Aleksandra Markina: சுயசரிதை மாதிரி

எத்தனை பெண்கள், பளபளப்பான க்கான மனக் குழப்பத்தோடு மாதிரி படப்பிடிப்பு ஆவதற்கு சிவப்பு கம்பள மற்றும் catwalks மீது நடக்க. சில கனவு, மற்றவர்கள் தங்கள் கனவுகள் உணர முயற்சிக்கும் போது. அத்தகைய குறிக்கோளுடன் கூடிய மற்றும் தொடர்ந்து மக்கள் எண்ணிக்கை Aleksandra Markina. தனது கனவை, பல பெண்கள் பல தசாப்தங்களாக செல்ல எந்த செயல்படுத்த, விரைவில் ஒரு அழகான நனவானது.

குழந்தை பருவத்தில்

சாஷா அவரது வரலாற்றில் எழுத முடிவு செய்ததும் அது பாதுகாப்பாக அவர்களை அழைக்க முடியும் "Aleksandra Markina: அதிர்ஷ்டம் இருந்தது பெண்கள், ஒரு பயோகிராபி." உண்மையில், சாஷா தொடக்கத்தில் இருந்து அதிர்ஷ்டம் இருந்தது. அவள் மாஸ்கோவில் பிறந்தார். அனைத்து சாலைகள் பெண்கள் பல இங்கே மகிழ்ச்சியை கண்டுபிடிக்க முயற்சி, மூலதன வழிவகுக்கும். சாஷா க்கான அசாதாரண வாய்ப்புகளை நகரம் மற்றும் நம்பத்தகாத வாய்ப்பு ஒரு சொந்த மற்றும் பிடித்தமானது.

Aleksandra Markina 1993 ஆம் ஆண்டிலும், ஒரு நல்ல மகிழ்ச்சியான குடும்பம் வளர்ந்தார், வெற்றிகரமாக உயர்நிலைப் பள்ளியில் மேம்பட்டுள்ளது, அவர் சட்ட கழக அனுமதிக்கப்பட்டார். ஆங்கில சிறந்த அறிவு மிகவும் சிறந்த வெளிநாட்டு பல்கலைக்கழகங்களில் ஒரு சிறப்பு உருவாக்க அனுமதிக்கப்பட்டது, ஆனால் கனவு அவளை விட்டு அல்ல. அவரது கனவில், சாஷா ஒரு சூப்பர் ஸ்டார் மற்றும் ஒரு தொழில்முறை மாதிரி பார்த்தேன். ஒரு நாள் அவள் அவர்களது கனவுகள் நனவாகும் பற்றி வருத்தமாக சோர்ந்து, இன்னும் அல்ல, தான் நடிக்க முடிவு.

ஸ்னாப்ஷாட்ஸை

நண்பர்கள் மற்றும் காதலி போட்டோகிராபிங் இதில் சம்பந்தப்பட்ட முதல் பரிசோதனைகளிலும். அவர்கள் உடுத்தியிருந்தார், நடைபயிற்சி அமெச்சூர் கேமராக்கள் மற்றும் தொலைபேசிகள் படங்களை எடுத்து, பயிற்சி அளிக்கப்பட்டது. பின்னர் புகைப்படங்கள் சமூக வலைப்பின்னல் பக்கங்களில் காட்சிக்கு. கேமரா லென்ஸ் "போன்ற" - மணி நேரத்திற்குள் ஒவ்வொரு புதிய படத்துணுக்கும் "தோட்" ஒரு பெரிய எண் சேகரிக்கும் போது, சாஷா அது ஒவ்வொரு தொழில்முறை மாடல்களுக்கான அற்புதமான மற்றும் இடம்பெறும் முக்கியமான கொண்டுள்ளது என்பதை கவனிக்கவில்லை. ஆனால் அவரது நண்பர்கள் அதை கவனம் கொடுத்துள்ளேன் மற்றும் ஒரு நாள் யாரோ நெட்வொர்க் போட்டியில் பங்கேற்க தனது கூறினார்.

