"Nikoin" (தெளிப்பு): மருத்துவர்களின் மதிப்புரைகள், பயன்படுத்த வழிமுறைகளை, எதிர்அடையாளங்கள்

புகைத்தல் - இன்று மிகவும் சார்ந்துள்ளது என்று ஒரு தீய பழக்கம். ஒரு சிகரெட், நிகோடின் மட்டுமே காணப்படும் ஆனால் தார் மற்றும் புற்றுண்டாக்கக்கூடிய மற்றும் பிற நச்சு பொருட்கள் முடியும். அவர்கள் ஒரு வலுவான தூண்டும் மருந்தாகவும் மனித உடலில் பாதிக்கும். அதை பெற மிகவும் கடினமாக இது இந்த காரணத்திற்காக நாம் ஒரு பழக்கம் என்று, உள்ளது. மாறாக, புகைபிடிப்பது வெளியேறும்போது, அவர் உடனடியாக மனநிலை, நிம்மதியற்ற தூக்கம், மற்றும் எரிச்சல் தொடர்ந்து துரத்துகின்ற மாற்றப்பட்டுள்ளதைத் தெரிவித்துக் கொள்கின்றோம். எப்படி உடல் தீங்கு ஏற்படுத்தும் இல்லாமல் இந்த பயங்கரமான பழக்கத்தை எப்படி? மிகவும் எளிமையாக, நீங்கள் "Nikoin" (தெளிப்பு) இருந்தால். இது பற்றி நுகர்வோர் விமர்சனங்களை புதுமையான தயாரிப்பு தடுமாற்றத்தினை. புகை கூட சிகிச்சை பயிற்சியின் முடிவில் விரும்பவில்லை உள்ளது.

தெளிப்பு கலவை

இது நடந்தது என, புகைபிடித்தலுக்கு எதிரான தெளிக்க "Nikoin" மட்டுமே ஒருமுறை மற்றும் அனைத்து சிகரெட் பற்றி மறக்க, ஆனால் மனித உடலிலும் ஒரு சாதகமான விளைவை காரணமாக அதனுடைய செய்ய உதவுகிறது. அது அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், முட்செடி மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் சாற்றில், அத்துடன் பிற பயன்தரும் சுவடு கூறுகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உள்ளன. தெளிப்பு "Nikoin" கலவை நீங்கள் மட்டும் புகைப்பிடித்தலை நிறுத்த முடியும் ஆனால் அந்த பிறகு நன்றாக என்பதை உறுதி செய்ய தேவையான அனைத்தையும் கொண்டிருக்கிறது. தகவமைப்பு காலத்திற்குப் பிறகு சில நேரங்களில் இல்லை உடைக்க இல்லை என, கடக்க மிகவும் எளிதானது.

வைட்டமின் பிபி (அல்லது நிகோடினிக் அமிலம்)

இந்த அமிலம் ஒரு சிகரெட் எரிப்பில் இருந்து வருகிறது. மிக சுவாரஸ்யமான விஷயம் இந்த வைட்டமின் மக்கள் ஒரு நேர்மறையான தாக்கம் இருக்கிறது. அது, இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது ஆக்சிஜன் உள் உறுப்புகள் வினியோகம் இரத்தத்திலிருந்து அதிகப்படியான கொழுப்பு நீக்குகிறது மற்றும் சாதாரண வளர்சிதை மறுசீரமைப்பு பங்களிக்கிறது. எனினும், புகைபிடிக்கும் போது நீங்கள் மெதுவாக உள்ளே இருந்து உடல் அழித்து விடுகின்றன என்று கெடுதியான பொருட்களை ஒரு பெரிய தொகை கிடைக்கும். புகைப்பதற்கு எதிராக தெளிப்பு பொறுத்தவரை, இந்த வைட்டமின் தூய வடிவில் காணப்படுகிறது உள்ளது மற்றும் சுகாதார சேதம் பொறுப்பு அல்ல.

tutsan

நிலையான எரிச்சல் மறக்க. இது தெளிப்பு பகுதியாக உள்ளது செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், புகைப்பதை நிறுத்துவதற்கோ வாழ உடல் எளிதாக உதவுகிறது. அது கவலை விடுவிக்கப்படுகிறார்கள் மற்றும் சாதாரண தூக்கம் மீண்டும் கொண்டுவரப்படும். கூடுதலாக, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் உயிரினம் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவர் அதிகமாக திரவ வெளியே கொண்டு மற்றும் இதய செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது.

