விஎஸ்டி: இது என்ன, அது எவ்வாறு சிகிச்சை?

ESP ஆனது - அது என்ன? இது போன்ற அறுதியிடலுக்கு பல ஜனங்களிடத்தில், ஆனால் எப்படி வாழ எப்படி நோய் சமாளிக்க அடிக்கடி புரியவைக்க கூடாது. இந்த கட்டுரையில் நாம் பெரும்பாலும் அமைதி குலைந்த நோயாளிகள் என்று கேள்விகளுக்கான பதில்களை கொடுக்க முயற்சிப்போம்.

விஎஸ்டி: என்ன அது?

டிஸ்டோனியா: 'gtc - parasympathetic மற்றும் கட்டுப்பாட்டு மீறும் பரிவு நரம்பு அமைப்புகள். நாங்கள் கவலைப்பட போது, நாங்கள் வருத்தமடைய போது நாங்கள் வியர்த்தல் அதிகரிக்க முடியும், நாம் அலுப்பு அனுபவிக்கும் போது அழ வேண்டும் - கொட்டாவி விடுவது. ஓய்வு, எங்கள் இதயம் மெதுவாக துடிக்கிறது. நாங்கள் ஆபத்து, உணர்ந்தால் துடிப்பு விகிதம், செயலில் தசைகள் மற்றும் இரத்த ஓட்டங்கள். சீர்படுத்தும் மீறி போது, உடல் தவறுகளாலும் "பிரச்சினை" செய்ய முடியும் இதயத் துடிப்பை அதிகமாக்கும் ஓய்வில் இருக்கும் என்று கூறுவார்கள். அது இந்த தவறுகளை உள்ளது மற்றும் உள்ளன விஎஸ்டி அறிகுறிகள்.

நிறைய பேர் வெளிப்பாடுகள் கவனம் செலுத்துவதில்லை. சற்று எண்ணிப் உள் ஈட்டு! வெறும் சோர்வு மற்றும் பலவீனம் - அது என்ன! ஆனால் அது அவர்களது உடல்நலத்துக்கு மேலும் கவனமாக சிகிச்சை நல்லது.

காரணங்கள் உள் ஈட்டு

பெரும்பாலும் நோய் குழந்தைப் பருவத்திற்கு தோன்றுகிறது. பாரம்பரியம் மற்றும் அரசியலமைப்பின் அம்சங்கள் பதவி உள்ளது விளையாட முடியும். காரணங்களாலும் - கர்ப்ப காலத்தில் ஹைப்போக்ஸியா, காயங்கள், பிரசவம், நோய் ஏற்பட்ட குழந்தைப் பருவத்திற்கு மாற்றப்பட்டது.

பதின்ம வயதினர் பலர் விஎஸ்டி பாதிக்கப்படுகின்றனர், ஆனால் நோய் outgrow. பெரும்பாலும் வேகமாக வளர்ந்து குழந்தைகளுக்கு, விஎஸ்டி பாதிக்கப்படுகின்றனர். அது என்ன? இந்த வழக்கில், குழந்தை விரைவில், இதயம், அதன் வளர்ச்சி ஈடுகொடுக்கமுடியாத வளர்ந்து, மற்றும் உறுப்புகள் உள்ளது. ஏனெனில் இந்த சுமை அதிகரித்தது, உடல் தடுமாறாமல் முடியும். ஆனால் அடிக்கடி பிரச்சனை இன்னும் இளமை பருவத்தில் உள்ளது.

நோய் காரணமாக வலுவான அழுத்தங்களும், அவ்வாறு ஏற்படலாம் நரம்புத் தளர்ச்சி ஒரு செயல்படாத உணர்ச்சி வளிமண்டலத்தில் அல்லது நீண்ட காலம். குடும்பம் பல இடங்களுக்கு அடிக்கடி மோதல்கள் இருந்தால், இது உள் ஈட்டு, ஆக்கிரமிப்பு மட்டுமே கணவன் மனைவி இடையே ஏற்படும் கூட, மற்றும் குழந்தை பாதிக்காது ஏற்படுத்தும்.

நோய்த்தொற்றுகளும், போதை, நாளமில்லா அனுசரிப்பு என காரணங்களாலும்.

விஎஸ்டி: இது என்ன, அது எவ்வாறு சிகிச்சை?

மருந்து சிகிச்சை அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் மட்டும் அவரது பழக்கம் திருத்தும் நோயாளியின் நிலை மேம்படுத்த முடியும். விஎஸ்டி சிறந்த தீர்வு - ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை.

முதலில், நீங்கள் ஒரு நல்ல தூக்கம் (ஒரு நாளைக்கு 8-10 மணி) வேண்டும். மேலும் இரண்டு மூன்று மணி நேரம் புதிய காற்று சார்ஜ் மற்றும் வெளிப்பாடு தேவை. அது மோட்டார் செயல்பாடு உடற்பயிற்சி அறிவுறுத்தப்படுகிறது. உதாரணமாக, பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மைதான கேம்கள், ஆனால் "beznormativnom" முறையில் உள்ளது. அது நீச்சல், சைக்கிள் ஓட்டுதல், சறுக்கு, டேபிள் டென்னிஸ் மற்றும் பலர் சரியான உள்ளது.

அது அதே சரியான ஊட்டச்சத்து முக்கியம். அது, மாவு, கொழுப்பு, இனிப்பு ஆகியவற்றின் உபயோகத்தைக் கட்டுப்படுத்த உப்பு அளவு குறைக்க வேண்டும். மெக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் (ஓட்ஸ் மற்றும் buckwheat கஞ்சி, இலந்தைப் பழம் மற்றும் உலர்ந்த இலந்தைப் பழம், கேரட், வோக்கோசு, rosehips, பீன்ஸ், கொட்டைகள், முதலியன) நிறைந்த உணவுகள் தேர்வு.

நன்மை மற்றும் நீர் உட்பட பிசியோதெரபி, என்றார். நல்ல வெப்பநிலை மாற்றம், ஏனெனில் அது நரம்பு மண்டலம் வலுப்படுத்த உதவும்.

தீவிர, நோயாளியின் மருந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. போன்ற ஹிப்னாஸிஸ் அல்லது குழு வகுப்புகளுக்குச் சென்று வந்துள்ளார் - சில நேரங்களில் அது அவர்களின் சிகிச்சைகள் நியமிக்க யார் ஒரு சிகிச்சை வருகை மிதமிஞ்சிய அல்ல.