சுகாதார, மருந்து
எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்
எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய் இரைப்பை குடல் ஒரு குறைபாடாகும். நிபந்தனை வயிற்று வலி, வீக்கம், பிடிப்புகள், மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு வகைப்படுத்தப்படும். எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய் - நீண்ட ஒரு நோய், எனினும், அறிகுறிகளில் இருந்து விடுவிப்பதற்காக ஒரு பெரிய பிரச்சினை அல்ல.
இது நோய் அறிகுறிகள் மோசமாக அல்லது சிறந்த ஒரு தினசரி அடிப்படையில் மாறுபடுகிறது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய் அழற்சி நோய்கள் அல்லது புற்றுநோய் போன்ற, ஒரு தீவிர நோயியல் ஏற்படாது.
இரைப்பை குடல் கோளாறு வெளிப்படும் பெரும்பாலான மக்கள், உணவு, கோளாறுகளை மணிக்கு வேதனையாகும் உள்ளது.
எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய் செரிமானப்பாதையில் இயக்கம் ஒரு வலு சேர்ந்து, சில சந்தர்ப்பங்களில், வயிற்றுப்போக்கு கொண்டு மலச்சிக்கல் மாற்று மாநிலத்தில், அங்கு வயிறு முழுமையற்ற வெறுமையாக்குதல் உள்ளது.
மறைமுகமாக, நிபந்தனை இரைப்பை அதிக உணர்திறன் ஏற்படுகிறது. இந்த காட்சி காரணம் தெளிவாகத் தெரியவில்லை.
இரைப்பை கோளாறுகள் அறிகுறிகள் மன அழுத்தம் மற்றும் உணவு ஏற்படுத்தும். நோய் சிகிச்சை முக்கிய முறை உணவில் மாற்றியிருக்கின்றது மற்றும் நரம்பு வினைகளைக் கட்டுப்படுத்தும். கடுமையான அறிகுறிகள் வெளிப்பாடு சாதாரண செயல்பாடு தாமதப்படுத்துவதற்கு போது மருந்துகளின் பயன்பாடு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
நோயாளிகள் அவதானிப்புகள் காட்டியிருப்பது போல், குறிப்பிட்ட உணவுகளை எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய் ஏற்படும். உணவுமுறை, இதனால் உணவு சில வகையான விலக்கல் குறிக்கிறது. ரேஷன் மீதான கட்டுப்பாடு பின் நோயாளிக்கான மிக அதிக அளவிற்கு மேற்கொள்ளப்படுகிறது. பொதுவாக, நீங்கள் முன்னணி அறிகுறி அடிப்படையில், அதை மாற்ற முடியும்.
ஏதேனும் சிறப்புக் உணவில் எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய் ஒதுக்கப்படும் இல்லை. எனினும், தயாரிப்புகள், நீக்கவோ அல்லது மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு அகற்ற உதவுகிறது என்று கூடுதலாக ஒரு தொகுப்பு உள்ளது.
குடல் இயக்கம் சிரமம் எளிதாக்கும் இழை உணவில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அது நீர் உறிஞ்சி ஒரு தடித்த உடல் பிரிவில் உள்ளடக்கங்களை கொள்ளளவை அதிகரிக்க முடியும். இது சிறிது சிறிதாக, பெரிதும் மல வசதி மற்றும் அதன் அதிர்வெண் அதிகரிக்கிறது. நார் புதிய பழங்கள் (ஆப்பிள்கள், பேரிக்காய்), காய்கறிகள், காணப்படுகிறது கோதுமை தவிடு, krupnozernovom ரொட்டி மற்றும் தானியங்கள், பீன்ஸ். நார் சத்து அதிகரித்து வாய்வு தவிர்க்க, படிப்படியாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
மலச்சிக்கல் திரவத்தின் அடிக்கடி வரவேற்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது என்றால். அது தினசரி ஆறு முதல் எட்டு டம்ளர்கள் குடிக்க வேண்டும்.
தேவையான எண் பெறும் நிலையாக எந்த சிரமம் இருந்தால் ஃபைபர் கொண்டிருக்கும் பொருட்கள், உணவு சிறப்பு சேர்க்கைகள் பயன்பாடு அனுமதிக்கப்பட்டன. அவர்கள் செல்லுலோஸ், மெத்தில் செல்லுலோஸ் அல்லது நொறுக்கப்பட்ட விதைகள் கொண்டிருக்கலாம். மலமிளக்கிகள் இந்த சேர்க்கைகள் என்று குடல் சளி எரிச்சல் இல்லை வேறுபட்டவை.
எனினும், எப்போதும் உணவில் நார் சத்து பாதிக்கிறது நோயாளிகள் நிலையில் நேர்மறையாக அதிகரிக்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில், அது போன்ற வீக்கம் குறிப்பிட்ட நோய் அறிகுறிகள், வரவேற்பு அதிகப்படுத்தலாம்.
வயிற்றுப்போக்கு எளிதாக்கும் உணவில் குறிப்பிட்ட உணவுகளை விலக்கிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த ஆப்பிள்கள், பீன்ஸ், முட்டைக்கோஸ், கொழுப்பு உணவுகள், தொத்திறைச்சி அடங்கும். மேலும், பால் பொருட்கள், மதுபானம், காஃபின் (தேநீர், சாக்லேட், காபி) பரிந்துரைக்கிறோம் இல்லை. மருத்துவர்கள் குறைக்க அல்லது புகைப்பது மற்றும் மெல்லும் புகையிலை தவிர்க்குமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். வயிற்றுப்போக்கு மேலும் ஏற்படுத்தலாம் மாற்றாக மற்றும் சார்பிட்டால் (செயற்கை இனிப்புப்) உள்ள மெல்லும் கோந்து மற்றும் சில இனிப்புகள்.
நிபுணர்கள் படிப்படியாக மேலே உள்ள தயாரிப்புகளில் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கிறோம். இதனால், இது அறிகுறிகள் காணாமல் அல்லது நிவாரண கண்டுபிடிக்க முடியும். எந்த தயாரிப்பு நிராகரிப்பு நோய் வெளிப்பாடு எந்த செல்வாக்கு இல்லை என்றால், உணவில் அவசியமில்லை இருந்து விலக்கவும்.
Similar articles
Trending Now