அழகு, தோல் பராமரிப்பு
மசாஜ் cervico-கழுத்து பகுதியில்
நீங்கள் ஒரு உடல் உழைப்பு தேவைப்படாத வாழ்வு நடத்தினால், தொடர்ந்து அது தொழில் டநிட்ஸ்க் கிளப் கணேஷ் கிளப் இருந்து உதவியை நாட வேண்டிய நேரம், சோர்வாக அல்லது தலைவலி உணர்கிறேன். இந்த அறிகுறிகள் என்று ஏற்படும் குறிப்பிடுகின்றன vasospasm, ஏனெனில் நீங்கள் கழுத்து, நெரிசல் மற்றும் பிடிப்பு உள்ள பதற்றம் உணர என்ன, மூளை ஆக்சிஜன் சாதாரண ஓட்டம் தலையிட எந்த.
இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஆச்சர்யமடைகின்றனர் இரத்த ஓட்டம் மீட்க உதவ, உங்கள் சுகாதார மேம்படுத்தும் கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியின் ஒரு மசாஜ், வேண்டும்.
ஏனெனில் அது கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியின் கவனம் கொள்கிறது மசாஜ் கழுத்து மற்றும் கழுத்து பகுதியில், ஒரு கவனமாக அணுகுமுறை மற்றும் சிறப்பு கவனம் மசாஜ் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது முக்கிய மனித சுகாதார தீங்கு மற்றும் வாடிக்கையாளர் சிதைக்கும் முடியும் என்பது தமனிகளின், தவறான மசாஜ். எனவே விநாயகர் கிளப் நிபுணர்கள் பயிற்சி உயர் மட்ட உறுதிப்படுத்த எந்த தேவையான அனைத்து சான்றிதழ்கள், வேண்டும். மசாஜ் கவனம் செலுத்துகிறது போது trapezius தசை, எந்த அதன் மூலம் அதிகபட்ச சிகிச்சை மற்றும் ஆசுவாசப்படுத்தும் விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடிய, தேய்த்தார்கள் எழுத்துக்குறிகளாக்கப்படலாம், பிசையப்பட உள்ளது. மசாஜ் கால 30 நிமிடங்கள்.
கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியின் பங்களிக்கிறது மசாஜ்:
- இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்த
- திரும்ப தலைவலி
- கழுத்து மற்றும் தோள்களில் தசை பதற்றம் அகற்றுதல்
- தூக்கம் இயல்புநிலைக்கு
- அடக்கும் விளைவு
-
கணேஷ் கிளப் வா! நீங்கள் நலமாய் செய்யும்!
மசாஜ் cervico-கழுத்து பகுதியில்
நீங்கள் ஒரு உடல் உழைப்பு தேவைப்படாத வாழ்வு நடத்தினால், தொடர்ந்து அது தொழில் டநிட்ஸ்க் கிளப் கணேஷ் கிளப் இருந்து உதவியை நாட வேண்டிய நேரம், சோர்வாக அல்லது தலைவலி உணர்கிறேன். இந்த அறிகுறிகள் ஏனெனில் நீங்கள் கழுத்து, நெரிசல் மற்றும் பிடிப்பு உள்ள பதற்றம் உணர என்ன, மூளை ஆக்சிஜன் சாதாரண ஓட்டம் தலையிட என்று வாஸ்குலர் பிடிப்பு ஏற்படும் குறிப்பிடுகின்றன.
இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஆச்சர்யமடைகின்றனர் இரத்த ஓட்டம் மீட்க உதவ, உங்கள் சுகாதார மேம்படுத்தும் கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியின் ஒரு மசாஜ், வேண்டும்.
ஏனெனில் அது மனித சுகாதார தீங்கு மற்றும் வாடிக்கையாளர் சிதைக்கும் முடியும் முக்கிய தமனிகளின் கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியின், தவறான மசாஜ் கவனம் கொள்கிறது மசாஜ் கழுத்து மற்றும் கழுத்து பகுதியில், ஒரு கவனமாக அணுகுமுறை மற்றும் சிறப்பு கவனம் மசாஜ் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. எனவே விநாயகர் கிளப் நிபுணர்கள் பயிற்சி உயர் மட்ட உறுதிப்படுத்த எந்த தேவையான அனைத்து சான்றிதழ்கள், வேண்டும். மசாஜ் இது அதன் மூலம் அதிகபட்ச சிகிச்சை மற்றும் ஆசுவாசப்படுத்தும் விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடிய, தேய்த்தார்கள் எழுத்துக்குறிகளாக்கப்படலாம், பிசையப்பட உள்ளது trapezius தசை ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகின்றனர் போது. மசாஜ் கால 30 நிமிடங்கள்.
கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியின் பங்களிக்கிறது மசாஜ்:
- இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்த
- திரும்ப தலைவலி
- கழுத்து மற்றும் தோள்களில் தசை பதற்றம் அகற்றுதல்
- தூக்கம் இயல்புநிலைக்கு
- அடக்கும் விளைவு
-
கணேஷ் கிளப் வா! நீங்கள் நலமாய் செய்யும்!
மசாஜ் cervico-கழுத்து பகுதியில்
நீங்கள் ஒரு உடல் உழைப்பு தேவைப்படாத வாழ்வு நடத்தினால், தொடர்ந்து அது தொழில் டநிட்ஸ்க் கிளப் கணேஷ் கிளப் இருந்து உதவியை நாட வேண்டிய நேரம், சோர்வாக அல்லது தலைவலி உணர்கிறேன். இந்த அறிகுறிகள் ஏனெனில் நீங்கள் கழுத்து, நெரிசல் மற்றும் பிடிப்பு உள்ள பதற்றம் உணர என்ன, மூளை ஆக்சிஜன் சாதாரண ஓட்டம் தலையிட என்று வாஸ்குலர் பிடிப்பு ஏற்படும் குறிப்பிடுகின்றன.
இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஆச்சர்யமடைகின்றனர் இரத்த ஓட்டம் மீட்க உதவ, உங்கள் சுகாதார மேம்படுத்தும் கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியின் ஒரு மசாஜ், வேண்டும்.
ஏனெனில் அது மனித சுகாதார தீங்கு மற்றும் வாடிக்கையாளர் சிதைக்கும் முடியும் முக்கிய தமனிகளின் கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியின், தவறான மசாஜ் கவனம் கொள்கிறது மசாஜ் கழுத்து மற்றும் கழுத்து பகுதியில், ஒரு கவனமாக அணுகுமுறை மற்றும் சிறப்பு கவனம் மசாஜ் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. எனவே விநாயகர் கிளப் நிபுணர்கள் பயிற்சி உயர் மட்ட உறுதிப்படுத்த எந்த தேவையான அனைத்து சான்றிதழ்கள், வேண்டும். மசாஜ் இது அதன் மூலம் அதிகபட்ச சிகிச்சை மற்றும் ஆசுவாசப்படுத்தும் விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடிய, தேய்த்தார்கள் எழுத்துக்குறிகளாக்கப்படலாம், பிசையப்பட உள்ளது trapezius தசை ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகின்றனர் போது. மசாஜ் கால 30 நிமிடங்கள்.
கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியின் பங்களிக்கிறது மசாஜ்:
- இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்த
- திரும்ப தலைவலி
- கழுத்து மற்றும் தோள்களில் தசை பதற்றம் அகற்றுதல்
- தூக்கம் இயல்புநிலைக்கு
- அடக்கும் விளைவு
-
கணேஷ் கிளப் வா! நீங்கள் நலமாய் செய்யும்!
Similar articles
Trending Now