சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
மார்பு கவலை
ஒருவேளை ஒருமுறையாவது மார்பு வாழ்நாள் அனுபவம் கோளாறுகளை உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் (மார்பெலும்பின் பின்னால் அல்லது அவரது இடது பக்கத்தில் - இதயத்தில்). இத்தகைய கோளாறுகளை கவனத்தை ஈர்த்ததால் பெரிய கவலை ஏற்படுத்துகிறது. மார்பு ஒரு சஞ்சலம் மூலம் வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது மருத்துவ கவனிப்பை கட்டாயப்படுத்தி, மிகவும் பொதுவான காரணமாக உள்ளது.
கோளாறுகளை சிறியபகுதியில் தோன்றக்கூடும். இந்த நிலையில், நோயாளி அவர் மூச்சு இருந்ததற்கு மிகவும் அரிதான இல்லை என்றும் அரசு கருதுகிறது. மார்பு கவலை குறைந்த தாடை கரங்களுக்கும், வயிறு, தோள்பட்டை கத்தி கீழ் தோள்பட்டை கொடுத்து, அதன் முழு பகுதியில் ஊற்றவேண்டும். கோளாறுகளை குறுகிய (ஒரு சில நிமிடங்கள்) இருக்கலாம். நாட்கள் - பெரும்பாலும் மார்பு தீவிரத்தன்மை சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு சில மணி நேரம் தோன்றுகிறது,. கோளாறுகளை கைகளில் இயக்கங்கள், தோரணை மாற்றம் மாற்றலாம். பெரும்பாலும் அது காரணமாக உடல் அல்லது மன உளைச்சல், உணவு உட்கொள்ளும் மற்றும் கூட ஓய்வு ஏற்படுகிறது.
காரணங்கள் எந்த மார்பு செவிட்டுத்தன்மை, நிறைய உள்ளது. மிகவும் அடிக்கடி மனித வாழ்வின் துரிதப்படுத்தியது ரிதம் ஏற்படுகிறது. வழமையாக, இந்த நிலைக்கு குறுகிய உள்ளது, எனவே பல போதுமான கவனம் அதை, அனைத்து மன அழுத்தம் ஆஃப் எழுதி கட்டணமும் செலுத்த தேவையில்லை. எனினும், மார்பு தீவிரத்தை ஆஞ்சினா அல்லது இதய செயலிழப்பு விளைவாக இருக்க முடியும். இந்த வழக்கில், இதயம் ஆக்சிஜன் தேவையான அளவு பெறவில்லை.
முதல் இடத்தில் தாக்குதல் அபாயங்களை தடுக்க, அது மன அழுத்தம் சூழ்நிலைகளில் மற்றும் உடலில் ஏற்படும் விளைவுகளை குறைப்பதற்கு அவசியம். பல மக்கள் அவர்கள் திட்டமிட்ட எல்லாம் செய்ய ஒரு நாள் நேரம் இல்லை என்பதற்கும், எனவே உங்கள் வாழ்க்கை ரிதம் முடுக்கி முயற்சி நினைக்கிறேன். ஒரு விதியாக, இந்த மன அழுத்தம் தோற்றம் வழிவகுக்கிறது. கூடுதலாக, உடல் அதிகரித்துள்ளது மன அழுத்தத்தில் உள்ளது. இந்த அதன் கணினியில் சுமை அதிகரிக்கிறது. உடல் மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க மற்றும் அழுத்தங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மெக்னீசியம் இருக்கும் தயாரிப்புகளுடனோ, மற்றும் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நரம்பு மண்டலம் பலப்படுத்தும் வகையில் கூறுகள் நிறைந்த உணவுகள் உள்ளன அதை எளிதாக செய்ய. அது ஓட்ஸ் அல்லது buckwheat, கொட்டைகள் மற்றும் கோகோவுக்குப் உணவில் சேர்க்க முடியும்.
சில சந்தர்ப்பங்களில் சுவாசப் செவிட்டுத்தன்மை ஒரு உணர்வு உயிருக்கு. இந்த உள்ளிழுக்கப்பட்டு காற்று மற்றும் மூச்சை உள்ளிழுத்து அதிர்வெண் தொகுதி குறிகாட்டிகள் மாற்றுகிறது. சுவாச கவலை, மன அழுத்தம் சூழ்நிலைகளில் கூடுதலாக வாய், தொண்டை அல்லது மூக்கு வழியாக காற்றை இயற்றப்படுவதற்கு தடைகளை உருவாக்கத்தின் போது ஏற்படலாம். நுரையீரல் நோய்கள் வருகிறது அறிகுறிகள் மிகவும் சாத்தியமான நிகழ்வாகும். இந்த நுரையீரல் தமனிகள் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, வீக்கம் மற்றும் நுரையீரலின் அடைப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம் அடங்கும். மேலே குறிப்பிட்டபடி, ஈர்ப்பு காரணங்கள் ஆக முடியும், மற்றும் இருதய நோய். மார்பு கோளாறுகளை இரத்தத்தில் பல்வேறு ஒவ்வாமை, தொற்று, உடல் மந்த, பலவீனமான உடல் நிலை, குடலிறக்கம், உடல் பருமன், பல்வேறு சிக்கல்கள் நோய்கள் (எ.கா., தொண்டை புண் பிறகு) போன்றவை ஏற்படுகிறது. அறிகுறிகள் வெளிப்பாடாக கிரேட் செல்வாக்கு ஒரு புகைபிடித்தல் மற்றும் நபர் சுற்றியுள்ள சூழல் மாற்றங்களை. பிந்தைய நிலையில், அடிக்கடி, உயிரினத்தின் தழுவல் மிகவும் மெதுவாக, சுவாசம் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும் ஏற்படலாம்.
அது கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும் என்று மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் மிகவும் ஒரு எதிர்மறை விளைவு மூச்சு போது ஈர்ப்பு வெளிப்பாடாக இருக்கக் கூடும். பயிற்சி நிகழ்ச்சிகள், இந்த அறிகுறி பிறருடன் தொடர்பு சில சிக்கல்கள் ஏற்பட்டுள்ளன ஏற்படுகிறது மக்களின் என. மார்பு கோளாறுகளை ஒரு நபர் போதுமான சுற்றி என்ன நடக்கிறது மதிப்பிட தடுக்கிறது என்ற உண்மையை, அது கவனம் செலுத்த போதுமான கடினம். இது ஆக்சிஜன் பற்றாக்குறை காரணமாக உள்ளது.
அறிகுறி கண்டறிவது ஒரு எளிதான காரியமாகும். அது நோயாளியின் பரிசோதனையின் மூலம் உடனடியாக அடையாளங் முடியும்.
தீவிரத்தை, விழுங்குவதில் சிரமம் மூச்சு ஒலிகள் rattling, உயர்த்தப்பட்ட வெப்பநிலை தொடர்புடையவையாக இருக்கலாம். இது பெரும்பாலும் நோயாளி படுத்து தூங்க முடியாது, ஆனால் உட்கார்ந்து இருக்கும்போது மட்டுமே.
Similar articles
Trending Now