சுகாதார, ஆரோக்கியமான உணவு
ஐஸ் கிரீம் தாய்ப்பால்: நிபுணர்கள் கருத்துக்களை. குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்களை
கர்ப்ப காலத்தில், கர்ப்பவதி அடிக்கடி இந்த அல்லது மற்ற பொருட்கள் பயன்படுத்த முடியும் என்பதை பற்றி நினைக்கிறார்கள். எல்லாம் மிகவும் கடினமாக பிரசவம் ஆகிறது. குழந்தை முதல் மாதங்களில் வலி குழப்பத்தை இருக்க முடியும். இதன் காரணமாக, ஒரு பெண் ஒரு கண்டிப்பான உணவுப்பழக்கத்தைக் வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளது. இருப்பினும் இந்த காலத்தில் நியாயமான செக்ஸ், மேலும் முன்னெப்போதையும் விட, நான் சிறப்பு ஏதாவது சாப்பிட வேண்டும். இந்த கட்டுரையில் நாம் அது ஒரு ஒரு ஐஸ்கிரீம் சாப்பிட முடியும் என்பதை கவனத்தில்கொள்ளும் வேண்டும் தாய்ப்பால். நீங்கள் விஷயத்தில் நிபுணர்கள் காட்சிகள் நாட மற்றும் அனுபவம் பெண்கள் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள முடியும். மேலும் சிறந்த ஐஸ்கிரீம் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு சாப்பிட எப்படி சொல்லுவதற்கு.
நிபுணர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள்?
பல குழந்தை மருத்துவர்கள், மருத்துவர்களிடையே மற்றும் இன்னும் பாலூட்டும்போது உறவை உறுதி செய்வதற்கு ஒரு பொதுவான கருத்து வர இயலவில்லை சிறப்பு, அது ஒரு தாய்ப்பால் மணிக்கு ஐஸ்கிரீம் சாப்பிட முடியும். சில மருத்துவர்கள் வருகிறது சக்தி குழந்தை மட்டுமே ஆபத்தான அல்ல என்று, ஆனால் பிறந்த பிறகு உடல் தீங்கு கொண்டு வரலாம் வாதிடுகின்றனர். பிறர், இருப்பினும், டாக்டர்கள் ஐஸ்கிரீம் தாய்ப்பால் பெண்களுக்கு மிகவும் பொதுவான உபசரிப்பு வருகிறது போது என்று சொல்கின்றன. இது உண்மையில் உள்ளதைப் போல? நான் பாலூட்டும்போது இந்த தயாரிப்பு சாப்பிட முடியுமா?
பிரசவம் பிறகு ஐஸ்கிரீம் தீங்கு
ஐஸ் கிரீம் தாய்ப்பால் மிகவும் மோசமாக இருக்க உடலின் நிலையை வலுவான இன்னும் அல்ல பாதிக்கும். ஒரு பெண் ஒரு தாயாக போது, ஆரம்ப பாலூட்டுதல் பங்களிப்பு, ஹார்மோன் மாற்றங்கள் தொடங்குகிறது. இந்த செயல்முறை, நோய் எதிர்ப்பு பாதுகாப்பு பெரும்பாலும் குறைவு போது. ஒரு பெண் ஐஸ்கிரீம் சாப்பிட இருந்தால், நீங்கள் ஒரு குளிர் பிடிக்க முடியும்.
முழு சிரமம் என்று தாய்ப்பால் நேரம் மிகவும் மருந்துகள் எடுத்து கூடாது என்ற உண்மையை அமைந்துள்ளது. எனவே, கூட சாதாரணமானது காய்ச்சலடக்கும் போது அவசர மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஏறத்தாழ எல்லா மருந்துகள் தாய்ப்பாலிலும் ஊடுருவி திறன் உண்டு. இந்த காலத்தில் ஐஸ்கிரீம் சிறந்த உபசரிப்பு அல்ல அதனால் தான்.
ஒரு குழந்தை தயாரிப்பு செல்வாக்கு
தாய்ப்பால் ஐஸ் கிரீம், தாயின் பால் குழந்தையின் உடலில் பாயும் முடியும் என்று எந்த உணவு தயாரிப்பு போல. மிக குளிர் இனிப்புகள் பசுவின் பால் பயன்படுத்தி தயாரித்தது. அது குழந்தை மருத்துவர்கள் மூன்று வயதிற்கு முன்னர் இந்த குழந்தை ஒரு பானம் கொடுத்து பரிந்துரைக்க மாட்டேன் என்று குறிப்பிடத் தகுந்தது.
