பற்கள் மீது கற்களை சுத்தம் செய்தல்

ஒரு அழகான புன்னகை கவர்ச்சியின் ஒரு அளவுகோலாக மட்டுமல்ல, ஒவ்வொரு நபரின் ஆரோக்கியமான ஒரு முக்கிய குறிகாட்டியாகும். வாய்வழி குழிக்கு முழுமையாக கவனம் செலுத்துங்கள், அதனாலேயே பற்கள் விரைவாக பனிப்பொழிவை இழக்க நேரிடும், போதுமான வழக்கமான சுத்தம் அல்லது மெல்லும் ஈறுகளைப் பயன்படுத்துதல் அல்ல. நுகர்வோர் உணவு பற்பசையல் பையில் உள்ள பற்களின் பற்றவைப்புகளில் வைக்கப்பட்டிருக்கும் , மற்றும் காலப்போக்கில் அகற்றப்படாவிட்டால், பின்னர் வீட்டில், முன்னாள் திகைப்பூட்டும் புன்னகை திரும்ப முடியாது. டார்ட்டர் இருந்து பற்கள் சுத்தம் - இது கிட்டத்தட்ட ஒரு தொழில்முறை பல் மருத்துவர் ஒரு நகை வியாபாரி வேலை, மற்றும் அது தரத்தை பூர்த்தி செய்ய முடியாது.

ஒரு பல் மருத்துவமனையில் டார்ட்டரை எப்படி அகற்றுவது?

இந்த நடைமுறை வாய்வழி குழி தூய்மைக்காக பிரத்தியேகமாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. ஒவ்வொரு 10-12 மாதங்களுக்கும் குறைந்தபட்சம் ஒரு முறை பாஸ். பற்களின் ஈனமில் கற்களை சுத்தம் செய்வது ஆரோக்கியமான செயல்பாடுகளை மட்டுமல்ல. கிரீடத்தின் மேற்பரப்பில் இருந்து கடினமான பிளாக் அகற்றப்பட்டதற்கு நன்றி, டாக்டர் தனது பற்களின் நிலைப்பாட்டை மதிப்பிட்டு, அதன் தோற்றத்தின் துவக்கத்தில் பல் சிதைவை கண்டறிந்து, ஈனமலின் இயல்பான தொனியில் ஒற்றை முத்திரை ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் டாக்டர் வாய்ப்பளிக்கிறார்.

Prigesneve பாக்கெட்டில் முக்கியமாக சேகரிக்கப்படும் பேதிக்கப்பட்ட வடிவங்களை அகற்ற, பல் பல் மருத்துவ மற்றும் முற்காப்பு நடவடிக்கைகளின் ஒரு சிக்கலான சிக்கலை உருவாக்குகிறது:

1. முதலில், பழைய சோதனை அகற்றப்படும். நீங்கள் கணக்கில் மதிப்பாய்வை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது, செயல்முறையின் சில அம்சங்களை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்: டார்ட்டர் சுத்தம் செய்தல் வலி அல்லது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும், எனவே சில சமயங்களில் உள்ளூர் மயக்க மருந்து தேவைப்படுகிறது.
2. இரண்டாம் கட்டத்தில், மேற்பரப்பு பளபளப்பாக உள்ளது, கிரீடம் ஒரு புதிய, சீரான தொனியை பெறுகிறது.
3. இறுதியில் - பற்சிப்பி ஃவுளூரைடு. இறுதி கட்டம், அந்த நேரத்தில் ஒரு வலுவூட்டல் பூச்சு மேலோட்டத்தின் மேற்பரப்பில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சுத்தம் மற்றும் வெண்மை பற்சிப்பி தொழில்முறை முறைகள்

இன்றுவரை, குணப்படுத்தக்கூடிய தகடுகளிலிருந்து பற்களை சுத்தம் செய்ய பல வழிகள் உள்ளன. பழமையான கற்கள் அகற்ற கையேடு முறை. ஒவ்வொரு பல்மருத்துவர் மதிக்கப்பட வேண்டிய ஒரு கியூரிட்டியின் உதவியுடன் சுத்தம் செய்யப்படுகிறது. வாய்வழி குழி சுத்தமாக்க புதுமையான அணுகுமுறைகள் கிடைக்கும் போதிலும், பல் கால்குலியை அகற்றுவதற்கான கையேடு முறை இன்றும் பிரபலமாக உள்ளது. கூடுதலாக, மென்மையான திசுக்களை காயப்படுத்தாமல், அடித்தள தகடுகளை அகற்றுவதற்கான நவீன கருவியை எந்தக் கருவியும் ஊடுருவ முடியாது.

