விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி, உபகரணங்கள்
போலி "கிராசஃபர்": டிசைன், இயக்கம் கொள்கை
ஒவ்வொரு பத்தாண்டுகளுக்கும் ஒரு புதிய "படைப்பு" மற்றும் தொழில்நுட்ப கருவிகள், அத்துடன் பயிற்சி மற்றும் விளையாட்டு விளையாடியதற்காக சாதனங்களால் குறிக்கப்பட்டுள்ளது. டிராம்போலைன், பெருக்கி, மயக்கும், உருளை சக்கர சப்பாத்து, surfboards, அத்துடன் பல்வேறு சாதனங்கள் - போன்ற கண்டுபிடிப்புகள் மத்தியில். இதுபோன்ற ஒரு சாதனத்திற்கு அதை Pogostick இது ஒரு படத்தின் கீழே வழங்கப்படுகிறது போலி "கிராசஃபர்" பொருந்தும்,. இந்த குதித்து மற்றும் ஆதரவு, உறுதியான நீரூற்றுகள், அடித்தளங்களை மற்றும் நம்பகமான மிதி ஒரு கைப்பிடி கொண்ட வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு சிறப்பு சாதனம் ஆகும். ஒரு மனிதன் மேடையில் நிற்கிறது மற்றும் வசந்த கால்கள் அழுத்தப்பட்டு. பதிலளிக்கும் விதமாக, ஆனால் இது ஒரு தலைகீழ் துடிப்பு கொடுக்கிறது.
போலி "கிராசஃபர்": கட்டுமான
சாதனம், ஒரு திட மைய கொண்டிருக்கிறது இரண்டு படிகள் மற்றும் கைப்பிடிகள் மூலம் சேர்ந்தார். இந்த அடிப்படையில் பின்னர் அவரை ஒரு வழங்குவதன், வசந்த இணைக்கப்பட்ட "லிப்ட்." இந்த நீரூற்றுகள் மூன்று வகையான உள்ளன:
- எஃகு கம்பி, குறைந்தது மற்றும் மிகவும் பொதுவான தூக்கும் குழந்தைகள் (குழந்தைகள்) நோக்கமாக உள்ளே;
- இந்நிகழ்ச்சி வெளி கார்பன் இழை;
- அது நடக்கும் மற்றும் பிஸ்டன் அமைப்பு - அது ஒரு நல்ல ஜம்ப் உயரம், அத்துடன் மேலும் சுவாரஸ்யமான உணர்வுகளுடன் வழங்கும், பிஸ்டன் அழுததததை மாற்றுகிறது.
செவி
ஒரு போலி இருந்தது எப்படி சொல்கிறது இது ஒரு புராணக்கதை உள்ளது "கிராசஃபர்." அவரின் கருத்துப்படி, பர்மாவில் ஜெர்மன் பயணி காலையில் ஒரு சிறிய கிராமத்தில் இரவு நிறுத்தப்பட்டு மீண்டும் கீழே பட்டியில் பொருத்தப்பட்ட ஒரு அசாதாரண குச்சி கொண்டு உரிமையாளர்களின் மகள் பார்த்தேன், என்ன தங்கள் வணிக மீது ஜம்ப் மோதின உள்ளது. இந்தச் சாதனத்தில் சிறிய குழந்தை காலணியில் பெண் பழங்காலத்து தந்தை, கல் பாதைகள் வெளியே அணிந்திருந்தார் என்று மாறியது. தனது வீட்டிற்கு வந்ததிலிருந்து அவர் பர்மாவில் அதே பொம்மை கட்டப்பட்ட ஆனால் உயர்ந்த தாவல்கள் க்கான நீரூற்றுகள் கொண்டு. பின்னர், அவர் அது Pogostick அழைப்பு அவரது கண்டுபிடிப்பு காப்புரிமை வாங்கப்பட்டது.
"கிராசஃபர்" ரஷியன் உள்ள
ஒரு குழந்தைகள் பயிற்சியாளர், Pogostick இயக்க கொள்கையளவில் மிகவும் ஒத்ததாக இருக்கிறது - சோவியத் ஒன்றியம் ஒரு ஒத்த பொம்மை "கிராசஃபர்" இருந்தது. அது வரை 65 கிலோ குழந்தைகள் வடிவமைக்கப்பட்டது. மாஸ் அதே சாதனம் 3.8 கிலோகிராம் இருந்தது.
