Stevia - அது என்ன? Stevia: பயனுள்ள பண்புகள், வளர்ப்பது பாதுகாப்பு

Stevia - அது என்ன? வருடாந்திர நடு மண்டலத்தில் வளர்ந்து இது சப்ட்ராபிகல் தாவரம். அது ஒரு புதர் மண்டிய புதர், மிகவும் கிளைகளுடன் உள்ளது. உயரம் சுமார் 70 செ.மீ ஆக உள்ளது. ஒரு ஜோடி இடம், எளிமையானதாக இலைகள். மலர்கள் வெள்ளை, சிறியவை. Konev அமைப்பு நன்றாக நீங்கள் தொட்டியில் க்கு stevia வளர முடிவு செய்தால் அதனால், நீங்கள் அதற்கான அளவு தேர்வு தேவையும் உள்ளது உள்ளது. இப்போது மிக முக்கியமான - ஏன் அதை பிரபலமான க்கு stevia உள்ளது? பொருள் என்ன வகையான சிறந்த செயல்பட அனுமதிக்கும், அதன் இலைகள் கொண்டுள்ளது சர்க்கரை மாற்றாக? இரண்டு பேரும் சேர்ந்து போகலாம்.

இயற்கை கவர்வது சந்திக்கின்றன

உண்மையில், Stevia குழு இலைகள் கிளைகோசைட்ஸ் கொண்டிருக்கும் - stevioside. அது சுக்ரோஸ் விட 300 மடங்கு இனிப்பாகவும் இருக்கும் என்று ஒரு இயற்கை பொருளாகும். எனவே, ஒரு இனிப்பு பல்லுக்குப் ஒரு வழி உள்ளது - உங்களுக்கு பிடித்த இனிப்புகள், மிட்டாய்கள், வேகவைத்த பொருட்களின் சாப்பிட, மற்றும் சர்க்கரை எதிராக பொருள் கலோரிகள் கொண்டிருக்கும் இல்லை, அவரது உருவம் பற்றி கவலைப்பட இல்லை. நீரிழிவு பொறுத்தவரை, பலவீனமான குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் இதய நோய்கள் மக்கள் ஒரு உண்மையான கண்டறிய க்கு stevia உள்ளது. அது சர்க்கரை மட்டுமே இயற்கை அனலாக், உலக இவ்வளவு நேரம் முன்பு, வீட்டில் ஒரு ஆலை பல நூற்றாண்டுகளாக பயிரிடப்படுகிறது போது கற்று உள்ளது. அதன் இலைகள் புதிய பயன்படுத்தப்படுகின்றன அல்லது உலர்ந்த நிலையில், மற்றும் எளிமை, நீங்கள் ஒரு மருந்தகம் இருந்து இனிப்புக்கூழ் அல்லது சாறு வாங்க முடியும்.

அன்றாட வாழ்க்கையில் பயன்படுத்திய

பல அசாதாரண பயன்படுத்த பதிலாக சர்க்கரை விட்டு, மற்றும் நல்ல காரணம். அவர்கள் பல்வேறு பானங்கள், காபி, தேநீர் மற்றும் காக்டெய்ல் சேர்க்கப்படுகின்றன. ஒரு பச்சை சாயங்களை மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட சுவை, நீங்கள் பழகி கொண்டுள்ளபோதும் க்கு stevia அது உங்கள் ஆரோக்கியம் மற்றும் எண்ணிக்கை பாதிப்பும் இல்லாமல் இனிப்புகள் சாப்பிட சாத்தியமாக்குகிறது. இந்த வழக்கில், ஆலை போது சூடான அதன் பண்புகளை மாற்றும்படி இல்லை, எனவே அது கேக்குகள், நெரிசல்கள் மற்றும் பிற உணவுகள் செய்வதற்கு பயன்படுத்த முடியும். அது நிலையான மற்றும் குறைந்த வெப்பநிலை, அத்துடன் அமிலங்கள் உள்ளது. அது, அதே போல் ஆரஞ்சு மற்றும் எலுமிச்சை உட்பட பழச்சாறுகள் மற்றும் பானங்களின் தயாரிப்பு, அதே பொருந்தியுள்ளது க்கு stevia முடக்கம் பொருள். இந்த ஆலை எப்படி சில தெரியும் போது, அதை பயன்படுத்த, ஆனால் படிப்படியாக பிரபலமாகி வரும் என்ன, மக்கள் ஒருவருக்கொருவர் விதைகள் கடந்து எப்படி வீட்டில் மற்றும் குடிசை அவற்றை வளர சொல்லுங்கள். இன்று நாம் வளர மற்றும் தேன் புல் எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை பற்றி பேச.