உதாரணமாக, பல் மேற்பரப்பு சுத்தம் செய்யும் இரசாயன முறையை விட, கற்களை அகற்றுவதற்கான கைமுறை முறை மிகவும் மென்மையானது மற்றும் தரம் வாய்ந்ததாக கருதப்படுகிறது. அதன் சாரம் சிறப்பு மென்மையாக்கும் பொருட்களின் பயன்பாட்டில் உள்ளது, இது பழைய "வைப்பு" ஐ பாதிக்கும். பாக்டீரியாக்களின் தீவிரம் மற்றும் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை அதிக ஆபத்து காரணமாக, உலர் தூய்மை அரிதாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பல் பற்சிப்பிக்கு சுத்தமாக்க லேசர் நடைமுறைகளைப் பொறுத்தவரை, இந்த சேவையை அதிக விலையுள்ள தனியார் கிளினிக்குகளில் பயன்படுத்தலாம். அதே நேரத்தில், கையாளுதல் அதிக செலவு எப்போதும் அதன் விளைவு காரணமாக இல்லை - இது பெரும்பாலும் விரும்பிய முடிவை அடைய இரண்டாவது அமர்வு எடுக்கும்.

அல்ட்ராசவுண்ட் டார்டர் மற்றும் பிளேக்

அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் ஒரு கல்லில் இருந்து பற்களை தூய்மைப்படுத்துவது மிகவும் தேவையற்ற நுட்பமாகும், இது எமனாலில் ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவைக் குறிக்காது . இந்த புதிய பல் செயல்முறை, நோயாளிகளுக்கு முற்றிலும் பாதிப்பில்லாதது மற்றும் அவர்களின் வாய்வழி குழிக்கு ஈடாக. அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் பிளேக் மற்றும் கல் அழிக்கப்படுவதால், புன்னகை மாற்றுவதற்கான மிகவும் பிரபலமான முறை இது என்பதால், அதன் விளக்கத்தை மேலும் விரிவாக விவரிக்க வேண்டும்.

கதாசிரியர் ஒரு சிறப்பு சாதனத்தை பயன்படுத்தி ஒரு ஸ்கேலரால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சாதனம் மீயொலி அதிர்வுகளை, மென்மையாக மற்றும் வலியற்ற மஞ்சள் ஈனமலை பாதிக்கிறது. வாய்வழி குழி சுத்தப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட மற்ற வகை நடைமுறைகளை போலல்லாமல், இந்த பல் கையாளுதல் நீங்கள் திறம்பட பற்கள் வெளுக்க மற்றும் அடிப்பகுதியில் கால்சியம் வைப்பு தோற்றத்தை தடுக்கிறது, கவனமாக கால்வாய்கள் சுத்தம் மற்றும் ஈறுகளில் வலுப்படுத்த.

கூடுதலாக, தகடு மற்றும் கல் இருந்து மீயொலி பல் பற்கள் செலவு ஒரு விலையுயர்ந்த லேசர் அமர்வு இருந்து குறிப்பிடத்தக்க வித்தியாசமாக உள்ளது, எனவே மிகவும் மலிவு கருதப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், மிகவும் சிக்கனமான விருப்பம் இன்று சுத்தியல் சுத்திகரிக்கப்பட்ட கையேடு முறையாகும்.

யார் மீயொலி சுத்தம் செய்ய விரும்பவில்லை?

நோயாளியின் செயல்திறனை தேர்வு செய்வதற்கு பொறுப்புடன் சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும். அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் கற்களை சுத்தம் செய்வதற்கு முன்பு பல் பல் மருத்துவர் நோயை பரிசோதிக்க வேண்டும். பற்சிப்பி மேற்பரப்பு அதிகமாக சன்னமான, அல்ட்ராசவுண்ட் வெளிப்பாடு முரணாக உள்ளது. வல்லுநர்கள் பல சந்தர்ப்பங்களில் நடைமுறைகளை செய்ய பரிந்துரைக்க மாட்டார்கள். எனவே, டார்டார் அல்ட்ராசவுண்ட் இருந்து பற்கள் சுத்தம் கர்ப்பிணி பெண்கள் மற்றும் பிற நோயாளிகளுக்கு விரும்பத்தக்கது அல்ல:

• தாடை மாற்றுகள்;
• சுவாச அமைப்பு (ஆஸ்துமா, நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி) நோய்களால் பாதிக்கப்படும்;
• வாய்வழி குழிக்குள் ஒரு தொற்று அழற்சி செயல்முறை சமீபத்தில் ஏற்பட்டது;
• 16 வயதினை அடைந்ததில்லை;
• காசநோய், எச்.ஐ. வி, ஹெபடைடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர்.

