கோஜி பெர்ரி அல்லது Lycium Barbarum உணவுமுறை: ஃபேக்ட் கட்டுக்கதை

மனித குலத்தின் நீண்ட வரலாறு "மாய" கண்டுபிடிக்க அயராது முயற்சி வருகிறது முழுவதும் பல்வேறு துன்பங்களில் பெற அர்த்தம். சந்தைப் பொருளாதாரம் விரைவாக கிட்டத்தட்ட சிரமமின்றி, மெலிந்த இளம் மற்றும் அழகான இருக்க அதன் மக்கள் ஆசை பதிலளிக்கிறது. பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு உண்மையாக்க கனவுக்கு, நாம் உண்ணும் சில உணவில் கூடுதலாக மற்றும் மூலிகை மருந்துகளை பயன்படுத்த வழங்குகின்றன, நாங்கள் விரும்பிய வடிவம் பெறுவதற்கு நிலவி வருகிறது.

இந்த வரிசையில் மற்றொரு விளம்பரத்தில் தயாரிப்பு Lycium Barbarum உள்ளது. மேற்கத்திய நாடுகளிலும், ரஷ்யாவில் இரண்டு பயன்படுத்த பெர்ரி வாய்ப்பை ஒல்லியாகவேண்டிய. ஊடக தீவிரமாக வளர்க்கின்றன. இணையதளம் என்பது பயனர் கருத்து மற்றும் பிரபலமான நபர்களின் வியந்து பாராட்டினார் நிரம்பிக் கிடக்கின்றன. விளையாட்டு வீரர்கள், நடிகர்கள் மற்றும் அரசியல்வாதிகள் காணப்படும் நேர்மறை அச்சச்சோ.

ஒரு குறிப்பிட்ட தயாரிப்பு தயாரிப்பாளர்கள் மட்டுமே பெரிய விற்பனையில் எண்கள் எண்ண நேரம். எப்படி உண்மையில் விஷயங்கள் முடியும், என்று, இவற்றில் பலவும் தாவரங்கள் பழங்கள், எப்படி பயனுள்ளதாக இருக்கும் wolfberries, கோஜி மற்றும் திபெத்திய barberry? அது உதவுகிறது Lycium Barbarum நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட நல்லிணக்கம் எப்படி பெற எடை இழப்பு, மற்றும்? அல்லது இது வெறும் ஒரு கட்டுக்கதை தான்? ன் விசாரணை செய்வோம்.

தாவரவியல் விளக்கம் மற்றும் வளர்ந்து வரும் பகுதியில்

சீன தயாரிப்பாளர்கள் பழம் ஒரு வழிபாட்டு ஆலையில் இருந்து செய்ய நிர்வகிக்கப்படும். இந்த குணமாக்கும் தொகுப்பு, உயிரியல் ஒரு முழுமையான ஆய்வின் படி, ஆச்சரியம் இல்லை. பொதுவான மக்கள் "இயற்கை வயக்ரா", மூளை மற்றும் செடிகளை மாற்ற ஒரு வழிமுறையாக அழைக்கப்படுகின்றன.

முன்பே ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட நூற்றாண்டு காலமாக, பண்டைய சீன, ஆசிய மற்றும் ஜப்பனீஸ் அப்பல்லோ மகன் பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான உலர்ந்த பெர்ரி பயன்படுத்த. ஒன்று ஆலை உலகின் பல பகுதிகளில் காணப்படும், விஷ அல்ல ஒரு கவர்ச்சியான பழம் அல்ல, தெளிவாக உள்ளது. Lycium Barbarum ரஷ்யா, அமெரிக்கா, ஐரோப்பா, ஆசியா, ஆப்பிரிக்கா மற்றும் சீனா வளர்கிறது.