தேதி போலி "கிராசஃபர்" விளையாட்டு உபகரணங்கள், உடல் பயிற்சி தொடக்க பள்ளி தேவையான பட்டியலில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. சாதனம் வெறுமனே அவர்களை வேடிக்கை கற்றல் மூலம் குழந்தைகள் பொழுதுபோக்கும் போன்ற செய்தபின், திறமை, இயக்கங்கள் ஒருங்கிணைப்பு உருவாகிறது அதே உள்ளது.
Poging
புகழ் சமீப ஆண்டுகளில் இந்த விளையாட்டு போன்ற ஸ்கேட்போர்டிங் உதாரணமாக நகர்ப்புற தீவிர விளையாட்டுகளுக்கு மேலும் மேலும் நெருக்கமான,. கூட ஒரு ஆன்லைன் சமூகம் pogerov உள்ளது. Pogopalooza அழைத்துக்கொண்ட - மற்றும் pogostick (குழந்தைகள் அல்லது வயது ஒரு போலி "கிராசஃபர்") உலக சாம்பியன்ஷிப் "துள்ளல்" செல்கிறது. Pogery போட்டிகள் 4 சாத்தியம் பிரிவுகளில் வலிமையான வெளிப்படுத்த: டெக் (சிறந்த உபகரணங்கள்), பிக் ஏர் (கால துள்ளல்), உயர் குதிப்பு (உயர்ந்த உயரத்தில் இருந்து) மற்றும் சிறந்த ட்ரிக் (சிறந்த தந்திரம்). இன்றுவரை, இது போன்ற எட்டு சாம்பியன் நடைபெற்றது.
அது உணர்ச்சிவயப்பட்ட நிலையில் மற்றும் பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள், அதாவது உடல் நிபந்தனையின் பேரில் சாதகமாக என்று poging தாக்கம் குறிப்பிடத் தகுந்தது:
- செவி முன்றில் அமைப்பின் இரயில்கள்;
- சமநிலை மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு, சுறுசுறுப்பு, மற்றும் பொறுமை உருவாகிறது;
- அது மகிழ்ச்சி மற்றும் இன்பம் கொண்டு;
- அது தேவையான தசை குழுக்கள் ஈடுபடுத்துகிறது.
தந்திரங்களை
விற்றுமுதல் கால், ஈர்ப்பு, நேர்எதிராக (மாற்றம் எதிர்), கால் விரைந்து மடக்கு, மடக்கு, முதலியன தேதி சிறந்த ஜம்ப்:. சுமார் 12 நிமிடங்கள் 'வேகமாக மைல் "ஒரு போலி" கிராசஃபர் "மீது தந்திரங்கள் பைக்குகள் மற்றும் ஸ்கூட்டர்களை கொண்டு தீவிர மிகவும் ஒத்திருக்கிறது நேரம் - சுமார் 10 மணி ஒரு ஐந்து நிமிட இடைவெளிக்குப் பிறகு ஒவ்வொரு மணி, ஏறத்தாழ 2.9 மீட்டர் - மிகவும் உயர்ந்த உயரத்தில் இருந்து.
போலி "கிராசஃபர்" நீங்கள் இரண்டு மீட்டர் வரை குதிக்க அனுமதிக்கிறது, ஆனால் அது ஒரு விளையாட்டு வீரர் பயிற்சி பொறுத்தது. கிட்ஸ் - வேடிக்கை மற்றும் முற்றத்தில் சத்தம் ஜம்பிங், காட்டி அதிகரிக்கிறது தசைகள் மற்றும் சரியான ஒருங்கிணைப்பு பலப்படுத்துகிறது. ஜம்ப் மற்றும் வலிமை உயரம் சரி வளர்சிதை இயல்புநிலைக்கு, எடை இழப்பு பங்களிக்கிறது. இந்த சாதனம் ரஷ்யாவில், ஆனால் அமெரிக்கா மற்றும் ஐரோப்பாவில் மட்டுமே பிரபலமாக உள்ளது.
மிகவும் எளிதாக நன்கு அறிந்து கொள்ளுங்கள். இங்கே மிகவும் எளிய ஆரம்ப குறிப்புகள் உள்ளன:
- அது கடினமான வறண்ட மேற்பரப்பில் தேவைப்படுகிறது;
- நாம் இரண்டாவது மேற்பரப்பில் இருந்து தொடங்கி, ஒரு கால் இவ்விழாவின் நம்பியுள்ளன வேண்டும்;
- தாங்க அச்சு போலி செங்குத்தாக (தனக்காக இறுக்கமாக அழுத்தவும் தொடங்க);
- உடல் சமநிலை மற்றும் சமநிலை உணர அனுமதிக்கின்றனர்;
- முன் செல்ல வேண்டிய;
- வீழ்ச்சி என்றால் - குதிக்க.
Similar articles
Trending Now