிவப்பு நிறம் வேறுபட்டது.
தேநீர் செம்பருத்தி
சுவையான பானம் பயன்படுத்தப்படும் செம்பருத்தி உற்பத்தி கச்சாப்பொருளாகும். நவீன உயிரியல் தாவரங்கள் 150 இனங்கள், மட்டுமே வற்றாத புதர்கள் அங்கு இல்லாத மத்தியில், ஆனால் வருடாந்திர புற்கள் பற்றித் தெரியவில்லை. செம்பருத்தி மெக்ஸிக்கோ, இலங்கை, தாய்லாந்து, இந்தியா, சூடான், எகிப்து மற்றும் சீனா போன்ற நாடுகளின் பிரதேசத்தில் வளர்கிறது. இந்த நாடுகளில் ஒவ்வொரு மக்கள் ஒரு பெரிய எண் அமர்த்தியுள்ளது இந்த ஆலை, விரிவான தோட்டங்கள் உள்ளன.
தேநீர் செம்பருத்தி பயனுள்ள பண்புகளாக மற்றும் எதிர்அடையாளங்கள் இது குடிக்க சாத்தியமற்றது அறிய விரும்புபவர்கள், பானத்தின் இரசாயன அமைப்பைக் ஆர்வம் கொண்டவர்களாக இருப்பார்கள். காரணமாக மட்டுமே இயற்கை மூலப்பொருட்கள், அது பயனுள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் அது தயாரிக்க அமினோ அமிலங்கள் நிறைய கொண்டிருக்கும் முக்கியக் காரணமானது. இந்த பானம் அந்தோசியனின்கள், ஆண்டியாக்ஸிடண்டுகள் கரிம அமிலங்கள், ஃபிளாவனாய்டுகளின் பாலிசாக்கரைடு மற்றும் lectins ஒரு சிறந்த ஆதாரமாக கருதப்படுகிறது. சிவப்பு போன்ற ஒரு பரந்த இரசாயன கலவை உடன் தேநீர் செம்பருத்தி தேநீர் பரவலாக அரபு மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உதாரணமாக, மாலிக், சிட்ரிக் கொண்டுள்ளது மற்றும் டார்டாரிக் அமிலம் ஒரு நல்ல நீக்குகிறது மற்றும் அழற்சி சொத்துக்களின் தகவல்களை வைத்துள்ளார்.
பானம் நோய்தீர்க்கும் பண்புகள்
என்ன ஆர்வமாக யார் அந்த தேநீர் செம்பருத்தி பயனுள்ள பண்புகளாக மற்றும் அதன் பயன்பாட்டுக்கு எதிர்அடையாளங்கள், காயம் இல்லை அவர் அதன் எதிர்ப்பு கட்டி-விளைவு என்னென்ன என்பதைக் தெரிந்து கொள்ள. செம்பருத்தி இதழ்கள் நம்பத்தகுந்த இலவச தீவிரவாதிகள் எதிர்மறை செல்வாக்கு மனித உடலில் பாதுகாக்கும் மற்றும் கணிசமாக பரவும்பற்றுகள் இடர்களை குறைக்கின்றது இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்ற ஒரு மகத்தான அளவு கொண்டிருக்கின்றன.
பானம் உள்ள அந்தோசியனின்கள் மட்டுமே அது ஒரு ஆழமான சிவப்பு நிறத்தில் கொடுக்கிறது, ஆனால் தங்கள் ஊடுருவு திறன் ஒழுங்குபடுத்தும் மற்றும் சுவர் வலுப்படுத்தும், இரத்த நாளங்கள் ஒரு சாதகமான விளைவை. இந்த தேநீர் வழக்கமான நுகர்வு ரிபோப்லாவின், நியாஸின், வைட்டமின் A மற்றும் சி நிறைந்த, ஒட்டுமொத்த சுகாதார அதிகரிக்கிறது மற்றும் சளி எதிர்க்க உதவுகிறது.
