38 வாரங்களில் பிறப்புகள். 38 வாரங்களில் பிறப்பு முன்ன்றிவிப்பாளராக

38 வாரங்களில் பிறப்புகள் அடிக்கடி நடக்கும். அனைத்து ஏனெனில் குழந்தை பிறக்கும் தயாராக உள்ளது அல்லது தயார் தொடங்குகிறது. இந்த காலகட்டத்தில், குழந்தையின் நுரையீரல் ஏற்கனவே சுயாதீனமாக செயற்பட்டு வருகின்றனர். மேலும், குழந்தை தாய்வழி இடுப்புடன் நகர்கிறது. இந்த காலகட்டத்தில், நீங்கள் எடைகள் உயர்த்த மற்றும் கனரக உடல் வேலையில் ஈடுபட இல்லை மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். வருங்கால அம்மா உடல் மன அழுத்தம் பெறலாம் என்பதால் - மற்றும் வேலை தொடங்கும். 38 வாரங்களில் குழந்தை ஏற்கனவே அவரது தாயார் நரம்பு மற்றும் உறங்கிக்கொண்டிருக்கும் இல்லை குறிப்பாக போது, சில நேரங்களில் ஓய்வெடுக்க முடியும். இந்த நேரத்தில், ஒரு பெண், ஒரு சிறுநீர் மாதிரி கொடுக்க வேண்டும் எடையை, இரத்த அழுத்தத்தைப் அளவிட, மேலும் அல்ட்ராசவுண்ட் செய்ய குழந்தையின் இதயத்துடிப்பு கேட்க.

முன் பெற்றெடுக்க எப்படி

38 வாரங்களில் பிறந்த ஏற்படும் விரும்பும் பெண்கள் உள்ளன. அவர்களை எப்படி ஆரம்ப அழைக்க, நாம் இந்த கட்டுரையில் விவரிக்க. முதல் வழி - அது ஒரு நீண்ட மற்றும் செயலில் தரப்பினரையும் தான். நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் நடைபயிற்சி நிறைய செய்தால், அது குழந்தை ஆரம்ப பிறக்க சாத்தியக்கூறுகள் இருக்கின்றன. இரண்டாவது வழி - அது செக்ஸ் தான். அடிக்கடி கர்ப்பகாலத்தின் கடைசி வாரங்களில் உடலுறவு வைத்துக்கொள்பவர்களுக்கு தம்பதி, எப்போதும் ஆபத்து முன்கூட்டியே பெற்றெடுக்க, விந்து புரோஸ்ட்டக்ளாண்டின்கள் ஆண்கள் கொண்டிருப்பதன் காரணமாக உள்ளன. அவர்கள் தொழிலாளர் நில நடுக்கத்தின் காரணமாக பொருட்கள் உள்ளடங்கும். மற்றொரு வழி - இந்த முலைக்காம்புகளை மசாஜ் உள்ளது. அது 38 வாரங்களில் கருப்பை சுருக்கங்கள் மற்றும் தொழிலாளர் ஏற்படுத்தும் இரத்த காரணத்தில் ஆக்ஸிடாஸின் வெளியீடு தூண்டுகிறது. பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் தானியங்கள்: நீங்கள் ஃபைபர் கொண்டிருக்கும் அந்த உணவுகள் நிறைய இருந்தால், குழந்தை வைத்துக்கொண்டால் வழிமுறைகளை வேகப்படுத்த முடியும். நீங்கள் நறுமண முயற்சிக்க வேண்டியிருக்கலாம். இதை செய்ய, மல்லிகை எண்ணெய் பொருந்தும் அல்லது உயர்ந்தது. மருத்துவமனையில் உள்ள தொழிலாளர் தூண்டல் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை. இன்றைய உலகில் அல்லது அதற்கு முந்தைய 38 வாரங்களில் பிறந்த ஏற்படுத்தலாம் ஊசி அல்லது மாத்திரைகள், பணம் நிறைய உள்ளது. குறிப்பாக மருத்துவர் இந்த வழியில் மட்டுமே தீர்க்க முடியும் என்று ஒரு பிரச்சனை பார்த்தேன். எனவே, நீங்கள் எப்போதும் செயலாக்கம், நீங்கள் 38 வாரங்கள் காத்திருந்தனர் குறிப்பாக வேகத்தை அதிகரிக்கச் செய்யலாம். எப்படி பிரசவம் தூண்ட - நீங்கள் முடிவு.

