சுகாதார, மருந்து
நிணநீர் மசாஜ்: நன்மைகள் மற்றும் எதிர்அடையாளங்கள்
நிணநீர் வடிகால் (நிணநீர்) உடற்பிடிப்பை - உடல் மூலம் நிணநீர் இயக்கம் தூண்டுகிறது என்று ஒரு நடைமுறை. முதல் முறை 1930 விவரிக்கப்பட்டுள்ளது.
தோல் மற்றும் தாள மென்மையான மசாஜ் தயாரித்த விளைவுகள் நிணநீர். முதல் நிலை பின்னர் சேய்மை அருகருகாக முனைப்புள்ளிகள் விடுதலை, மற்றும் உள்ளது. நீளம் சுமார் ஒரு மணி நேரம் ஆகும். நடைமுறை இதில் உடலில் அழுத்தம் கூடாது நாற்பதுக்கும் மேற்பட்ட mmHg ஆகவும் கவனமாக மசாஜ் இயக்கங்கள் செயல்படுகின்றன, கொண்டுள்ளது.
இந்த நுட்பம் அது சாத்தியம் அதே நேரத்தில் சுருங்குதல் limfososudov தூண்டுகிறது மணிக்கு, நுண்குழாய்களில் (நிணநீர்) புழையின் உயர் மூலக்கூறு எடை புரதங்களின் இயக்கம் முடுக்கி செய்கிறது. இதன் விளைவாக, நிணநீர் மசாஜ் மாற்று நாளங்கள் மற்றும் தோலடி பின்னல் மூலம் நிணநீர் ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது.
இயன்முறையாளரை தோலில் நேரடியாக செயல்படுகிறது, தொடர்பு தோல் மடிப்புகள் விரல்கள் இடையே இருக்கக் கூடாது. மசாஜ் நிணநீர் தற்போதைய திசையில் செய்யப்படுகிறது. மரணதண்டனை நடைமுறை ஒரு விகிதம் நிமிடத்திற்கு 10 இயக்கங்கள் மிகாத, மெதுவாக உள்ளது.
நிணநீர் மசாஜ் சில அறிகுறிகளுடன் உள்ளது. அழற்சி தோல் நோய்கள், fliktenah, வெப்பமண்டல புண்கள், பரவும்பற்றுகள் தடை நடைமுறைகள். அது குறைக்கப்பட்டது தமனி இரத்த ஓட்டம் முனைப்புள்ளிகள், நீரிழிவு, அதிரோஸ்கிளிரோஸ், கடைத்தமனியழற்சி க்கு கீழ் மசாஜ் சாத்தியமற்றது.
எனினும், நிணநீர் மசாஜ் பல சாதகமான தருணங்கள் உண்டு. முதலாவதாக, ஒரு உயிரினத்தின் சிதைவு விளைபொருட்கள் இருந்து கலங்களின் வெளியீடு உள்ளது. நடைமுறை அதிகரித்து வளர்சிதை, இதனால் அதிகப்படியான எடை குறைக்கும் செயல்முறைகள் முடுக்கி, அனைத்து செல்கள் வேலை வசதி.
இதன் விளைவாக, மேலும் விரைவான நிணநீர் ஓட்டம் திசுக்கள் மற்றும் நீண்ட உறுப்புகள் அனுமதிக்கிறது மற்றும் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் சத்துக்கள் பயனுள்ளதாக நிரப்பப்பட்ட வேண்டிய நச்சுகள் உடல், சிதைவு பொருட்கள், தூய்மைப்படுத்தும் துரிதப்படுத்துகிறது. நிணநீர் மசாஜ் நீங்கள் காரணங்கள் மற்றும் cellulite வெளிப்பாடுகள் ஒன்றாகிய அதிகமாக திரைக்கு திரவம், விடுபட அனுமதிக்கிறது.
நடைமுறைகள் வெளியே சுமந்து மூலமாக அதிக துவைத்த துணி வேகமாக வீக்கம் மறைந்து மற்றும் வீக்கம் தசை திசு சாதாரண ஆரோக்கியமான அமைப்பு, தோலடி திசு மீட்டெடுக்கப்படுகின்றன. மனிதன் கவர்ச்சிகரமான மற்றும் இளமை ஆரம்பித்து விடுகின்றன.
மசாஜ், மருத்துவ அதிகாரி மேற்கொள்ளப்படும் முதல் கைகளில் உடல் மேற்பரப்பில் பிடிப்பு மற்றும் திரிபு நிவாரணம் வேண்டும், அதன் விளைவு திசு ஆழம், அதன் மூலம் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் விளைவுகளைக் குறைப்பதன் நகர்த்தப்படுகிறது. அது நிணநீர் அமைப்பின் தள்ளும் மட்டுமே இறுதி கட்டத்தில் இருந்தது.
மசாஜ் நுட்பம் , பல்வேறு, ஆனால் எந்த வழக்கில் அதன் மரணதண்டனை வழிமுறை கணக்கில் உடலியல் மற்றும் நிணநீர் அமைப்பாக உடற்கூறியல், மற்றும் உயிரினம் பிற அலகுகள் எடுக்கும் யார் ஒரு அனுபவம் தொழில்நுட்ப நிகழ்த்த வேண்டும் என்பது நினைவிருக்கட்டும்.
பயனுள்ள நிணநீர் வடிகால் இருக்கும் அடி மசாஜ் சுருள் சிரை நாளங்களில், பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு , நீர்க்கட்டு நோய்க்குறி ஏனெனில் இந்த நோய்கள் மனித நிணநீர் வடிகால் ஆகியவற்றின் கீழ் முனைப்புள்ளிகள் ஒரு தாமதத்தால் இருக்கக்கூடும். வளாகத்தில் நடைமுறைகள், உடல் வடிவமைப்பதில் மற்றும் எடை இழப்பு திட்டங்களை செயல்படுத்துவது பயன்படுத்தப்படுகிறது, குறிப்பாக cellulite என்ற அடைதல் வடிவங்கள் சிகிச்சையில். இந்த வழக்கில் போன்றவற்றை விடுவிப்பதன் உள்ளது நிணநீர் நாளங்கள், வீக்கம் கொழுப்பு செல்கள் அழுத்தப்படும்.
எடை நிணநீர் மசாஜ் இழக்கும் பல்வேறு உத்திகளை இணைந்து, சரியான திறமையான விளைவு கொடுக்கிறது கொழுப்பு பிளவு அமைக்கப்பட்டது உடல் வளர்சிதை மாற்ற பொருட்கள், சிறந்த வடிகால் செயல்பாடு செய்வதிலிருந்து நீக்குகிறது.
ஒரு நீடித்த விளைவு, வாரத்திற்கு 2-3 மசாஜ்கள் ஒரு அதிர்வெண் கொண்ட தேவையான 12 சிகிச்சைகள் செயல்படுத்த விகிதத்தினை சாதிக்க.
Similar articles
Trending Now