எப்படி குரல் மீட்க?

விரிவாக்கத்திற்கு பின் - குரல் இழப்பு பல்வேறு காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம் , குரனாணின் ஒரு குளிர், ஒரு கடுமையான நரம்பு அதிர்ச்சி கொடுக்கப்பட்ட பின்னர், கனரக சமுத்திர. ஆனால் குரல் மற்றும் தொடர்பு திறன், யாருக்கும் மிகவும் முக்கியமானது குறிப்பாக யாருடைய தொழில்களில் பேச்சு அல்லது பாடும் தொடர்புள்ளது அந்த - ஆசிரியர்கள், பாடகர்கள், நடிகர்கள், விற்பனையாளர்கள், முதலியன உள்ளன எனவே, கேள்வி எழுகிறது அவ்வப்போது, எப்படி குரல் மீட்க?

போது குரல் இழப்பு, அது குரல்வளை ஒரு குளிர் அல்லது பிற நோய்கள் ஏற்படுகிறது குறிப்பாக, அது உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் சிறந்தது. ஆனால் இந்த பிரச்சினையை ஒப்பந்தம் உதவும் என்று சில சமையல் உள்ளன.

எவ்வளவு விரைவாக குரல் மீட்க?

சில நேரங்களில் உடனடியாக பேச அல்லது பாட திறன் திரும்ப போது வழக்குகள் உள்ளன. இதை செய்ய, எப்படி குரல் மீட்க நீங்கள் சொல்ல என்று பல பிரபலமான சமையல் உள்ளன.

உதாரணமாக, மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் பின்வரும் செய்முறையை உள்ளது. வரை பிராந்தி சுமார் 50 அளவு சோயா மற்றும் ஒரு சிறிய சூடான எடுத்து - திரவ சூடாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் எந்த வழக்கில் சூடாக இல்லை. இப்போது எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன் மூன்று சிறிய கரண்டியால் மூன்று சொட்டு சேர்க்க. மருந்து பொருட்கள் முழுமையான கலைக்கப்பட்டது வரை மறியல். இப்போது சிறிய உறிஞ்சல் மெதுவாக குடிபோதை கலந்து.

அனைவரும் முட்டைகள் பயன்படும் உண்மையில் தெரியும் குரல் நாண்கள், மற்றும் இந்த ஒரு கட்டுக்கதை அல்ல. எனவே நீங்கள் விரைவில் குரல் மீட்க வேண்டும் என்றால், இந்த தயாரிப்பு அதை பயன்படுத்த. உதாரணமாக, அடிக்க , முட்டை வெள்ளை சிறிது தண்ணீர் குளியல் மற்றும் gargle மூலம் ஓட. அது அதில் மஞ்சள் கரு பால் மற்றும் கரையக்கூடிய 100 கிராம் சூடாக்குகின்ற பின்னர் கலவை குடிக்க முடியும்.

எப்படி மீட்க ஜலதோஷம் குரல்?

என்றால் எந்த குரல் காரணமாக சளி நீங்கள், அது ஒரு மருத்துவரை அணுகவும் சிறந்தது. கூடுதலாக, நீங்கள் பயன்படுத்த மற்றும் சில பயனுள்ள சமையல் முடியும்.

உதாரணமாக, இரவில் அது கால்கள் படல் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதை செய்ய, நீங்கள் ஏற்பட ஏதுவான ஒரு கிண்ணத்தில் சுடு நீர் வெப்பநிலை மீது ஊற்ற, அது ஒரு சில தேக்கரண்டி உலர்ந்த கடுகு கலைத்து. குளிர்தல் சுடு நீர் சேர்க்க. 30 நிமிடங்கள் - நடைமுறை குறைந்தது 20 நீடிக்கும் வேண்டும். பின்னர், அடி தேய்க்க சூடான கம்பளி சாக்ஸ் மற்றும் அவரது கழுத்தில் சுற்றி ஒரு தாவணி அணிய உடனடியாக போய் தூங்குங்கள்.

படுக்கையில் நீங்கள் குடிக்க முடியும் மற்றும் நோய் நீக்கும் மருந்து வீட்டில் போகிறது முன். இரண்டு முட்டை வெள்ளை எடுத்து சர்க்கரை இரு தேக்கரண்டி சேர்த்து நன்கு துடைப்பம். இப்போது காக்னக் 50 கிராம் சேர்த்து நன்கு கலந்து. மற்றொரு கண்ணாடி எடுத்து சூடான நீரில் அதை நிரப்ப. இப்போது மெதுவாக குடிக்க தொடங்க - வாய் மருந்து, தண்ணீர் பின்னர் ஒரு வாய்.

குரல் பயனுள்ள பரிந்துரைகளும் மீட்க எப்படி

நீங்கள் உண்மையில் விரைவில் சாதாரணமாக பேச திறன் மீண்டும் விரும்பினால் இணங்க வேண்டும் என்று நிலைமைகள் பல உள்ளன. முதலாவதாக, சிகிச்சை நேரத்தில், அரட்டை கட்டுப்படுத்த - முடிந்தவரை சிறிய பேச முயற்சி. குரல் அதிகரித்து விட இன்னும் தசைநார் திரிபு கிசுகிசுத்ததை போல் இயல்பாக, கூச்சலிட்டு இரகசியமாக முடியாது.

இரண்டாவதாக, நீங்கள் மட்டும் சுத்தமான காற்றை சுவாசித்து வேண்டும். இந்த நீங்கள் புகை அல்லது தூசி நிறைந்த இடங்களில் அமர்ந்து முடியாது என்று அர்த்தம். உங்கள் வேலையில் அல்லது வீட்டில் காற்று கூட வறண்ட என்றால், நீங்கள் ஒரு ஈரப்பதமூட்டி பயன்படுத்த உறுதி. குரல் இழப்பு உடன் புகைப்பிடிக்க முடியாது.

மூன்றாவதாக, நீங்கள் உங்கள் உணவில் பார்க்க வேண்டும். வாக்குகள் இழப்பு குளிர் மற்றும் சூடான உணவுகள் கைவிட இருக்கிறது - உணவு சூடாக இருக்க வேண்டும். உப்பு, மசாலா, மூலிகைகள் - அனைத்து இந்த குரல்வளை சளி சவ்வு, அது போன்ற தயாரிப்புகளில் இன் விடுவித்தல் நேரத்தில் எரிச்சல். நீங்கள் சூடான டீஸ் அல்லது மருத்துவ தாவரங்கள் decoctions குடிக்க (எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு மிகவும் பயனுள்ளதாக தேநீர் வேண்டும் லிண்டன் மலரும்), ஆனால் எந்த விஷயத்தில் குளிர்ந்த குடிக்க வேண்டாம், மேலும் சோடாக்கள்.

நீங்கள் எப்படி குரல் மீட்க ஒரு சில பயனுள்ள சமையல் தெரியும். எனினும், நீங்கள் அவற்றை பயன்படுத்த முன், அது நல்ல ஒரு சிறப்பு கலந்து ஆலோசிக்கவேண்டும்.