காரணமாக காமா-லினோலெனிக் அமிலம் செயலில் பானத்தின் அதிக செறிவுள்ள தங்கள் சுவர்கள் கொழுப்பு பிளெக்ஸ் தோன்றாமல் நாளங்கள் பாதுகாக்கும், கொழுப்பு அளவுகளைக் குறைக்கலாம். மேலும், சிறந்த டையூரிடிக் மற்றும் பித்தநீர்ச் சுரப்பைத் தூண்டும் மருந்து கொண்ட தேநீர், குறிப்பிடும்படியாக வீக்கம் மற்றும் cholelithiasis நிகழ்வு தடுக்கிறது குறைகிறது. மேலும் செய்தபின் செம்பருத்தி, நீட்டிப்புப் நீக்கி மிகவும் நச்சுத்தன்மை கொண்டது தூய்மையாக்கல் உடல் மாநில வழிவகுத்து, நச்சுகள். சில மக்கள் இந்த தேநீர் ஒட்டுண்ணிகள் போராட உதவுகிறது என்று எனக்கு தெரியும். நீங்கள் கடுமையாக சூடான உட்செலுத்துதல் குடிக்க வேண்டும் வெறும் வயிற்றில் காலையில் இதை செய்ய.
யார் இந்த பானம் பயன்படுத்தக் கூடாது?
அதை தேநீர் செம்பருத்தி பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் எதிர்அடையாளங்கள் பற்றி கவலை மனப்பான்மை கொண்ட மக்கள் நிச்சயமாக அது இரைப்பை, வயிற்றுப் புண் மற்றும் சிறுநீரகக்கல் அவதியுறும் அந்த குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதுகட்டாயம் தெரிந்திருக்க வேண்டும். கூடுதலாக, சில இந்த பானத்தின் தனி மன இருக்க முடியும். எனவே, இது ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகள் ஆளாகின்றன யார் அந்த குடிக்க அவசியமில்லை. காலை போன்ற பல மக்கள் சுவை தேநீர் செம்பருத்தி குடிக்க. என்ன நேரத்தில் நல்ல இந்த பானம் உடனடியாக தொழில் குடிக்க. தங்கள் கருத்தை, அது வெறும் வயிற்றில் பயன்படுத்த இயலாது.
பயனுள்ள எடை இழப்பு இந்த பானம் உள்ளதா?
இதன் பயன்பாட்டை தேயிலை செம்பருத்தி மற்றும் எதிர்அடையாளங்கள் பயனுள்ள பண்புகள் தெரிந்த அந்த சில, பானத்தின் உதவியுடன், நீங்கள் விரைவில் ஒரு சில கூடுதல் கிலோ இழக்க முடியும் என்று எனக்கு தெரியும். அது குடலில் அதிகப்படியான திரவத்தின் கொழுப்பு வெளியேற்றத்தை கரைக்கவும் அதிக வளர்சிதைமாற்றம் வசதி அமிலம் போதுமான அளவு கொண்டிருப்பதில்லை. நன்றி லேசான மலமிளக்கி விளைவு, அவர் கவனமாக மற்றும் முற்றிலும் பாதுகாப்பாக குடல் சுத்தம்.
செம்பருத்தி பயன்படுத்தி எடை இழப்பு திட்டம் மிகவும் எளிமையானது. ஒரு உணவு முன் ஒரு மணி நேரம் மூன்று வாரங்களுக்கு இதை செய்ய சுவை புத்துணர்ச்சி பானம் 200 மில்லி குடிக்க. இந்த காலத்திற்கு பிறகு அது ஒரு பத்து நாள் இடைவெளி அமைத்துவிட்டு மீண்டும் நிச்சயமாக மீண்டும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நிச்சயமாக, இந்த காலத்தில் அது உங்கள் தினசரி உணவில் கேக் மற்றும் விரைவு உணவு இருந்து முற்றிலும் அகற்ற வேண்டும். விளைவு அதிகரிக்க பயிற்சிகள் செய்ய மென்மையான உணவில் ஒட்டிக்கொள்கின்றன பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
செம்பருத்தி தேயிலை அதிகரித்தல் அல்லது அழுத்தம் குறைக்கிறது?