முட்செடி

விடுவிக்கப்படுகிறார்கள் பதற்றம், பெரிதும் மனநிலை அதிகரிக்கிறது கூட செயல்திறன் அதிகரிக்கிறது.

முட்செடி சாற்றில் அடிக்கடி தூக்கம் மேம்படுத்துவது மற்றும் இரத்த ஓட்டம் பொதுவாக்கலுக்கான தவறாக என்பதை மறக்க வேண்டாம்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

இருமல் விடுபட உதவும், தொற்று ஒரு தடைகளை உருவாக்குகிறது நோய் எதிர்ப்பு கணினியில் ஒரு சீரமைப்பு விளைவை.

மாறாக, புகைபிடிப்பது விலகினாலோ ஒருமுறை, உடல் பல்வேறு நோய்கள் மேலும் ஏதுவான ஆகிறது. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தங்கள் நிகழாதபடி உதவ முடியும்.

எப்படி "Nikoin" தெளிக்க இல்லை

மருந்து கூறுகள் மிக விரைவில் தெளிப்பு சளி சவ்வுகளால் உறிஞ்சப்படுகிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தில் நேரடியாக நுழையும் என்று காரணம் உடலின் அனைத்து செல்களுக்கு கிடைக்கும். ஒரு நபர் ஒரு ஊசி, ஒன்றாக அவருடன் செய்கிறது போது, அவர் நிகோடினிக் அமிலம் ஒரு சிறிய டோஸ் பெறுகிறார். இந்த தொகையில் இருந்து ஒரு சிகரெட் தேவையை இல்லாமல் உறுதி போதுமானது.

மிக விரைவில் பெற்றது நுகர்வோர் கவனம் "Nikoin" (தெளிப்பு). நீங்களே முயற்சி யார் அந்த நபர்களிடமிருந்து பெறப்பட்ட பின்னூட்டமானது தெளிவாக மருந்து உண்மையில் வேலை என்று புரிந்து வழங்கப்பட்டது. ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் மருத்துவ தாவரங்கள் சிக்கலான வாய் புதுப்பிக்க கூட சுவாச அமைப்பு குணமடைய அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் ஒரு இருமல் என்று நினைக்கவில்லை என்று.

விளைவு

• பொதுவாக வெளியேறியதன் பின்னர் ஏற்படும் விளைவுகளை எல்லா அறிகுறிகளும் நீக்கப்பட்டவர்கள்.
• நரம்பு பதற்றம் ஆகியவற்றைக்களைதல்.
• தணிப்பு (ஒளி).
• அது மூச்சு மற்றும் இருமல் வெளியே முடியாது.
• புகைப் பிடிக்கும் பழக்கம் இருப்பது ஏங்கி ஒரு சில வாரங்களில் நிவர்த்திசெய்யப்படுகின்றது.
• நல்ல மனநிலையில் (நாம் ஒரு புகைபிடித்த சிகரெட் பிறகு கிடைக்கும் என்ன ஒத்த உணர்கிறேன்)

ஏன் உள்ளது புகைபிடிக்கும் பழக்கத்தால் சிறந்த தீர்வு - அது தெளிக்க தான் "Nikoin"

ஏன் அது மிகவும் பிரபலமான அது இப்போது ஒரு ஸ்ப்ரே "Nikoin" அனுபவிக்கும் உள்ளது? ஈர்க்கக்கூடிய மருத்துவர்களின் விமர்சனங்கள். நுகர்வோர்களுக்குச் கருவி உண்மையில் வேலை மற்றும் அதனுடைய கொண்டிருக்கும் இல்லை சுகாதார தீங்கு விளைவிக்கக்கூடிய எதுவும் இல்லை என்ற நம்பிக்கை பிறக்கிறது.

