எப்படி சரியாக இடுப்பு அளவிட: ப்ரோஸ் இரகசியங்களை

ஒவ்வொரு பெண் தவறாமல் உங்கள் அளவீடுகளை எடுத்து செய்யும் அவசியத்திற்கு முகம், எனவே ஆச்சரியமாக உள்ளது - எப்படி இடுப்பு அளவு அளவிட? உணவில் பின்பற்ற முடியும், உடல் செயல்பாடு சிறப்புகளுக்கு உறுதி பொருட்டு தேவையான சரியாக அளவுருக்கள் தெரிந்து கொள்ள சரியாக நிச்சயமாக, ஒழுங்கு, ஆன்லைன் கடை இறக்குமதி ஆடை பொருத்தமான மாதிரி அடையாளம் மற்றும் ஒரு பிரத்யேக ஆடை செய்ய உள்ளது.

உள்ளாடையுடன் தேர்வை நுணுக்கமாகவும்

இடுப்பு அளவு அளவிட எப்படி, ஒவ்வொரு தொழில்முறை ஒரு தையல்காரர் தெரியும். எந்த புதிர்களை மற்றும் இரகசியங்களை நீங்கள் கணக்கில் அவரது உடல் தனித்தன்மையை எடுக்க வேண்டும் மற்றும் இறுதி முடிவு மீது விரிவுரை முயற்சி செய்யவில்லை உள்ளன. வல்லுநர்களால் பயன்படுத்தப்படும் எளிய உத்திகள் நீங்கள் சரியாக எந்த அளவீடுகள் எடுக்க கற்பிக்கும்.

தயாராக வேண்டும் அவசியம் தொகுதி அளவிட, சரியான தரவு பெற. முதல் இரகசிய உள்ளாடையுடன் சரியான தேர்வு உள்ளது. நீங்கள் கண்டிப்பு அல்லது ஒரு அழகான உடை வாங்க திட்டமிட்டால், அதை நீங்கள் சாதாரணமாக பெரும்பாலான நேரத்தை அணிய சரியாக என்ன உள்ளாடை மற்றும் டைட்ஸ்களையே அணிய அவசியம். அனைத்து பின்னர், உயர் இடுப்பு நிழல் வடிவம் கொண்ட உள்ளாடை மற்றும் உயர் தரமான டைட்ஸ்களையே உட்கார்ந்து சிறந்த, மற்றும் சில இடங்களில் கணிசமாகக் ஒலியளவை சீர் செய்க.

அம்சங்கள் தேர்வை ஷைன்

அடுத்த தந்திரம் நீங்கள் சாதாரணமாக அணிய என்று காலணிகள் நெருக்கமாக கவனம் செலுத்த வேண்டும். தொகுதிகளை ஒரு ஆடை தையல் அளவிடப்படுகிறது என்றால், அது அணியும் வேண்டிய அந்த காலணிகள் தேவையான அளவுகளை எடுக்கும். இடுப்பு அளவிட எப்படி இந்த ஆலோசனை ஒழுங்காக, ஒரு எளிய விளக்கமும் இல்லை: எந்த காலணிகள் காட்டி உருவாக்குகிறது.

ஹை ஹீல்ஸ் நின்று, நீங்கள் எடை மறுவிநியோகம் உங்கள் மீண்டும் நேராக வைத்துக்கொள்ள முயற்சி செய்வது, எச்சரிக்கையுடன் மிதிக்கலாம் உதவ முடியாது வலுக்கட்டாயமாக வயிற்றில் இறுக்குகிறது, இதனால் இடுப்பு கூடுதல் அங்குல எடுத்து. ஒரு பிளாட் அன்று வசதியாக உள்ளங்கால்கள் அனைத்து அமைதியாக, நம்பிக்கையை சிந்தனை இல்லாமல், தசைகள் ஓய்வெடுக்க, இதனால் உற்பத்தி மற்றும் கூடுதல் சென்டிமீட்டர் இடுப்பு இருக்கலாம்.

அளவீட்டு புள்ளியை நிர்ணயம்

எந்த அனுபவம் தையல்காரராகவும் இடுப்பு அளவிடுவது எப்படி என்பதையும் அவர் அறிவார். நீங்கள் உங்கள் அளவீடுகளை எடுத்து முன், நீங்கள் உடற்பகுதியில் கயிறு, Bakey, ரிப்பன் அல்லது சரிகை கொண்ட மெல்லிய கட்டத்தில் கட்ட வேண்டும். அவர்கள் அழகான இறுக்கமாக கட்டி, ஆனால், ஒரு சிறிய இடைவெளி விட்டு சுமார் விரலின் அகலம் வேண்டும்.