வெற்றிகரமான அமெச்சூர் புகைப்படங்கள் ஒரு பெரிய எண் கடந்து வந்த பிறகு, சாஷா அவள் இன்னும் தயாராக இருந்தது மற்றும் மிகவும் திறன் என்று உணர்ந்தேன். அவள் உணர்ச்சி மர்மமான மற்றும் கவர்ச்சிகரமான படங்களுக்கான புதிய உலக பகுதியாக வேண்டுமென்று நினைத்தார்.

முதல் புகைப்படம் படப்பிடிப்பு

Aleksandra Markina தொழில் ரீதியில் ஒரு மாதிரி, அது புகைப்படக்காரர்கள் வழக்கு இந்த முதன்மைகளைத் மற்றும் ஒரு தொழில்முறை கேமரா வேலை முயற்சி தொடர்பு கொள்ள நேரம் என்று நான் தீர்மானித்திருக்கிறேன். முதல் பரிசோதனைகளில் பயந்த மற்றும் கபடமற்றவர் இருந்திருக்கும். ஆனால் எண் படிப்படியாக அது தரமான உருமாற்றம் ஆனது. சாஷா நடிப்பு மற்றும் காட்டிக் கொள்ளும் ஒளி மற்றும் நிழல் குறிப்பாக ஒலிபரப்பு, வலது கேமரா கோணங்களை தேடும் அடிப்படைகள் அறிய புகைப்படம் தளிர்கள் புதிய சிந்தனைகளை உருவாக்க வேண்டும், மற்றும் பல்வேறு படங்களை முயற்சி ஒத்திகை. எண்ணிக்கை திட்டம் தோன்றத் தொடங்கியது, அவள் ஆடை விளம்பர நடிக்கத் தொடங்கினார்.

அதே நேரத்தில் அலெக்சாண்டர் மாஸ்கோவில் அறிந்திருந்தது, மேலும் உலகில், அவள் செய்தது போலவே நல்ல, கவர்ச்சிகரமான பெண்கள் ஒரு பெரிய எண் வாழ்கிறார். எனவே நீங்கள் அழகாக ஆனால் சாதாரண சக நூறாயிரக்கணக்கான இருந்து வேறுபடுத்தி என்று தனிப்பட்ட ஏதாவது கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

கூட்டுறவு தலையீடு

அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு Aleksandra Markina மிகவும் நன்றாக இருந்தது, ஆனால் அது எந்த வெவ்வேறு குறிப்பிடத்தக்க எதுவும் தெரிகிறது. விரைவில் சாஷா உண்மை அழகு செல்லும் வழியில் எதுவும் அவளை நிறுத்தினால் என்று உறுதியாக பின்னர். அறுவை சிகிச்சை எளிதான மற்றும் வலியற்ற இருந்தது. அனுபவமிக்க அறுவை, அவளை கீழே அமைதிப்படுத்த அது பாதிக்கக்கூடிய அல்லது பயமாக இருந்தது. செய்த நாசி திமில் திருத்தம் அலெக்ஸாண்ட்ரா மெலிந்து எதிர்கொள்ள கொண்டுள்ளது. தோற்றம் மேம்படுத்த அனுபவம் மிகவும் வெற்றிகரமான உற்சாகம் அளிப்பதாகவும் இருந்தது.

அடுத்த படியாக இருந்தது உதடுகள் திருத்தம். இந்த ஒப்பனை செயல்முறை சாஷா நேரம் வரும்போது தவறாமல் அழகுக்கலை இருக்கிறது. குண்டாகவும் உதடுகள் இன்னும் எஞ்சியிருக்கிறது வாயைச் சுற்றி தசைகள் நீட்டவும் வேடிக்கையான பழக்கம் என்றாலும், அவரது வெளிப்பாடு மென்மையான, பாலுணர்வு மற்றும் கவர்ச்சியாக செய்தார். இயற்கை மார்பகங்களை பெண்கள் இது அனைத்து எதிர் உரிமையாளர் கூறுகிறார் மற்றும் வெளிப்படையாக பெருமையுடையது என்றாலும், ஒரு பெரிய கேள்வி 3 மார்பளவு அளவு. இப்போது அது அவரது தோற்றம் மற்றும் புதிய அளவுருக்கள் கிட்டத்தட்ட திருப்தி. Aleksandra Markina, உயரம் 168 செ.மீ. இது, அது 47 52 கிலோ எடையை பொறுத்து மாறுபடுகிறது என்பதைக் கண்டறிந்தார்.

