சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
முழங்கால் மூட்டின் Menisci: சேதம் மற்றும் சிகிச்சை
முழங்கால் மூட்டின் Menisci - குருத்தெலும்பு ஒரு மனித கால் இயக்கங்கள் பல்வேறு பொறுப்பு. உண்மையில், அது எலும்புகள் உராய்வு மற்றும் அவற்றின் வேகமான உடைகள் தடுக்கிறது என்று ஒரு இயற்கை அதிர்ச்சி உறிஞ்சு வகையான தான். பெரும்பாலும், menisci ஒரு கூர்மையான குனிவது அல்லது கால்கள் நேராக்க விளைவாக பாதிக்கப்படுகின்றன. அதே நேரத்தில் காயம் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது நிலையான தாடை போது இடுப்பு ஒரு ஒரே நேரத்தில் சுழற்சி என்றால்.
சேதம் அறிகுறிகள்
menisci சேதம் முழங்கால் மூட்டின் மிகவும் எளிமையானது. இது ஒரு மிக பொதுவான காயம் உள்ளது. புள்ளி விவரப்படி, குழிமட்டம் காயம் நோயாளிகள் முழங்கால் வலி புகார்கள் மருத்துவரிடம் வந்து 70% கண்டறியப்படுகிறது. மருத்துவரிடம் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையுடன் கூடிய எந்த பிரச்சனையும் வழக்கமாக ஒரு காயம் சிகிச்சை கூட எழுந்துள்ளன. சேதம் முக்கிய அறிகுறி கால்கள் நேராக்க அத்துடன் வீக்கம் மற்றும் மூட்டு பகுதியில் வீக்கம் மோசமாகியது ஒரு வலி உள்ளது. நிச்சயமாக, இந்த அறிகுறிகள் எலும்பு முறிவு அறிகுறிகளாக இருக்கின்றன. எனவே, மருத்துவரின் நோய் கண்டறிதல் ஒரு எக்ஸ்-ரே நியமிக்க வேண்டும்.
சுய ஆபத்து
முழங்கால் மூட்டின் சேதமடைந்த menisci சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, மருத்துவர் ஒருவரை ஆலோசிக்கவும். நாள்பட்ட காயங்கள் போன்ற கூட்டு ஷெல் வீக்கம் போன்ற விரும்பத்தகாத விளைவுகள், அத்துடன் நிலையான வலி, மாடிப்படி கீழே நடைபயிற்சி மோசமாகியது ஏற்படலாம். "கூட்டு சுட்டி" (குழிமட்டம் மற்றும் பிரிப்பு துண்டு வழக்கில் எலும்பு வளர்ச்சியை) அறுவை சிகிச்சை வேண்டும். எனவே, வலி திடீரென நீட்டிப்பு கால்கள் பிறகு ஏற்படும் போது திருப்பு போது அவசர அறைக்கு செல்ல தாமதம் கூடாது.
ஒரு குழிமட்டம் சிகிச்சை முழங்கால் மூட்டின்
முன் மருத்துவர் நோவோகெயின் அறிமுகம் ஒரு துளை பரிந்துரைக்கிறார். பின்னர் ஒரு நெரித்த குழிமட்டம் குறைக்கின்றன. இந்த வழக்கில், டாக்டர் காயம் வழிவகுத்தது அந்த இயக்கம் எதிர் உள்ளது.
நாட்டுப்புற முறைகளைப் பயன்படுத்துவதில்
நிச்சயமாக, தங்களுடைய ஒரு அதிர்ச்சி சிகிச்சை சாத்தியமற்றது. எனினும், சில குறைக்கலாம் என்று நாட்டுப்புற நோய் உள்ளன குழிமட்டம் வீக்கம் முழங்கால் மூட்டு மற்றும் வலி நிறுத்த. இந்த வழக்கில் மிகவும் பொதுவான முறையாகும் ஒரு தேன் மடக்கு கருதப்படுகிறது. நிச்சயமாக, வருகை மற்றும் அதற்கான அதிர்ச்சி ஆலோசனை பெற, வலியில் இருந்து நிவாரணம் பெறுவதற்காக எந்த சுயாதீன நடவடிக்கை எடுக்கும் முன். ஹனி போதுமான பயனுள்ள பொருள். எந்த சமயத்தில், எந்த தீங்கு ஏற்படுத்தக் மாட்டேன். அழுத்தி ஒரு பகுதியாக தேன் தேய்த்தல் மது எடுத்து தயாராவதற்காக. கூறுகள் ஒரு சிறிய கொள்கலனில் வைக்கப்பட்டு ஒரு தண்ணீர் குளியல் வைக்கப்பட்டனர். Preheated கலவையை முழங்கால் பயன்படுத்தப்படும் மற்றும் கம்பளி தாவணி மூடப்பட்டிருக்கும். சிகிச்சை நிச்சயமாக - ஒரு மாதம் (காலை மற்றும் மாலை 2:00 மணிக்கு).
menisci சேதம் - அவ்வளவு சாதாரணமாக அவர்களுக்கு காயங்கள் போதுமான தீவிர இருக்க கூடாது.
Similar articles
Trending Now