மற்றும் நீங்கள் படுக்கும் அறை அறையை காற்றோட்டம் உள்ளதாக அவசியம் ஏன் தெரியுமா?

நீங்கள் எப்போதாவது படுக்கை அறை அறையை காற்றோட்டம் உள்ளதாக அவசியம் ஏன் ஆச்சரியப்பட்டனர்? உண்மையில் இது போன்ற நடைமுறைகள் ஒரு நாள் குறைந்தது பல முறை இருக்க வேண்டும் முன்னெடுக்க. அனைத்து பிறகு, அறை மிக விரைவில் பாக்டீரியா பெரிய அளவில், அதேப் போல அதிகரிக்கும் ஈரப்பதம் குவிகின்றன. இத்தகைய சூழ்நிலையில், தூக்கம் மிகவும் வசதியாக அல்ல. மேலும், புதிய விமான உட்புற காலநிலை அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஒரு வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான தூக்கம் சாதகமாக இருக்கும்.

ஏன் அறையை காற்றோட்டம் உள்ளதாக அமை?

எனவே ஏன் படுக்கை அறை அறையை காற்றோட்டம் உள்ளதாக அவசியம்? முதலில், அது ஓய்வு தரமான அதிகரிக்கிறது. இரண்டாவதாக, இது மேலும் சமம் அதிகப்படியான ஈரப்பதம் அழிக்கின்றது. ஒரு காற்றோட்டமில்லாத அறையில் தூங்க ஒப்புக்கொள்கிறேன் மிகவும் நன்றாக அல்ல. அது இரவில் நபர் கிட்டத்தட்ட நகரும் என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். மூச்சு போது அது ஈரம் வெளியிடுகிறது. அது படுக்கைக்கு செல்லும் முன் அறையில் இருந்து நீக்க முடியாது என்றால், விடுமுறை கெட்டுப்போன இருக்கும்.

கூடுதலாக, அறையில் காற்றோட்டம் அது சாத்தியம் ஆக்சிஜன் காற்று நிரம்பிவிடும் செய்கிறது. ஜன்னல் மூடிய போது அடிக்கடி எரிவாயுவின் ஒரு இல்லாமையே. இதன் விளைவாக, காலையில் நபர் ஒட்டுமொத்த நிலையில் சிறந்த இருக்கலாம்.

அது அறை அறையை காற்றோட்டம் உள்ளதாக இரவில் அவசியம் ஏன் மற்றொரு காரணமும் இல்லை. விஞ்ஞானிகள் இந்த நடைமுறை தூக்கம் செயல்முறை வசதி என்று கூறுகின்றனர். கூடுதலாக, ஒரு குளிர் இடத்தில் மிகவும் வசதியாக ஓய்வெடுக்க.

வர்த்தக தந்திரங்கள்

ஏன் அறை படுக்கைக்கு செல்லும் முன் வெளியே வரிசைப்படுத்தப்பட்ட காற்றோட்டம் உள்ளதாக அமை அவசியம். அது எப்படி தீர்மானிக்க உள்ளது. முதலில், நீங்கள் ஒரு ஈரப்பத அளவி வாங்கப்பட வேண்டும். இந்த சாதனம் அறையில் ஈரப்பதத்தைக் கண்காணிக்க அனுமதிக்கும். உகந்த குறியீட்டு - 40 ல் 60%. பல வகைகள் வீடுகளிலிருந்தும் ஆகியிருந்தால், பின்னர் இடங்கள் மூலம் புதிய காற்று அறைக்குள் நுழைந்ததும் என்று நம்புகிறேன். இது உண்மைக்கு நேர் மாறான உள்ளது. மற்றும் அறை இன்னும் தேவை காற்றோட்டம் உள்ளதாக அமை. இல்லையெனில், புதிய விமான மாட்டேன்.

அது எவ்வளவு காலம் ஆகும்?

எவ்வளவு அறை அறையை காற்றோட்டம் உள்ளதாக வேண்டும்? ஒரு விதியாக, நடைமுறை வெளியே இருமுறை ஒரு நாள் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்: ஓய்வு படுக்கைக்கு மற்றும் பிறகு வெகு முன்பாகவும் ஏற்படுகிறது. காலம் காற்றோட்டம் 10 முதல் 30 நிமிடங்கள் இடையே இருக்க வேண்டும். மேலும், இது குறைந்தது ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறை வரைவு உருவாக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நடைமுறை 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் ஆகாது நீடிக்கும் வேண்டும். குளிர் காலங்களில் குறைக்க முடியும்.

கூல் அறை மிகவும் மதிப்பு அல்ல. இல்லையெனில் தூக்கம் மிகவும் உயர்தர இருக்க முடியாது. முக்கிய விஷயம் நடவடிக்கை தெரிந்து கொள்ள. அறை ஈரப்பதம் என்றால், ஒளிபரப்பாக கதவை மூட வேண்டும் முன். அது ஈரம் அடுத்த அறைக்குள் பெற அனுமதிக்க மாட்டேன்.

அது பானைகளில் நிறைய படுக்கையறையில் வைக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. அது மட்டும் ஈரப்பதம் அதிகரிக்கும். மிக முக்கியமாக, படுக்கையறை எந்த காலநிலையில் ஒளிபரப்பப்பட்டது வேண்டும்.