நன்மைகள் மற்றும் அவுரிநெல்லிகள் பாதித்து. பார்வை க்கான அவுரிநெல்லிகள். பாரம்பரிய சமையல்

அவர்கள் அவுரிநெல்லிகள், நீலம்-சாம்பல் சிறிய பெர்ரி எங்கள் உடல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று சொல்ல. இது உண்மையா? என்ன வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமங்கள் இது கொண்டிருக்கும்? எப்படி சிறந்த பயன்படுத்துவது? அவுரிநெல்லிகள் நன்மைகள் மற்றும் பாதித்து யாவை? அது எப்படி சிகிச்சை? இது அடுத்த கட்டுரையில்.

பொது தகவல்

வளர்ந்து வரும் அவுரிநெல்லி புதர்களை, ரஷ்யா, யூரல், சைபீரியா, கரேலியா மற்றும் தூர கிழக்கு ஐரோப்பிய பகுதியாக காணப்படும். அது ஈர நிலங்கள், நிலக்கரி சதுப்பு, பாறை மற்றும் பைன் காடுகளில் ஏற்படுகிறது. அவுரிநெல்லி - ஒரு நீல-சாம்பல் பெர்ரி அடர் நீலம் உள்ளன.

ஆலை மறுபுறம், இது போன்ற சூழ்நிலையில், அது பெர்ரி கூட பெரிதாகவும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இல்லை கடுமையான காலநிலை பயப்படுகிறார்கள். பழுத்த பழம், புதிய நுகரப்படும் குளிர்காலத்தில் தயாராக சாறுகள் மற்றும் பிற பானங்கள், ஜாம், ஜாம் மீது உலர்ந்த, மற்றும் பல.

அவுரிநெல்லி வட வசிப்பவர்கள் மத்தியில் மிகவும் பரவலாக உள்ளது - அது அடிக்கடி சளி, இருமல் மற்றும் தலைவலிகளுக்குப் தேநீர் குடிக்க ஏனெனில்.

பழைய நாட்களில் அவுரிநெல்லிகள் ஒரு தாயத்து வீட்டில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, தவறான நோக்கம் மக்கள் செல்ல முடியவில்லை என்று வாசலில் கீழ் வைக்கப்பட்டனர்.

அமைப்பு

மூன்று மணிக்கு கார்போஹைட்ரேட் இருந்து, மற்றும் சதவீதம் ஒன்றரை - - தாதுக்கள், புரதம், கொழுப்பு மற்றும் நார் இருந்து பெர்ரி பன்னிரண்டு தண்ணீர் மற்றும் ஒரு பாதி எண்பத்து நான்கு சதவீதத்தினரும் அடங்குவர். அது வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் அதிகம் - போதுமான விட!

அவுரிநெல்லிகள் வேண்டும் டானின், , பெக்டின்கள், வைட்டமின்கள் A அதிக அளவில் பி 1, பி 2, B5, B6, B9 = மற்றும் சி, அத்துடன் பொட்டாசியம், நியாசின், சோடியம், பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம் மற்றும் கால்சியம். கூடுதலாக, பெர்ரி போன்ற தாமிரம், இரும்பு, மாங்கனீசு, செலினியம், துத்தநாகம் மற்றும் பலர் சுவடு கூறுகளும் உள்ளன. அது செய்தபின் அதன் பண்புகள் அனைத்து உறைந்த பாதுகாக்கின்றது.

இந்த பணக்கார தொகுப்பு, நிச்சயமாக, பெரிய மதிப்பு பற்றி பெர்ரி பேசி. நாங்கள் அவுரிநெல்லிகள், அதன் பழம் மற்றும் இலைகள், மேலும் சமையல் மற்றும் மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது நன்மைகள் மற்றும் பாதித்து கருத்தில் கீழே.

பயன்படுத்த குறிப்புகள்

1. கோடை காலத்தில் புதிய பெர்ரி உடல் அவுரிநெல்லிகள் இருந்து சத்துக்கள் அதிகபட்ச அளவு பெறுகிறது உள்ளன.
2. உலர்ந்த நிலையில் வைட்டமின்கள் பெரும்பான்மையினர் சேமிக்கப்படும்.
3. தாவரங்கள் இலைகள் சிறந்த பூக்கும் காலம் சேகரிக்கப்பட்டுள்ளன.
4. பழங்கள் காலை அல்லது மாலை அறுவடை செய்யப்படுகின்றன. நாம் அது அவர்களின் தோல் மிகவும் மென்மையானது மற்றும் ஏனெனில் அது காயம் இயலும்வரை, மற்றொரு கொள்கலன் இருந்து ஊற்ற இல்லை முயற்சி செய்ய வேண்டும்.
5. அது வெளியே சாறு மூன்றாவது மீது - - சர்க்கரை கொண்டு பிசைந்து அரை அவுரிநெல்லிகள் அவுரிநெல்லிகள் பயனுள்ள பண்புகளாக படி, இரண்டாவது புதிய வடிவில் மிகவும் நிலவுகின்றன.
6. அத்துடன் அளவை ஒரேவிதமான மற்றும் ஒரு சாம்பல் நோயாளி என்று - - சந்தை நிறம் கவனம் செலுத்த வேண்டும் சிறந்த பெரிய, மற்றும் உலர் பழங்கள்.