பிறந்த முன்னோடிகளில்

38 வாரங்களில் பிறப்பு முன்ன்றிவிப்பாளராக பின்னர் வேறுபடுகின்றன இல்லை. கவனிக்க வேண்டிய முதல் விஷயம் - இது என்ன அவளை வயிற்றில் மூழ்கடித்தது. நீங்கள் சுருக்கங்கள், கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள் பெரும்பாலும் "வியர்வை காலுறை" என்று உணர முடியும். இந்த காலகட்டத்தில், பெண் உடல் திரவங்கள் நிறைய செல்கிறது ஏனெனில் எடை இழக்க தோன்றியது. வருங்கால அம்மா மனநிலை மாற்றங்கள் இல். அவர் அடிக்கடி ஏனெனில் கருப்பை சிறுநீர்ப்பை மீது அழுத்தம் வைக்கிறது மற்றும் குழாய் நகர்ந்து தொடங்குகிறது என்று உண்மையை கழிப்பறை செல்கிறது. அது ஒருமுறை அல்லது படிப்படியாக வெளியே பெற முடியும். இது அனைத்து பெண்களின் உடலில் பொறுத்தது. இந்த காலகட்டத்தில், பல அவர்கள் எந்த பசியின்மை வேண்டும் என்று ஒப்புக்கொள்ள. 38 வாரங்களில் பிறப்பு முன்ன்றிவிப்பாளராக மாறுபட்டு இருக்கலாம். அவர்களில் சிலர் கூட கிடைக்கின்றன. எல்லாம் மிகவும் தனிநபர் ஆவார். ஆனால் நீங்கள் 38 வாரங்கள் காத்திருந்தனர் என்றால், தொழிலாளர் அறிகுறிகள், பெரும்பாலும், ஏற்கனவே தோன்றினார். நீங்கள் பெரும்பாலும் பின்னர், ஒரு மாத அல்லது அறிவிப்பு இரத்த இருந்தால் ஒரு தொல்லையாக இருந்த வலி உணர்ந்தால், நீங்கள் விரைவில் குழந்தை சந்திப்பார்.

இரண்டாவது பிறந்த

ஒவ்வொரு பெண் உலகத்திற்கு ஒரு குழந்தையின் தோற்றம் மற்றும் ஒரு சிறிய அப்செட் காத்திருக்கிறது. அது, ஒரு விஷயமே இல்லை அவர் ஏற்கனவே அல்லது இல்லை பெற்றெடுத்தார், பயம் இருக்கிறது. நீங்கள் ஏற்கனவே இருந்தால் அது குறிப்பாக அதிகரிக்கப்படுகிறது கர்ப்ப 38 வாரங்கள். இரண்டாவது பிறந்த ஒரு சிறிய வேகமாக மிதமான மற்றும். ஆனால் அது எப்போதும் இல்லை. எல்லாம் உங்கள் உடலின் பண்புகள் பொறுத்தது. பொதுவாக, தொழிலாளர் இரண்டு வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. இவற்றில் முதல் விரைவான விநியோக அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், ஒரு பெண் இரண்டு மணி நேர கால இருக்கலாம். கர்ப்பவதி இரண்டு மணிநேரத்திற்கும் அதிகமாக, சாதாரண பிறந்த பெற்றெடுக்கிறாள் என்றால். தங்கள் பிறப்பு வழிப்பாதை ஏற்கனவே குழந்தையின் தோற்றம் தேவையான மாற்றங்களை தயாராக போது. ஆனால் இந்த முதல் பிறந்த க்கும் மேற்பட்ட ஐந்து ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இல்லை மட்டுமே என்றாலும் இது உண்மையே. எனவே, தயாராக ஒரு பெண் பெற்றெடுக்க என்றால், அவள் 38 வாரங்கள் இருந்தது கர்ப்ப, இரண்டாவது பிறந்த முதல் அதே இருக்க முடியும்.