புதிய வேலை

அது வெளிப்புற தரவு சரிசெய்யப்பட்டுள்ளது போது, சாஷா ஒரு தொழில்முறை மட்டத்தில் வேலை செய்ய தயாராக உணரப்படும். விரைவில் அவர் ஏற்கனவே இளைஞருக்காகவும் ஆடை விளம்பர பங்குபெற்றுள்ளது, இந்த வேலை அவரது முதல் பெரிய வெற்றியைப் பெற்றது. பின்னர் அவள் வழக்கமான புகைப்படப்பிடிப்பாளர் ஒரு புராஜெக்ட் முடிவு மற்றும், மூர்க்கத்தனமான இழிவான, மற்றும் நம்பமுடியாத பிரபலமான Aleksandra Tihomirova தேர்வு. இவர்களது கூட்டு சிற்றின்ப புகைப்படம் அமர்வு ஒரு மிகப்பெரிய வெற்றியைப் பெற்றது. அப்போதிருந்து, சாஷா இண்டர்நெட், அனைவருக்கும் தெரியும் எங்கே நட்சத்திரங்கள் எண்ணிக்கை காரணமாக, அல்லது முடியும் பல குறைந்தது (இந்த மக்கள் நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட வகை என்றாலும்).

பொதுமக்களிடையே விழுந்த பிறகும், சாஷா உரையாடல் தயாராகக் கிடைக்கிறது மற்றும் தீவிரமாக சமூக வலைப்பின்னல்களில் மீது தொடர்புகொள்ளலாம், புதிய பல புகைப்படங்கள் அம்பலப்படுத்துகிறது நிராகரிப்பு மணிக்கு புகழையும் ஆபாச கொண்டு பதிலளிக்கிறது. அவள் ஒளிவுமறைவின்றி அதன் இரகசியங்களை மற்றும் தந்திரங்களை வெளிப்படுத்துகிறது. உயரம், எடை மற்றும் பிற வெளிப்புற காரணிகள், மாதிரி-காதலர்கள் படி, எந்த அடிப்படை முக்கியத்துவம் கொண்டிருக்கின்றன. ஒரு வெற்றிகரமான தொழிலுக்காக தயவு செய்து ஒட்டுமொத்த கவர்ச்சி மற்றும் கைப்பற்ற ஒரு சீற்றம் ஆசை மற்றும் மிகவும் முக்கியமானது.

பொருத்தம் வைத்து எப்படி

Aleksandra Markina உடற்பயிற்சி கூடத்துக்கு விளையாட்டு மற்றும் வழக்கமான வருகைகள் மீதான தனது அன்பைப் மிகவும் முரண்பாடான மற்றும் எதிர் கருத்துக்கள் கொடுக்கிறது. எனினும், அது இளைப்பை அவள் நம்புகிறார் slimness அவரது போக்கு மிகவும் நேர்த்தியான தன்மை கொண்டது என்பது தெளிவாகின்றது மற்றும் தீவிரமாக அது பயிரிட்டுள்ளார். சாஷா படி, ஒரு பெரிய வளர்சிதை, நல்ல பாரம்பரியம் மற்றும் உடலின் இயற்கை அரசியலமைப்பு அது கூட ஒரு உயர் கலோரி உணவுகள் வேண்டும் அனுமதிக்கும். நீங்கள் உண்மையில் விரும்பினால், சுவையான விஷயத்தை விடவில்லை, ஒரு மாறுபட்ட உணவு விரும்புகிறது, சாக்லேட் நேசிக்கிறார் மற்றும் மன அழுத்தம் உணவில் அறியவில்லை.

