"இல்லை" என்று சொல்ல கற்றுக்கொள்ள எப்படி

மனிதன் ஒரு சமூக இருப்பது என்று அறியப்படுகிறது. எல்லா சமூகங்களும் சாதாரணமாக அபிவிருத்தி மற்றும் செயல்படுவது இயலாத காரியம். சமுதாயத்தில் இருப்பது தொடர்ந்து அனைத்து புதிய சமூக உறவுகளையும் உருவாக்குகிறது, சில நேரங்களில் இது சலுகைகள், உதவி வழங்குவது போன்றவற்றை எங்களுக்குக் கட்டாயப்படுத்துகிறது. பல பிரச்சினைகள், மோதல்கள் கட்டுப்பாடு, பொருள் மற்றும் உணர்ச்சி தன்மை ஆகியவற்றின் முதலீடு ஆகியவற்றின் முடிவில் எங்களின் தொடர்ச்சியான பங்கேற்பைக் கோருவதன் மூலம் தொடங்குகின்ற சிக்கல்களில் சிக்கல்கள் எழுகின்றன. சில நிறுவனங்களின் வெற்றிக்கான ஆர்வமும், ஒருவரிடமிருந்து மற்றொரு கோரிக்கையிலிருந்து வரும் கோரிக்கையைப் பொறுத்தவரையில், எந்தவொரு நபருடனான நெருக்கமும் கூட, மறுக்க முடியாத ஒரு வகை உள்ளது. இந்த வார்த்தை உச்சரிக்க கடினமாக இருந்தால் "இல்லை" என்று சொல்ல கற்றுக்கொள்ள எப்படி?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஒரு நபரிடம் இருந்து ஏதாவது ஒரு கோரிக்கையை யாராலும் கோர முடியும் என்ற முழுமையான பெரும்பான்மை மக்கள், அத்தகைய "கோபத்தை" பயன்படுத்த ஆரம்பிக்க முடியாது. அவர்கள் அவனது விவகாரங்களையெல்லாம் மாற்றிக் கொண்டு, சிங்கங்களின் பிரச்சனையின் பங்கை, அவரிடம் இருந்து பணத்தைச் செலுத்துகிறார்கள். மனிதநேயம் எப்போதும் பிரச்சினைகளை உருவாக்கவும் தீர்க்கவும் எளிதான வழியைத் தேடுகிறது என்ற உண்மையை இது ஏற்படுத்துகிறது. வெளியேறினால் - ஒரு குறிப்பிட்ட நபரின் நபர் - கூடவே, வேலைபார்க்கும் பொருளைக் காண யாரும் உணரவில்லை. பாதிக்கப்பட்டவர் (அதாவது, இந்த வழக்கில் தோல்வி-இல்லாத அறுவை சிகிச்சைக்கு ஆளானவர்) தொடர்ந்து சமூகத்தில் பயனுள்ள வேலைகளில் ஈடுபடுகிறார். "இல்லை" என்று சொல்ல எப்படி கற்றுக்கொள்வது? பெரும்பாலும், இதற்கு நீங்களே ஒரு நீண்ட வேலை தேவை. "சிக்கல் இல்லாத" இந்த வார்த்தை பல வழிகளில் சொல்ல முடியாது, ஏனென்றால் அவற்றின் முக்கியத்துவத்தையும் அவசியத்தையும் உணர இது ஒரு வழி.

"இல்லை" என்று சொல்ல எப்படி கற்றுக்கொள்வது? தோல்வி ஒரு குளிர் மற்றும் அலட்சிய நபர் செய்ய முடியாது . உங்களுடைய உதவியால் மட்டுமே கணக்கிடப்படுகிற ஒருவருக்கு ஒருமுறை உறுதியாக நிராகரித்துவிட்டால், உங்களைப் பற்றி பெருமைப்படுவதற்கு உங்களுக்கு ஒரு காரணம் இருக்கும். உண்மையிலேயே அர்த்தமுள்ள நிகழ்வுகளுக்கு இடையில் வேறுபாடு காண்பது முக்கியம், உங்கள் ஈடுபாட்டின்றி நீங்கள் யாரையும் உண்மையில் தோல்வியடையச் செய்ய முடியாது, அன்றாட பணிகளை மற்றவர்களால் தீர்க்க முடியும்.

