அலெக்சீ Voevoda: கை மல்யுத்த, தனிப்பட்ட வாழ்க்கை

சமீபத்திய ஆண்டுகளில் ரஷியன் விளையாட்டு வீரர்கள் ஏராளமான மத்தியில் குறிப்பாக குறிப்பிடத்தக்க அலெக்சீ Voevoda உள்ளது. வலுவான மற்றும் அழகான மனிதன், ஒரு நபராக, கை மல்யுத்த போட்டிகளில் பெருக்குத் வெற்றி, இறுதியாக ஒரு ஒலிம்பிக் சாம்பியன். ஒரு பிஸியாக 2014 உடன் ஒரு நீண்ட நேரமாக அமைந்தது, மேலும் அதன் புகழ் வளர்ந்து வருகிறது.

சுயசரிதை

எதிர்கால ஒலிம்பிக் சாம்பியன் 1980 இல் சோச்சி நகரத்தில் பிறந்தார். குழந்தை பருவத்தில் இருந்து அவரது தந்தை தன்னிடம் விளையாட்டு, தனியாக தனது மகன் செய்து வெவ்வேறு பிரிவுகளாக அது எழுதி கற்பித்தார். பையன் ஒரு நல்ல உடலமைப்பு வளர்ந்தேன், எனவே எல்லா முயற்சிகளிலும் வெற்றி. கான்ஸ்டன்ட் பயிற்சி அது நிலைத்தன்மையும், நிலைபேறு, விடாமுயற்சி மற்றும் வெற்றி ஆசை கொண்டு.

உயர்நிலை பள்ளி பிறகு அவர் அலெக்ஸி முன் சோச்சி கலந்துக் கொண்டனர் போன்ற ஒவ்வொரு பட்டதாரி முன், ரசீது இடத்தில் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டியிருந்தது. எதிர்கால சாம்பியன் பொருளியல் பீடத்தில், ஆனால் மற்றொரு நிறுவனம் உள்ள உடற்பயிற்சி கல்வியின் பீட வெளிக்கள பட்ஜெட் இடத்தில் மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது பின்னர் வரும்.

முதல் தொழில்முறை விளையாட்டு

Armwrestling அலெக்சீ Voevoda ஒரு இளம் வயதில் ஆர்வம் காட்டினர். கிட்டத்தட்ட உடனடியாக இளைஞன் விருதுகள் மற்றும் மட்டும் தீவிர பயிற்சி மற்றும் வழக்கமான வெற்றிகள் 5 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு பல விளையாட்டு வீரர்கள் கிடைத்த பட்டங்களை வென்ற தொடங்கியது. எனவே வலுவான மனிதன் அலெக்சீ Voevoda இருந்தது. கை மல்யுத்த ஒவ்வொரு ஆண்டும், அவரது புகழ் வளர்ந்த அவரது முக்கிய பேரார்வம், வெற்றி எண்ணிக்கை ஆனார்.

தொழில்முறை விளையாட்டு அவர் நிரூபித்தது எங்கே 9 உலக சாம்பியன் இருந்தது வலிமையான மனிதன். ஆனால் கை மல்யுத்த ஒலிம்பிக் விளையாட்டு இல்லை, தன் சாதனைகள் மட்டுமே கொடூரமான ரசிகர்கள் மற்றும் சக தெரியும். 2014 இல் ஒலிம்பிக் மற்றும் "கோல்டன் மேடையில்" பிறகு அலெக்ஸ் மீண்டும் தொழில்முறை கை மல்யுத்த செல்ல முடிவு.

பல தொழில் சாம்பியன் பல பருவங்கள் தவறவிட்டார் ஏனெனில் இந்த சாத்தியம் என்று நம்பவில்லை, மற்றும் ஒரு நீண்ட நேரம் பயிற்சி ஆயுத போதுமான கவனம் செலுத்த முடியவில்லை. எப்படி விஷயங்களை உண்மையில் ஆனால் நேரம் சொல்லும், ஆனால் இப்போது தடகள உங்களை கடினமாக உழைக்க வேண்டும்.

