புகைப்பதற்கு எதிராக போராட்டம்: நாங்கள் எங்கள் சுகாதார பொறுப்பு உள்ளன

நீங்கள் கிட்டத்தட்ட மூன்று மில்லியன் மக்கள் உலகளவில் போதை அடிமைத்தனத்தில் இருந்து ஒவ்வொரு ஆண்டும் இறக்க என்று தெரியுமா - புகைக்க? இந்த தீய, ஒரு நூற்றாண்டின் கிட்டத்தட்ட ஒரு காலாண்டில் ஆயுளைக் குறைக்கிறது இது. சிகரெட்களில் இருந்தும் இறந்து கொண்டிருக்கும் உலகத்தில் பத்து பேர் ஒரு - அது ரஷியன் தான்.

ஒரு சிறிய வரலாறு

கிடைக்கும் ஆதாரங்களின் படி, அது புகையிலையுடனே கொலம்பஸ் முதல் வெளிப்பாடு சொந்தமானது என்று நம்பப்படுகிறது. அமெரிக்க பூர்வீக தங்கள் தெய்வங்களை தொடர்பு கொள்ள புகையிலை பயன்படுத்தியது, அவர்களை பயன்படுத்தி, புகையிலை இலைகளில் மெல்லும்போது ஒரு பெயின்கில்லர்.

பூர்வீக கொலம்பஸ் புகையிலையை இலைகள் கொடுத்தார், ஆனால் அவர் பரிசு பாராட்டிய இல்லாமல் அவர்களை எறிந்தனர். ஆனால் அவனது படையெடுப்பை, ரோட்ரிகோ டி Jerez என்ற கட்சிக்கு புகைபிடிக்கும் செயல்பாட்டில் ஆர்வம் காட்டினர் பின்னர் நானே அது அடிமையாகி ஆனார். உருளைக்கிழங்கு மற்றும் தக்காளி அழகான தாவரங்கள் வீட்டில் கொண்டுவரப்பட்டன. நீதி விசாரணையில் சாத்தான் தொடர்பாக பயணிகள் குற்றம் சாட்டப்பட்ட, மற்றும் துரதிர்ஷ்டமான புகைப்பவர் சிறையில் அடைத்தனர்.

ரஷ்யாவில் ...

படிப்படியாக, புகையிலை ரஷ்யாவில் இருந்தது. முதலாவதாக, இதனைப் பயன்படுத்துவதை ஊக்குவித்தனர் அல்ல, மற்றும் ராஜா எம் எப் Romanove புகையிலை மிகவும் எதிர்மறையாக நடத்தப்பட கொண்டு, அது பொருட்கள் கடத்தி பரிசீலித்து. புகைத்தல் ஒரு போராட்டத்தையும் கொள்ளவில்லை: மக்கள் அதன் விநியோகம் மற்றும் நுகர்வு தண்டனை மற்றும் அபராதம் விதிக்கப்பட்டு. மாஸ்கோ தீ இருப்பினும் புகையிலை XVII நூற்றாண்டின் விற்றக்கபடவில்லை என்று ஒரு அரச கட்டளையில் வந்து பிறகு, அவர் தன்னை நடத்த முடியவில்லை, மற்றும் பயன்படுத்தவில்லை. கீழ்ப்படியாதவர்கள். காத்திருந்தேன் , மரண தண்டனையை அவரது மூக்கு துண்டித்து - எனினும், அது மற்றொரு பெனால்டி மாற்றப்பட்டார்.

புகைத்தல் மனித உடலில் செயல்படுவதன்படி

நிகோடின் - புகையிலை முக்கிய கூறு. ஏன் புகைபிடித்தல் மற்றும் புகை எதிராக போரிடுவது? பாதகமான விளைவுகளை-நிகோடின் பொருட்கள் மாதிரிப் பட்டியலைக் கவனியுங்கள்:

1. இரத்தத்தில் பிராணவாயுவின் குறைக்கும் வகையில் கோ நிலை.
2. சாத்தியமான முன்னதான மாதவிடாய்.
3. மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கச் செய்கிறது.
4. கருப்பையில் மற்றும் குறைந்த எடையுடன் உள்ள கர்ப்ப, சிசு மரணம் திடீரென குறுக்கீடு ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது குறிப்பாக முக்கியமான, கர்ப்பகாலத்தில் பெண்களுக்கு புகைப்பதற்கு எதிராக போராட்டம் ஆகும்.
5. தீவிரமான நுரையீரல் நோய் மற்றும் புற்றுநோயியல் ஆபத்து.
6. முன்னதாகவே முதிர்ச்சியடையும் வழிவகுக்கும் தோல் மற்றும் பற்கள், நிலை மோசமடைந்து.

இந்த பட்டியலில் புகைப்பதற்கு எதிராக சண்டை உட்பட்டுத்தான் மேற்கொள்ளப்படுகிறது வேண்டும் என்ற முடிவிற்கு சமூகத்தின் கொண்டு வருகிறார்களா? தீங்கு மட்டுமே செயலில் ஆனால் செயலற்ற செயல்முறை இல்லை. கூட அல்லாத புகை, சிகரெட் இருந்து கெடுதலான புகைக் சுவாசிக்காமல், நலத்திற்கு தீங்கானது-நிகோடின் பொருட்கள் உட்பட்டவை.

புகைபிடித்த சிகரெட் நன்னிலை உணர்வு

புகைப்பிடிக்கும் பழக்கம் உடையவர் தொடர்ந்து நிகோடின் தங்களை உணவளிக்க முயற்சி ஏனெனில் புகைத்தலினால் தீங்கு கருதப்படுகிறது. புகையிலைத் சுதந்திர மனிதனாக, ஆக்கிரமிப்பு எரிச்சல் ஆகிறது, மற்றும் புகை உள்ளிழுக்கும் அவர் நன்னிலை உணர்வு உள்ளது. ஏன் புகைப்பவர் சீக்கிரம் இறக்க மாட்டேன் என்கிறாள்? அவரது உடல் நிகோடின் மாற்று மருந்தாகக் தயாரிக்கிறது என்ற உண்மையை. ஒரு மனிதன் ஒரு என்றுமே முடிவுறாத வட்டத்தில் ஈடுபட்டு: உடல் நிகோடின் சமன்செய்யும் என்று ஒரு மாற்று மருந்தாக வெளியிடுகிறது.

எப்படி சமாளிக்க?

ஒரு சமூகத்தில் வாழ்பவர்களை, அனைவருக்கும் சுகாதார பற்றி மட்டும் தனது சொந்த மக்கள் அவரை சுற்றி யோசிக்க வேண்டும், ஆனால். அது இரு சுயாதீனமாக மற்றும் மாநில அளவில், புகைபிடித்தல் ஒழிப்பதற்கான நடவடிக்கைகள் எடுக்க வேண்டும். இன்று, சிகரெட் அதிக விலை வருகின்றன, ஆனால் அது புகைப்பிடிக்க அந்த எப்படியும் புகைப்பிடிக்க என்று ஒரு விஷயமே இல்லை. எனவே, நாம் எதிராக செயல்படும் மற்றும் பிரச்சாரத்தை நடத்துகிறார் சுதந்திரமாக எங்கும் வேண்டும் தீங்கு பழக்கம், போன்ற: புகையிலை எதிர்ப்பு தினம் முழக்கம் கீழ் ரஷ்யாவின் பல நகரங்களில் நடைபெற்ற 2013, "தி ஸ்மோக்கிங் நாகரீக அல்ல!"