பெரும்பாலும் மாடு புரதம் ஒவ்வாமை குழந்தைகள் தோன்றும். இந்த நேரத்தில், ஒரு சிவப்பு சொறி பூசப்பட்டிருக்கும் சிறு துண்டு, அது அவரது வயத்தை காயம் தொடங்குகிறது மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம். அனைத்து இந்த காரணமாக என் அம்மா வெறுமனே ஐஸ்கிரீம் சாப்பிட்டேன் என்ற உண்மையை உள்ளது.
நான் பால் இல்லாமல் ஐஸ்கிரீம் சாப்பிட முடியுமா?
தற்போது நீங்கள் பல்பொருள் அங்காடிகள் அலமாரிகளில் மீது காணலாம் பால் பொருட்கள் கூடுதலாக இல்லாமல் உபசரிப்பு குளிர்விக்க. பெரும்பாலும் அத்தகைய ஐஸ்கிரீம் கலவையில் தேங்காய் மற்றும் பனை எண்ணெய் அடங்கும். இந்த சமையல் பொருட்களும் குழந்தை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தலாம்.
ஐஸ் கிரீம், பழச்சாறு பானம் அடிப்படையில் ஏற்றுக் கொள்ளப்படும். எனினும், இந்த சூத்திரங்கள் மிக செயற்கை வண்ணங்கள், சுவைகள் மற்றும் இனிப்பு கொண்டிருக்கின்றன. அதை நீங்கள் ஒரு இனிப்பு உங்களை செய்ய உதவும்.
சாக்லேட் ஐஸ் கிரீம், மற்றும் பல்வேறு கூடுதல்பொருள்களோடு இனிப்புகள்
தயாரிப்பு இந்த வகை ஒரு நர்சிங் தாய் பயன்படுத்த அவசியமில்லை. பசுவின் பால் கூடுதலாக, அது சாக்லேட் அல்லது அது பதிலாக பொருட்கள் கொண்டிருக்கிறது. அனைத்து இந்த குழந்தைகள் டயாஸ்தீசிஸ் ஏற்படுத்தும்.
இன்றைய பெரும்பாலான தயாரிப்பாளர்கள் குளிர் இனிப்பு உற்பத்தியின் மீதான பணத்தை சேமிக்க தயாராக இருக்கிறார்கள். அவர்கள் மிகவும் உயர்தர மூலப்பொருட்கள் அல்ல பயன்படுத்தி அதனால் தான். இத்தகைய ஒரு உணவானது பலன்பெற முடியாது அல்ல, ஆனால் அம்மா மற்றும் அவரது குழந்தையின் உடல் நிலை மோசமாகி விடும்.
ஐஸ்கிரீம் தாய்ப்பால் சாப்பிட எப்படி: குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்களை
நீங்கள் எல்லாம் இருந்தபோதும், நாம் ஒரு தயாரிப்பு சாப்பிட தீர்மானித்தாலும், சில விதிகளுக்கு அவசியம். இந்த வழக்கில், நீங்கள் மற்றும் விளைவுகளிலிருந்து உங்கள் குழந்தை பாதுகாக்கும்.
- பல புதிய ஐஸ்கிரீம் தேர்வு.
- எப்போதும் கலவை கவனம் செலுத்துகிறேன். சிறந்த அது பல்வேறு மாற்று விட பசுவின் பால் இருக்க அனுமதிக்க.
- இனிப்பு முதல் பகுதியை குறைவாக இருக்க வேண்டும்.
- உணவில் குழந்தையின் எதிர்வினையைச் ஒரு கண் வைத்திருங்கள்.
- காலையில் ஒரு உபசரிப்பு சாப்பிட. இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒரு விநோதமான விளைவு ஏற்பட்டால் உங்கள் குழந்தை உதவ நேரத்தில் முடியும்.
- கூட துணிக்கைகளை ஆதாரத்திலிருந்து எதிர்வினை இல்லாத நிலையில் சுவையாகவும் துஷ்பிரயோகம் வேண்டாம்.
சுருக்குகிறது
நீங்கள் இப்போது தாய்ப்பால் போது நீங்கள் ஐஸ்கிரீம் சாப்பிட முடியும் என்பதை தெரியும். அனுபவமிக்க நிபுணர்கள் அத்தகைய செயல் தயாரிப்பு பெண் மனநிலை உயர்த்த மற்றும் விநியோக பிறகு அவரது உணர்ச்சிவயப்பட்ட நிலையில் மேம்படுத்த முடியும் என்று சொல்கின்றன. அவர்கள் பாலூட்டும்போது ஐஸ்கிரீம் சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது அதனால் தான். நன்கு மற்றும் பல்வேறு சாப்பிட. அது இப்போது இல்லை உங்களுக்கு மட்டுமே ஆனால் உங்கள் குழந்தை அவசியம்.
Similar articles
Trending Now