மருத்துவத்தில் பயனுள்ள பண்புகள்

அதன் தொகுப்பாக்கத்தால், அதாவது, வைட்டமின் சி, டானின்கள் மற்றும் ஃபிளாவனாய்டுகளின், பார்வை க்கான அவுரிநெல்லி அதன் தீவிரத்தன்மையை குறைக்க போராட்டத்தில் ஒரு தவிர்க்க முடியாத கருவியாக இருக்கிறது. இந்த பழம் வழக்கமான நுகர்வு விழித்திரையின் இரத்த நாளங்கள் ஒரு சாதகமான விளைவு, புதுப்பிக்கும் மற்றும் அதை வளரச்செய்யும். சாதாரண நீக்கப்பட்டு கண்களில் சோர்வு மற்றும் பதற்றம் இரத்த ஓட்டம் வருமானத்தை சிறிய இரத்த நுண் குழாயில். இந்த காட்சி பலப்படுத்துவதையிட்டோ வழிவகுக்கிறது. எனினும், இந்த பெர்ரி தீவிர நோய்கள் முற்றிலும் அதை மீட்க முடியும் என்று எந்த நம்பகமான தரவும் இல்லை.

நாட்டுப்புற மருந்து அவுரிநெல்லிகள் போன்ற வயிற்றுப்போக்கு, இரைப்பை குடல் கோளாறு, உள் உறுப்புக்களின் வீக்கம், கீல்வாதக் காய்ச்சல், பாரிங்கிடிஸ்ஸுடன் மற்றும் அடிநா நோய்கள் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு முகவர்களாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. புண்கள், தீக்காயங்கள் மற்றும் பிற தோல் வியாதிகளுக்கு உதவ அவுரிநெல்லிகள், புதிய, மற்றும் வடிநீர் அனைத்து வகையான போன்ற பயனுள்ள.

நீங்கள் எடை இழக்க விரும்பினால் ஒரு பெண் ஒரு உணவு உட்கார்ந்து தவிர்க்க முடியாமல் கணிசமாக உங்கள் உணவு உட்கொள்ளும் குறைக்க. இந்த போன்ற பல முடி இழப்பு, தோலில் தடிப்புகள் தோற்றத்தை நொறுங்குநிலையை நகங்கள், மற்றும் விரும்பத்தகாத விளைவுகளை வழிவகுக்கிறது. இந்த பிரச்சனைகள் அனைத்து தவிர்க்க உணவில் நியாயமான அவுரிநெல்லிகள் சேர்க்க உணவில் கூட, இருக்க முடியும்.

மட்டுமல்ல அவுரிநெல்லிகள் நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் உடல் நன்மை அடைய முடியும். அதன் இலைகள் மற்றும் தளிர்கள், டானிக் கட்டுப்படுத்துகிற மற்றும் எதிர்பாக்டீரியா பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.

புளுபெர்ரி இலைகள்

புளிப்பு-இனிப்பு இருண்ட பெர்ரி மேற்கூறிய அனைத்து வைட்டமின்கள் அங்கீகரிக்கப்பட்ட ஆதாரமாக இருக்கிறது. ஆனால் வழக்கமாக தேநீர் சேர்க்கப்படும் எந்த கவனத்தை மற்றும் புளுபெர்ரி இலைகள் பாத்திரமுள்ள. அவர்கள் மட்டுமே பானம் ஒரு தனிப்பட்ட சுவை கொடுக்க இல்லை, ஆனால் பல பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.

முதலாவதாக, அது ஒரு நல்ல அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர். ஜலதோஷம் அறிகுறிகள் தேநீர் இலைகள் சேர்க்கப்படும் இருந்தால் வேண்டும், மற்றும் மக்கள் நிம்மதி.

இரண்டாவதாக, இது ஒரு லேசான டையூரிடிக் உள்ளது. எனவே, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீங்கள் மூலிகை கலவை இலைகள் பயன்படுத்த முடியும், ஆனால் தவறாக இல்லை, எடை இழக்க விரும்பவில்லை.