என்ன 38 வாரங்களில் பிறப்பைப் பற்றி மற்ற நாடுகளில் இருந்து பெண்களில் இருக்கிறது

பெண்கள் இந்த 38-39 வாரங்கள் அல்லது அதற்குப் பின்னர் குடும்பங்கள் என்பதை, இங்கிலாந்தில் பெற்றெடுக்க பயம் என்று ஆய்வு ஒன்றில் பிறகு. அவர்களில் பெரும்பாலோர் அவர்கள் இந்த செயல்பாட்டில் அனுபவிப்பார்கள் என்று வலி பயப்படுகிறீர்கள். ஜெர்மனி, ஸ்பெயின், இத்தாலி, பிரான்ஸ் ஆகிய பிரசவம் மற்றும் பெண்கள் பற்றி அதே கருத்து. வியப்பூட்டும் வகையில், இந்த கணக்கெடுப்பு பிரசவம் வழியாக சென்று அந்த தாய்மார்கள் கலந்து என்பதுடன், அவர்கள் அனைத்து இந்த இன்னும் வலி எதுவும் இல்லை என்று கூறினார். சில ஆயத்த வர்க்கங்களைப் பற்றி புகார், அவர்கள் உதவ வேண்டாம், அதே சமயம் மற்றவர்கள் - மருத்துவர்களின் அணுகுமுறை. அவர்கள் அவர்கள் போக்குவரத்து தாழ்வான இல்லை என்று காரணமாக உண்மையை கர்ப்ப காலத்தில் கோளாறுகளை கொண்டிருந்தது, அல்லது அவர்கள் வேலை சிறப்புச் சலுகைகள் இல்லை. ஆனால் இந்த அனைத்து அறிக்கைகள் இருந்தபோதும், கிட்டத்தட்ட 99 சதவீதம் அவர்களை எதையும் ஒப்பிட முடியாது என்று ஒரு பெரிய மகிழ்ச்சியை இருந்தது அவர்கள் ஒரு தாய் போல் கூறினார்.

கர்ப்பகாலத்தின் கடைசி வாரங்களில் சுகாதார மாநிலத்தில் மேம்படுத்த எப்படி

கர்ப்பகாலத்தின் கடைசி வாரங்களிலும் நீங்கள் ஒரு பயங்கரமான நேரம் இல்லை, நீங்கள் ஒரு சில எளிய குறிப்புகள் தருகிறேன். பல பெண்கள் நீண்ட காலமாக தூங்க முடியாது. தூக்கம் எளிதாக ஆனது நீங்கள் ஹாட் பால் குடிக்க முடியும். மேலும் இரத்த சிறந்த சுழற்சியில், உங்கள் இடது பக்கத்தில் போய் தூங்கு. இரவில் சாளரத்தை திறக்க முயற்சி. யாரோ எப்போதும் உங்களை அனுமதிக்கவில்லை உள்ளது - இந்த நீங்கள் விநியோக விஷயத்தில் நீங்கள் ஒரு ஆம்புலன்ஸ் அல்லது டாக்சி ஏற்படுத்தும் என்ற உண்மையை நம்பிக்கை இருக்க உதவும்.

