எப்படி வேலை அதிகமான உற்பத்தித் திறன்? 12 வழிகளில்

வாழ்க்கை ஏணி வரை நகரும் மட்டுமே என் பயங்கர கனவுகள் உங்களுக்கு வழங்கப்படுகிறது என்றால், அது தொழிலாளர் செயல்முறை அணுகுமுறையை மாற்றும் பற்றி யோசிக்க நேரம். அலுவலகம் கழிவுகள் கழித்தார் அனைத்து திறனற்ற திட்டங்கள் மற்றும் நாட்கள் பற்றி கவலை வேண்டாம். இந்த அதிக உற்பத்தித் பழக்கம் உதவ முடியும் கீறல் தொடங்கு.

தெளிவான நோக்கங்கள்

இங்கே ஒரு அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்ட உண்மை: உற்பத்தித் மட்டுமே நீங்கள் தெளிவாக இலக்குகளை இருந்தால் வழக்கில் அதிகரித்துள்ளது. நீங்கள் புதிய வேலை ஆண்டு தொடக்கத்தில், ஒரு புதிய காலாண்டில் அல்லது நிகழ்வு திங்கள் தங்கள் எதிர்கால சாதனைகள் திட்டமிட தேவையில்லை. நீங்கள் ஒரு ஊக்கமாக பணியாற்ற முடியும் எந்த மந்திர கட் ஆஃப் உள்ளது. நீங்கள் எதிர்காலத்தில் அடைய விரும்பியதை பற்றி யோசிக்க. அது காகிதத்தில் இந்த பணியை மாற்றம் பிறகு, ஒரு காலண்டர் மாதம் அல்லது ஆண்டுக்கு இருக்கட்டும். இந்த முறை பல மக்கள் மிகவும் திறம்படச்செயல்படும். உங்கள் இலக்கை மட்டுமே அறிவித்தது போது, ஆனால் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளது, நீங்கள் கொடுக்கப்பட்ட ஒரு வாக்குறுதி மீறுவதால் மிகக்குறைவான சலனமும் வேண்டும். ஒரு முக்கியமான நிலையில் உங்கள் பணி வைக்கவும் மற்றும் அவற்றின் அமலாக்கத்தின் மீது வேலை.

ஒரு வாரம் வழக்கத்தை விட வெகு குறுகிய வேலை வந்து ஒருமுறை

வேலை ஒரு ஆரம்ப வருகைக்கு பல நன்மைகள் உள்ளன. அது மட்டும் ஓரளவு அவரது அட்டவணை மாற்றுவதன், இந்த பயிற்சி தத்தெடுக்க மிகவும் எளிதாக உள்ளது. உதாரணமாக, முதல் அலுவலகத்திற்கு முன்கூட்டியே முறை மட்டுமே ஒரு வாரம் வந்து. இந்த நாள் செவ்வாய்க்கிழமை அல்லது வியாழக்கிழமை இருப்போம். நீங்கள் ஆரம்ப வருகையை இதனால் நாள் முழுவதும் நிவாரணத்தில் மன அழுத்தம் நீங்கள் விடுவிக்கப்படுகிறார்கள் மற்றும் நீங்கள் ஒரு சில சிறிய உத்தரவுகளை செய்ய அனுமதிக்கிறது என்று, உணர போது, நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் புதிய பழக்கம் பயிற்சி தொடங்கும்.

வேலையின் போது சமூக ஊடக பயன்படுத்த வேண்டாம்

சமூக வலைப்பின்னல்களில் உங்கள் தொழில்ரீதியான செயல் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக, அவர்கள் தங்கள் முக்கிய வேலையில் இருந்து திசைதிருப்பப்பட்டு போது மிகவும் மற்றொரு விஷயம் இருக்கும் போது ஒரு விஷயம். வெறும் உருட்டுதல் Instagram அல்லது ட்விட்டருக்கு செய்தி ஜூன், நீங்கள் இழக்க தூய நேரம் எத்தனை மணி கற்பனை. நம்மை கடுமையான விதிகளுக்கும் அமைக்க முயற்சி. பணியிடத்தில் சமூக வலைப்பின்னல்களில் இதன் பயன்பாட்டினை தடை செய்யப் போவதாக, அது உங்கள் சிறந்த வட்டி தான். நீங்கள் உங்கள் முக்கிய பொறுப்புகளை வெளியே செல்லும் மன வெளி மற்றும் ஆற்றல் எவ்வளவு அதிகரிக்கும் திகைப்படைவேன்.

