வைட்டமின் கே 1 ஆதாரங்கள். வைட்டமின் கே 1 என்ன பயன்

கடந்த நூற்றாண்டின் ஆரம்ப, டாக்டர்கள் எங்கள் சுகாதார வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் சந்தேகத்திற்கிடமற்ற நன்மைகள் நிறுவப்பட்டது. ஆனால் இந்த பொருட்களில் நாம் உடலில் அவற்றின் உள்ளடக்கத்தை ஒரு கண்டிப்பான சமநிலை இணங்க வேண்டும், தீங்கிழைப்பதில்லை. ஒரு அனுகூலமற்ற, மற்றும் வைட்டமின்கள் ஒரு தொகையாகவும் மாறிவிட்டது சில நேரங்களில் மிகவும் கடுமையான, எதிர்மறை விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம். எனவே, எந்த உட்கொண்டிருந்தனர் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெற்ற பின் தான் தொடங்கப்பட்டது முடியும்.

வைட்டமின் கே 1 முக்கிய செயல்பாடு

தேவையான நல்ல சுகாதார வெவ்வேறு உயிரினம் நுண் வழங்க. அவற்றில் ஒன்று, மற்றும் வைட்டமின் கே 1. அது அதே அஸ்கார்பிக் அமிலம் அல்லது என்று குறிப்பிடப்படுவதில்லை தொக்கோபெரோல் அசிடேட், ஆனால் சுகாதார அதன் முக்கியத்துவம் அதிகப்படியாக வலுயுறுத்தப்படுவதாகப் பார்க்கிறார்கள். கூடுதலாக, நாம் உடல் அவை சொந்தமாக வைட்டமின் கே 1 ஒன்றிணைக்க முடியாத நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இந்த சுவடு உறுப்பு சூத்திரம் அது மட்டும் உணவு மற்றும் உணவுச் சத்துக்களின் காணலாம் என்று போன்ற உள்ளது.

முதல் முறையாக வைட்டமின் கே 1 கடந்த நூற்றாண்டின் 20-ஆ இல் தனிமைப்படுத்தப்பட்டது. டேனிஷ் விஞ்ஞானி ஹென்ரிக் அணை, ஆய்வக ஆய்வுகள் ஒரு தொடர் மூலம் வெளியே தயாரித்த ஒரு பொருளின் பாதிப்பில் இரத்தம் சிறந்த இடிந்து காணப்படுகிறது. பின்னர், அவர் அவரையும் சூத்திரம் கொண்டு முடிந்தது. அவர் konakion பெயரிடப்பட்டது வைட்டமின் கே 1 சொற்றொடர் முதல் கடிதம் வைட்டமின் koagulations. இந்தக் கருத்தாக்கத்தின் மொழிபெயர்ப்பு என்ன? "விட்டமின் இரத்தம் உறைதல் ஊக்குவிக்கிறது".

இந்த மிக முக்கியமான சுவடு உறுப்பு செயல்பாடுகளை ஒன்றாகும். அனைத்து இரத்தம் உறைதல் செயல்முறை பிறகு விரைவான வழங்குகிறது காயங்களை குணப்படுத்தும். மருத்துவம் நடவடிக்கைகளை போது இந்த காரணி மிகவும் முக்கியமான. கூடுதலாக, மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் Antihemorrhagic சிகிச்சையில் fitomenadion (வைட்டமின் கே 1 செயற்கை தோற்றம்) பயன்படுத்துகிறார்கள். அவர் தடுக்கவும் அக மற்றும் புற இரத்தப்போக்கு தீவிரம் குறைக்க உதவுகிறது.

வைட்டமின்கள் கே குழு பல தனிமங்கள் அடங்கும், ஆனால் பெரும்பாலான K1 மற்றும் K2 அவர்கள் மத்தியில் அறியப்படுகிறது. கால்நடை பொருட்களில் இருந்து - அவர்களின் வேறுபாடு முதல் நாங்கள் தாவர உணவுகளில் இருந்து கிடைக்கும் என்று, மற்றும் இரண்டாவது உண்மையில் உள்ளது.

