நான் ஒரு நர்சிங் தாய் தக்காளி முடியுமா? நாம் அறிய!

தக்காளி - காய்கறி தாய்ப்பால் அடிப்படையில் மிகவும் சர்ச்சைக்குரியதாகவே இருக்கிறது. குழந்தை மற்றும் தாய் அதன் நன்மைகள் மற்றும் பாதித்து பற்றி விவாதத்தில் ஈட்டி குழந்தை மருத்துவர்கள், மருத்துவர்களிடையே, ஊட்டச்சத்து மற்றும் சிகிச்சையாளர்கள் நிறைய உள்ளது வெடித்தது. நான் நர்சிங் தாய் தக்காளி, அல்லது அது பாலூட்டும்போது தடைகள் பிரிவில் சொந்தமானது தயாரிப்பு ஆகும் முடியுமா? எங்களுக்கு ஒன்றாக ஆராய்வோம்.

நான் ஒரு நர்சிங் தாய் தக்காளி முடியுமா?

முதல், அதனால் பயனுள்ள கிட்டத்தட்ட அனைத்து கிரகத்தின் மக்களில் அட்டவணைகள் அவற்றை அவசியமானது என்று தக்காளி கொண்டுள்ளது என்ன கண்டுபிடிக்க அனுமதிக்க? தக்காளி - மனித உடலில் மிகவும் மதிப்புமிக்க பொருட்கள். அவர்கள் மாலிக் மற்றும் சிட்ரிக் வளர்சிதை முடுக்கி, அத்துடன் நேர்மறையான ஹெமடோபோயிஎடிக் செயல்பாடு பாதிக்கும் போன்ற கரிம அமிலங்கள் பல்வேறு கொண்டிருக்கின்றன. அவர்கள் உற்பத்தியில் 100 கிராம் ஒன்றுக்கு வைட்டமின் சி எவ்வளவு 25 மில்லிகிராம் கொண்டிருக்கின்றன. கூடுதலாக, தக்காளி வைட்டமின்கள் ஏ, பி 1 மற்றும் B6 நிறைந்த உள்ளன. எனினும், என்பதை தக்காளி நர்சிங் அன்னை மீது ஆழ்ந்து, நாம் இந்த காய்கறி காட்டு வகைகள், மற்றும் நிச்சயமாக இல்லை கிரீன்ஹவுஸ் விருப்பங்கள் அர்த்தம் - ஊட்டச்சத்து அவர்கள் உள்ளடக்கத்தை மிகவும் குறைவாக இருக்கிறது.

காய்கறி நன்மை செரிமானம் அதன் சாதகமான விளைவை உள்ளது. தவிர, தக்காளி உள்ள, லைகோபீன் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது - இதய அமைப்பின் ஒரு ஆரோக்கியமான வேலை ஊக்குவிக்கிறது என்று ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற. எனினும், இந்த ஒரே பொருளின் அது சாத்தியமற்றது தக்காளி நர்சிங் அம்மா ஏன் முக்கிய காரணமாக இருக்கிறது. உண்மையில் அதே லைகோபீன் அது இரத்த தாய்ப்பாலிலும் நுழையும் பட்சத்தில் குழந்தையின் உடலில் வலுவான இருப்பதன் காரணமாக ஒரு வலுவான விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று ஒரு சக்திவாய்ந்த ஒவ்வாமை உள்ளது.

இப்போது அது சந்திக்க கொண்டிருக்கும் சில மருத்துவர்களுக்கும் நிலையை புரிந்து கொள்ள தீங்கு வாழ்கிறது அவசியம் ஒருவர் என்பதை தக்காளி நர்சிங் தாயின் கேள்விக்கு தெளிவான "இல்லை". இந்த காய்கறி cholelithiasis, அது மோசமாக்குகிறது ஏற்படுத்தும் என்பதால் போது மேலே விவரிக்கப்பட்ட பண்புகள் தவிர ஒவ்வாமை, ஆபத்தான ஏற்படும். அவர் சிறுநீரகங்கள் மற்றும் சிறுநீர்ப்பையில் கற்கள் உருவாவதை பங்களிக்கிறது. பொதுவாக, அதிகரிக்க அமிலத்தன்மையை வயிறு காரணமாக கரிம அமிலங்கள் உயர் உள்ளடக்கத்தை தக்காளி மற்றும் அவர்களிடம் இருந்து சாறு மிகவும் திறன் கொண்டவை. எனவே, நெஞ்செரிச்சல் அவதியுறும் அந்த, அவர்கள், எதிர்மறையான விளைவுகள். சரி, பதிவு செய்யப்பட்ட தக்காளி காரணமாக அவை செய்முறையாக்கப்படும் பயன்படுத்தப்படுகிறது உப்பு மற்றும் காடி அதிக அளவு, தங்களை உள்ள தீங்கு விளைவிக்கக்கூடியவை. ஆனால் அனைத்து இந்த சாத்தியமுள்ள தாய் மட்டுமே தீங்கு விளைவிக்கலாம், இதனால், நேரடியாக தங்களது allergenicity உணவளிக்கும் செயல்முறை தொடர்பான.

எனவே, தேதி, மேம்பட்ட, நிபுணர்கள் நம்பிக்கை நர்சிங் தாய் சாப்பிட முடியும் என்று அவளே இந்த தயாரிப்பு ஒரு ஒவ்வாமை பாதிக்கப்படுகின்றனர் இல்லை என்றால், தக்காளி. இருப்பினும், அவற்றின் பயன்பாட்டில் விதிமுறைகளைப் பின்பற்றாத அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்:

- தாய் அல்லது குழந்தை உடனடியாக தக்காளி உணவில் இருந்து விலகி இருந்து ஒரு எதிர்வினை இருந்தால்;

- பருவகால காய்கறிகள் தேர்வு - பெரும்பாலும் ஒரு குழந்தை ஒரு பிரச்சனை லைகோபீன் ஏனெனில், ஆனால் ஏனெனில் கொதிப்பான தக்காளி நைட்ரேட்டுகளின் உயர் உள்ளடக்கத்தின் ஏற்படலாம்;

- பதிவு செய்யப்பட்ட காய்கறிகள் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஆனால் அவர்கள் உண்மையில் விரும்பினால் - புளிப்பு மற்றும் உப்பு, இல்லை முன்னுரிமை கொடுக்க பதிவு செய்யப்பட்ட தக்காளி ;

- மிகக்குறைவாகவே பயன்படுத்த - பல தக்காளி கூட வயது ஆரோக்கியமான நபர் நன்மை இல்லை.