குடிப்பழக்கம் கொலாஜன்: டாக்டர்களின் விமர்சனங்களை

நித்திய இளைஞர்களுக்கான மனிதவர்க்கத்தை எடுத்துக்கொள்வது, காலத்திற்கு முந்தியதிலிருந்து தேடி வருகிறது. புதிய வழிகள் உள்ளன, பழையவர்கள் மறைந்து போயிருக்கிறார்கள், ஆனால் எல்லா வருடங்களும் அவற்றின் எண்ணிக்கை குறையும். இன்று, பெண்கள் மனதில் சந்தையில் புதுமை தூண்டுகிறது - கொலாஜன் குடி. உற்பத்தியாளர் விளம்பரம் மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக, பலவீனமான புள்ளியில் அழுத்தம் கொடுத்தது. சருமத்திற்கு கொலாஜன்-கொண்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான திறமையை அவர் விளக்குகிறார். மூலக்கூறுகளின் துளைகள் வழியாக ஜீரணிக்க இயலாது மற்றும் விரும்பிய விளைவை அளிக்க முடியாது. ஆனால் உடலில் நுழைந்தால், தேவை என்ன, அதாவது, தோல், நகங்கள், முடி ஆகியவற்றின் மீதே செல்கிறது. இது உண்மையாகவா? நீங்கள் கொலாஜனை குடிக்க வேண்டும்? இன்று நாம் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

மூன்று வழிகள்

இன்னும் சில கோட்பாடுகளில் நாம் வாழ்கிறோம். உண்மையில், கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் தோல் உறுதியும் நல்ல தோற்றமும் கொடுக்கும் பொருட்களாக மக்கள் நீண்ட காலம் அறியப்பட்டிருக்கிறார்கள். 30 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, இது குறைவாக உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது, இதன் விளைவாக தோலழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது, சுருக்கங்கள் தோன்றுகின்றன. இந்த செயல்முறையைத் தடுக்க, விரும்பிய விளைவைக் கொடுக்காத பல்வேறு வகையான கிரீம்கள் தயாரிக்கத் தொடங்கின. பின்னர் முன்னேற்றம் அடியெடுத்து வைத்தது. Cosmetologists ஊசி மூலம் கொலாஜன் புகுத்த கற்று. இருப்பினும், இந்த நடைமுறையின் செயல்திறனின் அதிக விலை மற்றும் சான்றுகள் இல்லாததால் அதை நிழலில் விட்டு விட்டன. அழகு துறையில் இருந்து வல்லுநர்கள் எளிதான வழியைக் கொடுத்தனர் - இது கொலாஜன் குடிப்பது.

அது என்ன?

உண்மையில், அதை உள்ளே பயன்படுத்தி யோசனை அனைத்து புதிய அல்ல. இறைச்சியை சமைத்த வலுவான குழம்பு, நரம்புகள் மற்றும் எலும்புகளுடன், தோல் மற்றும் மூட்டுகளின் இளமைத்தன்மையை பாதுகாக்க உதவுகிறது என்பதை கிழக்கு மக்களுக்கு நன்கு தெரியும். கஜகஸ்தானில் இது ஒரு குதிரை இறைச்சி, ஒரு ரஷ்யன் ஏழை, மற்றும் ஜப்பனீஸ் இருந்து - zhelirujushchimi பண்புகள் கொண்ட பாசி ஒரு உட்செலுத்துதல். இந்த அனைத்து நாடுகளிலும் நீங்கள் நீண்ட காலமாக இருப்பதை சந்திக்க முடியும், அவர்கள் நல்ல சுகாதார நிலை மற்றும் சுருக்கமின்மை ஆகியவற்றுடன் வேறுபடுகிறார்கள். எனவே, நாம் குடிக்கும் கொலாஜன் ஒரு பயனுள்ள தீர்வு என்று கருதி கொள்ளலாம், ஆனால் ஒரு புதுமை அல்ல.

ஒரு சிறிய உடலியல்

புதுமை ஒரு பயனுள்ள கருவியாக இருந்தாலும், அது மதிப்பு வாய்ந்ததாக இருந்தாலும் சரி, இப்போது வரை வாதிடுவதில்லை. இப்போது உடலியல் செய்யலாம். கொலாஜன் என்றால் என்ன? இது நம் உடலுக்கு மிகவும் தேவை என்று ஒரு புரதம். நொதிகளுக்கு நன்றி, எந்த புரதமும் அமினோ அமிலங்களாக பிரிக்கப்படுகிறது. பிறகு என்ன வித்தியாசம், நீங்கள் வேகவைத்த இறைச்சி சாப்பிட்டீர்களா அல்லது குடிக்கலாமா? உணவு ஊட்டச்சத்து துறையில் நிபுணர்களிடமிருந்து கருத்து வேறுபாடு அதிகமாக இல்லை என்று வாதிடுகின்றனர், ஆனால் நம் அன்றாட உணவில், அதன் ஆதாரங்கள் ஏறக்குறைய இல்லாதவை.