ஏன் உங்கள் விருப்பப்படி அதை, "Nikoin" விழ வேண்டும்:

• அது மருந்து பார்வையில் சுற்றுச்சூழல் புள்ளியில் இருந்து முற்றிலும் சுத்தமான என்று நிரூபித்தது உள்ளது.
• இயற்கை கலவை, CIS நாடுகளில் பிரதேசத்திலான செல்லுபடியாகக்கூடிய ஏற்ப சான்றிதழ் மூலம் உறுதி செய்யப்படுகிறது.
• மருத்துவப் பரிசோதனைகள் ஏரோசால் பயன்பாடு பிறகு விளைவு என்று குறிப்பிடுகின்றன, அவர் ஏற்கனவே 10-14 நாட்கள் வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது வருகிறது.

எப்படி ஸ்ப்ரேவினுள் "Nikoin" விண்ணப்பிக்க

மருந்தின் வெளியீட்டு வடிவிலும் மிகவும் வசதியாக உள்ளது. அது ஒரு நபர் முற்றிலும் எந்த இடத்தில் வாகன பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது. நீ வீட்டில் இருக்கிறாயா கொள்ள தேவையில்லை, போக்குவரத்து அல்லது வேலை - ஸ்ப்ரே "Nikoin" எப்போதும் பயன்படுத்த கிடைக்கிறது.

நீங்கள் புகைப்பிடிக்க ஒரு அவசர ஆசை இருந்தால், நீங்கள் "Nikoin" பயன்படுத்த வேண்டும் - புகைப்பதால் வரும் தெளிக்க. வழிமுறை கீழ்வரும் படிமுறைகளை கொண்டது:

• மெதுவாக முழு வாய்வழி குழி தெளிக்க ஸ்ப்ரே, வழங்கு இரண்டு குழாய்கள் போதுமானதாக இருக்கும்.
• ஒரு சில நிமிடங்கள் இரத்த வீழ்ச்சி மருந்தின் கூறுகள் பிறகு, நீங்கள் ஏற்கனவே சிகரெட் புகைக்கும் என்று ஒரு உணர்வு வேண்டும். உடனடியாக புகைப்பிடிக்க வீரியம் மற்றும் எரிச்சல் மறைந்துவிடும் ஆசை இழந்தது.
• விளைவு 3-4 மணி நேரம் கருவிகள் தத்தெடுப்பு பிறகு கவனிக்கப்படுகிறது, நீங்கள் மீண்டும் தெளிப்பு பயன்படுத்த வேண்டும். உண்மையில், அது அனைத்து நீங்கள் மிகையாக புகை பிடிப்பவர் உள்ளன எவ்வளவு பொறுத்தது. பொதுவாக, சாதனங்களின் ஆரம்ப நாட்களில், பகல் நேரத்தில் 8-9 இனி மடங்கு பயன்படுத்தப்படும் நேரத்தில் நீங்கள் வரவேற்புகள் எண்ணிக்கை நிறுத்தப்பட்டு வருகிறது என்று உங்களை கவனிக்க.

ஒரு நபர் முற்றிலும் சிகரெட் விட்டுக்கொடுக்க 10-20 நாட்கள் போதுமானது. ஸ்ப்ரே மேலே வழங்கினார் செய்யப்பட்ட பயன்படுத்தியதற்காக, அவர்கள் "Nikoin" அறிவுறுத்தல்களாக, அது கூட ஒரு பெரிய புகை அனுபவம் உள்ளவர்களுக்கு, பயன்படுத்த மிகவும் எளிதானது மற்றும் நிகோடின் பழக்கத்தின் பெற உதவுகிறது.

உண்மை அல்லது புரளி

இன்று, யாருடைய உற்பத்தியாளர்கள் நிகோடின் போதை உங்களை விடுவிப்பதற்காக சத்தியம் வழிமுறையாக, பல்வேறு ஒரு பெரிய தொகை உள்ளன. இந்த வெவ்வேறு திட்டுகள், உள்ளது மெல்லும் கோந்து , மேலும். ஆனால் இந்த முறைகளின் யாரும் இது போன்ற "Nikoin" மேலும் விளைவுகளை கொடுக்கவில்லை.