Bobsled

2002 ஆம் ஆண்டில், பல காரணங்களுக்காக அலெக்சீ Voevoda பாப்ஸ்லை பயிற்சி தேர்வுகளை வெற்றிப் படங்களை அளித்துள்ளார். இல்லை முன் பயிற்சி, அவருக்கு பாரம்பரிய விளையாட்டு காலணிகள் உள்ள shod இருந்தது இல்லை, மற்றும் விளையாட்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது என்று ஒரு சிறப்பு ஷூ உள்ள. அவர் பல ஆண்டுகளாக பயிற்சி கடந்து அனைவருக்கும் விண்ணப்பதாரர்கள் செயல்திறனை மீறுகிறது என்று ஒரு விகிதத்தில் செய்தது பீன் பயிற்சி, கலைக்க கூறப்பட்டது. அதன் பிறகு, bobsledder அலெக்சீ Voivod ஒலிம்பிக் அணி பயிற்சி தொடங்குகிறது.

டெய்லி பயிற்சி மற்றும் தடகள மொத்த செறிவு முதல் மேடையில் வழிவகுத்தது, மற்றும் 2014 இல் - இரண்டு தங்கப் பதக்கங்களை வேண்டும். வேட்டைக்காரன், அவர் தத்துவங்கள் மற்றும் அவரது சிறப்பு உணவுக் உதவியது கூறுகிறார். பல மக்கள் அறிந்து Voivod பல ஆண்டுகளாக சைவ என்ற உண்மையை மறைக்க முடியாது.

சொந்த வாழ்க்கை

ஒலிம்பிக் மற்றும் தொலைக்காட்சியில் தரவு நேர்முக அதிக அளவு பிறகு பத்திரிகைகளில் தகுதிவாய்ந்த வரன்களைக் ஒன்று அலெக்சீ Voevoda இருந்தது. பத்திரிகை தனது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் விலக்கப்பட்ட உள்ளது. சில நேரங்களில், அவர் ஒரு வைப்பாட்டி என்று வதந்திகள் உள்ளன, ஆனால் தடகள எதுவும் கருத்து இல்லை. அவரை விளையாட்டு போதுமான விளம்பரம், தனிப்பட்ட வாழ்க்கை - புனிதமானது.

சக்தி அம்சங்கள்

அலெக்சீ Voevoda ஒரு உடற்பயிற்சி தொடங்கி முன் ஒரு சைவ உணவில் மாறியது. கடந்து செல்லும் ஒவ்வொரு நாளும் அப்படி ஒரு சக்தி வழங்கு அமைப்பு பிரபலமடைந்து வருகிறது. அடிப்படை உணவில் - பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், பீன்ஸ் மற்றும் கொட்டைகள், காளான்கள் மற்றும் பெர்ரி தான். அங்கு கஞ்சி சாப்பிட, போதுமான உயர்தர புதிய உணவுகள் இருக்கும் போது வசந்த மற்றும் இலையுதிர் காலத்தில் அது முற்றிலும் குளிர்காலத்தில் ஒரு மூல உணவு முறை மாற்றப்படுகிறது.

எப்போதும் Armwrestling தடகள போன்ற ஒரு உணவில் அதிக ஆற்றல் மற்றும் போராட வலிமை மற்றும் பயிற்சி தயாரிக்கிறது போது கவனிக்க தொடங்கியதிலிருந்து. சமீப ஆண்டுகளில், அவர் பெரும்பாலும் தொலைக்காட்சி மற்றும் ஆன்லைன் நியுயோர்க்கிற்கு, அவர்களது அனுபவங்களை பகிர்ந்து பேசுகிறார், நீங்கள் புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் சாப்பிடுவதன், அழகாக முடியும் என்பதை விளக்குகிறது.

அவர் அலெக்சீ Voevoda சொல்கிறது, அது ஒரு குறிப்பிட்ட உணவில் இல்லை, அவர் போது அது பற்றி அவரது உடல் "கோரிக்கைகளுக்குப்" உள்ளுணர்வுடன் சாப்பிடுவது. காலையில், பகல் மற்றும் பழம் சாலடுகள் போது நீர் குடிக்க மறக்காதீர்கள். அடிப்படை உணவில் அவர் மாலை அழைத்துச் செல்கிறது. உலக சாம்பியன் - ஒரு தெளிவான நீங்கள் நிறைய சாதிக்க முடியும் சரியான இலக்கு அமைப்பை அந்த உதாரணத்தை மற்றும் புத்திசாலித்தனமாக ஏற்பாடு வேலை. எதிர்கால, அவர் அவற்றில் பெரும்பாலானவை தடகள திறக்க இல்லை திட்டங்கள், நிறைய உள்ளது.