முக மசாஜ் கரண்டி: ரகசியமாக மர்மம் கருவிகளும்

30 பிறகு எந்த பெண்ணையும் குறிப்பாக முக்கியமான மசாஜ் முகமாக உள்ளார். தோல் நெகிழ்ச்சி படிப்படியாக குறைய தொடங்கும் மற்றும் தோலடி திசு அதிகமாக ஆகிறது என்று இந்த உண்மையை காரணமாக இருக்கிறது. இளைஞர்கள் பாதுகாத்து அழகு மசாஜ் உதவ முடியும். இந்த நடைமுறை கால தீர்மானிக்கப்படுகிறது அழுத்தம்: முக 10-15 நிமிடங்கள் போதுமான கருதப்படுகிறது.

மருத்துவம் அறியப்பட்ட பல முறைகள் மசாஜ்: வெற்றிடம், கோப்பையிடப்படுவதைக், மசாஜ். மேலும் அண்மையில் மிகவும் பிரபலமான மசாஜ் கரண்டி நபர் ஆக.

இந்த நுட்பம் ரெனே Kohom என்பவர் கண்டுபிடித்தார். தன்னை ஒரு பிரபலமான ஒப்பனையாளர் ஒப்புக்கொண்ட என, கருவிகளும் ஒரு மசாஜ் உருவாக்கும் காரணம் என் தாயார் அவரது காயங்கள் குளிர் கரண்டியால் dabbed போது, குழந்தை பருவ நினைவுகள் பணியாற்றினார்.

அத்தகைய நடபடிமுறைகளை முன்னெடுக்க எந்த ஒரு சவாலையும் ஏற்படாது. மூலம், ஒரு மசாஜ் கரண்டியை, அது வெள்ளி எடுத்து விரும்பத்தக்கதாக, ஆனால் என்றால், நீங்கள் எந்த பயன்படுத்த முடியும். முக்கிய விஷயம் - கணக்கில் அவற்றின் அளவு எடுத்து.

இவ்வாறு, தொடைகள் க்கான-cellulite எதிர்ப்பு மசாஜ் பிட்டம் மற்றும் வயிறு ஐச் இனிப்பு கரண்டியால் வரும் - கலவை, மற்றும் முகத்தில் பெரும்பாலும் சிறு தேக்கரண்டி பயன்படுத்த.

இந்த செயல்முறை நுட்பம் எளிது. கரண்டி, மசாஜ் பயன்படுத்தப்படும் அது கிரீம் உயவு ஏற்படுத்துகின்ற அவசியம். நடைமுறை நோக்கம் பொறுத்து எதிர்ப்பு cellulite, ஊட்டமளிக்கும் ஈரப்பதம் கிரீம்கள், அத்துடன் சிகிச்சை வெப்பமயமாதல் அல்லது குளிர்ச்சி களிம்பு பயன்படுத்த முடியும்.

கடிகார நகரும் போது இது வலிமையான சாத்தியமான அழுத்தம் என்பதை மறக்க கூடாது. நீங்கள் ஒரு இடஞ்சுழியாக இயக்கம் செயல்படுகிறார்கள் என்றால், அழுத்தம் எளிதாக இருக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், தோல் மசாஜ் தடவினார் உள்ளது.

மசாஜ் க்கான கரண்டி குளிர் மற்றும் சூடான இருவரும் இருக்க முடியும். குளிர் கண்களை சுற்றி வீக்கம் மற்றும் நசுக்கப்படுவதன் பெற உதவுகிறது. சூடான மற்றொரு நோக்கம் உள்ள: அவர்கள் சுருக்கங்கள் வழுவழுப்பாக்கப் முடியும்.