இந்த undemanding ஆலை சிறந்த குறைவான வெப்பநிலை, மண் சேகரிப்பதற்காக கொண்டு, மற்றும் வறண்ட பகுதிகளில் இருக்க முடியும். அவரது தோட்டக்காரர்கள் ஒரு அலங்கார முட்கள் நிறைந்த புஷ் அவர்களின் தோட்டங்களின் விதைக்கப்பட்ட. மரம் ஒரு முழு புதர் உருவாக்கும் வேகமாக வளர்ந்து வருகிறது. கோடை மாதங்களில், அது, பச்சை ஊதா மற்றும் வெள்ளை பூக்கள் பூக்கின்றன தொடங்குகிறது. பழுக்க ஜூலை முதல் செப்டம்பர் மாத தொடக்கத்தில் ஏற்படுகிறது.

பயனுள்ள பண்புகள்

உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் ஒரு நேர்மறையான விளைவை இது சத்துக்கள், கனிமங்கள் மற்றும் ஃபிளாவனாய்டுகளின், கிடைக்கும் ஊட்டச்சத்து திபெத்திய barberry மதிப்பு. உண்மையில், அது ஒரு இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளது வளர்சிதை செயல்படுத்துகிறது. காரணமாக இந்த தரமான எடை இழப்பு அனுசரிக்கப்படுகிறது.

இது உடல் கரிம கூறுகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் பற்றாக்குறை அவதிப்பட்டு போது, ஒரு உணவில் போது சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதன் கலவையில் பெர்ரி பயனுள்ள அமினோ அமிலங்கள், சுவடு கூறுகள் மற்றும் அத்தியாவசிய மினரல்கள் கொண்டிருக்கிறது. மெல்லிய நபர் அடங்கும் அனைத்து தி கூறுகள் தேவையான முறையான வளர்சிதை.

அவர்களின் உதவியுடன் அது எளிதாக நச்சுப்பொருட்களை, நச்சுக்களுக்கான குடல் சுத்தம் மற்றும் அமிலத்தன்மை சீராக்கி முடியும். அறிவியல் ஆய்வுகள் பழம் சிகிச்சை திறன் உறுதிப்படுத்தியிருக்கின்றன. அவ்வப்போது பழம் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு சாப்பிட, நீங்கள் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பை வலுப்படுத்த முடியும் மற்றும் கொழுப்பு வைப்பு விடுபட, ஆனால் ஒரே, என்றால் உணவில் கூடுதலாக மற்றும் குறைந்த உடற்பயிற்சி செய்ய.

Lycium Barbarum அதன் மதிப்பு பிராந்தியம் பொறுத்து அமையும், ஒரு மருந்து இல்லாமல் எதிர் அதிகமாய் விற்றுத் தீர்ந்துள்ளன. சில அவதானிப்புகள் படி, ஆலை, மூளை செயல்பாட்டை தூண்டும் சுகாதார, பார்வை, இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, வீரியம் வசூலிக்கிறது மற்றும் கொழுப்பு குறைக்கிறது. பெர்ரி மேலும் அழற்சிக்கு எதிர்ப்பு தொற்று விளைவுகள் கொண்டிருக்கிறார்கள். முக்கிய விஷயம் - அளவை தெரிந்து கொள்ள மற்றும் கண்டிப்புடன் பின்பற்ற.

Lycium Barbarum உணவுக்கட்டுப்பாடு: பழம் எப்படி

நிச்சயமாக, நாம் பெர்ரி உடல் பருமன் ஒரு சஞ்சீவி என்று வாதாட மாட்டேன், ஆனால் அவரது சக்தி கீழ் செரிமான மற்றும் வளர்சிதை உருவாக்க விரும்பினார். கிரேட்டர் விளைவு பழம் புதிய சாப்பிடுவதன் மூலம் அடைய முடியும், ஆனால் ஊட்டச்சத்துக்கள் ஒரு தொகுப்பு தக்கவைத்து உலர்ந்த. கூடுதலாக, பெர்ரி ஒரு குறைந்த வேண்டும் கிளைசெமிக் குறியீட்டு, விரைவில் உடல் மற்றும் ஜீரணிக்க நீண்ட நிரம்பிவிடும் என்று.

