பிளாட் அடி காரணங்கள். flatfoot சிகிச்சை எப்படி: நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பு

பெயர் flatfoot நோய் பறைசாற்ற. அது ஒரு உள்ளது கால், அழுத்தம் கூரை குறைப்பது அதாவது, அதன் தட்டையான வெளிப்படுத்தப்படுகிறது இது. குறுக்கு, நீள்வட்ட மற்றும் இணைந்து: ஒரு சாதாரண கால் நோய் மூன்று வகையான வேறுபடுத்தி வழக்கமாக என்ன தொடர்பாக, ஒரு குறுக்கு பெட்டகத்தை மற்றும் இரண்டு நீள்வெட்டு உள்ளது.

நாம் அதை உருவாகிறது இதன் மூலம் காரணங்கள் மணிக்கு பிளாட் அடி, முதல் தோற்றத்தை எவ்வாறு சிகிச்சை பற்றி பேச முன்.

பிளாட் அடி காரணங்கள்

பொதுவாக, flatfoot தோற்றத்தை தவறான சுமை மேம்படுத்தி, அது மிகவும் வலுவான இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. நோய் அதன் பற்றாக்குறை இருந்து உருவாக்க முடியும். ஆனால் மற்ற காரணிகள் உள்ளன.

1. தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டுள்ளன காலணிகள். மற்றும் பிளாட் அடி வளர்ச்சி இந்த காரணி குழந்தை முதல் படிகள் எடுத்து தொடங்கி உள்ளது போது, ஒரு வயதிலேயே மாற்றம் ஏற்படும். நிச்சயமாக, இந்த உணர்ச்சிமயமான குழந்தையின் கால்கள் தன்னை அவரது உடலை எடையைக்குறைப்பதற்காக கட்டாயப்படுத்தப் படுகின்றன என்பதையே நான் காரணமாக இருக்கலாம். ஆனால் (காரணமாக நிதி பற்றாக்குறை வெறுமனே அறியாமை வெளியே அல்லது) குழந்தை பெற்றோர்கள் மிகவும் பொருத்தமற்ற காலணி, எடுத்துக்காட்டாக, அளவுக்கதிகம் ( "வளர்ச்சி அறை"), எந்த பரம ஆதரவு மற்றும் ஒரு அல்லாத திடமான படக் கலவை வருகிறது.

ஆனால் வயது வாழ்க்கையில் பிளாட் அடி தோற்றம் தூண்டும் அல்லது ஹை ஹீல்ஸ் உள்ள குறுக்கு வளைவு ஹீல் பளுவின் ஒரு மேற்பகுதியில் இருக்கும் போது, ஒரு குறுகிய மற்றும் சங்கடமான, ஆனால் மிகவும் நாகரீகமாக காலணிகள் நடமாடும் அவரது வளர்ச்சி தீவிரமாகிறது. பெண்கள் - இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்த பெரும்பாலான ஏன் இது.

2. ஒரு முழு காலில் அதிகப்படியான சுமை. வழக்கமாக அத்துடன் அந்த "நின்று" தொழில்களில் (முடி திருத்துபவர்கள், விற்பனையாளர்கள், கடைச்சிப்பந்தியானாலும்), மற்றும் அதிக எடை கொண்ட மக்கள் பயிற்சி மற்றும் போட்டி ஆகியன அதிகப்படியான சுமைகள் சமாளிக்க, கொண்ட விளையாட்டு வீரர்கள் வகைமாதிரியான.

3. கால்களிலும் போதிய அழுத்தம். தனிநபர்கள் "உடல் உழைப்பு தேவைப்படாத" வேலைகள் வகைமாதிரியான மற்றும் ஒரு உடல் உழைப்பு தேவைப்படாத வாழ்க்கை முன்னணி. இந்த வழக்கில், flatfoot முகவர் நாட்டிற்காக உளவு கால் மற்றும் குறைந்த கால் பலவீனமான, வளர்ச்சியடையாத தசைகள் உள்ளது.

4. காயங்கள். பிளாட் அடி விளைவுகளை ஒன்றாக இருக்க முடியும் குதிக்கால் எலும்பு முறிவு, கணுக்கால், கணுக்கால் எலும்புகள், அல்லது முடமாக்கப்பட்டதால்தான் குறைந்த கால் தசைகள் மற்றும் கால் (எடுத்துக்காட்டாக, பிந்தைய போலியோ). மேலும், நோய் வளர்ச்சி சுளுக்கு மற்றும் கால் காயங்கள் ஏற்படுத்தும்.

5. குறிப்பிட்ட நோய். பிளாட் அடி போன்ற போலியோ, நீரிழிவு ரிக்கெட்களை நோய்கள் நிலையின் விளைவாக.

