சுகாதார, ஏற்பாடுகளை
மூலநோய் இருந்து நிதிகள்
மூலநோய் யாவை? இந்த நோய் வெளியில் அல்லது மலக்குடல் உள்ளே நரம்புகளையும் ஏற்படும் அழற்சியாகும். நபர்களில், நோய் மூலவியாதியினாலும் அழைக்கப்படுகிறது.
அவர் எது ஏனெனில்?
உடல் உழைப்பு தேவைப்படாத வாழ்க்கை இடுப்புப் பகுதி உறுப்புகளில் மற்றும் மலக்குடல் நாளங்களில் இரத்த தேக்கம் வழிவகுக்கிறது. நோய் அபிவிருத்தி, நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் (குடல் தீர்வு முயற்சிகள் எடுப்பது போது போன்ற மலக்குடல் அதிகரித்துள்ளது அழுத்தம் போன்ற) கனரக பொருட்களை தூக்கும், புகைத்தல், மன அழுத்தம், உடல் பருமன் பங்களிக்கிறது.
எப்படி ஒரு மூலநோய் அங்கீகரிக்க?
இந்த நோய் ஒரு திட மேற்பரப்பில் உட்கார்ந்து போது கழிப்பிடங்களை போது எரியும், ஆசனவாயில் காய்ச்சல், வலி, கோளாறுகளை, அரிப்பு வகைப்படுத்தப்படும்.
மூலநோய் இருந்து நிதிகள். சிறந்த விருப்பத்தை தேர்வு
இந்தப் பிரச்சினையை சமாளிப்பதற்கான உதவும் ஒரு செயலில் வாழ்க்கை. இது ஒரு குறுகிய தூரம் இயக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முடிவு ரன்கள் படிப்படியாக குறைவடைகிறது இது ஆழமான மூச்சு சென்று சுறுசுறுப்பாக நடந்து மாற்றம் மூலம் நடைபெறும் வேண்டும். மூலநோய் இருந்து எந்த நிதி உடல் உழைப்பை சம்பந்தப்படாத ஏனெனில் அது, கனரக சுமையுடன் கூடிய தொடங்க கூடாது என்று சிபாரிசு செய்யப்படுகிறது. அவ்வாறு செய்யத் தவறினால் மலக்குடல் மற்றும் இரத்தவடிப்பு நரம்புகளையும் முறிவு நிறைந்ததாகவும் இருக்க முடியும்.
சிக்கலைத் தீர்க்க, நீங்கள் பயன்படுத்த முடியும் மலமிளக்கிகள் மூலநோய் இருந்து. அவர்கள் அதன்படி நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் சமாளிக்க வேண்டும் என்ற அதிகரித்தலின் அபாயத்தை குறைக்க உதவும். இத்தகைய வழிமுறையாக தாவரங்களிலிருந்து வரும் இழைகள் (கடற்பாசி, ஆளிவிதை மற்றும் Psyllium, தவிடு), பாராஃப்பின் எண்ணெய் மற்றும் ஊக்க சேர்க்க முடியும் குடல் இயக்கம் (ருபார்ப், வைக்கோல், buckthorn).
மூலநோய் இருந்து இந்த மருந்துகள் மாநில மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மலமிளக்கிகள் மலச்சிக்கல் சமாளிக்க உதவ, ஆனால் அவரது தோற்றம் குறித்த மூல அகற்ற முடியாது. கூடுதலாக, மூலநோய் போன்ற வழிமுறையாக பல பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன. முக்கிய நபரை இருக்கின்றன: பொட்டாசியம் மற்றும் புரதம் இழப்பு, குடல் தசை குறைவு, போதை, தேவையான நேரம் நிதியை எண்ணிக்கையை மிகத் மற்றும் மேலும் அதிகரிக்கும் என ஏனெனில் இது.
புகழ்பெற்ற நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்து ஏற்பாடுகளை இன் effeciency மத்தியில்:
1. Venoprotektivnye - "Troxevasin", "Glivenol" "Diosmin," "ஹெஸ்பெரிடின்".
2. எதிர்ப்பு அழற்சி - "ப்ரெட்னிசோலோன்", "bufexamac", "fluocinolone".
3. மயக்கவஸ்துகள் - "Trimekain", "பென்ஸோகேயின்", "ledokain".
மூலநோய் நாட்டுப்புற நோய்
· குளிர் குளியல். அது ஒரு சிறிய தண்ணீர் ஒரு குளியல் தொட்டியை நிரப்ப கிட்டத்தட்ட ஐந்து நிமிடங்கள் இதில் உட்காருவான் அவசியம். நடைமுறை ஒரு நாள், காலை மற்றும் மாலை வேளைகளில் இரண்டு முறை செய்யப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு சிறிய நீர் மறியல் முடியாது, நீர் பொட்டாசியம் பர்மாங்கனேட் நிறம் இளஞ்சிவப்பு வெளிறிய தொடங்கியது.
· மூலிகை வடிநீர் ஒரு சூடான குளியல். அதிகரித்தல் போது உடன் மூலிகை ஏற்பாடுகளை வரவேற்பு இணைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது ஒட்டிவாழ்பவை குளியல். இந்த நடைமுறை கால - பத்து பதினைந்து நிமிடங்கள் இருந்து. முடிவடைந்தால், நீங்கள் மெழுகுவர்த்திகள் காலெண்டுலா அல்லது பெல்லடோனா பயன்படுத்த முடியும். சிறந்த முடிவை இரண்டு மூன்று வாரங்கள் மேலே படிகள் வழக்கமான நடத்துவது அனுசரிக்கப்படுகிறது.
· சிறந்த மூல நோய் களிம்பு - நீங்கள் உங்கள் கைகளால் என்று ஒன்று. அவரது செய்முறையை மிக எளிது: ஒரு சல்லடை மூலம் பழுத்த ரோவன் போட்டிக்கு பெரும் குலைகள் நிலைத்தன்மையும் கஞ்சியுமா. விளைவாக முகவர் மூல நோய் கூம்புகள் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இந்த விரும்பத்தகாத நோய் தடுப்பதில் உணவில் இருக்கிறதா?
ஆமாம், இல்லை. மூல நோய் தடுப்பு அல்லது சிகிச்சைக்கான செரிமான சுத்தப்படுத்தும். இந்த ஒரு லேசான மலமிளக்கி பயன்படுத்தி செய்ய முடியும். அது சிறந்த இந்த நோக்கத்திற்காக பொருத்தமானதாகும் சென்னா. அது, காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை கொண்டு சேர்த்து, பழங்கள், அவர்கள் நிறைய உணவில் பயனுள்ளதாக மற்றும் ஒரு குறுகிய பட்டினி, அத்துடன் சேர்த்துக்கொள்வது சரியான குடல் வெளியீட்டை முன்னெடுத்துச் வேண்டும். இத்தகைய ஒரு செயல்பாடு செய்தபின் பின்வரும் தயாரிப்புகள் செய்ய:
-chernosliv,
, -kuraga
, -yabloki
, -banany
, -honey
- பார்லி, buckwheat,, பார்லி, ஓட்ஸ்,
- கோதுமை விதைகள் தவிடு.
மூல நோய் தடுப்பு ஒரு நன்கு ஏற்பாடு மந்தமான பங்களிக்கிறது. ஃப்ளெக்ஸ் மெத்தை மிகவும் கடினமாக இடுப்பு இரத்த தேக்கம் வழிவகுக்கிறது, மற்றும் - இரத்தக் குழாய்களின் நெரித்தலுக்கு.
Similar articles
Trending Now