சுகாதார, மருந்து
அக்குள் ஊன்றுகோலாக மரம். அலுமினியம் ஊன்றுக்கோள்
ஸ்பைக்ஸ்சில் பழமையான மனித கண்டுபிடிப்புகள் ஒன்று. எகிப்திய பிரமிடுகள் சுவர்களில் காணப்படும் அவர்களை முதன் முதலில் குறிப்பிடப்பட்டது ஆண்டு 2830 கி.மு. முன்பிருந்தே பயன்பாட்டில் உள்ளன. இ. எனினும், உத்தியோகபூர்வ கண்டுபிடிப்பாளர், காப்புரிமை வடிவம் ஊன்றுக்கோள் தேடுவதை 1917 ஆம் ஆண்டு மருத்துவக் கல்வி நிறுவனங்கள் மற்றும் பொருட்களை கிடைக்க செய்வது, பரந்த தயாரிப்பு அவற்றை அமைக்க யார் எமில் Schlick ஆனார் தனியார் நபர்கள். அப்போதிலிருந்து, சாதனத்தின் வடிவத்தை ஒரு சில மாற்றங்களை பெற்றுவிட்டன.
நவீன மக்கள் இன்னும் அதிர்ச்சியுற்றிருக்கின்றனர் நகர்த்த உதவும் கீழே இணைக்கப்பட்ட இரண்டு குச்சிகளை நம்பியுள்ளன. மேம்படுத்தப்பட்ட மட்டுமே சிறிய விவரங்கள்.
ஊன்றுக்கோள் நியமித்தபோது
இந்த மருத்துவ சாதனம் ஒரு மருத்துவர் ஒதுக்கப்பட்டுள்ளார்:
- தசைக்கூட்டு அமைப்பு மீறும்;
- நோய் காரணமாக நோயாளிகளுக்கு தேவையான ஆதரவு என்றால்;
- மூட்டு அதிர்வு, அறுவை சிகிச்சை, எலும்பு முறிவுகள் பிறகு மறுவாழ்வு மீது;
- உடலியல் கோளாறுகள் முன்னிலையில்.
ஊன்றுக்கோள் வகையான
ஊன்றுக்கோள் பல வகைகள் உள்ளன. அவர்கள் அக்குள் மற்றும் முழங்கை ஆதரவு மீது தாங்கி இருக்கை, கனடிய என்று பொறுத்து, பிரிக்கப்பட்டுள்ளன. நோயாளியின் தனிப்பட்ட பொறுத்து ஊன்றுக்கோள் மற்றும் அவர் மாறினர் காரணமாக இது காரணங்களில் வகை தேர்வு. பொருள் அவர்கள் மாறுபட்டு இருக்கலாம். மர, பிளாஸ்டிக் மற்றும் அலுமினிய ஊன்றுக்கோள் வேறுபடுத்தி. 100 கிலோ அதிகபட்சமாக எடை வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது இவை திட மரம், பிளாஸ்டிக் மற்றும் அலுமினிய பிரிதொற்றுகளை.
சரியாக ஊன்றுக்கோள் தேர்வு
அது மெய்யாகவே அவ்வாறு நடந்திருந்தால், நாம் வாகனத்தின் வாய்ப்பிற்கு, ஊன்றுகோல்கள் நிற்க வேண்டும் என்று கனிவோடு மற்றும் பொறுப்பு அணுகினர் வேண்டும். அவர்கள் பார்வை உள்ளன சற்று வேறுபடுகின்றன என்ற உண்மையை, அது முதல் கிடைக்க வாங்க வேண்டும் என்று அர்த்தம் இல்லை. அனைத்து பிறகு, அவர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் உங்கள் வாழ்க்கை ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக இருக்கும். தவறான தேர்வு ஊன்றுக்கோள் மிகவும் விரும்பத்தகாத விளைவுகளை நிறைந்ததாகவும் இருக்கும்:
- grated;
- கிள்ளிக்கொண்டேன் நரம்புகளையே
- சிதைவின் தசை அல்லது எலும்பு;
- தோள்பட்டை கூட்டு வீக்கம்;
- சுமை தவறான மேற்பகுதியில், நோயாளியின் நிலை பெருவரும்.
மற்றும் அக்குள் ஊன்றுகோலாக மற்றும் கனடிய நோயாளி மற்றும் காயத்திற்கான காரணத்தைப் பற்றி கணக்கில் தனிப்பட்ட அளவுருக்கள் ஒரு எடுக்க வேண்டும். பின்னர் அவர்கள் வெறுமனே நடைபயிற்சி வசதி, ஆனால் மறுவாழ்வு வழிமுறைகளை வேகப்படுத்த மற்றும் ஆரோக்கியமான மக்கள் அணிகளில் திரும்ப முடியாது. நீங்கள் தேவையான அனைத்து பரிந்துரைகளையும் தருகிறோம் யார் ஒரு மருத்துவரை அணுகவும் வேண்டும் ஊன்றுக்கோள் அல்லது கனடியர்கள் அழைத்து முன்.
