சிறந்த குத்துவதை பையில் - அது என்ன?

இல்லை எங்களுக்கு அனைத்து ஒலிம்பிக் பதக்கங்களை கனவு மற்றும் உடல்திறன் செயல்திறன் வாழ்க்கை மற்றும் சுகாதார செலவிட தயாராக இருக்கிறார்கள். அவர்கள் சொல்வது போல் இதற்கிடையில் விளையாட்டு வடிவம் தன்னை பராமரிக்க விரும்பும் அறுதிப்பெரும்பான்மை, குறிப்பாக இப்போது ஒரு விளையாட்டு நபர் மற்றும் ஒரு நல்ல உடல் தொனி உள்ளது "போக்கில்." இந்தக் கட்டுரையில் ஒரு குத்துச்சண்டை பாடம் முடிவெடுப்பவர்களுக்கு கருதப்படுகிறது.

இந்த விளையாட்டு அமெச்சூர் உடற்பயிற்சிகளையும் இடத்தை அல்லது சிறப்பு அறை போதுமான குத்துவதை பையில் நிறைய தேவையில்லை என்று நல்லது. வேலை பதினைந்து நிமிடங்கள் அதை ஜாகிங் அல்லது சைக்கிள் ஓட்டுதல் ஒரு சில கிலோமீட்டர் பதிலாக எளிதானது. ஒரு இன்பம் உடற்பயிற்சி, ஆனால் பாதிக்கப்பட்ட இல்லை, அவர்கள் ஒழுங்காக சரிசெய்யும் வகையிலும் குத்துவதை பையில், traumatologist இயக்க வேண்டும் செய்யவில்லை.

இப்போது வாங்குபவர் எந்த பொருட்களின் நம்பமுடியாத பல்வேறு வழங்கப்படுகிறது. பின்பு அவர்களுக்குள் குத்துச்சண்டை பேரிக்காய் ஒரு பெரிய வரம்பில் வழங்கப்படுகிறது. எப்படி தேவை என்று ஒரு தேர்வு செய்யலாம்?

முதல் விஷயம் மனதில் வைத்துக் கொள்ளப்பட வேண்டும் குத்துவதை பையில் நீங்கள் பொருந்தும் வேண்டும். இதன் பொருள் என்னவென்றால், நீங்கள் அவர்களின் ஆந்த்ரோபோமெட்ரிக் மற்றும் உடல் பண்புகள் பதிலாக கருத்துக்கள், திரைப்படங்களில் நடித்தார் மற்றும் குத்துச்சண்டை ரசிகர்கள் பலகைகள் பெறப்படும் வழிகாட்டியாகக் கொண்டு தேர்வு செய்யும் போது.

கனரக, நடுத்தர மற்றும் ஒளி: குத்துவதை பைகள் மூன்று பிரிவுகளாக பிரிக்கப்படுகின்றன. ஹெவி 60 110 கிலோகிராம் எடையை மற்றும் கிட்டத்தட்ட எந்த குத்துக்கள் பரிசோதனை ஏற்றது. ஹெவி குத்துவதை பையில் பல்துறை மற்றும் அநேகமாக மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது. ஒரு பேரிக்காய் தேர்ந்தெடுப்பது, அதன் எடை தடகள எடை சுமார் ஒத்திருக்கும் வேண்டும் என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும், (60 110 கிலோகிராம்) பெரிய சிதறல் நலனுக்காக அது செயல்படுத்த அனுமதிக்கிறது. இருப்பினும், இதுபோன்ற உபகரணங்கள் மிகவும் விலையுயர்ந்ததாகும், வலுப்படுத்தியது இணைப்பு தேவை, எனவே வழக்கமாக மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது உடற்பயிற்சி நிலையங்கள்.

சராசரி குத்துவதை பையில் 30 முதல் 60 கிலோகிராம் எடையுள்ளதாக, மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட வடிவில் உள்ளது, நன்றி இது ஷெல், உண்மையில், அதன் பெயர் கிடைத்தது. அது எவ்வளவு இடம் எதையும் கொண்டிருப்பதில்லை மற்றும் சிறப்பு பொருத்தப்பட்ட தேவையில்லை, ஆனால் அது வேலை முடியும் பக்கவாதம் பல்வேறு, குறைவாகவே உள்ளது. இந்த பேரிக்காய் உயரமான மற்றும் கனரக போர் பயனுள்ளதாக இருக்கும் சாத்தியமில்லை.

எளிதாக குத்துவதை பையில் முப்பது கிலோ எடையுள்ளதாக மற்றும் குழந்தைகள் பயிற்சி பயன்படுத்தப்படுகிறது. அவர் வழக்கமாக துணி ஸ்கிராப் கொண்டு, அடைத்த, அவள் leatherette செய்தார்.

குறிப்பிட்ட apperkotny பையில் உள்ளன, ஆனால் ஒரே அதன் பெயர் இருந்து காணலாம் என்று தாக்குதல்கள் சில வகையான பரிசோதிப்பதற்கான துப்பாக்கி ஏற்றது.

நீங்கள் ஒரு குத்துவதை பையில் வேண்டும் என்ன, நீங்கள் அதை செய்யப்படுகிறது என்ன மற்றும் அடைத்த விட கவனம் செலுத்த முடிவுசெய்க. எந்த விஷயம் அவர் இருக்கலாம் எப்படி நல்ல, அவர் நீண்ட நீடிக்கும் மாட்டேன்: எந்த விஷயத்தில், அது ஒரு தோல் மாற்று மூலமாக பொருத்தப்பட்டு பல்ப், வாங்க அவசியமில்லை. மீதமுள்ள இரண்டு வழிமுறைகள் - தோல் தார்பொலித்தீன் - அவைகளுக்கான வேண்டும், ஆனால் அவர்களுக்கு இடையே முக்கிய வேறுபாடு விலையாகும்.

ஒரு குத்துவதை பையில் தேர்ந்தெடுக்கும் போது ஒரு முக்கியமான காரணி அதன் "விறைப்பு" ஆகும். இந்த விருப்பம் நிரப்பு முற்றிலும் சார்ந்துள்ளது. பெரும்பாலும் அது மரத்தூள் கொண்டு மணல், ஆனால் மிகவும் பொருத்தமான ரப்பர் சிறு துண்டு கருதப்படுகிறது. பேரி பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும்: இது அவருடைய ஃபிஸ்ட் விழ ஒரு "கல்" கூடாது, ஆனால் கூட, கூடாது. பொதுவாக, விளையாட்டு உபகரணங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும், அது நன்கறியப்பட்ட பொருட்கள், நன்கு நிறுவப்பட்ட உற்பத்தியாளர்கள் வாங்க வேண்டும்.