ரசாயனக் கலப்பு

நடுவதற்கு முன், இன்னும் க்கு stevia என்ன தெரிந்து கொள்ள பயன்படுத்த, நல்ல. இந்த தாவரத்தின் மருத்துவ குணங்கள் ஒவ்வொரு மூலிகையாளரான பெயர்போனது ஆனால் எங்களுக்கு முதல் பயனுள்ள என்ன பொருட்களை அவர் உடல் கொடுக்கிறது பார்ப்போம் உள்ளது. இன்றுவரை, ஆய்வுகள் இலைகள் வைட்டமின்கள் ஏ, சி, பி, இ, அத்துடன் சுவடு கூறுகள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், பாலிசகரைடுகள், கிளைகோசைட்ஸ், செல்லுலோஸ் அதிக அளவு கொண்டிருக்கும் என்று உறுதிப்படுத்தியிருக்கின்றன. ஸ்வீட் புல் நாம் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ள நிலையில் சர்க்கரை விட நூறு மடங்கு இனிப்பான இது, கொடுக்கிறது, கிளைகோசைட்ஸ், Stevioside. எனினும், இங்கே நான் இந்த மட்டுமே ஒரு செறிவுகள் அல்லது சாறு தயாரிப்பு ஆகும் உண்மையில் சிறப்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி, பயன்படுத்தி உற்பத்தி தூள் பொருந்தும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். எளிய இலைகள், நீங்கள் மூலம் தாவரங்கள், உலர்ந்த, உயர்ந்த சர்க்கரை இனிப்புக்கு மட்டுமே 15 முறை, அதாவது, இந்த பவுடர் ஒரு கரண்டியால் சர்க்கரை 300 கரண்டி இடமாற்ற முடியாது விண்ணகர காபி அரவை உள்ள அரை. ஆனால் அது ஒரு தெளிவான அனுகூலமாக உள்ளது அது கலோரிகள் இல்லை.

Stevia: தாவரங்கள் குணப்படுத்தும் பண்புகள்

இந்த ஆலை ரசாயன கலவை சுகாதார பல்வேறு பிரச்சினைகளுக்கு இருந்து மக்கள் காப்பாற்ற முடியும். குறிப்பாக பரவலாக இதன் விளைவால் மாற்று மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மூலிகையாளர்கள் ஒரு தாவர குணப்படுத்துபவர் மற்றும் நித்திய இளைஞர்களின் செய்முறையை என அழைத்தனர். அது எதிர்ப்பு அழற்சி மற்றும் கிருமி நாசினிகள், நுண்ணுயிர்க்கொல்லல் மற்றும் choleretic விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. போன்ற கட்டமைப்புக்காக உடலின் நோய் எதிர்ப்பு பராமரிக்க மற்றும் திறம்பட நோய்க்குக் காரணமான வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் பதிலளிக்க அனுமதிக்கிறது. மேலும், இந்தத் நெருக்கமாக உடலின் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு இணைக்கப்பட்ட ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு விளைவு, அத்துடன் ஒரு டையூரிடிக் மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு நடவடிக்கை கவனிக்க. உங்களால் மட்டுமே ஒரு குறிப்பிட்ட அளவை பின்பற்ற வேண்டும் ஏனெனில் தணிப்பு. க்கு stevia தவறாக பயன்படுத்தினால் எதிர்மறையாக செயல்திறன் பாதிக்கும்.

தனிப்பட்ட அமினோ அமிலங்கள்

பயனுள்ளதாகவும் அம்சங்கள் மட்டுமே ஒரு பொது பட்டியலில் வெளிப்படுத்தப்பட்ட, நாம் பல புள்ளிகள் மீது விரிவாக விரும்புகிறேன். Stevia இலைகள் அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் கொண்டிருக்கும் - லைசின். அது hematopoiesis செயல்பாட்டில் முக்கிய கூறுகள் ஒன்றாகும் என்று, ஹார்மோன்கள், பிறப்பொருளெதிரிகளிடமிருந்தும் நொதிகள் உருவாக்கத்தில் தீவிரமாக ஈடு செய்து வருகின்றன. லைசின் காயம் பிறகு தசைக்கூட்டு அமைப்பு மறுசீரமைத்தல், தோல் குறைபாடுகள் குணப்படுத்தும் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இலைகள் கொண்டிருக்கும் மற்றொரு அமிலம், - மெத்தியோனைன். அது பாதகமான சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள் வாழும் மக்கள் மிகவும் முக்கியமானது. எந்த கதிர்வீச்சு தீங்கு தரும் விளைவுகளில் இருந்து உடலை பாதுகாக்க உதவுகிறது. கூடுதலாக, அது தனது கொழுப்பு சீர்கேட்டை தடுக்கிறது என, கல்லீரல் மிகவும் முக்கியமானது.

