சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
உள் உறுப்புக்களின் நோய்கள். குடல் வலுவின்மை
மருத்துவத்தில் "Aton 'என்னும் கருத்தாக்கம் தசை இழப்பு வகைப்படுத்தப்படும். மற்றும் மாறாக, விரைவான தளர்வு மீது, இழுப்பு ஏற்படும் அல்லது இருக்கலாம்.
ஆண்டுகளில் பல மக்கள் அங்கு ஈர்ப்பு உணர்வு வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது அவை அறிகுறிகள், மலம் மற்றும் நிலையான மலச்சிக்கல் பிறகு மீட்சி கிட்டவில்லை, குடல் உள்ளது.
இந்த நோய் ஒரு விதி, அதனால், ஏற்படுகிறது பெருங்குடல் அழற்சி, அடிவயிற்று உள்ள ஒட்டுதல்கள் இருக்கும். நோய் சார்ந்த காரணங்களும் ஒரு பிறவிக்குறைபாடுகளின் (நீட்சி பெருங்குடல் பகுதியை) அல்லது பெருங்குடல் கட்டியைக் அதன் உட்குழிவின் மூடல் காரணமாக இருக்க முடியும்.
சில சந்தர்ப்பங்களில் பருமனான மலம் மற்றும் உபகதை மலச்சிக்கல் பற்றாக்குறை உள்ளது.
அது கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும் என்று வலுவின்மை கண்டறியப்பட்டுள்ளனர் நோயாளிகளுக்கு , குடல், சிகிச்சை முதன்மையாக காரணமாக உணவில் மாற்றம். மருந்து அல்லது உடல் சிகிச்சை வரவேற்பு இணைந்து உணவில் உடலின் திறக்கப்பட்டு மேம்படுத்துவதை இயக்கிய வேண்டும்.
முக்கிய இயற்கை மலமிளக்கிகள் மூலிகை சாறுகள், பால் பொருட்கள் (தயிர் அல்லது மோர்), சில பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி (ஆரஞ்ச், பிளம், தர்பூசணி, வேர்க்கடலை) ஆகியவை அடங்கும். இது சில (புதிய அல்லது ஊறுகாய்களாகவும் தயாரிக்கப்படுகிறது வெள்ளரிகள் பூசணி, சீமை சுரைக்காய்) உணவில் காய்கறிகள் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குடல் தொனியில் வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் ஒரு கண்ணாடி மீது தினசரி குடிக்க வேண்டும் தூண்டுகிறது.
குடல் atonia மலச்சிக்கல் சேர்ந்து போதும், அது அதன் காரணம் பொருட்களை நீக்க வேண்டும். இந்த பின்வருமாறு: பேரிக்காய், அவுரிநெல்லிகள், வேகவைத்த முட்டைகள் (கடின வேகவைத்த), செர்ரி மற்றும் புகைத்த இறைச்சி தயாரிப்புகள்.
அது குறிப்பிட்ட அட்டவணை உணவு மற்றும் வெறுமையாக்குதல் கண்காணிக்க இதனால் மிகவும் முக்கியமானது.
உணவில் சேர்த்து, குடல் கண்டறியப்பட்டுள்ளனர் நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி சிகிச்சை. இந்த தூண்டுதல் வேலை உடல் இலக்காக பயிற்சிகள் பின்வரும் தொகுப்பிலுள்ள ஈடுபடுத்துகிறது:
- நோயாளி ஒரு திசு அல்லது கைக்குட்டை கொண்டு மூக்கு உள்ளடக்கியது மற்றும் ஆசனவாய் திறந்து நீடித்த வெளிவிடும் உள்ளது. இந்த உடற்பயிற்சி ஐந்து அல்லது ஆறு முறை இருக்க வேண்டும் நடத்த.
- நோயாளிகள் ஒரு ஆழமான மசாஜ் செய்ய மேற்கொண்டார் வயிறு கவட்டை களத்திற்கு இடது தொப்புள் மேல் மற்றும் கீழ் வலது இடுப்பு இருந்து.
- அதில் அமைந்துள்ள கொழுப்பு பயன்படுத்தி கீழ் பகுதியில் வயிற்று மசாஜ் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. அவள் கைகள் மற்றும் நகர்வுகள் இருவரும் கீழ்நோக்கி கொண்டு உறைந்திருந்தது. இந்த வழக்கில், கைகள் எதிர் திசைகளில் வேலை வேண்டும்.
- நோயாளி ஆசனவாய் தளர்வு மற்றும் உள்ளிழுத்தல் உற்பத்தி செய்கிறது.
இந்த பயிற்சிகள் குடல் தூண்டுவது மணிக்கு மட்டுமே இலக்காக இருக்கும், ஆனால் வயிற்று தசைகள் வலுப்படுத்த.
காட்சி உபகதை கோளாறுகள் பரிந்துரைத்த பானம், தண்ணீர் இரண்டு கப் உண்ணாவிரதம் ஒரு தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடா சேர்த்து.
மணிக்கு நிலையான மலச்சிக்கல் வைத்திருக்கும் எனிமா பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
எனிமா பதிலாக மலமிளக்கிகள் பயன்படுத்த முடியும். ஒரு விதியாக, அது மாலை, இரண்டு அல்லது மூன்று மணி நேரம் சாப்பிட்ட உடனேயே இடப்படுகிறது. காலையில் அது உப்பு ஒரு சிட்டிகை சேர்த்து, பரிந்துரைக்கப்படுகிறது பானம் ஒரு (இரண்டு இருக்கலாம்) குளிர் (பனிநிறைந்த) தண்ணீர் கண்ணாடி உள்ளது. ஒரு மணி நேரம் கழித்து காலை. எனிமா எந்த குடல் வலுவின்மை வரை வருகிறது நேரம் வரை ஒரு தினசரி அடிப்படையில் வைக்கப்படுகிறது அது தனித்துப் வேலை தொடங்கும். எனினும், ஒரு எனிமா வைக்க நிறுத்த வேண்டாம். நோய் தடுப்பு அது ஒவ்வொரு இரண்டு வாரங்களுக்கு செய்யப்பட வேண்டும்.
நிலைகளில், குடல் வலுவின்மை நாட்பட்ட மற்றும் வயது பழைய மலச்சிக்கல் சேர்ந்து இருக்கும் போது, பெருங்குடலின் வயிறு நியமித்தார். அது மாதத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இருமுறை நடைமுறை முன்னெடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. லிட்டர் - எனிமா முதல் நாளில் தண்ணீர் 0.5 லிட்டர், அடுத்த நாள் வைக்கப்படுகிறது. நீரின் ஒரு லிட்டர் அடுத்த எனிமா நாள் முழுவதும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, மூன்றாவது குடல்கள் பிறகு வெளியேறியது. சுத்தமாகக் கழுவுதல் பயன்படுத்தி மிக கடுமையான மலச்சிக்கல் நீக்க முடியும். உங்கள் சுகாதார பார்த்துக்கொள்.
Similar articles
Trending Now