நச்சுகள் என்ன? உடலுக்கு இது ஆபத்தானதா? நச்சுகள் இருந்து சுத்தம்

நச்சுகள் நமது உடலில் நச்சு பொருட்கள். அவர்களில் சிலர், எக்ஸ்டாடாக்சின்கள் என்று அழைக்கப்படுபவர், உணவு அல்லது காற்றுடன் நம் உடலில் நுழைய வேண்டும்.

எண்டோடாக்சின்ஸ் அதன் உடலின் உடலில் தோற்றமளிக்கும். மனித உடலில் இருந்து அவர்கள் திரும்பப் பெறும் பல உறுப்புகளுக்குப் பொறுப்பு:

• சிறுநீரகம்.
• நுரையீரல்.
• GIT.
• தோல்.

எனினும், சில நேரங்களில் அவர்கள் இந்த விஷத்தை சமாளிக்க முடியாது. நச்சு உடலில் குவிந்து, நச்சுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் ஆகும். அவர்களில் அதிக எண்ணிக்கையிலான தோற்றங்கள் சில காரணிகளுடன் தொடர்புடையவை:

• மன அழுத்தம்.
• புகை.
• காற்றில் குறைந்த ஆக்ஸிஜன் உள்ளடக்கம்.
• சுற்றுச்சூழல் நிலைமை.
• தீங்கு விளைவிக்கும் உணவு.
• உடல் செயல்பாடு இல்லாதது.

இதன் விளைவாக, ஒரு நபருக்கு பல்வேறு சிக்கல்கள் உள்ளன:

• இன்சோம்னியா.
• களைப்பு.
• அதிக எடை.
• தோல் வீக்கம்.
• ராஷ்.

நச்சுகள் அனைத்து உடல் அமைப்புகள் சாதாரண செயல்பாட்டை இடையூறு வழிவகுக்கிறது என்று ஒரு விஷம் உள்ளன. ஒரு ஹார்மோன் குறைபாடு உள்ளது, இதய மற்றும் இரத்த நாளங்கள் நோய்கள் உள்ளன, நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமாகிறது.

ஒரு வளர்சிதை சீர்குலைவு உள்ளது. ஒரு நபர் ஒரு முறிவு உள்ளது, அவர் ஒரு வலுவான அசௌகரியம் உணர்கிறார். நச்சுகள் காரணமாக ஒரு சாதாரண குளிர் கூட குணப்படுத்த மிகவும் கடினம்.

ரத்த அணுக்கள், சிவப்பு ரத்த அணுக்கள் மீது நச்சுத்தன்மையும் உள்ளது. இதன் விளைவாக, உடலின் எதிர்ப்பு பலவீனமடைந்துள்ளது.

விஞ்ஞானிகளின் கூற்றுப்படி உடலில் நச்சுத்தன்மையின் ஒரு பெரிய செறிவு அதன் வயிற்றுக்கு வழிவகுக்கிறது. அவர்கள் இயல்பான உயிர்வேதியியல் செயல்முறைக்கு இடையூறு செய்கிறார்கள். அனைத்து உறுப்புகளும் வலுவூட்டப்பட்ட முறையில் வேலை செய்ய வேண்டியிருக்கிறது. இதன் விளைவாக, உடலில் ஒரு ஏற்றத்தாழ்வு ஏற்படுகிறது, அது விரைவில் மங்காது தொடங்குகிறது.

எப்படி நச்சுகள் தோன்றும்?

உடல் உணவு செரிக்கும்போது, அது பிரிகிறது. அதில் இருந்து, பயனுள்ள கலவைகள் பிரித்தெடுக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், கிட்டத்தட்ட அனைத்து தயாரிப்புகளும் 100 சதவிகிதம் ஒன்றிணைக்கப்படவில்லை. ஒரே விதிவிலக்கு தண்ணீர் ஆகும்.

உடல் இயல்பாகவே தேவையற்ற எச்சங்களை விடுவிக்கிறது. ஆனால் மிக சிறிய துகள்கள் உடலில் இருந்து வெளியேறாமல் "சிக்கி" முடியும். அவர்கள் சிறுநீரகங்கள், குடல், கல்லீரல் மற்றும் பிற உறுப்புகளில் தங்கலாம்.

பல ஆண்டுகளாக, அத்தகைய துகள்கள் குவிந்து காணப்படுகின்றது. அவர்கள் மிகவும் அபாயகரமான "கூட்டணிகளில்" ஒன்றிணைந்து, விஷப் பொருள்களை ஒதுக்கத் தொடங்கினர். இது குளிர்சாதன பெட்டியில் மெல்லிய சீஸ் மிகவும் ஒத்திருக்கிறது. அது வறண்டு, வளிமண்டலத்தை விஷமாகத் தொடங்குகிறது.