, மாறாக அது குறைக்கிறது - பானத்தின் மிக ரசிகர்கள் சூடான தேநீர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் குளிர் அதிகரிக்கிறது என்று கருத்து உள்ளன. சமீபத்திய அறிவியல் ஆய்வுகள் இந்த கூற்றை மறுத்துள்ளனர். இந்த தேநீர் நேசிக்கும் அனைவருக்கும் அறிந்திருப்பது முக்கியமாகும் செம்பருத்தி. அதிகரிக்கிறது அல்லது அழுத்தம் குறைகிறது பானம்? உண்மையில், பொருட்படுத்தாமல் வெப்பமூட்டும் பட்டப் படிப்பு, ஊலாங் தேயிலை இன்னும் இரத்த அழுத்தம் குறைக்கிறது. அது வலிப்பு குறைவு, எதிர்ப்பு கொழுப்பு, மற்றும் நீர்ப்பெருக்க விளைவுகள் உள்ளது ஏனெனில் இது. ஒரு சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, அமெரிக்கர்கள், ஒரு அறிவியல் சோதனையை நடத்தினர் தெளிவாக இந்த கோட்பாடு நிரூபிக்கும். ஆய்வு பங்கேற்றனர் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பல்வேறு வயதினரும் தொடர்பான 70 தொண்டர்கள் ஈடுபட்டனர். ஆறு வாரங்கள் அவர்கள் செம்பருத்தி தேயிலை பல கப் ஒவ்வொரு நாளும் சாப்பிட்டேன். சோதனையின் முடிவில், அழுத்தம் குறைக்க அனைத்து பங்கேற்பாளர்கள் ஒரு வலுவான போக்கு பதிவு செய்யப்பட்டது.
செம்பருத்தி நடக்கிறது?
பானம் மற்ற டீஸ் சற்றே வேறுபட்டிருந்தாலும் நடக்கிறது. சூடான் ஒரு சில கிராம் ஒரு கண்ணாடி இதழ்கள் கொதிக்கும் தண்ணீர் ஊற்ற மற்றும் சர்க்கரை சேர்க்க உயர்ந்தது. பானம் கோடை வெப்பம் ஒரு சில ஐஸ் க்யூப்ஸ் குறைக்கப்படக் கூடியது. இன்று குறிப்பாக பிரபலமான எகிப்திய காய்ச்சும் இந்த தேநீர் தொழில்நுட்பம். இதை செய்ய, உலர்ந்த சூடான் ஒன்று தேக்கரண்டி உயர்ந்தது மலர்கள் எடுத்து குளிர்ந்த நீரில் அவர்களை மூடி ஒரு சில மணி நேரம் உட்செலுத்த விட்டு. பின்னர் திரவத்துடன் உணவுகள் அடுப்பு வைக்கப்பட்டு 4-5 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்ப மீது இளங்கொதிவா உள்ளது. பின்னர் திரவ வாய்க்கால் உறுதியாக இருக்க மற்றும், விரும்பினால், அதை சர்க்கரை சேர்க்க. விளைவாக பானம் சமமாக நல்ல இருவரும் வெப்ப மற்றும் குளிர் உள்ளது.
எப்படி சாதகமான பண்புகள் தக்கவைத்து, ஊலாங் தேயிலை காய்ச்ச?
இந்த என்று அழைக்கப்படும் குளிர் முறையைப் பயன்படுத்தி செய்ய முடியும். உலர்ந்த செம்பருத்தி மலர்கள் ஒரு கண்ணாடி குளிர் வேகவைத்த எட்டு கோப்பைகள் தண்ணீர் கப் ஊற்றினார் மற்றும் பல நாட்களுக்கு உட்புகுத்து. பானம் பற்றி தயார் அதன் வண்ணத்தால் கணிக்க முடியும். தேயிலை ஒரு சிவப்பு நிறம் பெற வேண்டும். நீங்கள் உட்செலுத்துதல் கஷ்டப்படுத்தி மற்றும், விரும்பினால், சர்க்கரை சேர்க்க முடியும். இதனால் தயாராக தேயிலை குளிர்விக்க மட்டுமே, ஆனால் சூடான மாநிலத்தில் பணியாற்றினார் முடியும். இந்த பானம் ஒரு வாரம் சேமிக்கப்பட்டிருக்கலாம். இந்த நேரத்தில், அது அனைத்து சத்துக்கள் தக்க வைத்துக் கொண்டிருக்கிறது.