நடைமுறை ஆரம்பிக்கும் முன்பு பல் அலுவலகத்திற்கு வருகை தருபவர்களில் பெரும்பாலோர் கவலை மற்றும் அசௌகரியத்தை அஞ்சினர். ஆனால் நடைமுறையில், முரண்பாடுகள் இல்லாவிட்டால், அனைத்து அனுபவங்களும் வீண் போகவில்லை - அல்ட்ராசவுண்ட் பற்களை ஆரோக்கியமாக பாதிக்காது. எதிர்பார்க்கப்படும் முடிவுகளைப் பெற, தகுதியுள்ள மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுதல் நல்லது.

நடைமுறை வேலை எப்படி?

மீயொலி சுத்தம் செயல்முறை தன்னை பின்வருமாறு விவரித்தார்:

• முதலாவதாக, பல் மருத்துவர் உபகரணங்கள் தயாரிக்கிறார். ஸ்கேலர் ஒரு இயந்திர நிறுவலில் ஏற்றப்பட்டிருக்கும், ஒரு உமிழ்நீர் உட்செலுத்தி நோயாளியின் வாய்வழி குழிக்குள் வைக்கப்படுகிறது, இந்த செயல்பாட்டின் போது அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றும் கருவி.
• தொடக்கத்திலேயே, ஸ்கேலர் போதுமான மீயொலி அதிர்வெண்ணில் விரைவான ஊசலாட்டங்களை செய்கிறது, இது பற்சிப்பியில் இருந்து டார்ட்டரை பிரிக்க உதவுகிறது.
• பிரதான கருவிக்கு இணையாக, ஒரு பல்வகை நீர் அல்லது ஒரு பல் மருத்துவ சிகிச்சை மூலம் பல் சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.
• கற்களை வெற்றிகரமாக சுத்தம் செய்ய, முனை பற்சிப்பி மேற்பரப்பில் வழிநடத்துகிறது.
• செயல்முறை முடிவில், பல் பற்சிப்பி பளபளப்பாக உள்ளது. ஒரு கூடுதல் முனை வைக்கப்பட்டு ஒரு சிறப்பு சிராய்ப்பு கலவை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• மேற்புறத்தின் ஃவுளூரைடு, ஒரு விதியாக, நோயாளியின் விருப்பத்தின்படி செய்யப்படுகிறது. இந்தக் கட்டத்தின் நோக்கம் கற்களை சுத்தம் செய்தபின் பற்களைப் பாதுகாப்பதாகும், இது அழிவுகரமான அழிவை தடுக்கிறது.

மூலம், மிளிரும் (மெருகூட்டல் மற்றும் ஃவுளூரைடு) செயலாக்க முடித்த, மீயொலி செயல்முறை பிறகு மட்டும் செய்யப்படுகிறது. கை அல்லது லேசர் மூலம் டார்ட்டர் அகற்றப்பட்ட பிறகு, பல்வகை கால்வாயின் பகுதியளவு வெளிப்பாடு ஏற்படுகிறது, இது குளிர்ந்த, சூடான, புளிப்பு, முதலியன அதிகரித்த உணர்திறன் நிறைந்ததாக இருக்கிறது.

பற்கள் மீது பிளேக் மற்றும் கற்களை அகற்றுவதற்கான முகப்பு முறைகள்

பல் எணால் மீது கற்கள் துப்புரவு செய்யும் வீட்டு முறைகளும் பிரபலமாக உள்ளன. வைப்புத்தொகையை ஏற்கனவே குணப்படுத்தியபோது, அவற்றின் பயன்பாடு எப்போதும் புறக்கணிக்கப்பட்ட நிகழ்வுகளில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. எனினும், நாட்டுப்புற சமையல் கால இடைவெளியில், நீங்கள் நீண்ட நேரம் பற்கள் வெண்மை பாதுகாக்க முடியும் மற்றும் பல் பயணம் ஒத்தி. கல் சுத்தம் செய்வதற்கு மிகவும் பொதுவான வழிமுறைகள்:

• முள்ளங்கி . ஒரு நோய்த்தடுப்பு கலவை தயாரிப்பதற்கு, நீங்கள் ஒரு கருப்பு முள்ளங்கி பழம் பருப்பு, 1 தேக்கரண்டி வேண்டும். எலுமிச்சை சாறு. சதை தேய்த்தல், கூழ் பிரச்சனை பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்படும், அது பல நிமிடங்கள் செயல்பட விட்டு. தயாரிப்பு ஒவ்வொருவருக்கும் ஏற்றது அல்ல, ஏனெனில் ஒரு குறிப்பிட்ட சுவையைப் பொறுத்து, சில நேரம் உங்களை உங்களை நினைவுபடுத்தும்.
• தேன் மற்றும் புலம் horsetail. ஆரம்பத்தில், ஒரு காபி தண்ணீரை தயாரிப்பது (1 டீஸ்பூன் உலர் காய்கறி மூலப்பொருள் 2 டீஸ்பூன் தண்ணீர் எடுத்து), அதை கொதிக்க. உட்செலுத்துதல் குளிர்ந்த பிறகு, அதை கரைத்து, 1 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். எல். தேன். ஒவ்வொரு உணவிலும் துலக்குதல் மற்றும் வாய் துர்நாற்றம் வீசுதல் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தவும். விண்ணப்ப பரிந்துரைக்கப்படும் அதிர்வெண் - 3 முறை ஒரு நாள்.
• ஓக் பட்டை மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகள். முந்தைய செய்முறையுடன் ஒப்புமை மூலம், ஒரு வாய்க்கால்களை தயாரிக்கவும், உங்கள் வாய் பல முறை தினமும் கழுவுகிறது. இரு கூறுகளும் சமமான அளவில் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன (1 தேக்கரண்டி ஒவ்வொன்றும்) கலப்பு மற்றும் குளிர்ந்த நீரில் நிரப்பப்பட்டிருக்கும். அடுத்து, குழம்பு ஒரு கொதிக்கு கொண்டு, குறைந்த வெப்ப மீது விட்டு, அரை மணி நேரம் கழித்து அகற்றப்பட்டது.

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு: எப்படி விண்ணப்பிக்க வேண்டும்?

வீட்டில் வெண்மையாக்கும் மற்றும் டார்ட்டரை நீக்குவதன் மூலம் பரிசோதிக்கும் மக்களின் மதிப்பைப் பற்றி குறிப்பிடுகையில், ஒவ்வொரு மருத்துவ அமைச்சரவையிலும் கிடைக்கும் ஒரு பாட்டில் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைட்டின் செயல்திறனைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு. மூலம், இந்த பொருள் பிளேக் மற்றும் பல் கால்குலஸ் நீக்குவதற்கு ஒரு பல் அமைப்பு அல்ல அடிக்கோடிடுகிறது. ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு பல் செயல்முறை போது பயன்படுத்தப்படும் சிராய்ப்பு ஃவுளூரின் கொண்ட பசைகள் பகுதியாக உள்ளது, அது கடின வைப்பு பாதிக்கும் என்பதால், செயலில் ஆக்சிஜன் நடவடிக்கை காரணமாக அவர்களை தளர்த்த.

திரவ ஒரு தூய வடிவில் பயன்படுத்தப்படும் பற்சிப்பி சுவர்களில் இருந்து பூச்சு தடுக்க உதவுகிறது. ஆனால் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு பற்களுக்கு மிகவும் ஆக்கிரோஷமான பொருளாக இருப்பதை மறந்துவிடாதே, எனவே, முறையாகப் பயன்படுத்தினால், அவற்றின் உணர்திறன் அதிகரிக்கும் மற்றும் வாய்வழி சருக்கின் எரியும் ஏற்படலாம். பெராக்சைடு பயன்பாடு திட்டம் எளிதானது: 1: 3 என்ற விகிதத்தில் குளிர் வேகவைத்த தண்ணீரால் தூண்டப்படுகிறது, பின்னர் ஒரு சில நிமிடங்களுக்கு ஒரு பருத்தி துணியுடன் பல் ஈனமலைப் பயன்படுத்தவும், பின்னர் தண்ணீரில் முழுமையாக கழுவுதல். இது தீர்வு உணவுக்குழாய் நுழையும் முக்கியம், மேலும் நாக்கு, ஈறுகளில், உதடுகள்.