கொலாஜன் ஒரு சிறப்பு பிப்ரவரி புரதம் ஆகும், இது இறைச்சியில் மிகவும் சிறியது. முக்கிய ஆதாரம் இணைப்பு திசு. அமினோ அமிலங்களின் சிறப்பு தொகுப்புக்கு நன்றி, இது திசுக்கள் அடர்த்தி மற்றும் நெகிழ்ச்சி தன்மையை அளிக்கிறது. உடலில் கொலாஜன் இழைகளைச் செயல்படுத்தும் பல செயல்பாடுகள் உள்ளன:

• அதன் போதுமான அளவு, திசுக்கள் மற்றும் தசைநார்கள் ஒரு நல்ல நிலை பராமரிக்கப்படுகிறது, அவர்களின் நீட்சி உறுதி மற்றும் முறிவு தடுக்கப்படுகிறது.
• இது ஒரு கட்டுமானப் பொருளாகும், இது இணைப்பு திசுவின் செல்கள் புதுப்பிக்கப்படுவதால், தோல் மற்றும் இளம் மற்றும் ஆரோக்கியமான தோற்றமளிக்கிறது.
• ஆனால் மிக முக்கியமாக, கொலாஜன் செல்களை நீரில் கலந்து கொள்ள உதவுகிறது. இது wilting, சுருக்கங்கள் மற்றும் flabbiness தோற்றத்தை தடுக்க போதும்.

மூன்று வகைகள்

இன்று சந்தையில் நீங்கள் அடிக்கடி விலங்கு கொலாஜன், திரவ, குடிப்பதை காணலாம். அவர் மலிவானவர், கால்நடை மற்றும் பன்றி துணிகளின் தோல்விலிருந்து அதைப் பெறுவார். அவரது வழக்கமான உட்கொள்ளல் உடலின் இருப்புக்களை நிரப்புகிறது, அதன் விளைவாக சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

இரண்டாவது விருப்பம் கடல் கொலாஜன் ஆகும். இது பரவலாக விளம்பரப்படுத்தப்பட்டு, ஒரு தீர்வை தயாரிப்பதற்காக தயாராக தயாரிக்கப்பட்ட தூள் வடிவத்தில் சந்தையில் காணலாம். அது மீன் தோலில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, மேலும் இந்த கட்டமைப்பு உடலில் உள்ள கொலாஜன் இழைகளை மிகவும் நெருக்கமாகக் கொண்டிருக்கிறது. இது கடல் அல்லது நன்னீர் குடிமக்களிடமிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, சில சமயங்களில் இது போன்ற கொலாஜன் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படலாம்.

மூன்றாவது வகை தாவரமானது. ஆனால் உண்மையில் அது அவர்களின் எண்ணிக்கைகளைப் பின்பற்றும் சைவ உணவையும் பெண்களையும் ஈர்க்கும் வகையில் மார்க்கெட்டிங் நடவடிக்கை ஆகும். இது கோதுமை தானியத்திலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட ஹூட் ஆகும், இது கொலாஜனுடன் ஒன்றும் செய்யாது.

புரதத்தின் செல்வாக்கின் கீழ், உடல் எடை குறையும் மற்றும் ஆற்றல் அதிகரிக்கிறது, ஆரோக்கியமான மூட்டுகள் பராமரிக்கப்படுகின்றன. கொலாஜன் சேர்க்கைகள் முடி மற்றும் நகங்கள் வலுப்படுத்தி, பல முறை தங்கள் பலவீனத்தை குறைக்க அனுமதிக்கின்றன.

கொலாஜன் புரதம் எப்படி எடுக்க வேண்டும்

கடைகளில், அது தூள் வடிவத்தில் விற்கப்படுகிறது. பயன்பாட்டிற்கு முன், அது திரவமாக்க நீர் கொண்டு நீர்த்தப்படுகிறது. ஒரே குறைபாடானது சுவை, இது அநேகர் விரும்பத்தகாததாக தோன்றுகிறது. வாசனை கூட அழகாக இல்லை, ஆனால் அது உயிரினம் பாதிக்கப்படுவதற்கு நல்ல வடிவத்தில் முற்றிலும் சாத்தியம்.

விகிதம் மிகவும் எளிது, ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு கண்ணாடி தண்ணீர் செல்கிறது. கூடுதலாக, தண்ணீர் பதிலாக, நீங்கள் பால், கேபிர் அல்லது சாறு பயன்படுத்த முடியும். சாப்பிடுவதற்கு முன் 30 நிமிடங்கள் அவசியம். உடலின் புத்துணர்ச்சி சிறந்த பொருத்தம் விலங்கு கொலாஜன், ஆனால் மூட்டு சுகாதார - கடல்.

