சுகாதார, ஏற்பாடுகளை
எவ்வளவு வைட்டமின் டி பிறந்த தேவைப்படுகிறது?
அது நாம் உணவிலிருந்து கிடைக்கும் என்று அனைத்து வைட்டமின்கள் நம்பப்படுகிறது. ஆனால் வைட்டமின் டி -யைத் மற்றும் எங்கள் உடல்கள், மற்றும் போதுமான அளவு முடியும். இந்த சூரிய ஸ்பெக்ட்ரம் புறஊதாக் கதிர்கள் நடவடிக்கை கீழ் (ஒளிச் எதிர்வினை) ஏற்படுகிறது. ஆனால், துரதிருஷ்டவசமாக, இந்த வைட்டமின் ஒரு தலைநகரங்களில் பற்றாக்குறை இன்னும், வடிவமைக்கப்பட்டதாக இருப்பதற்கும் அது போதுமான மீன், முட்டை மற்றும் வெண்ணெய் உயர் தரமான உணவு கூட உள்ளது. அவர்கள் ஊட்டி தாய்ப்பால் மற்றும் தாயின் உடல் எப்போதும் போதுமான அளவு தேவையான மூலப்பொருட்களை உற்பத்தி இல்லை, ஏனெனில் குறிப்பாக, இந்த பிறந்த குழந்தைகளின் பாதிக்கப்பட்ட.
மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் எழுதி அதனால் தான் வைட்டமின் டி குழந்தைகளுக்கு ரிக்கெட்ஸ், spazmofilii மற்றும் அடிக்கடி சுவாச தொற்று வெளிப்பாடு தவிர்க்கும் பொருட்டு. இந்த வைட்டமின் மிக நெருக்கமாக தசைக்கூட்டு அமைப்பு உருவாக்கம் மற்றும் நரம்பு மண்டலம் ஈடுபட்டுள்ளார் என்ற உண்மையை. அதை காணவில்லை என்றால், உடல் எலும்புகள் கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ், வளர்ச்சி மற்றும் வலுப்படுத்தும் முறையே, இடைநீக்கம் செய்யப்பட்டுள்ளது உறிஞ்சி வெளியேறுகிறது. இந்த வழக்கில், உடலில் இருக்கும் கனிமங்கள் சிறுநீரகங்கள். எனவே வைட்டமின் டி, குழந்தைகளுக்கு மிகவும் முக்கியம் அவர்கள் ஒரு உச்சபட்சமான வேகத்தில் உள்ளன எலும்புக்கூட்டை உருவாக்கம் ஏனெனில்.
நிச்சயமாக, குழந்தையின் உடல் இறுதியில் இந்த முக்கியமான கனிமங்கள் இல்லாததால் நிலைமைகளில் வாழ நிறுவுவதற்கு பழகி மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் முடியும், ஆனால் எலும்பு சிதைப்பது என்றென்றும் காரணமாக கால்சியம் உள இயல் பற்றாக்குறை தனது குழந்தைப் பருவத்தில் எதிர்கொள்ளப்படும் வேண்டும். இது பின்னர் வருத்தம் விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் எந்த தசை, அதனால் பாதிக்கப்படுகிறது: பிளாட் அடி, ஸ்கோலியாசிஸ், பலவீனமான தொலையறிவு மற்றும் பிற பிரச்சனைகள் உருவாகலாம். சமீபத்தில், நரம்பியல் அமெரிக்க அகாடமி பின்வரும் முடிவுகளை வெளியிட்டுள்ளது: வைட்டமின் டி கொண்டிருக்கும் அவர்களின் மெனு உணவு மெருகேற்றி, கர்ப்ப போன்ற பயங்கரமான நோய்கள் ஒரு எதிர்கால மனிதன் ஆபத்து குறைக்கிறது மரப்பு. எனவே குழந்தைகளுக்கு குழந்தைகளுக்கு மருத்துவர்கள், prescribers வைட்டமின் டி பரிந்துரைகளை புறக்கணிக்க வேண்டாம்.
இந்த வைட்டமின் மிகவும் அரிதானதாக அளவுக்கும் அதிகமான. ஆனால் அது மிகவும் ஆபத்தானது. பொதுவாக போதை அறிகுறிகள் ஒத்த மிகை அறிகுறிகள்: வாந்தி ஏற்படலாம் வெப்பநிலை குறைவாக ஆபத்தான நீரிழப்பு மற்றும் மலச்சிக்கல் உயரும். வைட்டமின் டி நிலையான சிறிய அதிகமாக பொதுவாக குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் ஆறு மாதங்களுக்கு பிறகு போல் தோன்றும் இது, நாள்பட்ட நஞ்சாக்கம் உருவாகிறது ஒரு உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடி அல்லது தீவிரமான சிறுநீரகச் செயலிழப்பு. எனவே, அது அவர்களின் சொந்த, மருத்துவர்களின் மீது பிறந்த வைட்டமின் டி எழுதி தேவையான அறிகுறிகள் பார்க்க முடியும் அவசியமில்லை.
அளவுக்கும் அதிகமான முதல் விஷயம் வழக்குகளில் வைட்டமின் A சென்று சேர்வதை, அத்துடன் கால்சியம் உள்ளது எந்த பொருட்களை நீக்க. மேலும், பிளாக்கர்ஸ் விட்டமின் A வின் எதிரிகளால் இவை வைட்டமின்கள் A மற்றும் E பயன்படுகிறது என்றால் கனமான பயன்பாடு இணைந்து சிகிச்சையின் நிலையை உடலில் உள்ள கால்சியம் நீக்குவது மற்றும் பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் சிகிச்சை இழந்த replenishing இலக்காக.
குழந்தைகள் வைட்டமின் டி அளிப்பதாகக்? தான் பயன்படுத்தப்படும் இயல்புநிலை தடுக்க: வாழ்க்கை 21 நாட்களில் இருந்து ஒரு குழந்தை, செயலில் பொருள் 500ME கொண்டிருக்கும் எண்ணெய் தீர்வு, தினசரி 1 துளி கொடுக்க. வரவேற்பு போதுமான insolirovany என்று காலநிலை மண்டலங்கள் நேரம் சேமிப்பு இடைநீக்கம் முடியும். என்றால் ஒரு குழந்தை nedonoshen, டோஸ் இரட்டிப்பானது இரண்டு ஆண்டுகளில் வழக்கமாக வைட்டமின்கள் எடுத்தாக.
ஆனால் அணுகுமுறை, எப்போதும் தனிநபர் ஆவார் குழந்தை சில நோய் இருக்கலாம் ஏனெனில், அது தாய் வெறுமனே நேரத்தில் வைட்டமின்கள் கொடுக்க மறந்துவிடுகிறார் என்று நடக்கிறது. சிகிச்சை ரீதியான அளவு ஒரு மருத்துவர் நியமிக்க இருக்கலாம். பொதுவாக, அது தீர்வு 4 சொட்டு தொகை. ஏற்கனவே இருந்தன என்றால் ரிக்கெட்ஸ் அறிகுறிகள், குறைந்தது 5 சொட்டு உள்ளது.
எந்த வழக்கில், வைட்டமின் டி பிறந்த தேவைப்படுகிறது, ஆனால் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை உங்கள் மருத்துவர் உடன்பட்டார் வேண்டும்.
Similar articles
Trending Now