எங்கே எப்படி சரியாக துடிப்பு கண்டுபிடிப்பது? மனிதர்களில் ஹார்ட் விகிதம் அளவீட்டு

மனித உடலில் வாழ்நாள் முழுவதும் செயல்படுகிறது. நாம் உறங்கிக்கொண்டிருக்கும் அல்லது தூங்கி இருந்தாலும் கூட, உள்ளுறுப்புக்களில் இன்னும் செயல்படும். சிறப்பு உபகரணங்கள் இல்லாமல் தங்கள் வேலையை சாத்தியமற்றது கண்காணிக்கவும். தங்கள் இருதயமானது தொடர்ச்சியாக ஒரு துடிப்பு வடிவில் சிக்னல்களை அனுப்பும் ஏனெனில் எனினும், மிகவும் யதார்த்தமான தீர்மானிக்க இதய செயல்பாடு.

ஒரு துடிப்பு என்ன?

பல்ஸ் - இரத்த ஓட்டத்தின் அழுத்தம் இதயத் தசையின் சுருக்கத்தால் உருவாக்கப்பட்டது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், அது இதயம் இயக்கங்கள் ரிதம், வேகம் மற்றும் சக்தி பிரதிபலிக்கிறது. இந்த உடலால் இரத்தத்தில் சந்தம் இரத்த ஓட்டத்தில் மூலம் பரப்பு உள்ளது. இதயம் நாளங்கள் வெளியே இழுத்து போது மேலும் நிரப்பப்பட்டுள்ளன இந்த அழுத்தம் தங்கள் சுவர்களில் தொடுதல் மூலம் உணரப்படுகின்றன. ஆனால் நீங்கள் ஒரு துடிப்பு கண்டுபிடிக்க முன், வலது அது அளவிட, நீங்கள் என்ன இடத்தில் அறிந்து கொள்ள வேண்டும் சிறந்த நபர் அனைத்து அவர் விசாரணை செய்தார். எப்படி உடலின் மற்ற பாகங்கள் துடிப்பு அளவிட? நாம் நாளங்கள் தொடர்பில் அதிகபட்ச அணுகல் இருக்கும் இடங்களில் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், தோல் மற்றும் ஆகியவற்றுக்கு இடைப்பட்ட இரத்த குழாய் இல்லை கொழுப்பு அல்லது தசை திசு இது போன்ற பல இடங்களில் இருந்தது, அது:

1. மணிக்கட்டு. ஆர தமனியின் துடிப்பாக்க.
2. ulnar தமனி மீது.
3. புயத்தமனி மீது எல்போ வளைவு.
4. Axilla.
5. இது தெரியும் டெம்போரல் ஆர்டரி தனது புருவம் மேலே கோவிலில் பகுதியில்.
6. கழுத்து, இடத்தில் எங்கே கரோட்டிட் தமனி.
7. விளிம்பில் கீழ்த்தாடையில் மற்றும் வாய் கோணம் - இந்த இடங்களில் கண்டறியக்கூடிய முன் நாடித்துடிப்பு.
8. இடுப்பு அர்த்தம் தொடையில் உள் பக்க. இங்கே தொட்டு உணரக்கூடிய தொடைச்சிரை நாடித்துடிப்பு.
9. முழங்கால் கீழே. நீங்கள் எங்கே குழிச்சிரை தமனி உள்ளது கால் குழி மடங்கு உள்ள துடிப்பு அளவிட முடியாத அளவீடு நேரத்தில் மூட்டு வளைந்த அல்ல.
10. மிதி. நடுத்தர அல்லது பின்புற தூக்கும் கண்டறியக்கூடிய இதயத்துடிப்பிற்குள் கால் பரம மேலே.

மணிக்கட்டு - இது மிகவும் பொதுவான இடத்தில் அழுத்தம் கண்டறிவது சாத்தியமில்லாத ஒன்றாகும் சூழ்நிலைகள் உள்ளன. இதய துடிப்பு அளவீடு செயல்படுத்த முடியாது என்றால், நீங்கள் மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள பிற புள்ளிகள் பயன்படுத்த முடியும்.

