சுகாதார, சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் வைட்டமின்கள்
வைட்டமின் முக ஆம்பொல்களில்: முறைகள் மற்றும் பயன்பாடு விதிகள்
தங்கள் தோல் பற்றி கவனத்துடன் பல பெண்கள், அவரது இளமை மற்றும் அழகு பாதுகாக்க முயற்சி. பெரும்பாலும் இந்த நோக்கங்களுக்காக பழங்கள், தானியங்கள், பால் பொருட்கள் அல்லது ஆயத்த கடை திருட்டு அமைப்புகள் அடிப்படையில் பல்வேறு முகமூடிகள் பயன்படுத்தப்படுகிறது. துரதிருஷ்டவசமாக, எப்போதும் வீட்டில் முகமூடிகள் கொண்டு பெண்கள் உதவ முடியும் பிரச்சனை தோல். சிறப்பு வைட்டமின்கள் தீர்வுகளை வடிவில் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன சிறந்த முடிவுகளை, ஆம்பொல்களில், குப்பிகளை அல்லது காப்ஸ்யூல்கள் ஒரு தொகுக்கப்பட்டன இருக்கலாம் அடைய பயன்படுத்த முடியும்.
ப்ரோஸ் ஒப்பனை ஊசி மூலம் ஏற்றும் மருந்து கொண்ட சிறு கண்ணாடிச் சிமிழ்
ஆம்பொல்களில் (வைட்டமின் முக ஆம்பொல்களில் உட்பட) ஒப்பனை - செயலில் பொருள் பொதிந்த காற்றுப்புகா தொகுக்கப்பட்டன செறிவுகள், எந்த பாதுகாப்புகள் மற்றும் நிலைப்படுத்தி உள்ளன. அதன் கொதிக்கவைப்பதில் செய்ய, தயாரிப்பு விஷத்தன்மை உட்பட்டது அல்ல மற்றும் அதன் செயல்பாடு தக்க வைத்துக் கொண்டிருக்கிறது.
ஊசி மூலம் ஏற்றும் மருந்து கொண்ட சிறு கண்ணாடிச் சிமிழ் ஒப்பனை வீரிய அதிகபட்ச செறிவு உள்ளன. அதே நேரத்தில், முக்கிய கூறு ஒரு பலவீன விளைவை, அல்லது மிகவும் குறைந்த ஆம்பொல்களில் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் வெளிப்பாடு பங்களிக்கும் துணை உறுப்பினர்கள் பல்வேறு வகையான எண்ணிக்கை. கெட்டிப்படுதலும் முகவர்கள் எந்த பொருளின் மூலக்கூறுகள் வேகமாக கிரீம், விட சிறியதாக இருக்கும் மேல் தோல் அடுக்குகளில் ஆழமாக ஊடுருவி அதாவது இல்லாமலே. முற்றிலும் செல்கள் உறிஞ்சப்படுகிறது க்கான தோல் வைட்டமின்கள் ஆம்பொல்களில் நபர்கள். Cosmetologist ஆலோசனை - திரவ வைட்டமின் சத்துக்களை கூடுதலாக வீட்டில் முகமூடி பயன்படுத்த.
ஆம்பொல்களில் உற்பத்தி ஒப்பனை - வரவேற்புரை நடைமுறைகள் ஒரு பெரிய மாற்று. அது போன்ற சுருக்கங்கள், சீரற்ற பிரச்சினைகள், தீர்க்க எளிதாக வெற்றிகரமாக வீட்டில் பயன்படுத்த முடியும் நிறம், பெரிய துளைகள் முன்னிலையில், முகப்பரு. உதாரணமாக, வைட்டமின் B9 = மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகள் தூண்டுகிறது, தோல் எரிச்சல் நீக்குகிறது.