"Nikoin" (புகைத்தல் தெளிக்க) நுகர்வோர் எதிர்வினை என்ன? நேரத்தில் விமர்சனங்கள் மட்டுமே நேர்மறை சிறப்பான வரவேற்பைப் பெற்றன. இந்த சந்தையில் இது நிகோடின் போதை, எதிராக புதிய வளர்ச்சி உள்ளது. சூத்திரங்கள், உடல் ஒட்டுமொத்த தொனி மேம்படுத்த முற்றிலும் சிகரெட்களில் நாட்டம் விடுவிப்பதற்காக உதவும் மட்டுமே இயற்கை பொருட்கள் கொண்டிருக்கின்றன. சிகிச்சை பயிற்சியின் முடிவில் நீங்கள் புகைப்பிடிக்க ஆசை இல்லை என்பதாகும். குறைந்தபட்சம், இந்த உற்பத்தியாளர் உறுதியளிக்கிறார்.

தெளிப்பு, ஆய்வக தேர்வுகள் மற்றும் சோதனைகள் மீண்டும் நடத்தப்பட்டது தேவையான ஆவணங்களைப் மற்றும் தயாரிப்பு தரமான சான்றிதழ்களால் பெற்று வந்தது. உற்பத்தியாளர் கருவி மனித சுகாதார தீங்கு முடியவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது.

என்ன டாக்டர்கள் ஒரு ஸ்ப்ரே "Nikoin" என, இது போன்ற ஒரு மருந்து பற்றி என்ன கூறும்? மருத்துவர்களின் விமர்சனங்கள் பிரிக்கப்பட்ட முடியாது, மற்றும் ஒருமனதாக தயாரிப்பு உயர் தரம் மற்றும் செல்லுபடியாகும் என்று நுகர்வோர் உறுதி. எந்த வழக்கில், கலவை எந்த இரசாயன சேர்க்கைகள், எனவே நீங்கள் அனுபவம் "Nikoin" என்றால் எதையும் தன்னை மீது இழக்க மாட்டீர்கள். மற்ற விமர்சனங்களை எப்போதும் அதை நம்ப கூடாது. அது இந்த கருவியை நீங்கள் என்ன பற்றி மறக்க உதவும் என்று சாத்தியம் நிகோடின் போதை.

சிகிச்சை கால

நடைமுறையில், அது போதுமான மிகவும் தீராத புகை பொருட்டு மூன்று மாதங்களுக்குள் கருவி பயன்படுத்த என்று சிகரெட் பற்றி முற்றிலும் மறக்க சரிபார்க்கப்பட்டது. தயாரிப்பு இயற்கை, நீங்கள் அதன் கூறுகளின் சில ஒவ்வாமை இல்லை என்றால், அது தீங்கு ஏற்படும் முடியவில்லை, ஐயத்திற்கிடமற்றதுமாகும்.

நீங்கள் நிகோடின் பழக்கத்தின் ஒழிப்பதற்காக ஆனால் சில காலம் கழித்து உயிர் வாழவில்லை, மற்றும் இன்னும் சிகரெட் பிடிக்க நிர்வகிக்கப்படும் என்றால், டாக்டர்கள் சிகிச்சை வெறும் ஒரு பாடப்பிரிவு பரிந்துரைக்கிறோம். மருந்து அளவுகள் உள்ள கால இடைவெளி ஆறு மாதங்களுக்கும் குறைவான கூடாது - ஒரே ஒரு விதி உள்ளது.

அது இலக்காக மற்ற பொருட்கள் இணைந்து "Nikoin" எடுப்பதற்குச் அறிவுரை அல்ல புகைப்பதற்கு எதிராக சண்டை. அவர்களை ஒரே நேரத்தில் பயன்பாட்டுக்கு மட்டும் தெளிப்பு குறைத்து விடக் என்ற உண்மையை.