அக்குள் ஊன்றுக்கோள் காட்சிகள்: அம்சங்கள்
ஊன்றுக்கோள் இந்த வகையான தோள்களில் இயக்கம் கூட எடை பரிமாற்ற ஊக்குவிக்கிறது. கைகளின் பலவீனமான தசைகள் மற்றும் அதிகப்படியான எடை உள்ளவர்கள் ஒருங்கிணைப்பாளர் நியமிக்கப்பட்டனர் மக்கள். வசதியான நிலையான ஆதரவுடன், அவர்கள் உடனடியாக காயம் அல்லது சேதம் பிறகு பயன்படுத்துவதற்கான மிகவும் பொருத்தமானவை. எனினும், அக்குள் ஊன்றுகோலாக தொடர்ந்து 2 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக, அது தோள்பட்டை வளைய பகுதியில் உள்ள தீவிர மீறல்களுக்கு இட்டுச்செல்லக்கூடிய போன்ற பயன்படுத்த கூடாது.
அலுமினியம் அக்குள் ஊன்றுக்கோள்
அலுமினியம் ஒளி அலாய் அரிப்பை தயாரிப்பு நீடித்த மற்றும் பயன்படுத்த எளிதாக்குகிறது. ஊன்றுக்கோள் அலுமினிய வரை 140 கிலோகிராம் எடை தாங்க முடியும். ஊன்றுகோலாக உயரம் மற்றும் கைப்பிடி உயரம் படி சரி செய்து கொள்ளலாம். ஒரு இரட்டை சரிசெய்தல் கணினியில் பல்துறை விருப்பங்கள் நன்றி பயன்படுத்த முடியும், மற்றும் 1 மீட்டர் 90 சென்டிமீட்டர் ஏழு ஆண்டு குழந்தை மற்றும் வயது வந்தோர் உயரம்.
மரத்தாலான அக்குள் ஊன்றுக்கோள்
அது திட மரம் போன்ற தயாரிக்கப்பட்டது, தகட்டு போர்வையை படுகிறது. மேல் பாதுகாப்பு அடுக்கு - nitrocellulose அரக்கு. நவீன மர ஊன்றுக்கோள் அவர்களை சற்று எடை அதிகமாக அலுமினியம் உண்டாகிறது படிநிலை நிலைப்பாடு, மென்மையான கைக்கு பட்டைகள் மற்றும் பேனாக்கள் மற்றும் இலகுரக வடிவமைப்பு, உள்ளன. நோயாளியின் வேண்டுகோளுக்கு இணங்க "எதிர்ப்பு பனி" ஒரு அமைப்பு பொருத்தலாம். உயரம் கிளிப்களுடன் சீராக்கப்படும். யாருடைய விலை இருந்து தொடங்குகிறது ஊன்றுகோல்கள், 500 ரூபிள், நீங்கள் சிறப்பு கடைகள் மற்றும் மருந்துக் கடைகளில் வாங்க முடியும். 100 கிலோ ஒரு சுமை திறன் கொண்டவை.
"Avito" ஆன் அக்குள் ஊன்றுக்கோள் புதிய மற்றும் இரண்டிலும் பயன்படுத்துவதற்கான ஒரு பரவலான வழங்கப்பட்டுள்ளன. இங்கே நீங்கள் எந்த அணிகலன்கள் வாங்க முடியும் (தேவைப்பட்டால், அவர்களுக்கு பதிலாக). பயணிகள் விருப்பங்கள் உள்ளன. இந்த ஊன்றுக்கோள் அரை மடிகின்றன. அவற்றின் விலை 2 ஆயிரம் ரூபிள் வரம்பில் இருக்கும்.
