ஒரு குளிர் கொண்டு மூக்கு கழுவ எப்படி

ஜலதோஷம் தீவிரமாக ஒரு மனிதன் வாழ்க்கை விஷத்தில் முடியும், மற்றும் நீங்கள் ஒரு நாள்பட்ட மாற்ற இருந்தாலும், அவர் எந்த வாழ்க்கை தடுக்க முடியும். அனைத்து பிறகு, யாருக்கும் இல்லை அதை அலுவலகத்திற்கு ஒரு நபர் முன்னிலையில் வாழ மிகவும் கடினமாக உள்ளது என்று ஒரு இரகசிய க்கான தற்போதைய மூக்கு. கழுவுதல் - ஜலதோஷம் மக்கள் தொடங்கியதால் அதே நேரத்தில் அது ஒரு மூக்கு ஒழுகுதல் ஒரு எளிய முறையில் சிகிச்சை அளிக்கலாம் என்று அறியப்படுகிறது மணிக்கு சொட்டு மற்றும் ஸ்ப்ரே, மற்றும் அனைத்து பல்வேறு வகையான மருந்தகம் செல்கின்றன.

எனவே, எப்படி என்ன ஒரு குளிர் கொண்டு மூக்கு கழுவ? ஒவ்வொன்றும் வித்தியாசமாக மூக்கு கழுவ சில நாசியில் ஒன்றுக்கு உப்புக் கரைசல் பூர்த்தி, பின்னர் வாய் வழியாக வெளியிடுவதை, ஒரு தேநீர் infuser பயன்படுத்த விரும்புகிறது. கப் இருந்து வரும் பிற கற்று மூக்கு டிராவில் தீர்வு. இன்னும் மற்றவர்களின் உதவியை நாட ஒரு குவளை Esmarch அல்லது ஊசி. கொள்கையின் அடிப்படையில், எந்தவொரு முறை அது உங்களுக்கு பொருத்தமாக இருந்தால், நல்லது, நீங்கள் இறுதியாக ஜலதோஷம் அகலும்.

எப்படி - புரிந்து, இப்போது வீட்டில் ஒரு குளிர் கொண்டு மூக்கு கழுவ எப்படி கண்டுபிடிக்க. நாசி துவாரத்தின் சளி சவ்வுகளின் ஜலதோஷம் அல்லது வீக்கங்கள் விளைவாக எழுகிறது சளியை சுரப்பு, சுவாசிப்பது கடினம் வகைப்படுத்தப்படும் நாசியழற்சி உள்ளது. வேலை இது பேக்டீரியா நாம் எப்போதும் இந்த சிக்கல் குறித்து மறக்க முடியாத சிறிய நேரத்திற்குள் ஒரு பெரிய சூழல் சளி மூக்கு, சுத்தம் செய்ய செல்லும் முன் தினமும் காலையில் அது போதுமானதாக.

ஒரு குளிர் உங்கள் மூக்கு துவைக்க, மற்றும் நீங்கள் செய்ய வேண்டியது:

• கடல் உப்பு (அது இல்லை என்றால், வழக்கம்போல் மாற்ற முடியும்);

• பேக்கிங் சோடா;

• அயோடின்;

• வேகவைத்த தண்ணீர், 3 கப் (கிண்ணங்கள்).

முதலில் மூன்று கப் 150 மில்லி கொண்ட வேகவைத்த சூடான நீரில் நிரப்ப வேண்டும். பின்னர் இரண்டாவது பேக்கிங் சோடா (மேல் இல்லாமல்) நீர் வீழ்ச்சி தூங்கும் 1/3 தேக்கரண்டி முதல் கப் - மூன்றாவது 1/3 தேக்கரண்டி உப்பு, - 1 அல்லது 2 (ஆனால் இனி) அயோடின் குறைகிறது. இப்போது நீங்கள் ஊதப்படும் ஒரு மூக்கு வேண்டும், மற்றும் மட்டும் பின்னர் மூக்கு கழுவும் தொடங்கும்.