6. பிற காரணங்கள். இங்கே நாம் பரம்பரை மற்றும் அவை உடலில் (எக்ஸ்-வடிவத் கால்கள்) ஏதுவான நிலையை வேறுபாட்டை காண்பிக்க முடியும். அவர்கள் பிளாட் அடி காரணங்கள் இல்லை ஆனால் பெரிதும் ஒரு நபர் மேலே காரணிகள் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வெளிப்படும் என்றால் நோய் வரும் வாய்ப்புகளின் அதிகரிக்கும்.

எப்படி பிளாட் அடி சிகிச்சை? நீங்கள் நோய் அறிகுறிகள் உங்களை கண்டுபிடிக்க அல்லது நீங்கள் ஏற்கனவே கண்டறியப்பட்டுள்ளது என்றால், விஷயத்தில் தாமதம் "மீண்டும் பர்னர்." கூடாது அனைத்து பிறகு, அவர்களது உடல்நலத்துக்கு உங்கள் அற்பத்தனமான போக்கு விளைவுகளை ஸ்கோலியாசிஸ், osteochondrosis, லம்பாகோ, halyus valgus (வளர்ந்து அவ்வப்போது பாதிக்கக்கூடிய எந்த கால்கள், மீது "புடைப்புகள்"), ஹெர்னியேட்டடு வட்டு, கீல்வாதம் மூட்டுகளில் இருக்க முடியும். மற்றும் அனைத்து இந்த முதுகு, அடி, கால்கள், முழங்கால்கள், இடுப்பு வலி வலியுடன் சேர்ந்து இருக்க வேண்டும்.

பிளாட்: எவ்வாறு கையாள்வது என்பது

இந்த எளிய காணப்படும் நோய் அது மிகவும் எளிமையாக மற்றும் மிக வேகமாக இல்லை ஒரு பிளாட் கருதப்படுகிறது. மேலும், நோயாளி, அந்தோ, நிவாரண சொல்ல முடியும் போது கணம் பார்க்க வாழ்வார்கள் ஒருபோதும்: "நான் குணப்படுத்த தான்" Flatfoot அனைத்து மனித வாழ்க்கை முற்றுகையிடும், மற்றும் அதன் முழுமையான சிகிச்சை மட்டுமே குழந்தை பருவத்தில் சாத்தியமாகும். எனினும், நவீன மருத்துவம் சக்தி நோய் வளர்ச்சியைக் குறைப்பதற்கு மெதுவாக மேலும் அது தீவிர நோய்க்குறிகள் ஒன்றாக திரும்ப தடுக்க. மேலும், முந்தைய வயது எப்படி அதன் வெற்றிகரமான திருத்துவதற்காக நோய் வளர்ச்சியை நிறுத்த பொருட்டு மற்றும் பிளாட் அடி, மிகவும் சாதகமான சூழ்நிலைகள் உருவாக்கப்படுகின்றன சிகிச்சை கேள்வி சுரண்டும்.

Flatfoot சிகிச்சை ஒரு எலும்பியல் அறுவை ஒரு பயணம் தொடங்குகிறது மற்றும் நீக்குவது வலி இரண்டு பல்வேறு நடவடிக்கையின் ஒரு முழு தொகுப்பு ஆகும், மற்றும் கால் தசைகள் வலுப்படுத்த. வலி நீக்க பொருட்டு, டாக்டர்கள் மருந்துகள் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்படும் பிசியோதெரபி பல்வேறு பயன்படுத்த.

நோய் சிகிச்சை அடிப்படையாகும் பிசியோதெரபி, எந்த நோயாளி நன்கு வீட்டில் மேற்கொள்ளப்படலாம், ஆனால் இந்த தினசரி செய்யப்பட வேண்டும். பயிற்சிகள் நன்றி, தசைநார்கள் உறுதிப்படுத்துகிறது, தசைகள் பயிற்சி நடை வலது வகை உருவாக்கப்பட்டது. பல உடற்பயிற்சி நிலையங்கள் உள்ளன, இது தேர்வு flatfoot, நோயாளியின் வயது, அவரது புகார்கள் வகை மற்றும் அளவு சார்ந்ததாக.

கூடுதலாக, பிளாட் அடி எப்படி சிகிச்சை கேள்வி மிகவும் பயனுள்ள, கவனத்தை அமர்வுகள் வருகை செலுத்த மசாஜ் கையேட்டில் சிகிச்சை, வீட்டு Massagers வாங்கும், சிறப்பு எலும்பியல் காலணிகள் (இன்று ஒருவேளை அதன் தனிநபர் மனித கால் நடிக்க உற்பத்தி) அவளை மற்றும் insoles.