வைட்டமின் K1 பண்புகள்

மேலே குறிப்பிட்டபடி, ஒரு சுவடு உறுப்பு காயங்கள் மற்றும் கீறல்கள் வழக்கில் இரத்தம் உறைதல் பாதிக்கிறது மற்றும் திறந்த அறுவை சிகிச்சையில் அதன் இழப்பு குறைக்கிறது, அதே போல் கருதப்படுகிறது. கொழுப்பில் கரையக்கூடிய விரைவில் செல்வாக்கின் கீழ் அதன் நன்மை பண்புகள் இழக்கிறது இந்த பொருள் வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது சூரிய ஒளி. எனினும், அறிவியலாளர்கள் ஒளி மூலம் கெட்டுவிட கூடாது என்பதற்காக வைட்டமின் கே 1, இந்த வகையான உருவாக்க முடிந்தது. அது "Konakion" ஒரு வழிமுறை ஆகும் கொண்டிருக்கும் மிகவும் பிரபலமான மருந்து, ஐரோப்பாவில் இருந்து டாக்டர்கள் உருவாக்கப்பட்டது. அது உணவு அவர் போதுமான அளவுக்கு நுழைய இயலாத வழக்கில் வைட்டமின் தேவையான அளவு வழங்குகிறது. பெரும்பாலும் தயாரிப்பு நிச்சயமாக "Konakion" முக்கிய அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும். சில நேரங்களில் அது கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வைட்டமின் கே 1 பிரசவம் போது ரத்தப்போக்கைக் ஆபத்திலிருந்து காக்க உதவுகிறது.

முதியவர்களுக்கான குறிப்பாக பயனுள்ள தயாரிப்பு "Konakion". வயது, உடல் அழற்சி விளைவிக்கின்ற செயல்முறைகள் தொடங்குகிறது, மற்றும் வைட்டமின் கே 1 தங்கள் நிகழ்வதற்கான நிகழ்தகவு குறைக்க முடியும். எந்த வழக்கில் முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி இல்லாமல் மருந்து எடுக்க முடியாது. ஆனால் இயற்கை வைட்டமின் கே 1 நிறைந்த மிகவும் பயனுள்ளதாக உணவுகள் சாப்பிட.

fitomenadion ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் இளமை உடல் பராமரிக்க. அது சமன்செய்யும் இலவச தீவிரவாதிகள் உடலின் செல்கள் அழிக்க மற்றும் வயதான வழிவகுக்கும் இது நச்சுகள். வைட்டமின் கே 1 வீரியம் மிக்க கட்டிகள் தோற்றம் மற்றும் வளர்ச்சி தடுக்கும் திறன் கொண்டதாக உள்ளது என்று நம்பப்படுகிறது.

ஒரு மிக முக்கியமான பங்கு எலும்பு மற்றும் இணைப்பு திசுக்களில் ஏற்படும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் சுவடு உறுப்பு நடித்தார். அது சாதாரண சிறுநீரக செயல்பாடு ஆதரிக்கிறது மற்றும் கால்சியம் உறிஞ்சுதல் வசதி.

நடைமுறை பயன்பாடு

மருத்துவர்கள் பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் விட்டமின் கே 1 இருக்கும் தயாரிப்புகளுடனோ நியமிக்க இருக்கலாம்:

• உள் இரத்தப்போக்கிற்கான அபாயத்தை குறைக்க;
• அறுவை சிகிச்சைக்கு பின்னர் பாதகமான விளைவுகளை தடுக்க;
• கீல்வாதம் மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் தடுக்க.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பு சிகிச்சை காரணிகளுள் ஒன்றாக பரிந்துரை செய்யப்படுகிறது. கூடுதலாக, மருத்துவர் இந்த நுண் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும்.

வைட்டமின் கே 1 குறைபாடு

அது உடலில் பற்றாக்குறை konakiona துயர விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம் என்று யூகிக்க கடினம் அல்ல. அதிர்ஷ்டவசமாக, இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில் அரிதானவை. இன்னும், நவீன மனிதர்கள் வைட்டமின் கே 1 கொண்ட பொருட்கள் மிகவும் பெரிய அளவில் எடுத்துக்கொள்ளும். அது உடல், அதன் பற்றாக்குறை மூலம் தொகுப்பாக்கம் இல்லை என்றாலும் - அல்லாத பெருக்கம் நிகழ்வு.

தாய்ப்பாலின் வைட்டமின் கே 1 மிகவும் சிறிய கொண்டிருக்கிறது அது கைக்குழந்தைகள் ஏற்படலாம். சில நேரங்களில் அது மோசமான ஊட்டச்சத்து எதிர்பார்ப்பவர்களுக்கு தாயின் ஒரு விளைவு. இதன் காரணமாக, குழந்தை உள்ளேயோ அல்லது வெளியிலோ இரத்தக்கசிவு (ரத்தம் கழிவுப்பொருட்கள் அல்லது வாந்தியால்) சந்திக்க நேரிடலாம். இந்த எளிதாக பொருத்தமான சிகிச்சை சரி செய்யப்படுகிறது.