சோடா: அழகான பற்கள் ஒரு எளிய தீர்வு

சோடா, டார்ட்டரில் இருந்து ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு வரை பற்களை தூய்மையாக்கப் பயன்படுகிறது. பல நாட்களில் அதன் மேற்பரப்பில் ஒரு சிராய்ப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதால், மஞ்சள் நிற தகடு மற்றும் ஈனமிலின் மீது இருளடைவது சாத்தியமாகும். இந்த மருந்தின் பாதுகாப்பான பாதுகாப்பு இருந்தபோதிலும், அது இரத்தப்போக்கு மற்றும் கம் வியாதி, புண்கள், வாய்வழி சருக்கையின் மீது காயங்கள், மற்றும் பல் கிரீடங்கள் அழிப்பு ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு விரும்பத்தகாதது.

ப்ளீச்சிங் செய்வதற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் சிட்ரிக் அமிலத்துடன் சோடா கலவையாகும். அத்தகைய ஒரு பசை, அது சத்தம் போல விசித்திரமாக, கற்கள் இருந்து கழிப்பறை கிண்ணத்தை சுத்தம் கூட பயன்படுத்தப்படுகிறது. உண்மையில், எந்த பிரமாண்டமான நிதி செலவுகள் இல்லாமல் சில மணி நேரத்திற்குள் நீங்கள் துணியைப் பிரகாசமாக்க முடியும். தயாரிக்கப்பட்ட பேஸ்ட் (பதிலாக தூள் சிட்ரிக் அமிலம் சில நேரங்களில் திரவ சாரம் பயன்படுத்தப்படுகிறது) அழுக்கு பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்படும், வெளிப்பாடு ஒரு நேரத்தில் விட்டு, பின்னர் சூடான நீரில் துவைக்க. மென்மையாக்கப்பட்ட சிறுநீர கல் ஒரு தூரிகை மூலம் எளிதாக நீக்கப்படும்.

சோடா கொண்டு துருவ துப்புரவாளர் சுத்தம் பற்றிய தலைப்பை திரும்ப, நாம் இந்த பாஸ்தா தயாரித்தல் சமையல் ஒரு ஜோடி உதாரணமாக மேற்கோள் வேண்டும்:

• 1 தேக்கரண்டி. சோடா சிட்ரிக் அமிலம் ஒரு சிட்டிகை கலந்து, தண்ணீர் 10 சொட்டு சேர்க்கப்படும், தூண்டியது மற்றும் நிமிடங்கள் ஒரு பல்விளக்கம் பிரச்சனை பகுதிகளில் தேய்க்கப்பட்டிருக்கிறது.
• 1 தேக்கரண்டி. சோடா ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு 10 சொட்டு சேர்க்க. பின்னர் தயாரிக்கப்பட்ட கலவையை கொண்டு பற்சிப்பி துடைக்க உடனடியாக அதை சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.

பற்களை மென்மையாக்குவதற்கு வெண்ணெய்

பல் நடைமுறையில், தாவர எண்ணெய் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது (ஆலிவ், எள், தேங்காய் வாய்வழி குழிக்கு சிறந்தது). அவர்கள் கடுமையான வைப்புகளை மென்மையாக்கும் திறன் மூலம் வேறுபடுகிறார்கள்.

புன்னகை அதன் புத்துணர்ச்சி மற்றும் அழகுக்குத் திருப்பிவிடும்படி, காலையிலும் மாலையிலும் காய்கறி எண்ணெயுடன் உங்கள் பற்களை துவைக்க வேண்டும். இதற்காக, அவ்வப்போது உமிழ்நீரைத் தேவைப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை - வாயில் எண்ணெய் சேகரித்து, 10-15 நிமிடங்கள் வரை வைத்திருப்பது போதும். பிளேக் மற்றும் கற்கள் மென்மையாக்கப்பட்ட பிறகு, நீங்கள் ஒரு தூரிகை மற்றும் பேஸ்ட் மூலம் உங்கள் பற்கள் துலக்க வேண்டும். ஒரு வாரம் கழித்து, விளைவாக நிர்வாண கண் தெரியும்.