"இல்லை" என்று எப்படிக் கற்றுக்கொள்வது என்ற கேள்விக்கு ஆர்வமாக ஆர்வமுள்ளவர்கள், நீங்கள் சில பரிந்துரைகளை படிக்க வேண்டும். முதலில், சேவை உங்கள் சொந்த இலக்குகளை அன்னியப்படுத்துகிறது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். நேரம் போகும், உங்கள் கனவுகள் மற்றும் அபிலாஷைகளை மறந்து, மற்றவர்களின் நலனுக்காக வேலை செய்வீர்கள். பலருக்கு, இது அவர்களின் செயல்திறன் மீது தனிப்பட்ட ஆர்வத்திற்கு ஏற்ப பணிகளை எவ்வாறு விநியோகிக்கப் போகிறது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதற்கான ஒரு பெரிய ஊக்கம் ஆகும். இரண்டாவதாக, மறுக்க முடியாத தோல்வி, சிக்கல்களைத் தோற்றுவிக்கிறது, தனியாக இருக்கும் பயம், கைவிடப்படுவது போன்றவை. உண்மையான நண்பர்களே தங்களை அன்போடு விட்டுவிட்டு, அன்பைப் பெறுவதற்கு அனுமதிக்க மாட்டார்கள், ஏனென்றால் அவர் அந்நியர்களை சமாளிக்க அவர் எல்லாவற்றையும் விட்டுவிடவில்லை.

அத்தகைய ஒரு பயிற்சியை செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள்: சிறிது நேரம் உங்கள் நண்பர்களைக் கேட்பதற்கு எளிதான கோரிக்கைகளுடன் தொடர்பு கொள்ளவும், இது மறுக்க மிகவும் எளிதாக இருக்கும். தனியாக சில கடினமான பணியை நிறைவேற்றுவதற்காகவும் முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் அதை முடித்துவிட்டால், நீங்களே பெருமைப்படுவீர்கள். எனவே, உங்கள் கண்களில் உங்கள் முக்கியத்துவம் வளரும். தன்னை மிகவும் மதிக்கிற எந்த நபரும் "இல்லை" என்று சொல்லலாம்.

மேலே உள்ள பரிந்துரைகள் உதவவில்லையா? தனியாக தங்கியிருக்கும் நண்பர்களை இழக்க நீங்கள் இன்னும் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், "இல்லை" என்று சொல்ல கற்றுக்கொள்வது எப்படி? அந்த வழக்கில், அவர்களுடன் தீவிரமாக பேசுவதற்கு அது அர்த்தம். உங்கள் பிரச்சனையைப் பற்றி சொல், அதை எழுதி, அதை பற்றி மௌனமாக இருக்காதே. மிகச் சிறிய அளவிலான பணியைக் கூட நிறைவேற்ற மறுப்பதற்கு நீங்கள் எவ்வளவு கடினமாக உள்ளீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். அவர்களின் உதவி நன்றி, நீங்கள் நிச்சயமாக இந்த சிக்கலை சமாளிக்க வேண்டும்.

"இல்லை" என்று எப்படி சொல்லக்கூடாது என்று கேத்தரின் II, இந்த சிக்கலை தீர்க்க அவரது சொந்த வழியை கண்டுபிடித்தார் என்று நான் சொல்ல வேண்டும். அவள் நெருங்கி வந்தபோது, அவள் வாயில் தண்ணீரை ஊற்றினாள், பின்னர் சில நிமிடங்கள் அரண்மனைக்குச் சென்றாள். ராணி தனது முடிவைக் குறித்து கவனமாக சிந்தித்து, மறுத்துவிட வலிமை பெற்றார். அவள் தண்ணீரை துப்பினாள், அவள் அடிக்கடி ஒரு மூச்சுடன் பதில் சொல்லவில்லை: "இல்லை!".

ராணியிலிருந்து அத்தகைய ஆலோசனையைப் படியுங்கள்.