உலர் இழுவை முள்ளந்தண்டு இழுவை என்ன, பயன்படுத்தப்பட்டாலும் அது

முதுகெலும்பு கோளாறுகளுக்கான வளர்ச்சி எப்போதும் முதுகெலும்புகள் இடையிலான தூரத்தில் குறைவு ஏற்படுகிறது. இழுவை அல்லது இழுவைக் சிகிச்சை - இதுபோன்ற நோய்கள் சிகிச்சையின் முதல் மற்றும் மிக அடிப்படை வழிமுறையானது ஏனெனில். இந்த முறை உபசரிப்பு வளைவுடன், அடிமுதுகு வலி, குடலிறக்க டிஸ்க்குகளை. நடைமுறை நோக்கம் மன அழுத்தம் குறைப்பு மற்றும் முதுகெலும்பு தசைகள் தளர்வு, சாதாரண தசைநார்கள், தசை நாண்கள் மற்றும் மூட்டுக்குப்பி திரும்பிவந்த ஒன்றாக அமைந்தது.

இழுவை முள்ளந்தண்டு இழுவை படிப்படியாக தசைகள் நீட்சி மற்றும் சற்று முதுகெலும்புகள் இடையிலான தூரம் செய்யும், (சிதைப்பது உண்டாக்கும் எதிர்ப்பு,) தசை உள்ளிழுத்தல் கடக்க உதவுகிறது. எந்த மோட்டார் இயக்கத்துடன் சாதரணமாக்கப், தசைகள் ஒரு ஓய்வெடுத்தல் விளைவை, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது.

இதில் நீட்சி மேற்கொள்ளப்படுகிறது விமானம் பொறுத்து, கிடைமட்ட மற்றும் செங்குத்து இழுவை வேறுபடுத்தி. மேலும், நடைமுறை ஒரு மென்மையான இழுவை வகிக்கும் நீரில் இடத்தில், எடுத்துக் கொள்ளலாம். நடைமுறை நீரில் மூழ்கியது இல்லாமல் அமைதியாக இருப்பதையே என்றால், முறை உலர் இழுவை முள்ளந்தண்டு இழுவை அழைக்கப்படுகிறது. தொகுதிகள், மோதிரங்கள், பெல்ட்கள், சிறப்பு படுக்கைகள் மற்றும் நாற்காலிகள்: பெரும்பாலும் ஒரே நேரத்தில் வெவ்வேறு சாதனங்களைப் பயன்படுத்தி.

உலர் இழுவை நடத்தியவர்கள் என்று முறைகள்

உலர் இழுவை முள்ளந்தண்டு இழுவை நிலையான செயல்பாட்டு படுக்கைகள் மீது நிகழ்த்த முடியும். இந்த முடிவுக்கு, தலைமை பகுதியை சுமார் அரை மீட்டர் உயரத்திற்கு எழுப்பப்படும், பரந்த தோள்பட்டை பட்டா, மார்பு மற்றும் அக்குள்களில் மூலம் நடத்தப்படுகிறது உடல் மட்டத்தில் மீண்டும் நிலையான. மேலும் அக்குள்களில் வழியாக கடக்கும் சிறப்பு மென் மோதிரங்கள் உதவியுடன் பாதுகாப்பான. சிறிய உருளைகள் அசையும் கேடயத்தில் நெகிழ் சிறப்பு அட்டவணைகள் - உலர் முதுகெலும்பு இழுவை இழுவை நடத்த இதன் மூலம் மற்றொரு கருவி. அது அதிக இழுவை வழங்குகிறது இந்த முறை, மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

முதுகெலும்பு இழுவை முடிவுக்கு வந்த பின்னர் தேவையான வெளியேற்ற 2 குறைவாக (குறைந்தபட்சம் 1.5) மணி (இந்த முறை அது போட விரும்பத்தக்கதாக உள்ளது) அல்ல. பயன்படுத்தப்பட்டால் எலும்பியல் corsets கையாளும் நீர் அல்லது உலர் முதுகெலும்பு இழுவை இழுவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு மகளிர் அணியும் இறுக்கமுடைய மார்புக் கச்சு அணிந்து முதுகெலும்பு சுமை குறைகிறது, ஆனால் அதன் நீண்ட கால பயன்படுத்த முன்நிபந்தனை ஒரே நேரத்தில் மசாஜ்கள் மற்றும் பிசியோதெரபி அமர்வுகள் முதுகெலும்பு தசைகள் வலு தடுக்க வேண்டும்.

சிகிச்சை ஒவ்வொரு முறைகளும் என, அனைத்து முதுகெலும்பு இழுவை விளக்கப்பட்டுள்ளது இல்லை. முரண் மிகவும் விரிவான மற்றும் தீவிர. திறனற்ற, ஆன்ஜினா கீழ் பெருந்தமனி தடிப்பு குழல்களின் அறிவிக்கப்படுகின்றதை வெளிப்பாடுகள், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உச்சரிக்கப்படுகிறது வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா: 'gtc, பல்வேறு நாட்பட்ட நோய்கள் மற்றும் மன நோய் கடுமையான விளைவுகளைக் கொண்டு இழுவை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

இழுவை - இது ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கப்படும் மற்றும் ஒரு சிறப்பு மேற்பார்வையின் கீழ் எடுக்க வேண்டும் தீவிர நடைமுறை பின்வருமாறு: அங்குள்ள பல எதிர்அடையாளங்கள் கணக்கில் மட்டுமே சிறப்பு எடுக்க முடியும் என்று சிறப்பு தன்மை இருக்கும்.