இதயம் வகையான

இரத்த நாளங்கள் மட்டுமே அதன் இடம் அளவு மற்றும் செயல்பாடுகளை வேறுபடுத்தி, ஆனால் உள்ளன. எனவே, துடிப்பாக்க பின்வருமாறு, வெவ்வேறு இருக்க முடியும்:

1. தமனி - தமனி சுவர்களில் ஏற்ற இறக்க அதாவது, உள் உறுப்புகளுக்கு இதயத்திலிருந்து இரத்தத்தை எடுத்துச் அந்த நாளங்கள்.
2. சிரை - இதயத்திற்கு உறுப்புகள் இருந்து இரத்த தள்ள என்று நரம்புகளையும் குறைப்பு.
3. தந்துகி. துடிப்பானது கூட சிறிய கப்பல்கள் இதயத் தசையின் சுருக்கங்கள் இருந்து சில ஏற்ற இறக்கங்கள் அனுபவிக்கும் போன்ற, என்ற இடத்தில் கொண்டாடப்படுகிறது. ஆனால் குறுக்கீடுகளின் பல்வேறு தந்துகி விரும்பத்தகாத ஏற்ற இறக்கங்கள் எனும் பல்ஸ் தீர்மானிக்க. கூடுதலாக, இரத்த நுண் குழாயில் இரத்த அழுத்தம் சற்று வேறுபடுகிறது, மற்றும் ஒரு பெரிய மாற்றம் காணலாம்.

அது ஒழுங்காக துடிப்பு கண்டுபிடிக்க எப்படி தெரியும் முக்கியம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மக்கள் இதய துடிப்பு அளவீடு பற்றி பேச போது, தமனி இரத்த தேடல் குறியீடாகும் அர்த்தம். பிற இனங்கள் சிறப்பு மருத்துவ ஆராய்ச்சி வேண்டும்.

ஏன் துடிப்பு அளவிட?

பல்ஸ் - இந்த வாழ்க்கை முக்கிய அறிகுறிகள் ஒன்றாகும், அது கண்காணிக்க உதவுகிறது சுகாதார மாநிலத்தில் நபர். பொதுவாக, இரத்த துடிப்பு அதிர்வெண் இதயத்துடிப்பின் அதிர்வெண் ஒத்துள்ளது. நீங்கள் ஒரு துடிப்பு கொள்வதற்கு முன்னர், அதை சரியாக அளவிட, நீங்கள் எப்படி படிக்க மற்றும் நெறி என்ன தெரிந்து கொள்ள அறிய வேண்டும். இந்த இதயம் அதிர்வெண் ஓய்வு நிமிடத்திற்கு துடிக்கிறது உள்ளது. இங்கே முக்கிய குறிகாட்டிகள் ஆகும் சாதாரண இதய துடிப்பு மக்கள் பல்வேறு வகைப்பட்ட:

1. 60-100 நிமிடத்திற்கு துடிக்கிறது - ஒரு வயது.
2. பிறந்த குழந்தைகளின் க்கான minutu- ஒன்றுக்கு 120-160 துடிக்கிறது.
3. 80-140 நிமிடத்திற்கு துடிக்கிறது - 1 ஆண்டு மற்றும் மேலே இருந்து குழந்தைகளுக்கு.
4. 75-120 நிமிடத்திற்கு துடிக்கிறது - பாலர் குழந்தைகளுக்கு.
5. 70-110 நிமிடத்திற்கு துடிக்கிறது - 7 வயதிற்கும் மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு.
6. 40-60 நிமிடத்திற்கு துடிக்கிறது - பயிற்சி தனிநபர்கள் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்கள் சில பிரிவுகள் உள்ளது.

மனித வளர்ச்சி என இதய துடிப்பு குறைகிறது, பெரிய மற்றும் வலுவான இதயம் ஏனெனில், அதை செய்ய வேண்டும் குறைவாக இயக்கம் முழு உயிரினம் சாதாரண krovodvizhenie உறுதி.

ஏன் துடிப்பு வீதம் மாறினால்?