ஒரு ஊன்றுகோலாக அளவு தேர்வு
அக்குள் ஊன்றுகோலாக தேர்ந்தெடுப்பது, நீங்கள் கவனம் உயரம் தளத்தில் இருந்து கைப்பிடி பார் மற்றும் அக்குள் நிலைக்கு செலுத்த வேண்டும். இந்த வழக்கில், அது நோயாளி நிற்கும் நிலையில் இருந்தது மற்றும் அவரது வழக்கமான காலணிகள் உள்ள உடுத்திய என்று விரும்பத்தக்கதாகும். இல்லையெனில், பொருத்தமான ஊன்றுக்கோள் தேர்வு 40 சென்டிமீட்டர் நோயாளிக்கான உயரத்தில் இருந்து கழிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், இதுபோன்ற தேர்வை கருத்தில் பயன்பாட்டின் போது சில கோளாறுகளை விளைவிக்கலாம் நோயாளி, தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை தவிர்த்தது. நோயாளி நிற்க முடியும் என்றால், அவர் கீழே கைகளால் தளர்வான நின்று, அவரது நல்ல காலில் நம்பியே இருக்கின்றன. ஊன்றுகோலாக இதனால் விட்டு கால் இருந்து 20 சென்டிமீட்டர் தொலைவில் மார்பு இருக்க வேண்டும். மேல் உருளை அக்குள் கீழே 4 செமீ வைக்க வேண்டும். ஊன்றுகோலாக உயரம் சரிசெய்தலுக்குப் பின்னர் நீங்கள் கைப்பிடி சரிசெய்ய தொடங்க முடியும். ஊன்றுகோலாக மணிக்கட்டு முக்கியத்துவம் மணிக்கட்டு வரி அளவில் இருக்க வேண்டும், அதே நிலையில் தங்குகிறது கைகளை,. இந்த கைப்பிடி சரியான நிறுவல் குறிக்கிறது.
முதல் நடை தனிப்பட்ட உணர்வுகளை கேட்க வேண்டும். அக்குள்களில் உள்ள அதிகப்படியான அழுத்தம் என்றால் ஸ்பைக் நீளம் மற்றும் உயரம், குறைக்கப்பட வேண்டும் என்று கூறுகிறார் உடல் எடை கடுமையாக கைகளில் மாற்றப்படும், மற்றும் தோள்கள், தளர்த்தப்பட்டு அது, மாறாக, உயரம் அதிகரிக்க வேண்டும்.
ஆரம்ப குறிப்புகள்
இந்த வாகன பழகி வெறும் எளிதல்ல. அது தொடர்ந்து கால் முன் குறைந்தது 10 சென்டிமீட்டர் இருக்க வேண்டும் ஊன்றுக்கோள் நிலையை கண்காணிக்க வேண்டும். எளிதாக சமநிலையை பராமரிக்க செய்ய, அது உறுதியாக ஆதரவு கால்கள் எதிராக மார்பு திரும்பவும், அதே நேரத்தில் அழுத்தும் போன்ற மென்மையான இருக்க வேண்டும் வேண்டும். அது நிலையை மற்றும் ஊன்றுகோல் மாற்ற எளிதல்ல. ஒரு நாற்காலியில் இருந்து நிற்க பொருட்டு, இருவரும் ஊன்றுக்கோள் அங்கு உள்ளே, சேதம் எங்கே பக்கத்தில் வைத்து தன் கையை வரை ஈர்க்கின்றன வேண்டும். இருவரும் ஊன்றுக்கோள் நடக்கின்றபோது ஒரே நேரத்தில் முன்னோக்கி 30 சென்டிமீட்டர் சராசரியாக நகர்த்த. ஆரோக்கியமான கால் ஹீல் கூண்டில் ஏற்றப்பட வேண்டும். மாடிப்படி மீது கட்டைவைத்து நகரும் போது ஒரு புறம் அவற்றை எடுக்க வேண்டும், அவரது மறுபுறம் ஆன வேலிகள் மீது வைத்திருக்கும். ஊன்றுக்கோள் தூக்கும் அதே படியில் வைக்கப்படுகின்றன போது, நீங்கள் எங்கு நிற்கிறேன். எடை இரண்டு கைகள் இடையே சமமாக விநியோகிக்கப்படுகிறது, மற்றும் ஒரு ஆரோக்கியமான கால் ஒரு படி வரை மாற்றப்படும். nakostylnikov நிலை கண்காணிக்க மறக்க வேண்டாம். அவர்கள் அணிந்திருந்த கூடாது. இல்லையெனில் தரையிலோ அல்லது கடக்கிறது ஒரு அபாயம் இருக்கிறது தரை ஓடுகள்.
அக்குள் ஊன்றுகோலாக தனிப்பட்ட காயம், சேதம் மற்றும் பிற நோய்கள் கீழ் முனைப்புள்ளிகள் ஒன்று அவசியமானது. பயணம் செய்யும் போது வசதியை, நடைபயிற்சி சமமாக எடை விநியோகித்து ஆதரவு ஆரம் அதிகரித்து, மேலும் ஆறுதல் வழங்குகிறது.
Similar articles
Trending Now