மேலும் வலுப்படுத்தும் சிகிச்சை என சரியான Lycium Barbarum உள்ளது. எடை இழப்பு மற்றும் மீட்பு உணவு, பானங்கள், அல்லது சேர்த்து, உற்பத்தியில் 15-45 கிராம் பயன்படுத்த வேண்டும் ஆக்சிஜன் காக்டெய்ல்.

toning உட்செலுத்துதல்

கொதிக்கும் நீர் பெரிய கரண்டியால் (15 கிராம்) திபெத்திய barberry, ஒரு புட்டி மணி ஒரு கண்ணாடி குவளை உள்ள இடைநிறுத்தம். ஒரு உணவு முன் மற்றும் வெறும் வயிற்றில் அரை மணி நேரம் குடிக்க. அதிகபட்ச அளவாகக் - மூன்று கப். கூடுதலாக, நீங்கள் போன்ற ஒரு பிற்பகல் சிற்றுண்டி, சில பழம் சாப்பிட முடியும். இந்த பானம் செய்தபின், invigorates செயலில் உள்ளவர்களுக்கு அவசியமானதாகும் மனநிலை, ஊக்கமளித்து, அதிகரிக்கிறது.

எச்சரிக்கைகள்

அது தவறான நம்பிக்கை பலனை மீது சாய்ந்து உயர் அளவுகளில் சிறந்த முடிவுகளை கொடுக்கும் அவசியமில்லை. அனைத்து மருத்துவ தாவரங்கள் போலவே, அதே எதிர்அடையாளங்கள் உள்ள கோஜி மற்றும் பக்க விளைவுகள் அனுசரிக்கப்பட்டது. முன்னெச்சரிக்கைகள் குறைவான இரத்த உறைதல் உள்ளவர்களுக்கு எடுக்க. நீரிழிவு, குறைந்த இரத்த அழுத்தம், கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு நோயாளிகளுக்கு தடை திபெத்திய barberry (கருப்பை சுருக்கங்கள் ஏற்படலாம்). நிச்சயமாக பழம் ஆஸ்துமா மற்றும் ஒவ்வாமை ஆளாகின்றன மக்கள் கைவிட வேண்டும்.

அதிக அளவு எரிச்சல், நரம்பு அஜிடேஷன், தூக்கமின்மை, தூண்ட முடியும் நிர்பந்தமான வாந்தி மற்றும் குமட்டல். கலந்து மருத்துவர் Lycium Barbarum அனுமதி நீங்கள் என்பதை நீங்கள் சொல்லும். மருந்தகம் பெர்ரி அட்டைப்பெட்டிகள் அல்லது தொகுப்புகள் தொகுக்கப்படுகின்றன, உலர்ந்த வடிவிலேயே விற்கப்படுகின்றன. ஒவ்வொரு உடலின் உடலியல் வெவ்வேறு உள்ளது, எனவே அது கணக்கில் அனைத்து அம்சங்கள் எடுக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

Lycium Barbarum மெல்லிய மக்களின் சாதாரண விமர்சனங்களை

பயனர் மதிப்புரைகள் மற்றும் மருத்துவர்கள் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் மாறுபடலாம். மக்களின் பெரும்பான்மையான பெர்ரி ஒரு நேர்மறையான வழியில் சொல்ல. உலர்ந்த பழம் வந்து போராடிய அனைவருக்கும், ஒரு சுறுசுறுப்பு, ஆற்றல் ஒரு வெடிப்பு இருந்தது செரிமானம் சீராக்கி அவை குறிப்பிடத்தகுந்த அளவில் பசியின்மை குறைந்திருக்கின்றன என்று அறிக்கை. தேயிலை வயிறு செயல்பாடு தூண்டுகிறது, இந்த பல வாடிக்கையாளர் விமர்சனங்களை குறிக்கிறது.

எனினும், Lycium Barbarum உணவோடு, அது வளர்சிதை நிறுவ எடுத்து, அனைத்து பொருந்துவதில்லை. மேலும் இது, உடலில் எடை குறைக்க உதவுகிறது. பானம் ஒரு சிறந்த மாற்று இனிப்பு மற்றும் இனிப்புப் பொருட்களில் உள்ளது. மேலும், இது ஒரு இனிமையான சுவை, சிறந்த சுவை மற்றும் குறைந்த கலோரி உள்ளது.