உதவி குறிப்புகளைக்
இந்த பானத்தின் பெறுமதியான சொத்துக்கள் அதிகபட்ச காப்பாற்ற விரும்புபவர்களுக்கு, அது குளிர்ந்த நீரில் அதை காய்ச்ச அறிவுறுத்தப்படுகிறது இருக்கலாம். கூட அதிக வெப்பம் செம்பருத்தி இலைகள் செல்வாக்கின் கீழ் தங்கள் மருத்துவ குணங்கள் மிகவும் செலவிடுவதால். ஒரு மிகவும் சுவையாக பானம் பெற, குறைந்தது ஒரு மணிநேரம் அதிகமாக இருக்க வேண்டும் வலியுறுத்துகின்றனர். அது கண்டிப்பாக ஒரு உலோக கிண்ணத்தில் இந்த மணம் மற்றும் பயனுள்ள தேயிலை சமைக்க விலக்கப்பட்டுள்ளது. பீங்கான், பீங்கான் அல்லது கண்ணாடி கிண்ணத்தில் பயன்படுத்த நல்லது காய்ச்ச. இந்த பானத்தின் சுவை மற்றும் வண்ண வைக்கும். சிறப்பு சேர்க்கப்பட்டது சுவையையும், இனிப்பு இல்லாமல் சிவப்பு தேநீர் வழக்கமான நுகர்வு, அதன் இயற்கை வடிவத்தில் சூடான நன்மைகள் உள்ளன.
உண்மையில் ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான பானம் குடிக்க விரும்புவர்களுக்கு, அது பெறுவதற்கான தவிர்க்கப் போவதாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது தேநீர் பைகள் முழு உலர்ந்த இதழ்கள், வழக்கமான கட்டு தொகுக்கப்படுகின்றன ஆதரவாக.
செம்பருத்தி தேநீர்: விமர்சனங்களை
பெரும்பாலான மக்கள் தொடர்ந்து, இந்த அசாதாரண சுவை பானம் எடுத்துக்கொள்ளும் மட்டுமே ஒரு நேர்மறையான வழியில் சொல்லைப் பயன்படுத்தலாம். சில பெண்கள் அதை ஒரு சில கூடுதல் கிலோ விடுபட அவற்றை உதவி, பட்டினி முறியடிக்கும் ஊக்குவிக்கிறது என்று ஒரு சிவப்பு தேயிலை போர்தான் நடக்கிறது என்கிறார்கள். சிலருக்கு அது இரத்த அழுத்தம் சீராக்கி மற்றும் பிற சுகாதார பிரச்சினைகளை தீர்க்க உதவுகிறது. சில பெண்கள் முகத்தை துடைக்க சிவப்பு தேநீர் உறைந்த க்யூப்ஸ் பயன்படுத்த. அவர்கள் இந்த சுருக்கங்கள் மற்றும் தோல் இறுக்கும் பங்களிக்கிறது என்று கூறுகின்றனர். யாராவது அதன் தனிப்பட்ட சுவை சற்று அமிலத்தன்மை கொண்ட தனிப்பட்ட சுவை இந்த பானம் பாராட்ட வேண்டும். வெப்பமான கோடை நாட்களில், குளிர்ந்த செம்பருத்தி ஒரு கோப்பை தேநீர் கொதிக்கும் வெய்யிலிலும் ஒரு உண்மையான தப்பிக்கும் ஆகிறது, மிகவும் புத்துணர்ச்சி மற்றும் உடல் toning உள்ளது.
Similar articles
Trending Now