தியானம் பயிற்சி

சமீபத்தில், தியானம் அத்துடன் யோகா, பார்த்து மற்றும் நாகரீக. நாம் வாரியாக ஆண்கள் இருந்து ஒரு சிறிய ஆன்மீக சக்தி கடன் மிகவும் தாழ்மையுடன் வேண்டிக்கொள்கிறோம், பாரம்பரிய ஓரியண்டல் நடைமுறைகளை உற்சாகத்தை பகிர்ந்து கொள்ள நீங்கள் கேட்க வேண்டாம். ஒரு நாள் நடிக்க தியானம் ஒரு சில நிமிடங்கள், ஒரு நாள் முழுவதும் நீங்கள் கவனம் அதிகப்படியான செறிவுடன் தக்கவைத்துக் கொள்ள அனுமதிக்க. இந்த உங்கள் உற்பத்தி அதிகரிக்க மற்றும் தகவல் மிகவும் துல்லியமான பரிமாற்றம் மேற்கொள்ள உதவும்.

மேலே வாரம் ஆடை மற்றும் இதர தயார்

இந்த கவுன்சிலுக்கு என் அம்மா மேலே வாரம் சீருடைகள் தயார் நீங்கள் கேட்ட போது, ஆழமாக சிறுவயது காலங்களில் நீங்கள் இயலாது. எனினும், இந்த திட்டம் காலை கூட்டங்களிலும் நீங்கள் நேரம் மற்றும் தொந்தரவு சேமிக்கும். நீங்கள் அணிய முடியும் என்ன வெறிகொண்டு தேடத் வைத்திருக்கும் பல நிமிடங்கள் ஒரு மறைவை முன் நிற்க மாட்டேன். நீங்கள் கட்டணம் அனைத்து ஞாயிறு இரவு செலவிட தேவையில்லை என்று காவல் துறைக்கு நன்றாகவே தெரியும். இந்த மட்டுமே 10-15 நிமிடங்கள் எடுத்து போதும்.

அனுபவம் பரிமாற்றம், ஒத்துழைப்பு விரிவாக்கம்

நீங்கள் ஒரு புதிய வேலை, ஒரு மிக முக்கியமான தகவல் தொடர்பு மற்றும் பரிந்துரைகளை தேடி இருந்தால். ஆனால் எல்லாம் நிலையான கூட, புதிய வணிக நண்பர்களின் உங்கள் வாழ்க்கையில் தலையிட மாட்டேன். நீங்கள் செல்வாக்கு கோளம் விரிவாக்க தயாராக இருக்கும் போது அது எதிர்காலத்தில் உங்களுக்கு நல்ல செய்வேன். உருவாக்கும் நெருங்கிய உறவுகளை ஒரு அமைதியான, முறைசாரா வளிமண்டலத்தில் நேரம் செலவிட தனது நிறுவனத்தின் ஊழியர்கள் அழைத்ததன் மூலம் தொடங்க முடியும். சக இருந்து யாரோ குறைந்தது ஒரு நல்ல நண்பர் "உறவுகளை இல்லாமல் ஒரு சந்திப்பு" வழிவகுக்கும் என்றால், அது உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்களை தெளிவான நோக்கங்கள் அமைக்கவும். உதாரணமாக, ஒரு மாதம் ஒரு புதிய வணிக பங்குதாரர் கண்டுபிடிக்க, இந்த சமயத்தில் தான் அவருக்கு நான்கு தற்போது நண்பர்களின் நெருங்கிய தொடர்பு பராமரிக்க. ஆண்டின் இறுதிக்குள் நீங்கள் ஒரு திட விரிவான வணிக நெட்வொர்க் கட்ட முடியும்.

முன்னுரிமை

சில நேரங்களில் நீங்கள் திட்டத்தின் விநியோக அடிப்படையில் அல்லது நடந்து வேலை விளைவாக அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன என்று பிழைகள் உருவாகுகின்றன வரைபடம் பற்றிய வலுவான கவலை மற்றும் உற்சாகத்தை சந்தித்து இருக்கலாம். நேரம் அழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்தம் பீரியட்ஸ் நெரிசல் உடன்வருவதைக். மிக உயர்ந்த சுமைகள் சமாளிக்க உங்களுக்கு அவசரக் காலங்களில் முன்னுரிமை இதில் நாள் அல்லது வாரம் அடிப்படை செய்யவேண்டிய பட்டியல் உதவ செய்யும். இது உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தின் விடுவிப்பதற்காக உதவும். அவசர உத்தரவுகளை எனவும் முடிவு செய்யப்பட்டது போது, சவால்கள் கவனம் செலுத்துகிறேன். பொதுவாக நாம் வழக்கு படைப்பின் நோக்கம் மதிப்பிடும் அனுபவத்தைப் பீதி, பின்னர் வரை ஒத்தி வைக்க விரும்புகிறேன். ஆனால் நீங்கள் சிறிய ஒரு மிகப்பெரிய வேலைகளை உடைக்க இருந்தால் அவற்றை எளிதாக சமாளிக்க முடியும். பட்டியலில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒவ்வொரு விஷயம் அழிக்க மறக்க வேண்டாம்.