பயனுள்ள உதவி செய்யும் "Nikoin" (தெளிக்க) - புகைப்பிடித்தலை நிறுத்த வேண்டும். நுகர்வோர் மதிப்புரைகள் மற்றும் டாக்டர்கள் போதைப் பொருளை உண்மையில் பயனுள்ள உதவி வழங்க கூடியது என்ற பொருளைத் தருகிறது, நேர்மறை உள்ளன.

போலியான தவிர்க்க: குறிப்புகள்

தெளிப்பு "Nikoin" பிறகு விற்பனைக்கு வந்தது, மற்றும் அதன் செயல்திறனை நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, வெளிநாட்டு விநியோகஸ்தர்கள் இருந்து போலி வெளிவர ஆரம்பித்தன.

தரக்குறைவான பொருட்கள் வாங்கும் இருந்து தங்களை பாதுகாக்க என்று, அங்கீகரிக்கப்படாத நபர்கள் இருந்து ஒரு கருவி வாங்க வேண்டாம். அசல் பொருட்கள் மட்டுமே உற்பத்தியாளர்களிடம் இருந்து அல்லது அதனுடன் ஒத்துழைக்க நிறுவனங்கள் நேரடியாக வாங்க முடியும்.

விநியோகஸ்தராக மருந்தின் விற்பனை தேவையான அனைத்து உரிமங்கள் உள்ளது என்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும். பேக்கேஜிங் முழுமையான தொகுப்பு மற்றும் வழிமுறைகளை கிடைப்பது பாருங்கள்.

ஆய்வக ஆய்வுகள்: முடிவு

நீங்கள் நுகர்வோர் சந்தை பெற முன், "Nikoin" புகைத்ததால் தெளிப்பு தேவையான அனைத்து மருத்துவ பரிசோதனைகள் நிறைவேற்றியது. தொண்டர்கள் 300 பேர் என நடித்துக்கொண்டே. ஒரு பூர்வாங்க ஆய்வினை வேட்பாளர்கள் பெரும்பாலானவை ஏற்கனவே புகைத்தல் தடுப்பதற்கான பல முறை முயற்சி காட்டியது நடத்தப்பட்டது, ஆனால் அவர்கள் தோல்வியடைந்தது.

அனைத்து தொண்டர்கள் இரண்டு சம குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டு. முதல் குழு ஒரு ஸ்ப்ரே "Nikoin", மற்றும் இந்த பயன்பாடு மற்ற முறைகள் இரண்டாவது குழு நிகோடின் போதை வரை கொடுக்க முயற்சி வேண்டியிருந்தது.

சோதனையின் முடிவில் பெறப்படுகின்றன என்று முடிவு, அதிர்ச்சி நிலையில் விஞ்ஞானிகள் கரைத்தார். நான் ஒரு எதிர்பார்க்க வில்லை.

முதல் குழு முடிவு:

• விஞ்ஞானிகள் அவர்கள் "Nikoin" (தெளிப்பு) பற்றி என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்று முதல் குழு, பேசுவதற்கு கேட்கப்பட்டார். மறுமொழிகள் மட்டுமே நேர்மறை விமர்சனங்களைப் பெற்றது. ஒரு சில நாட்களுக்கு பிறகு குழுவின் தொண்டர்கள் 98% முற்றிலும் சிகரெட் வரை கொடுத்துள்ளனர். கூடுதலாக, அவர்கள் வெளியே தங்களுக்காக, பெரிதும், சுகாதார மேம்படுத்தலாம் தூக்கம் ஆழமான ஆனார், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் இருமல் எந்த திணறல் இது சுட்டிக் காட்டினார்.

இரண்டாவது குழு முடிவுகளை:

• அனைத்து பங்கேற்பாளர்கள்% மட்டுமே 15 மற்ற எந்த வகையிலும் உதவியுடன் புகைப்பிடித்தலை நிறுத்த முடிந்தது. கூடுதலாக, சிறிது நேரத்திற்கு பிறகு அவர்கள் 80% மீண்டும் ஒரு சிகரெட் எடுத்துக்கொண்டு. சோதனை தோல்வி.