அது அவற்றின் விலை மிகவும் அணுகும் வைட்டமின் சி கொண்ட பார்மாசூட்டிகல் குப்பிகளை தங்கள் செலவு ஏற்று, நடவடிக்கை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
பி வைட்டமின்கள் விமர்சனம்
தயார்படுத்தல்கள் பி வைட்டமின்கள் அதன் தடங்கலின்மை பங்களிப்பு, தோல் நிலை சீராக்கி. நீங்கள் தனியாக அவற்றை பயன்படுத்த முடியும், அது சாத்தியம் மற்றும் வைட்டமின்கள் பல்வேறு குழுக்களின் ஒரு விரிவான உட்கொள்ளும்:
தயாமின் - வைட்டமின் பி 1. பல்வேறு தோல் நோய்கள் சிகிச்சையில் பயன்படுத்திய: சொரியாசிஸ், தோலழற்சி, எக்ஸிமா, முதலியன இது வயதான அறிகுறிகள் எதிராக செயல்திறன் வாய்ந்ததாக இருக்கிறது; ..
ரிபோஃப்ளாவினோடு - வைட்டமின் பி 2. அது தோல் இளைஞர் நீடிக்க மற்றும் அதன் ஆரோக்கியத்தை அவசியம். அது மேல்தோல் அனைத்து அடுக்குகளின் ஆக்சிஜனை செலுத்தி ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கிறது. இந்த மேம்படுத்தப்பட்ட உடலியக்க விகிதமும் முடிவைக் கொண்டு - ஒரு ஆரோக்கியமான தோல் மற்றும் இயற்கை நிறம்;
பேண்டோதெனிக் அமிலம் - வைட்டமின் B5. எண்ணெய் தோல் வகை ஐடியல் தடித்தல் ஒரு போக்கு கொண்டிருந்தது. சரும மெழுகு சுரப்பிகள் செயல்பாடு குறைக்கிறது. வைட்டமின் முக ஊசி மூலம் ஏற்றும் மருந்து கொண்ட சிறு கண்ணாடிச் சிமிழ், தெளிவான முக வரையறைகளை மீட்க உதவுகிறது கூட ஆழமான சுருக்கங்கள் மென்மையாக்குகிறது;
பைரிடாக்சின் - வைட்டமின் B6. தோல் நோய்களுக்கு எதிராக பயனுள்ள. மேலும் வைட்டமின்கள் முக ஆம்பொல்களில் கிடைக்கிறது. இந்த தயாரிப்பு பயன்பாடு டிப்ஸ் ஒப்பனையாளர் தோல் அது கடுமையான பிரச்சினைகளை சமாளிக்க முடியும் என்பதால் எபிடெர்மால் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் தொடர்புபடுத்த;
ஃபோலிக் அமிலம் - வைட்டமின் B9 =. UV கதிர்வீச்சுகள் தோல் பாதுகாக்கிறது இளமை பருவத்தில் தோல் தடித்தல் உதவுகிறது;
சயனோகோபாலமினும் - வைட்டமின் பி 12. தோல் செல்கள் மீளுருவாக்கம் அதிகரிக்கிறது, நீர்க்கட்டு விளைவாக மறைந்து, சுருக்கங்கள் மென்மை உள்ளன. பி 12 ஆம்பொல்களில் தோல் புதுப்பித்தல் ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் நிறம் மேம்படுத்த.
விண்ணப்ப விதிகள்
வைட்டமின் முக ஆம்பொல்களில் மிகவும் தீவிரமாக வேலை, எனவே அது அவர்களின் தோற்றம் மற்றும் சுகாதார தீங்கு இல்லை அதனால் அதை சரியாக பயன்படுத்த வேண்டும். முறை மற்றும் மருந்தியல் தீர்வுகளை விதிகள் அறிந்து எளிதாக சுருக்கங்கள், வீக்கம் விடுபட, மற்றும் தோல் ஒரு ஆரோக்கியமான தோற்றம் கொடுக்க முடியும்.
