எவ்வளவு தூக்கம் ஒரு பிறந்த குழந்தை வேண்டும்?

வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில் குழந்தை சிறப்பு கவனம் தேவைப்படுகிறது. குழந்தை அவரது உடல்நிலை குறித்து கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க முடியாத மற்றும் கோளாறுகளை பற்றி புகார் மறக்க வேண்டாம். இந்த காரணத்திற்காக, பெற்றோர்கள் நெருக்கமாக grudnichok நடத்தை கண்காணிக்க வேண்டும். தூக்கம் மற்றும் பசியின்மை கால - ஒரு குழந்தை மதிப்பீட்டிற்கான முதன்மை அளவுகோல். உடனடியாக பிறந்த பின்னர், அதே போல் அனைத்து அடுத்தடுத்த மாதங்களில் ஒரு பிறந்த எவ்வளவு தூக்கம் வேண்டும்?

தரநிலைகள் முதல் பாதியில்

அது சூடான அல்லது குளிர்ந்த என்றால் உதாரணமாக - பிறந்த ஒரு குழந்தை மட்டுமே முதல் சில நாட்கள் இருக்கும் போது அவர் எப்போதும் தூங்கிக் மட்டும் சாப்பிட விழித்து அல்லது சில கோளாறுகளை உணர்கிறேன் இருந்தது. கிட்டத்தட்ட அதே இந்த நேரத்தில் குழந்தை உடலுக்கு புதிய நிபந்தனைகளுக்கு மாற்றியமைக்கிறது ஏனெனில், அனைத்து முதல் மாதம் செல்கிறது. எவ்வளவு ஒரு பிறந்த தூங்க வேண்டும் இந்த வயதில் ஒரு நாள்? முதல் மாதத்தில் குழந்தை 19 மணி நேரம் வரை தூங்க முடியும். குழந்தை மரண ஒவ்வொரு சில மணிநேரங்கள் வரை விழித்துக் கொள்கிறாள் என்பதை மறக்க வேண்டாம். விழித்திருக்கும் போது சுகாதாரமான நடைமுறைகள் மற்றும் குழந்தை தொடர்பு வேண்டும். இரண்டு மாதங்களில், தினசரி தூக்கம் கால மட்டும் சுமார் 16 மணி நேரம் - Grudnichok படிப்படியாக குறைந்த தூங்க தொடங்குகிறது. அவர்கள் விழித்திருக்கும் தன்மை அதிகரிப்பு, தத்து குழந்தையாக பொம்மைகள் பழைய காலங்களில் கிடைக்கும் மற்றும் சூழலில் ஆர்வம் தொடங்கும் என.

அது ஆட்சி பற்றி நினைத்து மதிப்பு எப்போது?

நிச்சயமாக, ஒரு குழந்தை பிறந்த ஆரம்ப முறையில் பற்றி பேச உடனடியாக பிறகு. ஆனால் அவர்கள் பழைய வளர குழந்தை இரவில் தூக்கம் கால போல் கருதப்படுகிறது. எவ்வளவு தூக்கம் வாழ்க்கையின் முதல் ஆறு மாதங்களில் ஒரு பிறந்த குழந்தை மற்றும் grudnichok வேண்டும்? உங்கள் பணி - படிப்படியாக இரவு feedings இடையே இடைவெளி நீண்டு, பின்னர் முற்றிலும் அவர்களை கைவிட. முன்பே ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு குழந்தை இரவில் 11 மணிக்கு தூங்க முடியும். குழப்பமான நேரம் grudnichki போது வழக்குகள். அத்தகைய மீறுவதாகும் தடுக்க, கல்வி அமர்வுகள் இரவில், பகல் நேரத்தில் குழந்தையுடன் விளையாட மற்றும் நடத்த முயற்சி அதே மட்டுமே குழந்தைக்கு பாலூட்ட, பின்னர் மீண்டும் அவரை மந்தப்படுத்தப்பட்டுவிட்டனர் வரை கிடைக்கும்.

எவ்வளவு தூக்கம் பிறந்த வேண்டும்? எப்படி தினசரி ஏற்பாடு?

சிறிய குழந்தைகள் அது சடங்குகள் வைக்க மிகவும் முக்கியமானது. தூங்க போகிறேன் முன், நீங்கள் முடியும் , grudnichka குளித்து அவரை கதைகளைப் படிக்கலாம் அல்லது சில மெல்லிசை அடங்கும். விழித்துக்கொள்ள மேலும் நடவடிக்கை எந்த குறிப்பிட்ட நிச்சயமாக உடன் தொடங்க வேண்டும். முன்பே 2-3 மாதங்களில், நீங்கள் குழந்தை மசாஜ் அல்லது ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்யும் தொடங்க முடியும். வளரும் விளையாட்டுகள் மற்றும் பயிற்சிகள் பற்றி மறக்க வேண்டாம். அந்த எவ்வளவு தூக்கத்தைப் பற்றிய அனைத்து விதிகள் வேண்டும் ஒரு பிறந்த, குறிப்பாக தனிப்பட்ட நினைவில். 1-2 மணி (நேர்மறை அல்லது எதிர்மறை என்பதை) இயக்கத்தில் வேறுபாடுகள் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகின்றன. வழக்குகள் குழந்தை ஒருசில சூழ்நிலைகளில் மோசமாக உறங்கும்போது, உதாரணமாக அது வலி அல்லது ஆரம்பக்கால வயத்தை என்றால். நீங்கள் தூக்கம் பிரச்சினைகள் குழந்தை கவனிக்க என்றால், காரணம் அடையாளம் கண்டு சரிசெய்ய முயற்சி. தேவைப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். தங்கள் சொந்த அவதானிப்புகள் அடிப்படையில் முடியுமா - அவசியம் அனைத்து குழந்தைகள் பற்றி தெரியாது, ஆனால் நேரம் உங்கள் குழந்தை உணர மற்றும் வார்த்தைகள் இல்லாமல் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். சில குழந்தைகள் மற்ற அவரது தாயார் அடுத்த படுத்துக்கொள்ளும்படி போதும், ராக்கிங் போது தூங்க, மற்றும் மூன்றாவது மட்டுமான அசல் அமைதி தேவை. வெவ்வேறு வழிகளில் உங்கள் குழந்தை போட முயற்சி, மற்றும் மிக விரைவில் நீங்கள் நாள் ஆட்சி பிரச்சினைகள் வயதுக்கு மேற்பட்டவராக என்று பார்ப்பீர்கள்.