எப்படி இல்லை காய்ச்சல் பெறுவது? தடுப்பு மருந்து. காய்ச்சல் ஷாட்

கொந்தளிப்பான வேகம் முறை - மற்றும் இலையுதிர் மற்றும் வசந்த காலத்தின் துவக்கத்தில், மற்றும் குளிர்காலத்தில் மாந்திரீகம் உள்ள - சரியான நேரத்திலும் மக்கள் தொகையில் வைரஸ் தொற்று பல்வேறு தொடர. கூட ஒரு நல்ல காரியத்திற்காக, சிகிச்சை பணத்தை நிறைய செலவிட, மற்றும் வேலை இல்லாத க்கான மறுப்பும் அதிகாரிகள் பெற விரும்பவில்லை நபர் முக்கிய பணி, அது காய்ச்சல் அல்லது சார்ஸ் பெற இல்லை எப்படி என்ற கேள்வியும் இருக்கிறது. குறிப்பாக, முதல் உனக்கு தெரியும், ஏனெனில், காய்ச்சல் அடிக்கடி குறைந்தது ஒரு நீண்ட கால சிகிச்சை விளைவிக்கும் கடுமையான சிக்கல்கள் கொடுக்கிறது. அந்த காரணமாக மிகவும் நீண்ட இல்லாத, கூடுதல் ரொக்க உட்செலுத்துதல் மருந்துகள் மற்றும் அவர்களின் வேலை இழக்கும் அபாயம் உண்டு.

இன்ஃப்ளூயன்ஸா அறிகுறிகள்

ஒரு மட்டுமே காய்ச்சல் எப்படி பெற முடியாது தெரியாது வேண்டும், ஆனால் அது அறிகுறிகள் அங்கீகரிக்க முடியும். துரதிருஷ்டவசமாக, கூட தொழில்முறை மருத்துவர் எப்போதும் அனுபவத்தில் இருந்து குறைந்த அளவில் இருந்து ஒரு ஆபத்தான நோயாகும் சொல்ல முடியாது. தசை வலி - பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், காய்ச்சல் காய்ச்சல் தொடங்கிய காலத்திலிருந்து மற்றும் எந்த வகையிலும் குறைந்த தர மற்றும் 38. மேலே கிட்டத்தட்ட அவசியமானது ஒரு தலைவலி மற்றும் தசைபிடிப்பு நோய் உள்ளது. மக்கள் அடிக்கடி சொற்றொடர் இந்த நிலைமைகளில் பார்க்கவும் "எலும்பு வலி." சில நிகழ்வுகளில், அவை இன்ஃப்ளூயன்ஸா நிலையில் விளைவுகள் ஏற்கனவே இருக்கலாம் என்றாலும் ஒரு கூடுதல் அறிகுறி, இருமல் மற்றும் குளிர் இல்லாத உள்ளது. எந்த வழக்கில், நீங்கள் அறுதியிடல் உறுதி கூட (மற்றும் அதை நீங்கள் நம்புவீர்கள், அவர்கள் மருத்துவப் பயிற்சி இல்லை ஏனெனில் இருக்க முடியாது), உடனடியாக வைரஸ் மருந்துகள் எடுத்து தொடங்க - அவர்கள் பெரிதும் எதிர்காலத்தில் நோய் நிச்சயமாக எளிதாக்கும் மற்றும் அவரது சிகிச்சைக்காக எளிதாகும்.

நடத்தை பாதுகாப்பும்

பல வழிகளில், இன்ஃப்ளூயன்ஸா நடவடிக்கை தடுப்பு நீங்கள் முற்றிலும் சார்ந்துள்ளது. நோய்த்தொற்று ஏற்படுவதற்கான அபாயத்தைக் குறைக்க இது இணக்கம் எளிய செயல்கள், உள்ளன:

1. தாழ்வெப்பநிலை தடுப்பு. அதே உறைந்த மூக்கு கணிசமாக காற்றில் பரவும் "ஆத்திரக்காரர்கள்" எதிராக பாதுகாக்க தரையில் இழந்து. Vasospasm கூட, உடலின் எதிர்ப்பு மற்றும் நோய்கிருமிகள் படையெடுப்பு எதிர்க்க அதன் திறனை அதிகரிக்க இல்லை. நாங்களும் சரிசெய்யும் கூடாது. வியர்க்கவைத்தல் மற்றும் கூர்மையாக நீங்கள் பரந்த தொற்று பல்வேறு வாயில்கள் திறக்க ostynuv.
2. அடி ஓட வேண்டும். அடி உள்ள நரம்பு நுனிகளில் ஒரு பெரிய எண், நாசி சளியின் நிலைமைக்கு உட்பட பொறுப்பு. ஆமாம், மற்றும் பிற "குணத்தால்", உறைந்த கால்கள் (எ.கா., சிறுநீரக பிரச்சினைகள்) வரைந்த நீங்கள் வெளிப்படையாக தேவையில்லை.
3. நாசி மூச்சு. முதலாவதாக, மூக்கு வழியாக காற்று, நல்லமுறையில் வெப்பமடையும். இரண்டாவதாக, தீங்கு உயிரினங்கள் பெரும்பாலான பகுதிகளில் அவரது "பிசிர்" நடைபெற்றது. மூன்றாவதாக, குரல்வளை அனைத்து வகையான உடல் பலவீனமான ஏனெனில், மற்றும் காய்ச்சல் இன்றியமையாதாக்குகிறது இருக்கலாம்.
4. தொட்டுணரக்கூடிய எச்சரிக்கை: அவரது முகத்தில் கைகளை தொட்டு, முத்தம், கைகள் குலுக்கி முயற்சி செய்ய வேண்டாம்.
5. இருப்பது குறைத்தல் பொது இடங்களில். அது கண்காட்சிகள், நிகழ்ச்சிகள் வருகைகள் வெறும் மறுப்பது மற்றும் பல. டி, ஆனால் பேருந்துகள் பயன்படுத்தி, தள்ளுவண்டியில் பேருந்துகள் மற்றும் நிலத்தடி, இல்லை எங்கே ஒரு நோயாளிக்கு மிகஉயர்ந்த சந்திக்காமல் நிகழ்தகவு. நீங்கள் நிறுத்தங்கள் ஒரு ஜோடி நடக்க என்றால் - அது நடக்க நல்லது. காய்ச்சல் தவிர்க்க எப்படி என்ற கேள்வி அக்கறை அவை மிகவும் அதனால் எதுவும் பயனுள்ளதாக, மற்றும் கூட நடக்க.

வீட்டில் மற்றும் வேலை பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளை

குறிப்பாக SaNPiN வலியுறுத்துகிறது என்ன: காய்ச்சல் தடுப்பு நீண்ட நேரம் ஒரு நபர் அல்லது குழு எங்கே வழக்கமான மற்றும் செயலாக்க வசதிகள் இருக்க வேண்டும். இந்த மரியாதை, மிகவும் முக்கியமான ஈரமான சுத்தம், மற்றும் அது வீட்டில் புறக்கணிக்கப்பட்ட கூடாது, அது முடிந்த போதெல்லாம் செய்யப்பட வேண்டும். அதன் மூலம் கழுவி மற்றும் பரப்புகளில் டெபாசிட் வைரஸ் நடுநிலையான. கான்ஸ்டன்ட் காற்றோட்டம் வெகுவாக ஒரு நல்ல போன்ற ஒரு நடைமுறை மணிநேரம் இல்லை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும் என்றாலும், பாதிப்பின் குறைக்க, மற்றும் தற்போதைய அந்த ஒன்று ஒவ்வொரு தும்மல் வரும்போது பிறகு. ஆனால், அது சாத்தியமற்றது தெரிகிறது அது ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது மூன்று முறை செய்ய.

தொடக்க சுகாதாரத்தை

தடுப்பு மருந்து பரவும் இக்கட்டான நீங்கள் ஒழுங்காக இருப்பது பிறகு உங்கள் கைகளை சுத்தம் பரிந்துரைக்கிறது "சமுதாயத்தில்." கூட சரியாக இல்லை மாறாக தொட்டுணரக்கூடிய விட காய்ச்சல் காற்றில் அனுப்பப்படுகின்றது என்று ஆட்சேபனைகள்: காற்றில் வைரஸ்கள் எல்லாவற்றையும் தேர்ந்தெடு பரப்புகளில் குடியேற. குறிப்பாக, banisters மற்றும் கைபிடிக்கும் கம்புகள் இல். அத்தகைய ஒரு இடத்தில் தொட்டு, பின்னர் - நபர் நீங்கள் அமைதியாக உங்கள் உடல் விரோதமாக கிருமியினால் செய்ய. நீங்கள் அடிக்கடி போதுமான கைகளை சுத்தம் முடியவில்லை எனில், ஈரமான சீழ்ப்பெதிர்ப்பி எடுத்து, எந்த பொதுப் இடத்தை வெளியான பிறகு அவற்றை பயன்படுத்த - பல்பொருள் அங்காடி போக்குவரத்து இருந்து.

பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் காய்ச்சல் முறையான வருமுன் காப்பு, உள் ஆடைகள் விஷயங்கள் அடிக்கடி சலவை அடங்கும். திசு வைரஸ்கள் தனது அடிபட்டார் பிறகு தொற்று பராமரிக்க மிகவும் நீண்ட காலம் இருக்க முடியும்.

ஜலதோஷம் முன்னிலையில், அது களைந்துவிடும் கைக்குட்டைகளை பயன்படுத்த விரும்பத்தக்கதாகும். பாக்டீரியா உங்கள் பாக்கெட்டில் காலனிகளில் எடுத்து வேண்டிய அவசியம் இல்லை மற்றும் தானாக முன்வந்து உங்கள் உடல் அவற்றை திரும்ப.

மருந்து தடுப்பு

தடுப்பு மருந்து ஒரு தொற்றுநோய் மத்தியில் பயன்படுத்த அறிவுறுத்துகிறது என்று குறிப்பிட்ட மருந்துகள் உள்ளன. தொற்று தடுக்க சிறந்த வழிகளில் ஒன்று மக்கள் நிறைய ஒவ்வொரு "மோதல்" பிறகு மூக்கு கழுவ கருதப்படுகிறது. இந்த ஒரு சாதாரண உப்புக் கரைசல் மற்றும் சூடான உப்பு நீர் பொருந்தும். எனினும், இரண்டு தடைகளை உள்ளன:

• எப்போதும் (அனைவருக்கும் நாள் மத்தியில் மூக்கு கழுவ தயங்கவில்லை என்றாலும்) போன்ற ஒரு நடைமுறை நடத்த வாய்ப்பு இல்லை;
• நீங்கள் ஒரு குளிர் இருந்தால், இந்த கையாளுகையின் தீங்கு விளைவிக்கும்.

காலை மற்றும் மாலை கொண்டு எனவே சலவை கையாளப்பட வேண்டும். எனவே ஒரு வைரஸ் தாக்குதல் உங்களைப் பாதுகாத்துக்கொள்வது பகல் நேரத்தில், அது தேவையான oxolinic நறுமணத் நாசி பத்திகளை உயவு ஏற்படுத்துகின்ற - அது மிகவும் ஒரு நம்பகமான தடைகளை உருவாக்குகிறது பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள். நீங்கள் (சுகாதார அனுமதிக்கும் பட்சத்தில், மற்றும் மட்டும் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசித்த பிறகு) வைரஸ் மருந்துகள் தொற்றுநோய் மற்றும் தடுப்பு அளவுகளில் immunostimulants எடுத்து தொடங்க முடியும்.

பாதுகாப்பு முகமூடி பற்றி மறக்க வேண்டாம். நீங்கள் சில நேரம் மக்கள் பெரிய அளவில் மத்தியில் செலவிட வேண்டும் இருந்தால் எந்த தயக்கமும் இல்லாமல் பயன்படுத்த. சுகாதாரம் மிகவும் விலை உயர்ந்தது. அழகியல் காரணங்களுக்காக அதை உடைக்க வேண்டாம் - மற்றும் "முகமூடி முறை" உள்ளிட்ட உங்கள் அலுவலகத்தில் என்றால். நீங்கள் நோயாளியின் நிச்சயமாக மோசமாக இருக்கும்.

இன்ஃப்ளூயன்ஸா நேரங்களில் விருந்து

கருத்தில் கொண்டு பார்க்கையில் "காய்ச்சல் எப்படி பெற முடியாது," ஒரு குறிப்பிட்ட மோதல்களில் எழும் வழங்கல் தொடர்பாக உள்ளது. அது தொற்றுநோய் நேரத்தில் சைவ ஒரு ரசிகர் ஆக என்று நம்பப்படுகிறது. சமீப காலத்தில், இந்தக் கண்ணோட்டத்தில் மேலும் மேலும் ரசிகர்கள் பெற்றுவருகிறது. இருப்பினும், தொழில்முறை தடுப்பு மருந்து வகைப்படுத்தப்பட்ட ஏற்கவில்லை. மாறாக, அவர் ஒரு அன்பார்ந்த மற்றும் முழு உணவில் அனைத்து வகையான கைவிட்டு சாப்பிட எல்லா நேரங்களிலும் காய்ச்சல் உள்ள அறிவுறுத்துகிறது. குளிர்காலத்தில் மாதங்களில் உடல் மற்றும் அதனால் பாதகமான சூழ்நிலையில் எதிர்க்க வலிமை ஒரு பெரும் தொகை செலவிடுகிறார். ஒரு முழு நீள "எரிபொருள்" பிடுங்கிக்கொள்ள - அவரது வாழ்க்கை கீழறுக்க அர்த்தம். அது கைவிட அல்லது குறைந்தபட்சம் எந்த ஆல்கஹால் ஆகியவற்றின் நுகர்வு குறைக்க வேண்டிய அவசியம் ஏனெனில் குவிகிறது மற்றும் "ஸ்ட்ரெயிட்ஸ்" மற்றும் "alternativschiki" என்று ஒரே விஷயம். மது நமது உடலில் நோய் எதிர்ப்பு திறன் குறைக்கிறது.

