எல்லோருடைய பிரச்சனையும் முதுகு வலி

பரிணாமத்தின் விளைவாக, ஒரு குறிப்பிட்ட நன்மையின்றி, இரண்டு கால்களில் செல்ல மனிதனின் திறனை, குறிப்பிட்ட நோய்களையும் சேர்த்துக் கொண்டது. செங்குத்து நிலையை வைத்து உதவி, இடுப்பு முதுகுவலி அதிகபட்ச சுமைகளை அனுபவிக்கிறது. அதிகமான சுமைகள், காயங்கள் அல்லது பிற காரணிகள் ஏற்படும் போது, வலியை குறைக்கலாம்.

கீழ் முதுகில் வலி, குத்திக்கொள்வது, வலிக்கிறது, மந்தமான, கூர்மையான மற்றும் பிரிக்கலாம். இது ஒரு கட்டத்தில் அல்லது உடலின் வேறு பகுதியிலோ அல்லது பிற பகுதிகளிலோ கொடுக்கப்படலாம். எதிர் நிலைமை கூட சாத்தியமாகும், வலி காரணமாக, உதாரணமாக, வயிற்றுத் துவாரத்தில், மற்றும் நபர் கீழ்கண்டவாறு அதை உணர்கிறாள் (இது, வலி என்று கூறப்படுவது). உணர்ச்சியின் அளவு கூட தனிப்பட்டது: சிறிய எரிச்சல், தாங்க முடியாத வலி, அது வளைந்து, நிற்க, படுத்துக் கொள்ள முடியாத போது.

இரண்டு வகை வலி: முதன்மை மற்றும் இரண்டாம் நிலை. முதன்மையானது முதுகெலும்புகளின் உருவமற்ற மற்றும் / அல்லது செயல்பாட்டு கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையது. முதன்மையானது, முதுகெலும்புகளின் சிதைவு-திசு மாற்ற மாற்றங்கள், இடைவெளிகிரல் டிஸ்க்குகள், தனி முதுகெலும்புகள், தசைகள் அல்லது தசைநார் நிரலை உதவுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் ஆகியவற்றுடன் இந்த வலி ஏற்படுகிறது.

இரண்டாம் முதுகுவலி முதுகெலும்பு, நோய்த்தாக்கம், நியோபிளாஸ்டிக் நோய்கள், உள் உறுப்புகளின் நோய்கள், தோற்றத்தின் மீறல், ஊட்டச்சத்தின்மை. எப்படியிருந்தாலும், இடுப்பு வலி உள்ள தோற்றத்தை உடலில் சிலவிதமான அழிவு செயல்முறை மற்றும் கவனம் இல்லாமல் விட்டு விட கூடாது. ஆரம்பகால குழந்தை பருவத்தில் இருந்து மிகவும் பொதுவான காரணம், ஸ்கோலியோசிஸ், கீபோசிஸ் அல்லது பேரிடர் போன்றவையாகும். பெண்களுக்கு முதுகுவலி கர்ப்பத்தில் அல்லது சிறிய இடுப்புகளில் (இடமகல் கருப்பை அகற்றுதல் , கருப்பைகள், கருப்பை மயோமாக்கள் வீக்கம் ), அடிக்கடி நீண்டகால சுக்கிலவகம், சிறுநீரகங்களின் வீக்கம் ஆகியவற்றுடன் கர்ப்பத்தில் அல்லது அடிக்கடி அழற்சி ஏற்படுகிறது.

மேலே கூறப்பட்ட காரணங்கள் தவிர, குறிப்பிட்ட விளையாட்டுகளில் (எடை தூக்கும் போது), நீங்கள் ஒரு நிலையான நிலைமையில் நிறைய வேலை செய்ய வேண்டும் என்றால் (முதுகுவலி, waiters) அதிக எடை, ஒரு உற்சாகமான வாழ்க்கை (ஒரு காரை அல்லது ஒரு கணினி ஓட்டும் மக்கள்) (ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் அதிகரிக்கும் நிகழ்தகவு), கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது பிரசவத்திற்குப் பிறகு விரைவில் (முதுகெலும்பு, சுளுக்கு, தசைநார், உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்) விளைவாக என்பதில் EU ETS.

குறைந்த பட்சத்தில் வலி எந்த காரணத்திற்காக இருந்தாலும், சுய மருத்துவம் இல்லை. முதுகெலும்பு பரவுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட உடற்பயிற்சிகளுடன் சுயாதீன பயிற்சிகள் அல்லது சூடான மருந்துகளால் தேய்த்தல் நிலைமை மோசமடையக்கூடும் மற்றும் நிலைமையை மோசமாக்குகிறது. குறைந்த முதுகுவலியலில் வலியை நிவர்த்தி செய்வதற்கும், போதுமான மற்றும் திறமையான சிகிச்சையளிப்பதற்கும், நீங்கள் தகுதியுள்ள நோயாளிகளுக்கு ஆய்வு செய்ய வேண்டும். ஒரு டாக்டரைப் பார்வையிடும் முன்பு, வலி நோய்க்குறியைத் தடுக்க ஒரு மயக்க மருந்து எடுத்துக்கொள்வது ஏற்கத்தக்கது.