போதைப் பி வைட்டமின்கள்: பயன்படுத்துவதற்கான வழிகாட்டுதல்களைப்
வைட்டமின்கள் சிக்கலான எப்போதும் monovitaminnye இசைப்பாடல்கள் பயன்படுத்த மிகவும் சிறப்பாக, ஒப்பனை பிரச்சினைகள் தீர்க்கும் மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
திறக்கப்பட்ட குப்பிகளை நீண்ட கால சேமிப்பு உட்பட்டு இல்லை. ஆக்சிஜன் வைட்டமின்கள் நடவடிக்கை குறைகிறது வினையாற்றினால்.
முகம் முகமூடிகள் ஒரு பகுதியாக முற்றிலும் இந்த நடைமுறை தயாராக வேண்டும் இருந்ததால் விட்டமின்கள் பயன்படுத்தி முன். நீங்கள் எண்ணெய் தோல் குறுங்காடாகவும் பயன்படுத்த முடியும். போது உலர்ந்த மற்றும் சாதாரண முற்றிலும் ஒப்பனை ஆஃப் கழுவி ஒரு அழிப்பு டானிக் பயன்படுத்த வேண்டும்.
வைட்டமின்கள் முகப்பரு விட்டொழிக்க ஏற்பாடுகளை பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்றால், நீங்கள் ஒரு வாரம் இருமுறை அவர்களை விண்ணப்பிக்க வேண்டும். நிச்சயமாக சிக்கலின் தீவிரத்தை பொறுத்து, 10-15 நடைமுறைகள் கொண்டுள்ளது.
தோல் வைட்டமின் ஊட்டச்சத்து
வைட்டமின் சி, வைட்டமின்கள் A மற்றும் E, வைட்டமின் பி அவற்றின் பயன்பாடு மாறுபடுகின்றன: முகமூடிகள், கிரீம்கள், உண்ணும் கூடுதலாக முகம் புத்துணர்ச்சி, நீங்கள் உணவு பல்வேறு வகையான பயன்படுத்த முடியும்.
வைட்டமின்கள் தோலை செறிவூட்டல் முறைகள்:
காம்ப்ளக்ஸ் வைட்டமின்கள் வாய்வழியாக (மாத்திரைகள், மாத்திரைகள், நிறுத்தப்படுவதை). அவர்கள் வழக்கமாக சரியாக வைக்கப்பட்டு, அறிவுறுத்தல்கள் படி, பல தோல் பிரச்சினைகள், சக்தி இருந்து வரும் ஏனெனில் தவிர்க்க முடியும்.
தனியாக விற்கப்படுகிறது மற்றும் என்று வைட்டமின்கள் மாத்திரைகள், எண்ணெய் தீர்வுகள், காப்ஸ்யூல்கள் வடிவத்தில் வெளியிடப்படுகிறது முடியும். வைட்டமின் உணவு இந்த வகையான ஒரு குறிப்பிட்ட தோல் வகை பொருந்தும் மற்றும் ஒப்பனை பிரச்சினைகளை தீர்க்க முடியும் என்று ஒரு நியாயமான எதிர்பார்ப்பு இருந்தால் அவற்றின் பயன்பாடு செயல் ஆகும். அவர்கள் வாய்வழியாக எடுத்து அல்லது மறை சேர்க்க முடியும்.
வைட்டமின்கள் கொண்டு முகமூடிகள். அவர்கள் கடையில் வாங்கிய அல்லது உங்கள் சொந்த செய்ய முடியும். செய்தபின் அனைத்து சத்துக்கள் கொண்ட தோல் ஊட்டம்.
வைட்டமின்கள் விண்ணப்ப அம்சங்கள்
நீங்கள் மேலே முறைகள் மேற்பட்ட பயன்படுத்த வேண்டும் விரும்பிய முடிவு அடைவதற்கு. எனினும், இணையும் போது சில அம்சங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
விண்ணப்பிக்கும் வைட்டமின்கள் முன், நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வைட்டமின் தேர்ந்தெடுத்துவிட்டு தங்களின் விண்ணப்பத்தில் மற்றும் அது பொறுத்து அடைய வேண்டும் இலக்கு வரையறுக்க வேண்டும்.