நான் ஏன் புகைப்பிடித்தலை நிறுத்த வேண்டும்

ஒவ்வொரு புகைப்பிடிப்பதை சுகாதார மிகவும் தீங்கிழைக்கக் என்று தெரியும். தோல் மூச்சு மற்றும் இருமல் ஒரு வலுவான திணறல் உள்ளது, வேகமாக வயதாகிக் கொண்டே இருக்கிறது. பின்னர் அந்த நபர் ஒரு சிகரெட்டைப் போல நீண்ட போன்ற எரிச்சல் ஆகிறது. இது கடினமான கடக்க, ஒரு மிக வலுவான உறவு உள்ளது.

சந்தை "Nikoin" (புகைப்பதால் வரும் தெளிக்க) தோன்றியபோது, நன்றியுடன் வாடிக்கையாளர்கள் விமர்சனங்களை அனைத்து பக்கங்களிலும் இருந்து விழுந்தது. பல சிகரெட் பெட்டியின் ஒதுக்கி வைக்க முடிந்தது இந்த பழக்கத்திற்கு திரும்பவில்லை.

அது 3 வாரங்கள் சிகரெட் அன்பளிப்பு, பிறகு உங்கள் உடல் மாற்ற தொடங்குகிறது என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

இங்கே என்ன நடக்கிறது தான்:

• எலும்பு மஜ்ஜை முற்றிலும் நிகோடின் பெறப்பட்ட, குவிக்கப்பட்ட கசடுகள் மற்றும் பிசின்.
• நுரையீரல் மேலும் ஆக்சிஜன் செயல்படுத்த தொடங்கும் (வேறுபாடு புகைப்பவரின் வழக்கில் விட சுமார் 80% குறைவாகும்).
• நரம்புத் தளர்ச்சி மறைந்து நீங்கள் இனி நிகோடின் சார்ந்து உணர்கிறேன்.
• தோல் நிறம் அதிகரிக்கிறது, yellowness கைகள் மற்றும் நகங்கள் காணாமல் போய்விடுகின்றனர்.
• மது அருந்துவேன் விருப்பமில்லாமல் இருப்பார்கள், பட்டினி தொடர்ந்து உணர்வு மறைந்துவிடும்.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, முன்னேற்றம் உண்மையில் மிகவும், ஒருவேளை அது உங்களுக்கு இறுதியில் புகைப்பிடித்தலை நிறுத்த ஊக்கத்தொகை என்ற கேள்வியை எழுப்புகிறது.

எதிர்அடையாளங்கள்: "Nikoin" ஸ்ப்ரே

தயாரிப்பு இயற்கை பொருட்கள் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்ட, எனவே அங்கு அதன் பயன்பாட்டுக்கு எதிர்அடையாளங்கள் இருந்தது. ஒரே எச்சரிக்கையை - கூறுகள், இந்தத் தனிப்பட்ட வெறுப்பின்.

"Nikoin" கூட கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு எடுக்க முடியக்கூடிய. கர்ப்பமடையும் போது கடுமையாக முற்றிலும் ஆல்கஹால் போன்ற மற்றும் சிகரெட் கெட்ட பழக்கம், விட்டு கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. காரணம் அது பின்னர் குழந்தையின் சுகாதார பாதிக்கும் என்பதே இதன் கருத்தாகும். "Nikoin" உதவி புகைப்பிடித்தலை நிறுத்த, நீங்கள் அவரது குழந்தை ஆரோக்கியமான எதிர்கால வழங்க முடியும்.

இது வயதானவர்கள் திடீரென புகை வெளியேற முடியாது என்று அறியப்படுகிறது. இதிலும்கூட, உதவி "Nikoin" (தெளிப்பு) வந்து. அது சுகாதார நிலைமையையும் சீர்படுத்தி விடுவான் மற்றும் விரும்பத்தகாத விளைவுகளை தவிர்க்க.

கெட்ட பழக்கம் மறுத்தல் - எதிர்காலத்தில் உங்கள் சுகாதார முக்கிய உள்ளது. புகைத்தல் நீங்கள் மிகவும் நன்றாக உணர என்று உறுதி வேண்டும் வெளியேற "Nikoin" ஸ்ப்ரே பயன்படுத்தவும்.