வெறும் பெர்ரி போன்ற, அவுரிநெல்லி இலைகள் ஒரு கண் நோய் இரத்த நாளங்கள் நிலை மேம்படுத்த பயன்படுத்தப்படும்.

இந்த இலைகள் மூலிகை ஏற்பாடுகளை சீரமைப்பு மற்றும் இதயவலிமையூக்கி கட்டணம் அடங்கியுள்ளன. எனவே, உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள், குறிப்பாக ஆரம்ப, அது அவர்களை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இதர மூலிகைகள் மற்றும் மருந்துகள் இலைகள் இணைந்து சிறுநீர்ப்பை அழற்சி மற்றும் யுரேத்ரிடிஸ் சிகிச்சையில் பயன்படுத்த முடியும்.

பொதுவாக, குழம்பு செரிமானம் செயல்பாட்டில் உதவ மற்றும் சில சமயம் உணவில் நச்சு வேண்டும்.

தேயிலை இலைகள் ஸ்கர்வி, பெரிபெரி தடுக்கும் ஒரு வழிமுறையாக பணியாற்ற, மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைத்தது முடியும்.

தோல் நோய்கள் இலைகள் ஒட்டவும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் பயன்படுத்தப்படும் - புண்கள் இடத்தில், கொதித்தது, முகப்பரு, மற்றும் முன்னும் பின்னுமாக, மற்றும் சூடான குளியல் ஒட்டுமொத்தமாக உடலின் தோல் உதவும்.

முகப்பரு இலைகள் மற்றும் ஓட்கா (அடர்ந்த இடத்தில் இரண்டு வாரங்களுக்கு நடைபெறும் இது) ஒரு மது கஷாயம் தயார், பின்னர் முகத்தை துடைக்க முடியும் போது.

இலைகள் ஒரு காபி தண்ணீர் குளுக்கோஸ் அளவு குறைக்க, அது உயர்த்தப்பட்டார் என்றால் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கு முடியும் (ஆரம்ப கட்டங்களில் நீரிழிவு கூட வளர்ச்சி தடுத்தல்).

மேலும், இது வாய்ப்புண், தீக்காயங்கள், புண்கள், மற்றும் உதவுகிறது , அழுகை எக்ஸிமா கீல்வாத வலி தளர்த்தியது.

பல்கேரியா, இலைகளின் ஒரு ஆல்கஹால் கஷாயம் கூட இரைப்பை நோய்கள் சிகிச்சை.

காயம்

அனைத்து மறுக்க முடியாத நன்மைகள் இருப்பினும், அனைத்து மக்கள் இந்த பெர்ரி பயன்படுத்தி காட்டப்பட்டுள்ளது. நன்மைகள் மற்றும் அவுரிநெல்லிகள் பாதித்து உள்ளன. உதாரணமாக, ஒரு நபர் urolithiasis அவதியுற்று என்றால், அவர் அதை சாப்பிட கூடாது.

மேலும், ஒவ்வாமை வழக்குகள் உள்ளன. எனவே பின்னர் அவை மலச்சிக்கல் வழிவகுக்கும் குறிப்பாக அது முறைகேடாக பயன்படுத்த வேண்டாம் பெரிய அளவுகளில் சாப்பிட.

அவுரிநெல்லிகள் மேலும் கணையம் நோய் உள்ளவர்கள் எதிர்அடையாளம்.

இலைகள் பொறுத்தவரை, பின்னர் தங்களை அவர்கள் முடியாது ஏற்படும் தீங்கு. ஆனால் வாங்கிய மூலப்பொருட்கள் தரம் மற்றும் தொழில்நுட்பம் தெரியாமல் இலைகள் பயன்படுத்த பாதிக்கும் ஆற்றல் கொண்டது.

உடல் எடையைக் குறைத்த போது நீங்கள் நீர்ப்பெருக்கிகளின் சில அவர்கள் காய்கறி தோற்றம் அனைத்தும் கூட அதே நேரத்தில் பயன்படுத்த முடியாது. அது நாள்பட்ட சோர்வு, அழுத்தம் குறைப்பு மற்றும் நீர் உப்பு சமநிலை மீறல்கள் ஏற்படுத்தும்.

ஒரு ஒவ்வாமையால் தொடங்கினால், அது பயன்படுத்தப்படும் அவுரிநெல்லிகள் கூடாது. பெர்ரி அல்லது இலைகள், ஒரு மிக சில மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் ஏற்பட்ட பாதிப்பை பற்றி விமர்சனங்கள், ஆனாலும், இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில் அறியப்படுகிறது.

