முழங்கால் வலி: காரணங்கள் ஏராளமாக உள்ளன

எல்போ - செயல்பாடு அடிப்படையில் மனித உடலில் மிகப்பெரிய மற்றும் மிகவும் சிக்கலான கூட்டு. ஒவ்வொரு நாளும் அவர் மகத்தான உடல் மன அழுத்தம் ஒளியில் படுகிறது. கூட்டு பார்வையில் அதன் கட்டமைப்பு புள்ளி மிகவும் ஒரு மாறாக பெரிய அளவு என்றாலும், அது மிகவும் பலவீனமாக உள்ளது. பிரச்சனை முழங்கால் இயக்கம் மற்றும் மூட்டு இயக்கம் சக்தி வழங்கும், கால்கள் வலுவான தசைகள் சூழப்பட்டுள்ளது என்று. ஆனால் அந்த தவிர வேறு, தசைகள் அதிகப்படியான அழுத்தம் தொடர்ந்து உட்படுத்தப்படுகின்றன.

முழங்கால் வலி - மிகவும் அடிக்கடி ஒரு நிகழ்வு. அது உடற்கூறியல் அமைப்பு பண்பு பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் உள்ளது. நாங்கள் பார்த்தால் முழங்கால் மூட்டு உடற்கூறில் பார்வையில், அதன் சந்தி மூன்று முக்கிய எலும்புகள் உள்ளன: கால் முன்னெலும்பு, தொடை எலும்பு மற்றும் வட்ட வடிவில் இருக்கும் எலும்பு. அது ஒரு சிறப்பு அமைப்பு கூட்டு காயம் அத்துடன் அழற்சி மற்றும் சிதைகின்ற செயல்முறைகள் மிகவும் சந்தேகிக்கப்படுகிறது என்ற உண்மையை கொள்வதே தான் காரணம்.

வலி நிறைய முழங்கால் ஏற்படலாம் தனக்குத்தானே நியாயம் கற்பிக்கலாம். கிட்டத்தட்ட அனைத்து வழக்குகள் குந்து போது தனது முழங்கால் வலி உணர்ந்தேன். புதியவர்கள், காயம் அல்லது மனஉளைச்சல் விளைவுகள், அடிக்கடி தசைநார்கள் முழு அல்லது பகுதி முறிவு வழிவகுக்கும் அழைக்க முடியும். அது தசைநார் அழற்சி இருக்கலாம் - இதற்கான காரணங்கள் பல உள்ளன. முழங்கால் வலி மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாக ஒரு உள்ளது குழிமட்டம் சேதம். இது தவிர கூட்டுப் bathes என்று ஒரு திரவத்தைக் கொண்டிருக்கும் மூட்டுச்சுற்று பையில் வீக்கம் இருக்கலாம். இந்த நோய் "நாண் உரைப்பையழற்சி" என்று அழைக்கப்படுகிறது. அழற்சியுடைய கூட்டு உள் ஷெல், அதற்கு மாறாக கூட்டு உள்ள அதிகப்படியான திரவத்தின் விரும்பத்தகாத குவியும் வழிவகுக்கிறது போது ஒரு காரணம் அல்லது மற்றொரு முழங்கால் வலிக்கான சிகிச்சையில் மூட்டழற்சி விளைவாக இருக்க முடியும். முழங்கால் வலி தோன்றக்கூடும் போது குறிப்பிட்ட நாள்பட்ட அழற்சி நோய்கள் குந்து: கீல்வாதம் அல்லது மூட்டு நோய். இந்த நோய்களுக்கு, ஒரு விதி என்று, ஆனால் வலி வீக்கம், மூட்டு பகுதியில் உள்ள தோல் சிவத்தல், அத்துடன் இரவில் வலி அதிகரித்தல் போன்ற உள்ளது. வலி முக்கியமாக மாடிப்படி கீழே வம்சாவளியை அல்லது கனரக சுமைகளை ஏற்றி செல்லும் போது வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது என்றால், அது அழற்சியுடைய முழங்கால் தசைநார் வாய்ப்பு உள்ளது. வலி மாறும் வானிலையில் போது அல்லது நீடித்த உடல் உழைப்பு பிறகு அவை அடிக்கடி ஒரு விதி என்று கூட்டு ஏழை சுழற்சி ஏற்படும் அவர்கள் மோசமாக்கப்படுகின்றன, இரத்த நாளம் இயற்கையின் இருக்கலாம். நாங்கள் அத்தகைய கடுமையான கீல்வாதம் அல்லது எலும்புப்புரை வடிவில் வெளிப்படுவதே இது கீல்வாதம், ஒரு நபரின் எலும்புகள் எந்த சுமை தாங்க முடியாது என்று வலுவிழப்பதற்கு போது தீவிரமான நோய்கள், தவிர்க்க கூடாது.

அது முழங்கால் வலி ஏற்படலாம் என்று காரணங்கள் பல உள்ளன என்று தெளிவாக இருக்கிறது. இயற்கையாகவே, முழங்கால் மூட்டு உள்ள அசெளகர்யமான சிறிதளவு உணர்வு மணிக்கு, தொடங்கி வலிகள் மணிக்கு, நீங்கள் சிக்கலான நோய்களுக்கு அல்லது சிக்கல்கள் வளர்ச்சி தடுக்க சில நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்.

முழங்கால் வலி எப்படிக் கையாள்வது என்பது பற்றிய கேள்வி என்பதில் உலகளவிலான பதில். இந்த அறிகுறி தீர்க்க பல வழிகள் உள்ளன, ஆனால் அது அனைத்து தனிப்பட்ட வழக்குகள் அவர்கள் கையாண்ட விதம் பொருள் என்று அறிந்திருப்பது முக்கியமாகும். நீங்கள் இன்னும் முழங்காலில் அடிபட்டது இல்லை என, மட்டுமே துல்லியமாக ஆய்வுக்கு பிறகு சிகிச்சை தொடங்க வேண்டும். ஒரு விதியாக, காரணம் வலி எக்ஸ் கதிர்கள், ஆர்த்ரோஸ்கோபி, கம்ப்யூட்டர் டோமோகிராபி மற்றும் காந்த அதிர்வு கொண்டு கண்டறியப்படுகிறது.

விரைவில் நல்ல தொழில் உதவியை நாட. மேலும் அனைத்து தேவைகளையும் பூர்த்தி தாமதப்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இந்த வழக்கில் அது வேதனை வலி விடுபட மற்றும் நாள்பட்ட நோய்கள் நிகழாதபடி சாத்தியமாகும். ஒரு இருந்தது என்றால் முழங்கால் காயம், முதல் கிடைத்தது வலிநிவாரணிகள் மணிக்கு புரிந்து, மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை பெற மேலும் அவசியமில்லை.