அது ஒரு முழு உடலுக்கு தீங்கு, மற்றும் முகம் தோலின் நிலையை எந்த கூடுதல் உயிர்ச்சத்து, தவிர்க்கும் பொருட்டு தனிப்பட்ட வைட்டமின்கள் மற்றும் வைட்டமின் வளாகங்களில் இணைப்பது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
நீங்கள் வைட்டமின் பி ஒழுங்குவிதிகள் மருந்தின் இணைத்துக் கொண்டது பயன்படுத்த முன் விண்ணப்ப விதிகள் தெரிந்திருந்தால் இருக்க வேண்டும், மற்ற மருந்துகளால் பாதகமான இணைப்பை நிர்ணயிக்க உதவும். உதாரணமாக, வைட்டமின் B6 அஸ்கார்பிக் அமிலம் உடன் இணங்கவில்லை.
செலவு ஊசி மூலம் ஏற்றும் மருந்து கொண்ட சிறு கண்ணாடிச் சிமிழ் வைட்டமின்கள்
வைட்டமின் தயாரிப்பாளருமான ஆம்பொல்களில் எண்ணிக்கை பொறுத்து முக ஆம்பொல்களில் வித்தியாசமாக செலவாகும் மற்றும் 50-100 ரூபிள் வேறுபடலாம் முடியும். ஆம்பொல்களில் மருந்தகம் அல்லது வழங்கப்படும் என்பதை இது ஆன்லைன் கடைகள் தளங்கள், நேரடியாக வாங்க முடியும்.
அட்டவணையில் எடுத்துக் காட்டப்பட்டுள்ளது வைட்டமின் விலையைக் கிளிக் செய்யவும்.
பெயர் | கலவை, எண் | விலை |
Thiamin, பி 1 | 1 மில்லி ஊசி மூலம் ஏற்றும் மருந்து கொண்ட சிறு கண்ணாடிச் சிமிழ். №10 | 31 ரூபிள். |
ரிபோஃப்ளாவினோடு, பி 2 | ஆம்பொல்களில், 1 மில்லி. №10 | 90 ரூபிள் |
பிரிடாக்சின், வைட்டமின் காப்ஸ்யூல்கள் உள்ள B6 | ஆம்பொல்களில், 1 மில்லி. №10 | 113 ரூபிள். |
ஃபோலிக் அமிலம், B9 = | காப்ஸ்யூல்கள், №90 | 200 ரூபிள். |
பேண்டோதெனிக் அமிலம், B5 | காப்ஸ்யூல்கள், №100 | 1230 ரூபிள். |
ஃபோலிக் அமிலம் + B6 + பி 12 | காப்ஸ்யூல்கள், №90 | 300 ரூபிள் |
பி 12 ampules | 1 மி.லி ஆம்பொல்களில், №10 | 129 ரூபிள் |
முகம் புத்துயிர்ப்புத் முகமூடிகள்
மென்மையான நன்றாக வரிகளை உதவி புரியும், நிறத்துக்கு காரணம் தீவிரம் குறைக்க மட்டுமே தயாமின் கொண்டு மாஸ்க். சமையலுக்குப் சுண்ணாம்பு தேன் ஒரு தேக்கரண்டி (தேன் சூடான, சூடான இருக்க வேண்டும்), புளிப்பு கிரீம் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி அதே அளவு வேண்டும். இந்த கலவையுடன் வைட்டமின்கள் பி 1 மற்றும் பி 12 ஒரு ஊசி மூலம் ஏற்றும் மருந்து கொண்ட சிறு கண்ணாடிச் சிமிழ் சேர்க்க. பின்னர் குறிப்பிட்ட பராமரிப்பு கலந்து முகத்தில் விண்ணப்பிக்க வேண்டும். 20 நிமிடம் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்க.
அரைக்கப்பட்டு ஓட்ஸ் (2 டீஸ்பூன். ஸ்பூன்ஸ்) ஒரு கட்டுரையில் கலந்து. கரண்டியால் தேன் மற்றும் தயிர் (சேர்க்கைகள் இல்லாமல்). அனைத்து கவனமாக அசை மற்றும் வைட்டமின் பி 1 1 தேக்கரண்டி ஊற்ற. விளைவாக கலவையை ஒரு சுத்தம் முகத்தில் 25 நிமிடங்கள் வைக்கப்படலாம், பின்னர் குளிர் இயங்கும் தண்ணீர் துவைக்க.