ஒரு வழிகாட்டியாக கண்டுபிடிக்க

ஒரு நல்ல மற்றும் வாரியாக வழிகாட்டியான கொண்ட overemphasized முடியாது. அறிவுடையவர்கள் மக்கள் மகிழ்ச்சியுடன் இலவசமாக ஆலோசனையை உங்களுக்கு உதவ ஒப்புக்கொண்டு விடுவாள். ஒருமுறை அவர்கள் உங்கள் தளத்தில் இருந்தன. எனினும், ஒரு சில ஆண்டுகளுக்கு பிறகு, நீங்கள் கூட, அனுபவமற்ற ஊழியர்கள் பார்த்துக்கொள்ள முடியும்.

தன்னம்பிக்கையை உருவாக்க

வெற்றிக்கு சாலையில் ஒரு பெரிய தடையாக நம்பிக்கை பற்றாக்குறை உள்ளது. எனினும், தரமான உருவாக்க கூடாது என்பதற்காக எளிது. நீங்கள் சிக்கலைத் தீர்க்க உதவும் நிரூபிக்கப்பட்ட வழிகளில் ஒன்று வெற்றிகள் மற்றும் சாதனைகள் தற்போதைய கொண்டாட்டம் உள்ளது. நீங்கள் நன்றாக செய்ய ஒரு வேலை தலைமை, விருது அல்லது மற்ற வெகுமதிகளை இருந்து ஒரு பாராட்டை பெறும்போது போதெல்லாம், ஒரு தனி நோட்புக் கீழே அது எழுத. நீங்கள் பல பட்டியல்கள் மற்றும் குறிப்புகள் இருந்தால் கேட்க? அப்படியெல்லாம் இல்லை. ஒவ்வொரு பதிவும், நீங்கள் 30 வினாடிகளுக்கும் குறைவான செலவிடுவர். நீங்கள் எதிர்காலத்தில் அவரது சாதனைகள் பற்றி நினைத்து, செலவிட ஒரு சில நிமிடங்கள் வேண்டும். பட்டியலில் வளரும் பெருக்கம் மற்றும் உங்கள் நம்பிக்கையைப். குடும்பத்துடன் மற்றும் பொறாமை உள்ளார்ந்த இல்லாத அனைத்து மக்கள், உங்கள் சந்தோஷத்தை பகிர்ந்து கொள்ள மறக்க வேண்டாம். நீங்கள் நம்பிக்கை உருவாக்க உதவும் என்று மற்றொரு முறை உள்ளது. ஒரு நம்பிக்கை நபர் போன்ற நடிப்பு தொடங்குகிறது மேலும் என்னவாக விரும்புகிறாய் இருக்க ஆக போன்ற, நீங்கள் கவனிக்க மாட்டேன்.

செயல்திறனுடன் இருங்கள்

நீங்கள் நம்பிக்கை உருவாக்க முடியும் ஒருமுறை, நேரம் மேலும் முயற்சிகள் எடுத்து தொடங்க. உங்கள் சலுகையை செயல்முறைகள் ஒருமுகப்படுத்துகிற புதுமையான வழிகளில் பொருந்தாது கூட, உங்கள் முயற்சிகள் கவனிக்கப்படாமல் போக மாட்டேன். மற்றும் அடுத்த முறை, தலைமை ஒரு முக்கியமான கட்டுமானப் பணியின் நிறைவேற்றுவதற்கே சிறந்த நபர்களில் தேர்வுக்கு முன்பாக நிற்கும் போது, உங்கள் பெயர் விண்ணப்பதாரர்கள் பட்டியலில் தோன்றும் உறுதி செய்யவும்.

படைப்பாற்றல்

தங்களை போன்ற படைப்பு ஆர்வமும் இல்லை உடைய மக்களுக்கு நல்ல செய்தி இருக்கிறது. சிந்தனைகளை உருவாக்கும் அது மட்டுமே ஒரு தினசரி அடிப்படையில் செய்து தொடங்க அவசியம் இல்லை மிகவும் கடினமானதாக உள்ளது. , மூளையைக் கசக்கும் அமர்வுகளில் பங்கேற்க உங்கள் மூளை அதிகபட்ச வளங்கள் ஈடுபட. பணியிடத்தில் மன அழுத்தம் சூழ்நிலைகளில் தவிர்க்க முயற்சி. இந்த ஆற்றல் மற்றும் உத்வேகம் கூடுதல் இடத்தை திறக்கும்.

மற்றவர்களுடன் உங்களை ஒப்பிட்டு நிறுத்து

டியோடோர் Ruzvelt பின்வரும் உச்சரித்த: "ஒப்பீட்டு மகிழ்ச்சி திருடுகிறார்." உண்மையில், இன்னும் எரிச்சலூட்டும் மற்றும் சக சாதனைகள் தங்கள் ஒப்பிடுவதற்கு சாதனைகள் ஆசை விட எரிச்சலூட்டியது ஒன்றுமில்லை. நீங்கள் ஒவ்வொரு உங்கள் வழியில் கொண்டிருப்பதால் இது அர்த்தமற்றது.