கூடுதல் நடவடிக்கைகளை

இன்ஃப்ளூயன்ஸா தடுப்பு முகவர்கள் பொறிக்கப்பட்டுள்ளது முடியும் மற்றும் காற்றின் ஒரு ஈரப்பதமூட்டி. மூக்கு சளி கடுமையாக அதன் உலர்தல் பலவீனப்படுத்துகிறது. மத்திய வெப்பமூட்டும் ரேடியேட்டர் உலரவை விமான இயங்கும் மிகவும் கவனிக்கப்படுகிறது.

இது உங்கள் வீட்டில் வழங்கப்படும் என்றால், வெப்பமூட்டும் பேட்டரிகள் சரிசெய்தல் அடங்கும். குடியிருப்பில் மிகவும் வெப்பமாக காலநிலை குளிர் வெளியே முரண்படுகிறது. அத்தகைய இருந்து ஒரு கூர்மையான துளி ஒரு குளிர் பிடிக்க முடியும்; தவிர, ஏற்பட்டது, மீண்டும், மியூகஸ்களில் பாதிக்கிறது எனவே, உங்கள் திறனை இன்ஃப்ளூயன்ஸா தொற்றுநோய்களும் எதிர்க்க.

தடுப்பூசி: சாதக

எனினும், உத்தியோகபூர்வ மருந்து நம்புகிறார் இந்த நடவடிக்கைகள் அனைத்தும் என்று - ஒரு அரைகுறை நடவடிக்கையில். "காய்ச்சல் எப்படி பெற இல்லை" பிரச்சினை உரையாற்றும் மட்டுமே சாத்தியமான விருப்பத்தை அதற்கு எதிராக ஒரு தடுப்பூசி உள்ளது. மக்கள் மத்தியில் தடுப்பூசி சில ஆட்சேபனைகள் நடக்க. அவர்களில் பெரும்பாலோர் கனமான - வைரஸ் விரைவான பிறழ்வு மற்றும் புதிய விகாரங்கள் தோற்றம். உயிரினம் தடுப்பூசிகள் ஆபத்து - வாதங்கள் மத்தியில் இரண்டாவது. ஆனால் உண்மையில், பாதுகாப்பான மருந்துகள் ஒரு நூற்றாண்டிற்கு முன்பு பாதிக்கு மேல் உருவாக்கப்பட்டது. ஆம், அவர்கள் காய்ச்சல் எதிர்கொள்வதற்கு அனைத்து விருப்பங்களையும் இல்லை, ஆனால் அது மிகவும் பொதுவான நான்கு மற்றும் "மூர்க்கமான" வகைகளுக்கு எதிராக மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மீதமுள்ள செல்வாக்கு எளிதாக நோய் செய்து கிட்டத்தட்ட சிக்கல்கள் இல்லாத உறுதி செய்வதற்கான கணிசமாகப் வலுவிழக்கச். தடுப்பு தடுப்பூசி இதனால் ஒட்டுக்கு கிட்டத்தட்ட நூறு சதவீதம் பாதுகாக்கும். அது தவிர்க்க வேண்டும் நபர்களை வகை காரணமாக, இத்தகைய குளிர் போன்றவை யார் நேரத்தில் ஏற்கனவே சில சுகாதார பிரச்சினைகளை கொண்டுள்ளது அந்த, காரணம் அல்லது சமீபத்தில் ஒரு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட முடியும்.

யார் தடுப்பூசி கைவிட வேண்டாம்

வயது வந்தோர் ஆரோக்கியமான மக்கள், நிச்சயமாக, கேப்ரிசியோஸ் இருக்க முடியும். எனினும், மக்கள் இந்த வகை மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய பிரிவுகள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இந்த பின்வருமாறு:

• மாணவர்கள் மக்கள் பெரிய அளவில் மத்தியில் நிறைய நேரம் செலவிட;
• குழந்தைகள், ஆறு மாதக் குழந்தையாக இருந்து ஐந்து ஆண்டுகள் வரை தொடங்கி - அவர்கள் இன்ப்ளுயன்சா எதிர்ப்பில் இன்னமும் சற்று குறைவாக உள்ளது;
• மூத்த 65 மற்றும் பழைய ஏனெனில் அவர்களின் வயது குறைந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்ட. தடுப்பூசி நோய் தடுக்க மாட்டேன் கூட, அது கணிசமாக அதன் தீவிரத்தன்மையை குறைக்கும்;
• பெண்கள் "நிலையில்". அவர்கள் கருவுக்கு ஆபத்து குறைவாக என்று, செயல்படாத நிலையில் தடுப்பூசி அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது - நோய் வழக்கில் வேண்டுமானாலும் நிகழலாம் என்று விளைவுகளை மாறாக;
• ஆசிரியர்கள், மருத்துவர்கள், டிரைவர்கள், விற்பனையாளர்கள் - யார், ஒரு தொழில்முறை பல்வேறு மனிதர்கள் தொடர்பு கொள்ள அனைத்து அந்த;
• அடிக்கடி கொண்டவர்கள்: இந்த நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு என்றும், அதனால் அவர்கள் அவர்கள் காய்ச்சல் ஒரு நல்ல வாய்ப்பு பிடிக்க என்று ஒரு மட்டத்தில் இல்லை.

மட்டுமே இந்த தடுப்பூசி இன்ஃப்ளூயன்ஸா நிகழ்வு பாதிக்கிறது என்பதை மறக்க வேண்டாம். கடுமையான சுவாச தொற்று மற்றும் அது பயந்து அல்ல கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்று மற்ற வகை.

அந்த மக்கள் அறிவுறுத்துகிறது: தடுப்பு

தடுப்பு நல்ல உதவி காய்ச்சல் ஒரு நாட்டுப்புற தீர்வு இருக்கலாம். கூட - மட்டும் அவர்கள் நிச்சயமாக, அது அவசியம் இல்லை, எனினும், மற்றும் புறக்கணிக்க தொடர்பு கொள்ளமுடியும். மிகவும் சிறந்தது என்றும் பின்வருமாறு நிரூபிக்கப்பட்ட:

1. தேன் ஒரு கிலோ ஒரு காலாண்டில் கற்றாழை சாறு இணைக்கப்பட்டுள்ளது. குளிர் 10 நாட்கள் வியாபிக்க, குடிக்க விரதம் மாதம்: மேஜையில் பெரியவர்கள், குழந்தைகள் - ஒரு தேக்கரண்டி.
2. கலப்பு சம அளவில் இலந்தைப் பழம், தேன், அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் எலுமிச்சை. மருந்து 5 நாட்கள் அமிழ்த்தப்பட்டு காலையில் மற்றும் ஒரு கரண்டியால் மீது படுக்கை முன் அதை பயன்படுத்த.
3. உலர்ந்த ரோஸி 20 நிமிடங்கள் காலாண்டில் கிலோகிராமுக்கு வேகவைத்த தண்ணீர் 3 லிட்டர் இல். பதிலாக தேநீர் எந்த அளவு குடிநீர்.

பூண்டு சமையல்

எல்லா நேரங்களிலும் மிகவும் நம்பகமான காய்ச்சல் இருந்து பூண்டு கருதப்பட்டது. அவருடன் சமையல் - ஒரு பெரிய பல்வேறு. இங்கே ஒரு சில:

1. ஒரு உணவு மருந்துகள் அரை கப் நுகரப்படும் முன் அரை மணி நேரம் 3-4 பூண்டு கிராம்பு, புதிய கேரட் சாறு ஒரு கண்ணாடி பலவகையாக இருந்தன, மற்றும் ஐந்து நாட்கள் சோக்.
2. 10 எலுமிச்சை (இடது பீல்) எலும்பு நீக்கப்பட்டது; சிட்ரஸ் இறுதியாக தேய்க்க. 10 பூண்டு தலைகள் பிரிவுகளாகப் அலச மற்றும் அழுத்தப்படும். இருவரும் மக்களின் தண்ணீர் 3 லிட்டர் வியாபிக்க கொண்டு நீர்த்த, இணைந்துள்ளனர். ஒரு பெரிய கரண்டியால் மருத்துவத்திற்கான இருமுறை ஒரு நாள் (வெறும் வயிற்றில்!) குடிக்க.

உத்தியோகபூர்வ மருந்து பரிந்துரைகளுடன் இன்ஃப்ளூயன்ஸா எதிராக நாட்டுப்புற நோய் ஒன்றிணைத்து, அதிர்ச்சிகள் மற்றும் சுகாதார சேதம் இல்லாமல் இன்ஃப்ளூயன்ஸா பருவத்தில் வாழ சாத்தியமானதே.