சுருக்கங்கள்

சுருக்கங்கள் வழக்கமாக 30 வாரங்களில் உணரப்படுகின்றன, ஆனால் நாம் மேலே எழுதினார், இந்த பயிற்சி போட். அவர்கள் அதில் அவர்களால் ஒழுங்கற்ற மற்றும் ஒரு சில மணி நீடிக்கலாம் இந்த வேறுபடுகின்றன. இந்த சுருக்கங்கள் படிப்படியாக பலப்படுத்தியது மற்றும் விநியோக வரை தொடர்ந்தது. மேலும் பயிற்சி போட் வரை உண்மையான கடந்து ஒவ்வொரு மணி நேரமும் நீண்ட கிடைக்கும் போது, 20 வினாடிகள் ஆகலாம். நீங்கள் தூங்க முடியவில்லை என்றால், சண்டை பயிற்சி இருக்க வாய்ப்பு உள்ளது. செய்ய தவறான சுருக்கங்கள் நிறுத்தி, அது ஒரு சூடான மழை எடுப்பதற்குச் சாத்தியமாக இருக்கிறது, ஆனால் அது தற்போது பொருந்தாது. நீங்கள் இரத்தப்போக்கு கவனித்தீர்களென்றால், நீங்கள் பெற்றோர் ரீதியான சுருக்கங்கள் வேண்டும் - நீங்கள் பெற்றெடுக்க செல்ல வேண்டும். நீங்கள் உண்மையானவையோ என்று உறுதியாக இருக்க வேண்டும், நீங்கள் ஒரு நோட்புக் எடுத்து எவ்வளவு மற்றும் எத்தனை கடந்த புதுப்பிக்கப்பட்ட வலி கீழே எழுத முடியும்.

பெண்கள் சுருக்கங்கள் உணர எப்படி

பெண்கள் வித்தியாசமாக சுருக்கங்கள் உணர்கிறேன். சிலர் மாதவிடாயின் போது இருவரும் கருப்பை மற்றும் வலி kameneet என்று வாதிடுகின்றனர். சிலர் சில நேரங்களில் அவரது வயிற்றில் கடக்கும் வலி, முதுகு வேண்டும் என்று சொல்கின்றன. எல்லாம் மிகவும் தனிநபர் ஆவார். பிரசவம் ஆரம்பத்தில் ஒரு பெண் நேரம் ஒரு பெரிய தொகை பாத்திரத்தின் வலி மற்றும் பலவீனங்களை உணர்கிறார். ஆனால் சிறிது நேரம் கழித்து, அவர்கள் வலுவான பெறுகின்றனர், மற்றும் சுருக்கங்கள் இடையே நேரம் குறைகிறது. ஆரம்ப, செயலில் மற்றும் மாற்றம்: போர்களில் மூன்று வகைகள் உள்ளன. ஆரம்ப போட் கடந்த 8:00, செயலில் - 5 மணி நேரம் வரை, மாற்றம் சிறிது நேரம் ஆகலாம்.

தொழிலாளர் போது வலி எளிதாக்க எப்படி

38 வாரங்களில் பிறப்புகள் கரு ஏற்கனவே உருவாகிறது ஏனெனில், மிகவும் கொடூரமான அல்ல, மற்றும் பெண்களின் உடலில் இந்த முக்கியமான நேரத்தில் தயாராக இருந்தது. போராட அவர்கள் சரியாக மூச்சு வேண்டும் போது, இல்லை மனதுக்கு வருத்தமாக இருந்தது. முறையான மூச்சு நீங்கள் ஓய்வெடுக்க மற்றும் மூச்சு பாத்திரத்தின் வலி வெளியிட அனுமதிக்கும். ஆனால் ஒழுங்காக மூச்சு கற்றல் மற்றும் மன அழுத்தம் அனைத்து விதிகள் மறக்க முடியும் என்பதால் அது, நிறைய பயிற்சி சிறந்தது. நீங்கள் யாராவது உங்களை மீண்டும் மசாஜ் செய்ய என்று, குடும்பத்தில் இருந்து கேட்கலாம். இந்த ஓய்வெடுக்க மற்றும் வலி எளிதாக்க கர்ப்பவதி உதவும். அது ஒரு நேர்மறையான அணுகுமுறை மிகவும் முக்கியமானது. என்று விரைவில் உங்கள் குழந்தை சந்திக்க என்பதை பற்றி யோசிக்க. பிரசவம் பிறகு, பீதியை வேண்டாம் - ஒரு இயற்கையான செயற்பாடு, மற்றும் வலி முற்றிலும் சாதாரண உணர்கிறேன். உங்கள் உடலில் குழந்தை பிறக்க உதவும் என்று பல மாற்றங்கள் உள்ளன. நீங்கள் இருந்தால் நேர்மறை எண்ணங்கள், வலி மற்றும் துன்பம் எளிதாக இருக்கும். இன்றைய உலகில் சிறிது நேரம் வலி விட்டு எடுக்க முடியும் என்று பல மருந்துகள் உள்ளன. ஆனால் அவர்கள் அடிக்கடி குழந்தைக்கும், தாய்க்கும் மாநிலத்தில் மீது மோசமாக பாதிக்கும் ஏனெனில் அவர்கள் முறைகேடாக பயன்படுத்த வேண்டாம்.