இரைப்பை குடல் பாதுகாப்பு

Stevia இலைகள் சரியாக வயிறு மற்றும் குடல் நல்ல வேலை அவசியமாக இருக்கும் சுவடு கூறுகள் தொகுப்பு கொண்டுள்ளன. ஆலை எதிர்ப்பு அழற்சி மற்றும் காயம்-குணப்படுத்தும் சொத்துக்களின் தகவல்களை வைத்துள்ளார். எங்கள் வயிற்றுச் சுவர் அடிக்கடி அதிகமாக காரமான உணவு, அமிலம் மற்றும் என்சைம்கள் எதிர்மறை விளைவுகள் வெளிப்படும் ஏனெனில் இது மிகவும் முக்கியம். எந்த ஏற்றத்தாழ்வு தங்கள் ஒருமைப்பாடு அச்சுறுத்தும் மற்றும் புண்களை உருவாக்கம் அச்சுறுத்துகிறது.

க்கு stevia தொடர்ந்து குடிப்பது மது, நறுமணப் பொருட்கள் விளைவுகளில் இருந்து வயிறு பாதுகாக்க உதவுகிறது. கூடுதலாக, ஒரு தனிப்பட்ட ஆலை கொல்லிகள் அல்லது போதை (மது, மருந்து அல்லது உணவு) ஒரு நிச்சயமாக பிறகு மாநில தரங்களுக்கு நுண்ணுயிரிகளை மீட்டெடுக்க முடியும். Stevia கணையம் ஒரு நேர்மறையான விளைவை.

இரத்த ஓட்ட அமைப்பு

இங்கு அவர் நன்றாக க்கு stevia பாடினார். தாவரங்கள் நேர்மறையான எளிதாக ஃபிளாவனாய்டுகளின் முன்னிலையில் விளக்கினார் இது இதயம், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இரத்த தந்துகிகள், நிலை பாதிக்கும் முடியும். இந்த பொருட்கள் பிடிப்புகள் கடக்க உதவி, எங்கள் இரத்த குழல்களின் சுவர்களில் வலிமை வழங்கும். முன்னிலையில் வைட்டமின் சி மட்டுமே sosudoukreplyayuschee தாக்கம் உறுதிப்படுத்துகிறது. அது இல்லாமல் சாத்தியமற்றது இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இதய தசை நடவடிக்கை நெகிழ்ச்சி அவசியம் ஆகும் கொலாஜன் தொகுப்புக்கான, முடிக்க.

சிரப் Stevia குழு அத்தியாவசிய நுண் உடல் வழங்குகிறது. இந்த பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் மெக்னீசியம். இந்த "காக்டெய்ல்" நன்றி, இரத்த கட்டிகளுடன் தடுக்கிறது இரத்தத்தில் தீங்கு கொழுப்பு அளவு குறைக்கிறது. அது அதன் விளைவாக, வீக்கம் ஏற்படும் ஆபத்து குறைகிறது மற்றும், Stevia குழு - திறம்பட மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் நடத்துகிறது என்று ஒரு ஆலை.

லோகோமோட்டார் அமைப்பின்

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டபடி, க்கு stevia சாறு சுவடு கூறுகள் அதிக அளவில் கொண்டிருக்கிறது. அவர்கள் குருத்தெலும்பு மற்றும் எலும்பு ஆரோக்கியமான வளர்ச்சி மற்றும் செயல்பாட்டை மிகவும் முக்கியம் வாய்ந்ததாகும். இந்த கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி, சிலிக்கான் மற்றும் லைசின், என்று, குறைந்தபட்ச உடல் செயல்பாடு, செயலற்ற மனமகிழ், இயற்கைக்கு மாறான நிலைகளில் பணி, கூடுதல் எடை உடல் ஈடு செய்ய முடியும் ஒரு தொகுப்பை உருவாக்க கூடியது. Stevia போன்ற கீல்வாதம் மற்றும் குறைந்த முதுகு வலி நோய்கள் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் எலும்பு பரிந்துரைக்கிறோம். நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, க்கு stevia சாறு, ஆனால் பொது சுகாதார மேம்பாடு, வலுப்படுத்தும் மற்றும் உடலின் சிகிச்சைக்காக மட்டுமே எடை இழப்பு பயன்படுத்த முடியும். இந்த அற்புதமான ஆலை எளிதாக windowsill மீது அவர்களுடைய வளர முடியும். ன் சாகுபடி அம்சங்களை பார்க்க வேண்டும்.