நீங்கள் ஒரு மசாஜ் தொடங்குவதற்கு முன், அது ஒரு குளியலை எடுத்துக் கொள்வது நல்லது, தோல் சுத்தமான, மற்றும் துளைகள் - திறந்த. நீங்கள் நேரம் இல்லை என்றால், அது எப்போதும் சோப்பு மற்றும் நீர் கொண்டு நடைமுறைகள் கழுவுதல் மூலமாக நீர் குறைக்க முடியும், ஆனால். ஒரு சிறந்த வடிவமாகும் கிரீம் கூடுதலாக ஒரு சிறப்பு ஜெல் உள்ளது. ஒரு நபர் உலர் துடைத்து அதை சறுக்கும் வழங்க முடியும் என்று எந்தவிதமான ஊட்டச்சத்து கருவியை வைக்க வேண்டும்.

மசாஜ் க்கான கரண்டி உணவு சாப்பிடும் போது நீங்கள் வழக்கமாக பயன்படுத்தும் சிறப்பு, இல்லை தான் இருக்க வேண்டும். துவங்கும் முன், அவர்கள் ஆல்கஹால் அல்லது ஓட்கா கொண்டு ஒழிக்கப்பட வேண்டும், பின்னர் கிரீம் கொண்டு ஸ்மியர்.

ஆயத்தக் கட்டத்தில் நிறைவுபெறும். இப்போது நீங்கள் நடைமுறை தன்னை தொடங்க முடியும்.

ஒரு முக மசாஜ் கரண்டி கோவில்களுக்கு மையத்தில் இருந்து தேக்கரண்டியின் குவி பக்க இயக்கத்தை செய்யும் மூளையின் பகுதியில் நல்ல தொடக்கம். புருவங்களை முடி வேர்கள் இருந்து: தோல் சற்று வரை வெப்பமடையும் போது, நீங்கள் செய்ய முடியும் மற்றும் இயக்கம் மேலிருந்து. குறிப்பாக இதே நுட்பத்தைப் நீங்கள் சூடான மசாஜ் ஒரு கரண்டியால் எடுத்து கூட, உதவுகிறது. முதலில் நீங்கள் படிப்படியாக வேகம் அதிகரித்து, மெதுவாக நகரும் போக்குவரத்து செய்ய வேண்டும். புருவங்களை இருக்கும் முக சுருக்கங்கள் வழக்கில் கரண்டி வட்டாரங்களில் செய்து, செய்தியைப் இடம். மற்றும் மறக்க வேண்டாம்: கடிகார - அவரை இல்லாமல் பக்கவாதம் எதிராக - வலுக்கட்டாயமாக.

இந்த பகுதியில் முடிந்ததும், அது மூக்கு இறக்கைகள் மற்றும் மூக்கு கீழே செல்ல முடியும். முக மசாஜ் இந்த பகுதியில் கரண்டி காதுகளுக்கு மூக்கில் செய்யப்பட வேண்டும். கண்கள் கீழ் நல்ல உதவி அகற்றுவதில் வட்டங்கள் மற்றும் தோல் உடற்பயிற்சி "எட்டு" புதுப்பிக்கவும். இயக்கம் புருவங்களை உச்ச முனைகள் இருந்து தொடங்குகிறது, மூக்கு கீழே கண் மற்றும் இறுதியில் மூலையில் செல்ல.

மசாஜிற்குப் பின்னர் தோல் கிரீம் எச்சங்கள் நீக்க உறுதி செய்யவும். நடைமுறை முடிக்கப்படாமல், நீங்கள் வழக்கமாக பயன்படுத்தும் எந்த வகையிலும், வைக்க முடியாது.

முக மசாஜ் கரண்டி நீங்கள் ஒழுங்காக அது பயன்படுத்துபவர் என்றால் மட்டுமே விளைவுகளை கொடுக்கும் என்று. இந்த நடைமுறை நன்மைகள் தெளிவானவை: மறுமலர்ச்சிக்கான விளைவு, வீட்டில் பெறலாம் எந்த நிதி முதலீடாக, இந்த முறை தேவையில்லை.