சேமிப்பு

அவரது கடை அத்துடன் பிற பழங்கள். குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிப்பு ஏற்று, ஆனால் ஒரு குறுகிய காலத்தில். முந்தைய அவுரிநெல்லிகள் சாப்பிட்டு வேண்டும், சிறந்த.

விண்ணப்ப

பெர்ரி அடிக்கடி ஜெல்லி, பழ பானங்கள், பழ பானங்கள் மற்றும் ஜாம் தயாரித்தல் கொதிக்கவைத்து. அவர்கள் கேக்குகள், புட்டிங்ஸ் மற்றும் கேக்குகள் சேர்க்கப்படும்.

உணவு அதன் சேர்க்கைகள் - அவுரிநெல்லி சாற்றில் அடிக்கடி உணவில் கூடுதலாக கலவை சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. இங்கே அது, என்று இந்த மருந்துகள் பரந்த விளம்பரம் போதிலும், பல யதார்த்தத்திற்கு ஒத்ததாக இருக்க மாட்டாது வலியுறுத்தி இருக்க வேண்டும். உதாரணமாக, மக்கள் காரணமாக காண அவுரிநெல்லிகள் என்று விளம்பர என்ற உணர்வைத்தான் கிட்டத்தட்ட அவசியமானது மருந்தாகும். எனினும், அது அப்படி இல்லை. பெர்ரி நன்றாக உள்ளது சோர்வு விடுவிக்கப்படுகிறார்கள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் உறுதிப்படுத்துகிறது, ஆனால் கண் தீவிர நோய்கள் குணப்படுத்த முடியாது.

எனினும், பாரம்பரிய மருத்துவத்தில், அது பெரும்பாலும் மட்டும் தடுப்பு ஆனால் சிகிச்சை முகவராக பயன்படுத்தப்படுகிறது, பல்வேறு வியாதிகளுக்கு உதவுகிறது.

அவுரிநெல்லிகள்: மருத்துவ குணங்கள்

இங்கே வியாதிகளுக்கு அனைத்து வகையான சில எளிய உணவுகள் உள்ளன.

இருந்து அஜீரணம், வழக்கு கஷாயம் பின்வரும் மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு:

• நொறுக்கப்பட்ட பெர்ரி இரண்டு தேக்கரண்டி எடுத்து;
• வேகவைத்த தண்ணீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்றினார்;
• பல மணி நேரம் ஒரு சூடான இடத்தில் விட்டு.

தயாராக நீங்கள் அரை கப் நான்கு முறை ஒரு நாள் சாப்பாட்டுக்கு முன் எடுக்க வேண்டும் என்பதாகும். இந்த வழியான ஆன்ஜினா, நிமோனியா மற்றும் காசநோய் கொண்டு உதவும். குழந்தைகள் ஒரு நேரத்தில் ஒரு கால் கப் ஒரு தேக்கரண்டி போதுமான குடிக்க.

நீங்கள் தோல் நோய்கள் தீர்வு பின்வரும் தயாராக முடியும்:

• பெர்ரி சூடான மற்றும் அறை வெப்பநிலை குளிர்ந்து;
• பிரச்சினை பகுதிகளில் லோசன் மற்றும் அழுத்தம் அவுரிநெல்லிகள் பயன்படுத்தப்படும்.

அவுரிநெல்லிகள் மருத்துவ குணங்களை மேலும் சிறுநீரக அமைப்பு பிரச்சினைகளை உள்ளவர்கள் பொருந்தும். மேலே சமையல் மேலும் பொருத்தமான உள்ளன.

போது காயங்கள் இலைகள், எந்த கஷாயத்தைத் உதவுகிறது:

• நொறுக்கப்பட்ட இலைகள்;
• வேகவைத்த தண்ணீர் தேயிலை கரண்டியால்;
• அரை மணி நேரம் வியாபிக்க;
• வடிகட்டப்பட்ட.

பதப்படுத்தப்பட்ட தயார் தீர்வு மறைந்து வரை காயம்.

நன்மைகள் மற்றும் அவுரிநெல்லி மற்றும் பாதித்து, சுகாதார உள்ளன என்று போதிலும், அவர் நிச்சயமாக ஒரு பெரிய நேர்மறை மதிப்பு உள்ளது. அதன் பயன்படுத்துவதனால் ஏற்படும் எதிர்மறையான விளைவாக இருக்க முடியும் மட்டுமே ஒவ்வாமை, பல பெர்ரி சாப்பிட்டு அந்த சிறுநீரக கல் நோய் இருப்பவர்களுக்கு மற்றும். பெரும்பாலான மக்களுக்கு அவுரிநெல்லிகள் பல நன்மை வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் ஒரு சிறந்த ஆதாரமாக இருக்கிறது.