இதயத்துடிப்பு நிரந்தர இருக்க முடியும். எனவே துடிப்பு அளவிட கடினமாக இருக்கும் என சரியாக, சாதாரண விகிதம் தெரிந்து கொள்ள மிகவும் முக்கியமானது. இதயத் துடிப்பின் அக மற்றும் புற காரணிகள் செல்வாக்கின் கீழ் ஒரு சில நிமிடங்களில் மாற்ற முடியும். இதய துடிப்பு அதிகரிப்பு அல்லது குறைக்கச் பாதிக்கும் மிகவும் பொதுவான காரணிகள்:

1. மன அழுத்தம் அல்லது உணர்வுகளை மாற்றப்பட்டது. இந்த காரணிகள் இன்னும், இதயத்துடிப்பு அடிக்கடி ஆகிறது.
2. சுகாதாரம். மனிதர்களில் காய்ச்சல் என்றால், நிமிடத்திற்கு துடிக்கிறது எண்ணிக்கை, முறையே, மற்றும் அதிகரித்த.
3. சில உணவுகள், பானங்கள் மற்றும் மது. போன்ற காபி, தேநீர் மைய நரம்பு மண்டலம் ஊக்கியாகவும், ஆல்கஹால் பானங்களும் அதே இதய துடிப்பு, மற்றும் ஹாட் உணவு முடுக்கி.
4. மனித உடலின் நிலை. ஒரு மனிதனின் இதயம் மிகவும் மெதுவாக உட்கார்ந்து அல்லது நின்று விட துடிக்கிறது அங்கு அமைந்துள்ளது.
5. மசாஜ், நீச்சல், fizprotsedury.
6. நாளின் நேரம். மிகவும் மெதுவாக இதயத்துடிப்பு மிகவும் சாதகமான காலம் - போது ஒரு நபர் ஓய்வு எடுக்கிறார் ஒரு இரவு. அதிகபட்ச இதய துடிப்பு நாள் 8-12 மணி 18-20 மணி வரையான இருக்க முடியும்.

மேலும் இதய துடிப்பு அதிகரிப்பு அனுசரிக்கப்பட்டது உடல் செயல்பாடு இருக்கும் போது. எனவே, துடிப்பு அளவிட முன், ஒரு பொன்னான நேரத்தை நிலைமை தேர்வு. இதயம் அடிக்கடி இயக்கம் வீக்கம் ஏற்படலாம், மற்றும் மெதுவாக இதய துடிப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தில் இரத்த சோகை அல்லது கோளாறுகள் சுட்டிக்காட்டலாம்.

எப்படி துடிப்பு அளவிட?

பல்ஸ் அது சரியான 15 விநாடிகள், இதன் விளைவாக எண் 4 பெருக்கி தேடல் துடிப்பு முன் சரி செய்ய முடியும் என்றாலும், 1 நிமிடம் விரும்பத்தக்கதாக கருதப்படுகிறது மோதிரம், நடுத்தர மற்றும் குறியீட்டு - அது அளவிட, நீங்கள் மூன்று விரல்களைக் கொண்டு உங்கள் மணிக்கட்டில் தழுவி வேண்டும். ஆண்கள், அது அவரது இடது கையில் அதை செய்ய விரும்பத்தக்கதாக, வலது கை மீது பெண்கள். அவரது விரல்கள் துடிப்பாக்க தடவிப் பார்த்து, இதய துடிப்பு அளவிடும் தொடங்க வேண்டும். பெறப்படும் தரவு அடுத்த ஆய்வு மற்றும் ஒப்பீடு எழுத முடியும்.

துடிப்பு அளவிடும் சில குறிப்புகள்

• இதயத் துடிப்பு அளவிட முன், நீங்கள் ஒரு சில நிமிடங்கள் படுத்து வேண்டும்.
• அது இந்த மூளை இரத்த ஓட்டம் குறைக்கும் அதே நேரத்தில் இருவரும் கரோட்டிட் தமனிகளின் தொட்டுணர்தல் முன்னெடுக்க சாத்தியமற்றது.
• அது மிகவும் கடினமாக கழுத்தில் இந்த இதய துடிப்பு மெதுவாக முடியும், கரோட்டிட் தமனி தொட்டுணர்தல் போது அழுத்தம் கொடுக்கக் கூடாது அறிவுறுத்துகிறது.

ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்புகள் எந்த பட்டம் இருக்கும் போது, மருத்துவர்களின் மருத்துவ ஆலோசனை பெற ஒரு அவசர தேவை.