தண்ணீர் ஒரு கப் இது மூக்கு மாட்டா மற்றும் மெதுவாக வாய் வழியாக அது விடுவிக்கப்பட்ட பிறகு, தீர்வு வாயில் nasopharynx நிறைவேற்றப்பட்ட மூக்கிலிருந்து நீர் இரண்டிலும் வரைய. முதலில், 3-4 முறை ஒரு சோடா தீர்வு மூக்கு கழுவ பின்னர் உப்பு அதே நடைமுறை மீண்டும். மற்றும் அயோடின் கரைசல் ஆகியவற்றைக் கொண்டு சிகிச்சை முடிவில். எழுதுதல் அது 37 டிகிரி மேல் இருக்கக் கூடாது கரைசலின் வெப்பநிலை பின்பற்ற தடுக்க.

கழுவும் நடைமுறை 6 மணி நேரம் நீடிக்கும் என்று வேகமாக நிவாரண கொடுக்கிறது. நீங்கள் சலவை நடைமுறை முடித்த போது, தண்ணீர் சில இன்னும் குழிவுகள் வரை இது பொருந்தும். எனவே, முற்றிலும் உப்பு தீர்வு பெற, ஒரு கப் மற்றும் நன்னீர் பல முறை (வலுவாக மீண்டும் தூக்கி தலைவர்) gargle மீது ஊற்ற. இந்த குழிவுகள் தீர்வு எச்சங்கள் இருந்து சளி நீக்கும் வகையில் செய்யப்பட வேண்டும். காலை மற்றும் மாலை - ஒவ்வொரு 3 மணி, இரண்டாவது நாள் மற்றும் பின்வரும் நாட்கள் முதல் நாளில் ஒரு குளிர் கொண்டு மூக்கு கழுவினாலும் நடைபெறும்.

நாட்டுப்புற மருந்து கழுவுவதன் பரிந்துரைக்கிறது மூக்கு பின்வரும் மூலிகைகளை உபயோகிக்கின்றனர்: repyashok, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், மிளகுக்கீரை, முனிவர், காலெண்டுலா, coltsfoot, horsetail, கெமோமில், எலுமிச்சை மரம். ஆனால் அது யார் மேலும் துல்லியமாக விட ஒரு குளிர் கொண்டு மூக்கு கழுவ சொல்வேன் உங்கள் மருத்துவர், பேச நல்லது.

துவைக்க - மட்டும் ஒரு எளிய குளிர், ஆனால் நாள்பட்ட அல்லது கடுமையான புரையழற்சி சிகிச்சை ஒரு நல்ல முறை. மேலும் நாசி கழுவுதல் மிகவும் தூசி நிறைந்த சூழ்நிலையில் உழைக்கும் மக்களுக்கு அவசியம். வேலை பிறகு தூசி நாசி குழி சுத்தம் செய்ய தேவை. எப்படி நாம் ஏற்கனவே தெளிவாக ஒரு குளிர், என்ன தூசி கொண்டு மூக்கு கழுவ? இந்த நோக்கத்திற்காக, பல மக்கள் வாங்க ஒரு ஹைபெர்டோனிக் தீர்வு மருந்தகம் உள்ள. அதே தீர்வு, மிகவும் தயாராக முடியும் அது கொதிக்கும் தண்ணீர் அல்லது கடல் உப்பு 15 கிராம் லிட்டர் ஊற்ற போதும். மூக்கு மேலும் கனிம தண்ணீர் கழுவி முடியும்.

ஒரு சில பரிந்துரைகள்:

• மூக்கு உங்கள் செவிப்பறைக்குள் மீது அதிகப்படியான அழுத்தத்தை தவிர்க்க, சற்று திறந்த வாய் ஊதும்;

• படுக்கை முன் குழிவுகள் கழுவுவதன் முயற்சி வேண்டாம், ஏனெனில் கூடுதலாக 15 நிமிடங்கள் நடைமுறை வரை காத்திருக்க மூக்கில் சளி வெளியே நிற்க வேண்டும் உடனடியாக பிறகு;

• குளிர் காலங்களில் நீங்கள் வெளியே செல்லும் முன் பற்றி அரை மணி நேரம் மூக்கு கழுவ வேண்டும்;

நீங்கள் உங்கள் மூக்கு என்றால் கழுவ முடியாது:

• நீங்கள் இரத்தப்போக்கு ஆளாகின்றன;

• போது நாசி பத்திகளை முழுமையான அடைப்பு: நாசி கட்டிகள், நாசி பவளமொட்டுக்கள் அல்லது மூக்கு அடிச்சதை தர 3-4.

அதுபோன்ற எளிய குறிப்புகள் போன்ற ஒரு மூக்கு ஒழுகுதல் என்பதை மறந்துவிடாதே உதவும்.