எண்ணெய் சருமம் முகமூடிகள்
இந்த செய்முறையை கொழுப்பு தோல் வகை ஏற்பட்டுள்ள வீக்கங்கள் சிகிச்சை ஏற்றது. மூலம் 1 ஸ்டம்ப். திரவ தேனை கரண்டியால் (ஒரு குறைந்தபட்ச கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தை நீக்கும்படி நல்ல) புளிப்பு கிரீம் அரை தேக்கரண்டி சேர்க்க. மறியல் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு 1 தேக்கரண்டி மற்றும் வைட்டமின் B6 ஒரு குப்பியை சேர்க்க. முகம் எல்லா பகுதிகளிலும் தடவவும். விண்ணப்ப காலம் - 30 நிமிடங்கள். , ஒரு மென்மையான துணியால் முகமூடி நீக்க சூடான நீரில் நிலுவைகளை கொண்டு துவைக்க.
தயிர் (2 டீஸ்பூன். ஸ்பூன்ஸ்) வெப்பமாக்குவதற்கு, (அது திரவ என்றால் சிறப்பாக, 1 தேக்கரண்டி) தேன் சேர்த்து புதிய எலுமிச்சை சாறு அரை தேக்கரண்டி. வைட்டமின் பி 12 1 குப்பியை ஊற்ற. கலவை உங்கள் முகத்தில் நடத்துங்கள். போஸ்ட் 20 நிமிடங்கள் ஊற. சூடான நீரில் துவைக்க.
சீல் வைட்டமின்கள் விண்ணப்ப
முகம் முகமூடிகள் பகுதியாக வைட்டமின் பி பயன்படுத்தி கூடுதலாக, நீங்கள் பயன்பாடு நேரடி முறை பயன்படுத்த முடியும். இதை செய்ய, நீங்கள் முதலில், தோல் சுத்தப்படுத்தும் பின்னர் ஊசி மூலம் ஏற்றும் மருந்து கொண்ட சிறு கண்ணாடிச் சிமிழ் திறந்து மசாஜ் வரிகளை எதிர்கொள்ள உள்ளடக்கங்களை விண்ணப்பிக்க வேண்டும். இந்த நடைமுறை வைட்டமின்கள் கொடுக்க சிறிது நேரம் காத்திருக்க வேண்டும் பிறகு உறிஞ்ச வேண்டும். பிறகு நீங்கள் தோல் கிரீம் (நாள் அல்லது இரவு) பொருத்தமான வகை விண்ணப்பிக்க வேண்டும்.
ஊசி மூலம் ஏற்றும் மருந்து கொண்ட சிறு கண்ணாடிச் சிமிழ் வைட்டமின் அளவு ஒரு முறை மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட்டு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால் அங்கு நீங்கள் அடுத்த பயன்பாடு அது சேமிக்க முடியும், ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு இடது என்று நேரங்களும் இருக்கின்றன. இதை செய்ய, நீங்கள் ஒரு குளிர் இருண்ட இடத்தில் ஒரு பருத்தி வட்டு மற்றும் கடை தொடங்கியுள்ள ஊசி மூலம் ஏற்றும் மருந்து கொண்ட சிறு கண்ணாடிச் சிமிழ் மூட வேண்டும். கூடுதல் விளைவு விண்ணப்பிக்க வைட்டமின்கள் ஒரு இரவு கிரீம் பயன்படுத்தி படுக்கும் முன் சிறந்த. இரவில், தோல் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் குறிப்பாக சுறுசுறுப்பாக காணப்படுகிறது. சூழல் தீய விளைவுகள் எதிராக பாதுகாப்பதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட சீரம், பகல் நேரத்தில் பயன்படுத்த வேண்டும்.
Similar articles
Trending Now