விநியோக கால

நீங்கள் கர்ப்ப 37, 38 வாரங்கள் காத்திருக்க என்றால், பிரசவம் எந்த நேரத்தில் தொடங்க முடியும். எவ்வளவு அவர்கள் நீடிக்கும் உங்கள் உடல் பொறுத்தது. அனைத்து அவர்கள் வெவ்வேறு வழிகளில் ஏற்படுவதாக. , கரு வழங்கல் கருப்பை வாய் விரைவில் நீங்கள் பிரசவத்தின்போது சுதந்திரமாக நகர்த்த என்பது புலப்படும் நீங்கள் ஒரு இவ்விடைவெளி, தொழிலாளர் தீவிரம், செய்தால், முன் மற்றும் எவ்வளவு காலம் முன்பு அது உங்களுக்கு பெற்றெடுக்க: தொழிலாளர் நீங்கள் எவ்வளவு காலம் இருக்கும் தீர்மானிக்க என்று பல காரணிகள் உள்ளன. உழைப்பின் மாறாகவும் மேம்படுத்தப்பட்ட, மற்றும் முடியும். இந்த வழக்கில், கருப்பை வாய் 10 செ.மீ. வரை திறக்க முடியும். இவ்வாறு நிகழும்போது, அது தயாராக ஒரு பெண் பெற்றெடுக்க என்று கருதப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு முதல் பிறந்த இருந்தால், இந்த செயல்முறை எட்டு மணி வரை ஆகலாம். ஆனால் இது ஒரு பெண் 18 மணி பெற்றெடுக்கிறாள் என்று நடக்கிறது. கருப்பை வாய் 10 செ.மீ. திறந்து கூட, குழந்தை 2 மணிநேரம் பிறகு தோன்றலாம். தொழிலாளர் முதலாவது அல்ல என்றால், அவர்கள் மிக வேகமாக தொடர முடியும். பெண் சுமார் 5 மணி நேரம் பிரசவிக்கும். கருப்பை திறந்து பிறகு குழந்தை 15 நிமிடங்கள் அதிகபட்சமாக இருக்கும். சில நேரங்களில் விநியோக மிக வேகமாக, அவர்கள் விரைவான அழைக்கப்படுகின்றன உள்ளது. அவர்களை பிறகு வழக்கமாக நஞ்சுக்கொடி விட்டு. அது 15 நிமிடங்கள் வரை ஆகும். உங்கள் உணர்வுகளை எப்போதும் கண்காணிக்கவும் மற்றும் உங்களின் மருத்துவரின் கேள்விகள் கேட்க. பின்னர் அது இந்த முழு செயல்முறை மூலம் செல்ல எளிதாக இருக்கும். உங்கள் குழந்தை விரைவில் சந்திக்க என்ன பற்றி யோசிக்க. அதை நீங்கள் வலிமை கொடுக்கும், மற்றும் நீங்கள் எளிதாக பிரசவம் சமாளிக்க வேண்டும்.