எப்படி வீட்டில் இரத்த அழுத்தத்தைப் அளவிட?

பல மருத்துவ நடைமுறைகள், கூட தீவிர நோய்கள் வளர்ச்சி தடுக்கலாம் நீங்கள் மனித சுகாதார மாநிலத்தில் கண்ணோட்டத்தை பெற அனுமதிக்கிறது மற்றும் இது உடனடியான வெறும் ஹோல்டிங் உள்ளன. இத்தகைய நடவடிக்கைகள் நிச்சயமாக பொருந்தும் அழுத்த அளவீடு. அவரது நடிப்பு மட்டும் நபர் பொது உடல் நிலை பிரதிபலிக்கும், ஆனால் இதய, நாளமில்லா மற்றும் நோய்கள் நேரடி அறிகுறிகள் இருக்க முடியும் சிறுநீர் மண்டலத்தின். எப்படி இரத்த அழுத்தத்தைப் அளவிட? எளிதான வழி - ஒரு மருத்துவரை அணுகவும், ஆனால் ஒன்று சாத்தியம் அல்ல என்றால், அது நடைமுறை முன்னெடுக்கவும் உள்நாட்டில் உள்ள முடியும்.

சரியான முடிவுகளை பெற, நீங்கள் பொது விதிகள் பின்பற்ற வேண்டும். குறைந்தது இரண்டு மணி நடைமுறை முன், புகைத்தல், வலுவான தேயிலை அல்லது காபி, உணவு மற்றும் மருந்து கொடுக்க. நீங்கள் தளர்த்தியது, அமைதியாக இருக்க வேண்டும், உடல் கணிசமான உடல் அழுத்தத்துக்கு உள்ளாகினால் கூடாது. உட்கார்ந்திருக்கும் போது அளவீடுகள் செய்யப்பட வேண்டும்.

ஒரு இரத்த அழுத்தம் போன்ற வயது, எடை, உணர்ச்சி மற்றும் உடலியல் நிலைகளுடன் பல காரணிகள் பொறுத்தது என்று சொல்ல முடியும். மேல் மற்றும் கீழ் காட்டி இடையே ஆப்டிமம் வேறுபாடு பற்றி நாற்பது அலகுகள் இருக்க வேண்டும். ஒரு வயது அழுத்தம் நார்ம் 80 120 இவ்வாறு, அழுத்தத்தை அளவிடுவது குறித்து, கீழே பார்க்கவும் உள்ளது.

வீட்டில் பயன்படுத்த வாங்க முடியும் என்று பல சாதனங்கள் எதுவுமில்லை. மிகவும் வசதியான மாதிரி ஒரு மிகவும் துல்லியமான மற்றும் மிகவும் மலிவான வழங்குகிறது ஒரு இயந்திர tonometer உள்ளது.

இந்த சாதனம் வெல்க்ரோ, ஊதுகுழல் மற்றும் ஒரு மானோமீட்டருடனான, அதாவது வழங்கப்படும் ஒரு சுற்றுப்பட்டை, கொண்டுள்ளது அளவீட்டு கருவி. இதயத்துடிப்பு கேட்க ஒரு வாய்ப்பை அளிக்கிறது என்று ஒரு சிறப்பு மருத்துவ சாதனம் - கிட் ஒரு ஸ்டெதாஸ்கோப் அடங்கும்.

பல போன்ற ஒரு சாதனத்தின் மூலம் அழுத்தத்தை அளவிடுவது குறித்து வியக்கிறேன். நடைமுறை செயல்படுத்துவதையோ கை இருக்க முடியும். சுற்றுப்பட்டை கீழ் விளிம்பு முழங்கை மட்டத்தில் இருக்க வேண்டும். இது வழக்கமாக பல முறை சுற்றப்பட்டு மற்றும் பிசின் இணைப்புகள் பொருத்தி. அதை அடை மற்றும் அழுத்தும் ஸ்டெதாஸ்கோப் கீழ், பின்னர் செயலூக்கமுள்ள செய்யவேண்டியது அவசியம் பேரிக்காய் பயன்படுத்தி விமான இன்ஜெக்சன். லோவர் விமான முடிந்தவரை மெதுவாக இருக்க வேண்டும்: அது அதிக துல்லியத்துடன் செயல்திறன் வழங்கும். விளைவாக பாதை காட்டப்படும். எண் இது முதல் எழுத்துக்குறியில் ஊசி துடிப்பு தாமதமாக, மேல் அழுத்தம் முறையே, கடந்த ஷாட் துடிப்பு குறைந்த தீர்மானிக்கிறது நாம் அறியலாம். தரவு மெருகேற்றும் செயல்முறை இரண்டு கைகளில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது முடியும். இந்த முறை குறைபாடுகளும் மற்றொரு நபரின் உதவி தேவை அடங்கும். நீங்கள் தனியே இருக்கும்போது எப்படி அழுத்தத்தைப் அளவிட?

மக்களின் மத்தியில் மிகவும் பிரபலமான விருப்பத்தைப் பயன்படுத்த எளிது மற்றும் நீங்கள் தங்களை நடைமுறை முன்னெடுக்க அனுமதிக்கிறது என்று ஒரு மின்னணு இரத்த அழுத்தம் மானிட்டர் உள்ளது. இன்று, கூடுதல் செயல்பாடுகளை பெரிய அளவில் கொடுக்கக்கூடியது என்று நெட்வொர்க்கில் மற்றும் பேட்டரி இருந்து இருவரும் வேலை என்று அதே மாதிரிகள் உள்ளன.

இப்போது இரத்த அழுத்தத்தைப் அளவிட எப்படி உங்கள் அறிவு கணிசமாக நிரப்பப்படுகிறது. ஒரு வீட்டில் இயந்திரம் கொண்ட, நீங்கள் எளிதாக செய்ய முடியும். ஆனால் கேள்வி ஒரு tonometer இல்லாமல் அழுத்தத்தை அளவிடுவது குறித்து பற்றிய ஏற்படலாம்.

சில வெறுமனே ஒரு துடிப்பு பார்க்கலாம், ஆனால் இந்த தகவலை மிகவும் பொதுப்படையாகவும். பாரம்பரிய முறை நடைமுறையில் பல. அது கைக்குள் சரம், ஆட்சியாளர் மற்றும் ஒரு தங்க மோதிரம் போல வரும். லைன் "0" ஒரு மதிப்பு, இடது கையில் சேர்த்து வைக்க வேண்டும் மணிக்கட்டு மடிப்புக்கு எங்கே கண்டறியக்கூடிய துடிப்பு மட்டத்தில் தோன்றினார். ரிங் ஒரு சரத்தில் கட்டி, முழங்கை மணிக்கட்டில் இருந்து நகரும் உங்கள் கைகளில் நெருங்கிய நடத்த. விரைவில் அது ஏற்ற இறக்கம் தொடங்கியதிலிருந்து, அது பிரிவு வரி பார்க்க அவசியம், அவற்றின் மதிப்பு குறைந்த அழுத்த இருக்கும். அதன் பின்னர், ஆயுத மோதிரம் சேர்ந்து சுமக்க மேல் அழுத்தம் காட்ட திரும்ப நிகழும் அதிர்வுகளையும் காத்திருக்க தொடர்ந்து கொண்டிருந்தபோது. விளைவாக பத்து பெருக்கி வேண்டும். இந்த முறை மிகவும் கரடுமுரடானதாக மற்றும் பல பிழைகள் உள்ளன என்பதை நினைவில்.