என்ன அவளை பார்க்கும் போது சாஷா சொல்லலாம், உங்களுக்கு தெரியும் - விளையாட்டு புறக்கணிக்கப்பட்ட முடியாது. மெலிந்த, ஐந்தாவது புள்ளி - - இறுக்கினார் வயிறு, பிளாட் இடுப்பு இருக்க வேண்டும். எனவே, டயட் "இல்லை", மற்றும் ஒரு விளையாட்டு மண்டபம் மற்றும் வழக்கமான பயிற்சி ஒருமித்த "yes"!

இணைய மாதிரி இலிருந்து பயனுள்ள குறிப்புகள்

நல்ல ஊட்டச்சத்து தோல் நிலையில் பாதிக்கிறது. அது ஒரு அழகாக இருந்தது என்று முக்கியமான மென்மையான மற்றும் ஒரு இனிமையான வாசனை கொண்டதாகும். எப்போதும் இளம் பெண்கள் அலெக்சாண்டர் Markin கொடுக்கும் முக்கிய ஆலோசனை: நிச்சயமாக, முக்கியமான உயரம், எடை, ஆனால் அனைத்து மாதிரி முதல் தங்கள் தோற்றத்தை பற்றி கவலை மற்றும் ஒரு உருவாக்க வேண்டும் அழகான நடை.

சாஷா தோல் மற்றும் உடல், அரிதாக வரையப்பட்ட பின்பற்ற கடினமாக முயற்சி அல்லது ஒரு இயற்கை பாணி விரும்புகின்றனர். அப்படி ஒரு முடிவை அடைய, அது ஒரு சில எளிய தந்திரங்களை பயன்படுத்துகிறது: வாழ்க்கை தற்போது செர்ரி சாறு, ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு, இல்லை தவிர்த்து இறைச்சி, மிதமான உடற்பயிற்சி, செக்ஸ், சூரியன் அல்லது ஒரு மூடப்பட்ட அறை இருக்க வேண்டும்.

ஒரு அழகான மற்றும் நன்கு வருவார் பெண் பெரிய முடி நிலையில் சமமாக முக்கியம். சாஷா இயற்கை வண்ண "பிளாட்டினம் ப்ளாண்ட்", அவர் கூறினார், முடி சாய பயன்படுத்த வேண்டாம் முயற்சிக்கிறது மற்றும் உரிமையாளரும் ஆவார். அடைப்புக்குறிக்குள் நாம் வருகிறது இல்லை என்பதை நினைவில், ஆனால் அது அலெக்சாண்டர் தொந்தரவு தெரியவில்லை பயன்படுத்தலாகாது. அவள் கிளிப்களுடன் முடி பயன்படுத்தும் ஒரு புகைப்படம் படப்பிடிப்பு, அவர் அன்றாட வாழ்க்கையில் விரும்புகிறது எளிய hairdos, சீரற்ற டஃப்ட்ஸ் மற்றும் தளர்வான இழைகளாக.

ஆன்லைன் மாதிரி இப்போது வசித்து வருகிறார்

இப்போது Aleksandra Markina ஒரு ஆடை கடையில் வேலை மற்றும் நகரின் பல போவின் பரவ அறிய முடியாது. மாடல் பணி அவர்களுடைய பொழுதுபோக்காக, ஒரு தொழிலாக மாறியது, மற்றும் இவருடைய கெட்ட பெயரை மற்றும் பணம் கொடுத்து கொண்டிருந்தது. விளைவாக பெற்றது என்றாலும் அது போதுமான கருதுகிறது.

சாஷா அவள் தன் சில நண்பர்கள் பாராட்ட அவளை கணவர் சமைக்க நேசிக்கிறார் திருமணம் செய்தார். அவர் கண்ணாடியில் தன்னை படப்பிடிப்பு ஒரு நல்ல உள்ளது, கடற்பாசி ஊதும், ரசிகர்கள் மற்றும் தைரியமான அதன் பக்கங்களின் பயனர்கள் கடுமையாகத் திட்டுகிறார். அவள் தன்னை நேசிக்கிறார், அறிவியல் வெறுக்கிறார், காதல் உணர்வு, பெரிய இல்லை திட்டங்களை வெளியே பிறந்த என்று நம்புகிறார் தன்னை புதிய "நம் காலத்தின் ஹீரோ" கருதுகிறது.