அவர்கள் கட்டப்பட்ட பெல்ட் சிறிது நகர்த்த வேண்டும் உடன், அது அல்லது உடலில் தோண்டி இல்லை இயக்கம் இடையூறு இல்லை. நடவடிக்கைகளை அகற்றுதல் ஒரு புதிய ஆடை தையல் மேலாக மேற்கொள்ளப்பட்டு என்றால், அது ருசியான உணவு வயிற்றுக்குத் நிரப்ப, சாத்தியமான, மூச்சு நகர்த்த, உட்கார்ந்து, பொது இடங்களில் சென்று, வேண்டும் என்று நினைவில் கொள்வது முக்கியமானது. வெவ்வேறு நிலைகளில் ஓய்வு நேரத்தில், நகரும் போது தசைகள் அலைபேசி மற்றும் ஒரு சிறிய மாற்றம் தங்கள் தொகுதி உள்ளன. என்பதை நினைவில் கொள்ளவும் கூட ஒரு ஆடம்பர, ஆனால் ஒரு குறுகலான இறுக்கமான உடை நீங்கள் இரத்த ஓட்டம் அல்லது சுவாசித்தலில் சிரமம் தொந்தரவு இருக்கலாம். தொகுதி அழகையும் நேர்த்தியையும் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆறுதல் பற்றி மறக்க வேண்டாம்.

அளவீடு நேரத்தில் நடந்து எப்படி

அளவீடுகள் அகற்றுதல் இரு கால்களையும் அடிப்படையில் வேண்டும் போது, அடி சற்று இடைவெளியிலும் உங்கள் எடை சமமாக இரண்டு இடையில் விநியோகிப்பதற்கு. நீங்கள் ஒரு காலில் தங்கியிருக்காது, மற்றும் பக்க மற்ற கொடுக்க. அது உடலின் இயற்கை நிலையை பொறுத்து, சரியாக இருக்க வேண்டும். கிடைக்கும் கூட வயிறு நணுகேல், மார்பு முன்னோக்கி ஓவியங்கள் காட்சிக்கு, மற்றும் இடுப்பு உள்ளன - மீண்டும். நடவடிக்கைகளை அகற்றுதல் நேரத்தில் யாரையும் கவர, மற்றும் மாடல் விடுப்பதாக தேர்வு அவசியம் இல்லை. நீங்கள் சரியான காட்டி செய்ய உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், இடுப்பு அளவிடுவது எப்படி பிறரின் ஆலோசனை கேட்க வேண்டாம். மட்டுமே சரியான விளைவாக பெற ஒரு தேவையாக.

இப்போது நீங்கள் ஏற்கனவே இடுப்பு அளவிட எப்படி, எனவே, நீங்கள் இந்த முக்கியமான நிகழ்வு தயாராக இருக்கிறோம்: சென்டிமீட்டர் நாடா ஒரு பெல்ட் அல்லது வார் கட்டு பின்பற்ற வேண்டும். தொகுதி குறைக்க மற்றும் தொப்பை வரைய முயற்சி ராசிக்குள்ள. அழகு மற்றும் ஆறுதல் கருத்தில் கொள்வதனால் இயக்கப்படும் வழிகாட்டப்பட்ட. தவறு செய்த அல்லது எடுத்துக்கொள்ளப்பட்டது அனைத்து உடை உங்கள் அளவீடுகளை எடுத்து பிறகு, அது, உட்கார்ந்து பக்கங்களிலும் மீண்டும் அசிங்கமான மடிப்புகள் மீது சேகரிக்க கெட்ட இருக்கும். துரதிருஷ்டவசமாக, இந்த வெளிப்படையான உண்மையில் மற்றவர்கள் கண்களுக்கு மறைக்கப்பட்டு விடுகிறது.

நீங்கள் இடுப்பு அளவிடுவது எப்படி தெரியும், அதை செய்தால், யாரும் ஆனால் dressmakers அல்லது துணிக்கடை மேலாளர் உங்கள் தொகுதி தெரிந்துகொள்கிறார். ஆனால் ஆடை அளவுகளில் முரண்பாடு பொது களத்தில் இருக்கும். கூடுதலாக, சரியாக தேர்வு அலங்காரத்தில், கூடுதல் சேர்க்க துரோக அம்சம், கூட உண்மையில், சென்டிமீட்டர் மற்றும் கிலோகிராம் இல்லை.

எனவே, அளவீடுகள் எடுத்து மட்டுமல்லாமல் தன்னை ஏமாற்ற அது மதிப்பு. எனினும், நீங்கள் சற்று உங்கள் அளவு மற்றும் வடிவத்தை பிறருக்குத் தவறாகக் ஒழுங்காக அளவீடுகள் மற்றும் குறைபாடற்ற எடுத்தலுக்காக கைதுசெய்யப்படுவது நீக்கி இருக்க வேண்டும் முடியும். இது அனுமதிக்கப்பட்ட மற்றும், வசீகரித்தன போடு மற்றும் காதலிக்கும்படி பரிந்துரைக்கப்பட்டது!