தள தேர்வு மற்றும் மண்

முதலில் நீங்கள் தங்களை க்கு stevia விதைகளை பெற வேண்டும். இன்று அது ஒரு நண்பரின் கோடை பார்வையாளர்கள் அல்லது இணைய வழியாக, சிறப்பு கடைகளில் செய்ய முடியும். வசந்த வருகையினால் எதிர்கால தரையிறங்கள் ஒரு இடம் தேர்வு அவசியம். நீங்கள் ஒரு தனிப்பட்ட சதி இருந்தால், மிகவும் சன்னி மற்றும் காற்று இடமிருந்து பாதுகாக்கப்படுவதால் தேர்வு. இலைகள் ஷேடோ எவ்வளவு இனிப்பு steozida குவிக்க வேண்டாம். மிகவும் சிறப்பான விஷயம் என்றால் கடந்த ஆண்டில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பரப்பிற்கு பருப்பு வகைகள் வளர்ந்துள்ளன. மிகவும் முக்கியமான மண் கலவை, சிறிது அமிலம் எதிர்வினையை, ஒளி மற்றும் தளர்வான இருக்க வேண்டும். என்றால் மண் உங்கள் பகுதியில் மிகவும் சிக்கலானதாக இருக்கிறது, தோட்டத்தில் தேசத்தின் பகுதியாக இருந்து நீக்கிவிட்டு சிறப்பு கடைக்கு கலவையை ஊற்ற. நீங்கள் கரி கலவையை, காடுகள் மற்றும் நதி மணல் மட்கிய உங்களை சமைக்க முடியும்.

நடுவதற்கு விதைகள்

ஆரம்ப ஏப்ரல் - தாமதமாக மார்ச் விழுகின்றன நாற்றுகள் க்கு stevia விதைகள். நடுத்தர மண்டலம் அகற்றப்பட்ட இலைகள் பயிர் விதைத்த வருடாந்திர, 16-18 வாரங்களிலேயே பயன்படுகின்றது, ஆலை தோண்டி. பானை எனினும், அது ஆண்டு முழுவதும் வளர முடியும். பொது கருத்து மாறாக, விதையிலிருந்து வளர்ந்து Stevia குழு போதுமான எளிதானது. விதைகள், நிச்சயமாக, நன்றாக, ஆனால் அது ஒரு விஷயமே இல்லை. நன்றாக மணல் அவர்களை கலந்து மற்றும் மெதுவாக ஒளி மண் கலவையை மேற்பரப்பில் பரவியது. அவர்கள் சிறிது தண்ணீர் தெளித்துக்கொண்டு கண்ணாடி அல்லது பாலியெத்திலின் மூட போதுமான, மண் மூடப்பட்டிருக்கும் கூடாது. விரைவில் முளைகள் போன்ற, கண்ணாடி நீக்க, மிகவும் பொலிவான இடத்தில் பானை சுமக்கின்றன. உண்மை இலைகள் ஒரு ஜோடி வருகையுடன், அது தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

திறந்த நிலத்தில் இறங்கும்

நீடித்த வெப்பம் தாவரங்கள் தொடங்கியதால் ஒரு படுக்கை நகர்த்தப்படும் வேண்டும். நீங்கள் சாளரத்தில் க்கு stevia வளர திட்டமிட்டால், பின்னர் அது ஒரு வலிமையான முளைப்பயிர் ஒரு இடமாற்றப்பட்ட மற்றும் மிகவும் சன்னி மற்றும் சூடான இடத்தில் செலுத்தப்படுகிறது, ஒரு பரந்த, ஆழமான பானை மிகவும் பெரியதாக தொகுதி அல்ல தேர்வு, அது பால்கனியில் மீது சாத்தியமாகும். வெப்பநிலை + 15-29 டிகிரி பகல் நேரத்தில் உயரும்போது பொதுவாக, செய்து இறங்கும். அது மாலை ஒரு இறங்கும் செய்ய அடுத்த நாள் பிரகாசமான சூரியன் இருந்து அந்தத் தொழிற்சாலையை மறைப்பதற்கு விரும்பத்தக்கதாகும். முன்னுரிமை அடர்ந்த வளர்ப்பு. ஆலை பீப்பாய் நீளம் 1/3 உயரத்திற்கு மலை அவசியம் ஒருமுறை நன்கு பாய்ச்சியுள்ளேன். அது க்கு stevia வளர எப்படி கிட்டத்தட்ட அனைத்து தகவலாக இருக்கிறது. களைகள், தண்ணீர் மற்றும் நீங்கள் இனிப்பு இலைகள் ஒரு நல்ல பயிர் காண்பீர்கள் கருத்தரிக்க செய்ய வழக்கமான அகற்றப்பட்டதை அடுத்து. இந்த ஆலை முதலில் ஒரு நீண்ட கால இருந்தது என்பதை மறக்க வேண்டாம், அது இலையுதிர் காலத்தில் வேர்கள் தோண்டி மற்றும் அடுத்த ஆண்டு வரை பாதாள அறையில் அவர்களை சேமிக்க எனவே பொருத்தமானது. நீங்கள் குளிர்காலத்தில் புதிய இலைகள் உள்ளன என்று நீங்கள் பகுதியாக, பானைகளில் உட்கார முடியாது.