கொலாஜன் ஹைட்ரோலிசைட்

இது பெரும்பாலான மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகிறது, இது மிகவும் மலிவானது. இது உணவுக்கு ஒரு உணவுப் பழக்கமாக பயன்படுகிறது. இந்த பொருளின் ஒரு நிலையான உட்கொள்ளின் பின்னணியில், குருத்தெலும்பு திசுக்களில், அத்துடன் இடைவெளியில் இடைவெளியில் குவிக்க முடியும். தினசரி 10 கிராம் கொலாஜன் புரதத்தை உட்கொண்டால், நீங்கள் குருத்தெலும்பு திசுக்களை சேதப்படுத்தலாம். ஆகையால், இந்த மருந்துகள் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் கீல்வாதம் ஆகியவற்றைத் தடுக்க பயனுள்ள உதவி, வலி நிவாரணம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும். சிகிச்சை பொது வழக்கம் ஒரு மாதம், ஆனால் நிபுணர்கள் தொடர்ந்து கொலாஜன் பயன்படுத்தி பரிந்துரைக்கிறோம்.

"லிபிபிரிட்" - கொலாஜன் குடிப்பது

இந்த வளாகத்தில் ஹைட்ரோலிஸட் கொலாஜன், வைட்டமின் சி மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலம், குழு பி வைட்டமின்கள் உள்ளன. நிச்சயமாக, கலவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. ஒரு சிறப்பு சூத்திரம் நன்றி, அனைத்து கூறுகளும் 90% மூலம் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. முதல் முடிவுகளை அடைவதற்கு குறைந்த பட்சம் 3 மாதங்களுக்கு போதை மருந்து குடிக்க விரும்புவது, பொதுவாக இது விரும்பத்தக்கதாக இருக்கும். இது ஒரு மருந்து அல்ல, ஆனால் உங்கள் உடலின் ஒவ்வொரு கலத்திற்கும் மிகவும் அவசியமான ஒரு புரதம் மட்டுமே. ஏற்கெனவே "லிபிபிரட்ம்" (கொலாஜன் குடிப்பதை) எடுத்துக் கொண்டவர்களில், முடிவுகளின் கருத்து மிகவும் நல்லது. எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லை, உடல் கடிகாரத்தைப் போலவே செயல்படுகிறது, ஆற்றல் அதிகரிப்பது உணர்கிறது, கடினமான நாள் தூங்காதபோதும் கூட. ஆனால் சுருக்கங்கள் குறைப்பு பற்றி, கிட்டத்தட்ட எந்த ஒரு தோல் நிறம் இன்னும் புதிய என்று தவிர, இந்த விளைவு குறிப்புகள். ஆனால் ஆச்சரியம் இல்லை, ஏனென்றால் நீங்கள் ஒரு அற்புதமான மாத்திரையை எடுக்கவில்லை, ஆனால் ஒரு எளிய புரதம் மிக முக்கியமானதாக இருந்தாலும்.

மருத்துவர்கள் கருத்துக்கள்

நிபுணர்கள், cosmetologists, தோல் மருத்துவர்கள் மற்றும் மருத்துவர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள்? கொலாஜன் குடிப்பதை எப்படி மதிப்பீடு செய்கிறார்கள்? டாக்டர்களின் கருத்து சாதாரணமானதாக உள்ளது. நிச்சயமாக, எந்த தீங்கும் இருக்காது, எனவே நீங்கள் வழக்கமாக இந்த ய உணவு சாப்பிடலாம். உடற்காப்பு அமினோ அமிலங்களாக புரதம் பிரிக்கப்படும், மற்றும் அவை அனைத்தும் அதன் முக்கிய செயல்பாடுகளை உறுதி செய்வதற்கு செல்கின்றன. ஆனால் எந்த சிறப்பு புரதமும் தோல் பராமரிப்பு நிலையை மேம்படுத்த மட்டுமே பயன்படுத்தப்படும்.

ஆய்வுகள் படி, ஒரு தூள் வடிவில் கொலாஜன் உட்கொள்ளும், அதே போல் ஒரு கிரீம் வடிவத்தில், புத்துணர்ச்சிக்கு பயனற்றது. உண்மை என்னவென்றால் சருமத்திலுள்ள சுருக்கங்கள் உருவாகின்றன, அதேசமயம் கொலாஜன் நார்கள் இருக்க வேண்டும். கிரீமைப் பயன்படுத்துகையில், அதுபோன்ற மூலக்கூறுகள் இருந்தாலும்கூட, அவை தமனியில் உள்ள ஒருங்கிணைப்பு ஏற்படாது. ஆமாம், மற்றும் குடித்துவிட்டு கொலாஜன் உடல் செல்கள் ஒரு கட்டுமான பொருள் உடல் பயன்படுத்த முடியாது.

முடிவில்லாமல்

கொலாஜன் கூடுதல் உபயோகம் உங்கள் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் திறன் இல்லை. இது முக்கிய கட்டிட பொருள் மற்றும் எரிசக்தி ஆதாரமாக இருக்கும் மதிப்புமிக்க புரதத்தின் மூலமாகும். எனினும், உங்கள் உணவை அதிகரிப்பதன் மூலம், நீங்கள் சரியாக அதே விளைவு கிடைக்கும். எனவே, உங்கள் உணவு இறைச்சி, பழம் ஜெல்லி மற்றும் ஜெல்லி, அத்துடன் வைட்டமின்கள் மற்றும் ஃபைபர் ஆதாரங்கள் போன்ற காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் அடங்கும். என்னை நம்புங்கள், விளைவு மோசமாக இருக்கும்.