பெரியவர்களுக்கு, வைட்டமின் கே 1 ஒரு குறைபாடு தோலடி, இரைப்பை, வெளி இரத்தப்போக்கு வடிவம் வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது இருக்கலாம். பெரும்பாலும் உள்ளது ஒரு ஹெமொர்ர்தகிக் நோய்க்குறி. குறிப்புகள் மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஈறுகளில். இந்த மோசமான ஊட்டச்சத்து அல்லது மருந்துகள் பல பயன்படுத்துவதன் காரணமாக உள்ளது.

அதிகப்படியான வைட்டமின் கே 1

நுண்ணூட்டக் இன் oversupply மிகவும் அரிதான குறிப்பிட்டார். இந்த konakion கொண்ட மருந்துகள் துஷ்பிரயோகம் வழக்கில் சாத்தியமாகும். மிகை அறிகுறிகள் ஒரு நீடித்த கட்டுப்பாடற்ற வரவேற்பு விட்டமின் கே 1 வழக்கில் தோன்றும். அவர்கள் வியர்த்தல், நச்சு, வயிற்றுக்கோளாறு, கல்லீரல் பாதிப்பு திசுக்கள் மற்றும் கூட மூளையில் தன்மையுடன் குறிப்பிட முடியும். நீங்கள் எதிர்கொண்டால் இந்த அறிகுறிகள் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்.

வைட்டமின் கே 1: கொண்டிருக்கும்

மேலே குறிப்பிட்டபடி, இந்த சுவடு உறுப்பு நபர் வெளியிலிருந்து மட்டுமே பெற முடியும். பின்வரும் தயாரிப்புகளிலும் உள்ளது:

• கீரை;
• தக்காளி;
• அஸ்பாரகஸ்;
• முட்டைக்கோஸ்;
• உருளைக்கிழங்கு;
• வெண்ணெய்;
• கிவி;
• வாழைப்பழங்கள்;
• ஓட்ஸ்;
• சோயாபீன்ஸ்;
• ஆலிவ் எண்ணெய்;
• அல்ஃப்ல்பா;
• கடற்பாசி;
• பச்சை தேயிலை;
• rosehips.

விலங்குகள் வைட்டமின் கே 1

Konakion பயனுள்ள மட்டும் மனிதர்கள். நாய்கள் மற்றும் பூனைகள் வைட்டமின் கே 1 வேண்டும். அவர் தீவிரமாக வளர்சிதை, செல்கள் தொகுப்புக்கான மற்றும் சாதாரண இரத்தம் உறைதல் பொறுப்பு கல்லீரல் புரதங்களின் உருவாக்கத்தில் ஈடுபட்டு வருகின்றார். அதன் குறைபாடு பல்வேறு நோய்களுக்கான ஏற்படுத்தும். இவ்வாறு, இரத்தப்போக்கு நிவாரணத்தில் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். நாய்களுக்கான வைட்டமின் கே 1 மிகவும் முக்கியமானது அதனால் தான். இந்த 12 வயதிற்கும் மேற்பட்ட விலங்குகள் குறிப்பாக உண்மையாக இருக்கிறது. கம்பளியில் பயனுள்ள வைட்டமின்கள் கே 1. அவர்கள் பல்வேறு வடிவங்களில் கிடைக்கின்றன. அது ஒரு துளி இருக்கலாம், ஆனால் சில விலங்குகள் அவர்களை ஏற்க மறுக்கின்றனர், மற்றும், மிகவும் சிக்கல் சொட்டு சொட்டாக அவர்களை கட்டாயம் நாய் பெரிய குறிப்பாக. ஒரு செல்ல போன்ற மிகவும் ஒரு எலும்பு அல்லது ஒரு பந்து வடிவில் மாத்திரைகள் பல்வேறு.

அவர்கள் இதயம் அவர்களை முயற்சி சந்தோஷமாக, மற்றும் ஒரு இனிமையான உபசரிப்பு அறிவுறுத்தியிருந்தது உள்ளன. , வைட்டமின் கே 1 தேவையான படிப்புகள் கொடுத்து இடைவேளை எடுத்துக்கொள்வது. பயன்பாட்டுக்கு வருவதற்கு முன்னர், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவர் ஆலோசனை வேண்டும்.