குளிர்காலத்தில் சேமிப்பு

அறுவடைக்கு பின், வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகளிலிருந்து தரையில் மற்றும் உலர் உடன் தோண்டி வேண்டும். அதற்குப் பிறகு, ஒரு பெரிய பெட்டியில் எடுத்து அது மேலோடு மேல் இறங்கும் ஊற்ற மற்றும் விழும் தூங்கும் மிகவும் penechki செய்ய ஈரமான மண் அம்பலப்படுத்த. குளிர்காலம் க்கு stevia என்பதால். பராமரிப்பு சரியான வெப்பநிலை தாங்க வேண்டும். 8 மேலே வெப்பநிலையில் அகால வளர்ச்சி, மற்றும் வெப்பநிலை வேர்களை இழப்பு 4 குறைவாக நிறைந்ததாகவும் தொடங்குகிறது.

சேகரிக்கப்பட்ட தண்டுகள் தயாரிப்பது - நீங்கள் கடந்த பணி விட்டு வெளியேறியுள்ளனர். இதை செய்ய, அவர்கள் வெறுமனே கட்டுக்களில் சேகரிக்கப்பட்டு ஒரு வண்ணம் தீட்டிய இடத்தில் காய்வதற்கு தொங்க. ஒரு லினன் பையில் முழுமையான உலர்தல் பிறகு நீக்க முடியும், தேவையான பெறுவதற்கு. விளைவாக மூலப்பொருள் ஒரு காபி அரவை சேர்த்து நிலத்தை மற்றும் சுவை பல்வேறு உணவுகள் சேர்க்கப்படும். விமர்சனங்களை மூலம் ஆராய, பானங்கள் மூலிகை சுவையை கிட்டத்தட்ட புலப்படாத. இத்தகைய Stevia அற்புத உள்ளது. அதன் பயன்பாடு மிகவும் அகலம் - ஜெல்லி காக்டெய்ல் மற்றும் இனிப்பு, பானங்கள் மற்றும் உங்களுக்கு பிடித்த கேக் (இனிப்பு, ஆனால் கூடுதல் கலோரிகள் இல்லாமல்).

க்கு stevia சாறு

உங்கள் சொந்த வசதிக்காக உணவுகளுடனும் பல்வேறு சுவை சேர்க்க முடியும் எந்த மருந்து அல்லது சாறு செய்ய. இதை செய்ய, முழு இலைகள் ஆல்கஹால் அல்லது வழக்கமான ஓட்கா மழை மற்றும் ஒரு நாள் விட்டு. கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் குடிக்க மது இல்லை. அடுத்த நாள், கவனமாக இலைகள் மற்றும் தூள் உட்செலுத்தி வடிகட்ட. தேவைப்பட்டால், மீண்டும் இந்த நடைமுறை செய்ய. எல்லா மது ஆவியாகி, அதை விளைவாக உட்செலுத்துதல் வெப்பத்தை அவசியம். இதை செய்ய, கலவை அல்ல வேண்டும் கொதிக்க ஒரு உலோக கிண்ணத்தில் ஊற்ற மற்றும் ஒரு மெதுவான தீ வைத்து. மது பொருட்கள் படிப்படியாக மறைதல், மற்றும் நீங்கள் தூய சாறு நாம் தள்ளப்பட்டிருக்கிறோம். இதேபோல், நாம் ஓர் நீர்ம சாறு தயார் முடியும், ஆனால் பயனுள்ளதாக இல்லை பொருட்கள் எனவும் முற்றிலும் மது விஷயத்தில் பெறப்பட்டுள்ளன. ஆனால் நீர் ஆவியாக்கி, அது உயர் செறிவு அடைய முடியும். பண்புகள் வெப்பமூட்டும் இருந்து STEVIA மோசமடைந்து இல்லை.