இந்த வைப்புகள் தொடர்ந்து நம் உடலில் விஷம் சுரக்கிறது. சில நேரங்களில் நம் மனத் தளர்ச்சி மற்றும் பல்வேறு நோய்கள் உடலில் நச்சுத்தன்மையுடைய பொருட்களின் வேலை என்று கூட நினைக்கவில்லை.

வெளிப்புற நச்சுகள்

இந்த குழுவில் உணவு அல்லது தண்ணீருடன் உடலில் உள்ள பொருட்கள் அடங்கும். மனித உடலில் Exotoxins தோன்றும் பின்:

• உணவு விஷம்.
• ஆல்கஹால் ஒரு பெரிய அளவு.
• அசுத்தமான காற்றின் உள்ளிழுத்தல்.
• நச்சு மருந்துகளின் வரவேற்பு.

வெளிப்புற நச்சுகள் மனித உடலை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன

உடலின் சீரழிவு மட்டுமல்லாமல், இது போன்ற நச்சு பொருட்கள் எதிர்கால தலைமுறைக்கு சீர்படுத்த முடியாத தீங்கு விளைவிக்கும்.

உடலில் உள்ள நச்சுகள் ஆயுட்காலம் பாதிக்கின்றன, பல நோய்களுக்கு காரணமாகின்றன. அவர்கள் நோய்த்தொற்றை ஒரு நாள்பட்ட நிலைக்கு மாற்றுவதற்கு பங்களிக்கின்றனர். உண்மையில், இந்த தீங்கு விளைவிக்கக்கூடிய பொருட்கள் ஒரு சிறந்த சூழ்நிலையாக மாறும், இதில் வைரஸ்கள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்கள் உருவாகும்.

விஞ்ஞான ஆய்வுகள் விஷத்தன்மையுள்ள பொருட்களின் இடைவெளியில் செறிவூட்டக்கூடியதாக இருப்பதை காட்டுகின்றன. அவை பயனுள்ள பொருட்களின் செல்களை அணுகுவதை தடுக்கின்றன. இதன் விளைவாக, உடல் நாள்பட்ட நோய்களை ஏற்படுத்தும் பாதிக்கப்பட்ட செல்களை குவிக்கிறது.

நச்சுத்தன்மையுள்ள நஞ்சு பொருட்கள், இரத்தத்தின் கலவையை மோசமாக பாதிக்கின்றன. இது தடிமனாக மற்றும் மெல்லிய கப்பல்கள் மூலம் பொதுவாக சுற்ற முடியாது. இதன் விளைவாக, இரத்தமும் அனைத்து அமைப்புகளும் உறுப்புகளும் ஊடுருவ முடியாது. உயிரணுக்களின் அழிவு தொடங்குகிறது, பல நோய்கள் உள்ளன.

உள் நச்சுகள்

இத்தகைய பொருட்களின் உருவாக்கம் உயிரினத்தின் முக்கிய செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடையது. இந்த நச்சுப் பொருட்களின் குவிப்பு சாதாரண வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறையின் தொந்தரவின் ஒரு விளைவாகும். உள் நச்சுகள் கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள் அல்லது குடல்களின் நோய்களால் ஏற்படலாம். சில நேரங்களில் ஒரு மன அழுத்தம் நிலை உடலில் தீங்கு விளைவிக்கக்கூடிய பொருட்களின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

நச்சுகள் இருந்து சுத்தம்

கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு மருந்து நிலையமும் உடலை சுத்தப்படுத்த உதவும் மருந்துகளை விற்கும். அவர்கள் போதைப்பொருட்களை தயாரிக்கிறார்கள். உடலில் உள்ள நச்சுகள் நீண்ட காலமாக தொடர்ந்து இருந்தால், ஒரு பெரிய விளைவு அடைய மிகவும் கடினமாக உள்ளது.

இந்த விஷயத்தில், உறுப்புகளிலிருந்து வலுக்கட்டாயமாக நீக்குவது அவசியம். இரத்த சுத்திகரிப்பு நல்ல முடிவுகளில் விளைகிறது . உடலின் செல்களை சுத்தம் செய்ய சிறந்த வழி. பல வழிகளில் இது நடத்தப்படுகிறது:

• சிறப்பு உணவு.
• குளிப்பதில் டிரெக்கிங்.
• மசாஜ்.
• சானாவில் நீராவி அறை.
• விளையாட்டு செய்ய.

வெறுமனே, புகைபிடிக்கும் ஆல்கஹாலையும் முற்றிலும் கைவிட்டுவிட வேண்டும்.

முடிவுக்கு

நச்சுத்தன்மையற்ற பொருட்களை முழுமையாக நீக்கிவிட விரும்பினால், மேலே கூறப்பட்டுள்ள நடவடிக்கைகள் தவிர, வாழ்க்கையின் பழக்கமான வழியை மாற்றிக்கொள்ள வேண்டும். இத்தகைய அணுகுமுறை மட்டுமே நச்சுகள் எதிர்மறை செல்வாக்கு பிறகு உடலின் வேலை விரைவில் சுத்தம் மற்றும் மீட்க உதவும்.