பற்கள் மீது கற்களை உருவாக்கும் தடுப்பு

விலங்கியல் கற்களை சுத்தம் செய்யும் போது காய்கறி எண்ணெய்களின் மென்மையாக்கல் பண்புகள் மாற்ற முடியாதவை. இரைப்பை குடல் நோய்களின் நோய்கள் பற்களின் முதுகெலும்புகளின் முடுக்கம் ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணங்கள் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். செரிமான உறுப்புகளின் வேலைகளில் ஏற்படும் குழப்பங்கள் எப்போதும் வாய்வழி குழாயின் நிலையை பிரதிபலிக்கின்றன. அதனால்தான் பல்லின் ஈனமில் உள்ள மொழி மற்றும் கற்களில் முளைப்புத் தடுப்பு தடுப்பு மலச்சிக்கல், மலம் தணிப்பதை தடுக்க நடவடிக்கைகளில் மிகவும் பொதுவானது:

• ஒவ்வொரு காலையிலும் ஒரு சுத்தமான கண்ணாடி தண்ணீரால் தொடங்க வேண்டும், காலியாக வயிற்றில் மட்டுமே குடிக்க வேண்டும்!
• கடைசியாக சாப்பிட்ட பிறகு, நீங்கள் லின்க்ஸெட், எள் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு ஜோடி ஸ்ப்ளூஸ் குடிக்க வேண்டும். மூலம், இரவு உணவிற்கு எளிதாக செரிக்க வேண்டும், வயிற்றில் சோர்வு ஒரு உணர்வு விட்டு போகாதே. நொதித்தல், வீக்கம், வாய்வு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது.
• தேயிலை மற்றும் காபிக்கு பதிலாக குடல்களின் ஆரோக்கியத்தையும் பல்வகை அழகுகளையும் பராமரிப்பதற்கு, பீட் அல்லது கேரட் சாறு, புதிய ஆப்பிள்களை கொடுக்க இது சிறந்தது.
• சுகாதாரம் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். சாப்பிடுவதற்கு முன்பு எப்போதும் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.

கற்கள் எதுவும் இல்லை என்று எப்படி உங்கள் பற்கள் துலக்க வேண்டும்?

தார்மருவை சுத்தம் செய்தபின், தடுப்பு நடவடிக்கைகளின் வழக்கமான செயல்திறன் திடமான வைப்புத்தொகையின் மறு-உருவாக்கம் தடுக்க உதவும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். ஆரம்பத்தில் அவர்கள் பற்சிப்பி மேற்பரப்பு உள்ளடக்கிய சிறந்த மென்மையான படங்கள். அவர்கள் காலப்போக்கில் சரிசெய்யப்படாவிட்டால், பின்னர் சில வாரங்களில் அவர்கள் சுகவீனமான வைப்பு வடிவத்தை எடுத்துக்கொள்வார்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர்கள் பற்களுக்கு இடையில், தளர்வான மண்டலத்தில், குறிப்பாக தளர்வான, நெருக்கமாக பொருத்தப்பட்ட ஈறுகளில் இல்லை.

கற்களைத் தடுப்பதில் நேரடியாகத் தடுக்கும் தடுப்பு நடவடிக்கைகளில் ஒன்று பற்பசையின் சரியான தேர்வு ஆகும். அதை வாங்கும் போது நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டியது இங்கே:

• பற்பசை பத்திகள் கொண்டிருக்கும் - இந்த பொருட்கள் தாடைகள் கூட மிகவும் மறைக்கப்பட்ட மற்றும் தடைபட்ட பகுதிகளில் கூட ஊடுருவி.
• டார்ட்டர் தடுப்புக்கு அது கரைசலில் உள்ள பொருட்களில் உள்ளடக்கமாக இருக்க வேண்டும், உதாரணத்திற்கு கால்சியம் கார்பனேட்.
• பற்பசைகளைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் வலுப்படுத்தும் கொள்கையின் அடிப்படையில், பற்பசையைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
• பற்கள் சுத்தம் செய்தபின், ஒரு பாக்டீரியாவை துவைக்க பயன்படுத்த வேண்டும்.

கற்களிலிருந்து கற்களால் ஆனது மேம்படுத்தப்பட்ட வழிமுறையுடன் (எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு ஊசி) சுத்தம் செய்ய வேண்டாம். இது எலுமிச்சைக்கு சேதமாக மட்டுமல்ல, மென்மையான திசுக்கள், தொற்று மற்றும் சிக்கல்களுக்கு கடுமையான காயம் ஆகியவற்றைத் தரக்கூடும்.