என் முகத்திலேயே நனைந்தால் என்ன?

குளிர்ந்த பருவத்தில், காது வலி, கஷ்டமான முகபாவங்கள் , கண் அல்லது கோவில்களில் உள்ள வலி ஆகியவை பெரும்பாலும் நரம்பியல் நோயாளிகளால் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகின்றன. "முக நரம்பு குளிர்ந்திருக்கிறது" - இது நீங்கள் முதலில் கேட்கும் சொற்றொடர். கடுமையான விளைவுகள் ஏற்படலாம் என்பதால், நோய் அதன் போக்கை இயக்காதீர்கள்.

முக நரம்பு குளிர்ந்திருக்கிறது. அறிகுறிகள்

ஒரு நபர் supercooled என்று உண்மையில் தொடர்புடைய வலி எப்போதும் அல்ல. இது பெரும்பாலும் நரம்பு நடுத்தர காதுகளின் நோய்களுக்கு பிறகு அல்லது தலையில் ஒரு வலுவான அடி (குறிப்பாக, கோவில்) பிறகு அழற்சி என்று நடக்கும். இருப்பினும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் தாழ்வெலும்பு காரணமாக ஏற்படுகிறது . நபர் நரம்பு நனைத்திருந்தால், பின்வரும் அறிகுறிகள் தோன்றும்:

• முகத்தில் ஒரு பாதி பாதிப்பு;
• தடை செய்யப்பட்ட முகபாவல்கள் (கண் சரியாக திறக்கப்படவில்லை, புருவம் உயர்கிறது);
• கண் வலுவற்றது (மந்தமான மற்றும் சலிப்பானது);
• காது சற்று வலி (அது வெளியேற்றம் இல்லை).

சிகிச்சையின் பாரம்பரிய முறைகள்

அறிகுறிகளை அகற்றுவதற்கு முன், நீங்கள் துல்லியமான நோயறிதலைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரை சந்திக்க வேண்டும். பெரும்பாலும், விவரித்துள்ள அறிகுறியல் மற்ற நரம்புகளுக்கு நரம்பு அழற்சி தொடர்பான நரம்பு சம்பந்தமாக தொடர்புபடுத்தவில்லை. சில சந்தர்ப்பங்களில், முதுகெலும்பு நரம்பு நரம்பு மண்டலம், முன்கூட்டிய ஓரிடிஸ் ஊடகம் அல்லது நடுத்தரக் காது வீக்கம் ஆகியவற்றை இது குறிக்கலாம்.

ஒரு நபர் நரம்பு நலிவடைந்திருந்தால், முதல் அறிகுறி அறிகுறிகளை சீர்செய்யும் முதல் விஷயம் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஆகும். சில சந்தர்ப்பங்களில் இந்த நடைமுறை மிகவும் விரும்பத்தகாததாகவும் வலிமிகுந்ததாகவும் இருக்கிறது.

உடற்பயிற்சி எண் 1. புருவம்

உங்கள் புருவங்களை உயர்த்தி, கண்ணாடியில் முன் நின்று, சரியாக நடவடிக்கை எடுப்பதைக் காணவும். முகத்தில் உள்ள முரட்டு பாதி தன்னைக் கொடுக்கவில்லை என்றால், உங்கள் விரல்களால் உங்களுக்கு உதவ முடியும். இந்த நிலையில் உங்கள் புருவங்களை ஒரு சில நொடிகள் (முடிந்தால், பின்னர் ஒரு நிமிடம்) வைத்திருக்கவும். உங்கள் தசைகள் ரிலாக்ஸ் செய்யவும் . உங்கள் புருவங்களை நீங்கள் நொறுக்குவது போல் வைத்துக் கொள்ளுங்கள் . முக தசைகள் நீட்டி, பல முறை மீண்டும் செய்யவும்.

உடற்பயிற்சி எண் 2. கண்களுக்கு

கண்களை அகல விரித்து, அவற்றை மூடு. அவற்றை திறக்கலாம். இந்த உடற்பயிற்சி அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் வரை மீண்டும் செய்யவும். ஒரு நபர் நீண்ட காலத்திற்கு நரம்பு நனைத்திருந்தால், மற்றொரு முறை உதவுகிறது. காற்று முழு வாய் சேகரிக்க, உங்கள் கண்கள் பரந்த. உங்கள் கன்னங்களுடன் கன்னங்களை கசக்கி, அனைத்து ஆக்ஸிஜனை வெளியேற்ற வேண்டாம் முயற்சி. ஒரே நேரத்தில் தீவிரமாகவும், குழம்பியுடனும் சுவாசிக்கவும். உணர்வின்மை சிறிது குறைகிறது வரை மீண்டும் செய்யவும்.

உடற்பயிற்சி எண் 3. உதடுகள்

ஒரு குழாயில் உங்கள் உதடுகளை தடவி, மெதுவாக காற்று இழுக்க, மெதுவாக வெளியேறும். உங்கள் வாய் ரிலாக்ஸ் செய்யுங்கள். 5-10 முறை உடற்பயிற்சி செய்யவும். நரம்பு குளிர்ந்து அமைந்துள்ள பக்கத்திற்கு கீழ் தாடை இழு. கன்னத்தில் உள்ள உங்கள் விரலை அழுத்தவும். அதன் அசல் நிலையை தாடை திரும்ப. 2-3 முறை செய்யவும். கடுமையாக அழுத்துங்கள், ஏனெனில் உணர்வின்மை குறைந்துவிட்டால், தாடை நோயுற்றது.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் விளைவு மிகவும் முழுமையான இருந்தது, ஒரு சிறிய தேயிலை எண்ணெய் வலி பக்க பக்கத்தில் தேய்க்க (நீங்கள் மருந்து வாங்க முடியும்). எனவே முகபாவனங்கள் மிகவும் சாதாரணமாகிவிட்டன. இளஞ்சிவப்பு தேநீர் ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டாக குடிக்க மிதமானதாக இருக்கும். ஒரு சிவப்பு அல்லது பர்கண்டி ரோஜாவின் இதழ்களை கழுவ வேண்டும், ருசிக்க சிறிது சர்க்கரை சேர்க்கவும். அத்தகைய தேநீர் முழு நரம்பு மண்டலத்தை ஆற்றும், நோய் அறிகுறிகளை பலவீனப்படுத்தும். இரவில், நீங்கள் வயிற்றுப் பகுதியில் இருந்து காதுகளில் வைக்கலாம் ஜெரனியின் இலைகள், இது வலி நோய்க்குறியைக் குறைக்கும். ஒரு சிக்கலான நிலையில், இந்த நரம்புகள் குளிர்ந்த நரம்புகள் குளிர்ந்த போது மிகவும் வெற்றிகரமானவை. அறிகுறிகள், சிகிச்சைகள், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் - இவை அனைத்தும் ஒரு நரம்பியல் நோயாளிகளால் கவனிக்கப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் அவர் நோயைக் கண்டறிவதற்கு மட்டும் தான் முடியும். சில புறக்கணிக்கப்பட்ட நிகழ்வுகளில், அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவைப்படுகிறது.

சாத்தியமான சிக்கல்கள்

அறிகுறிகள் காலப்போக்கில் அகற்றப்படாவிட்டால், நோய்கள் பின்வரும் நோய்களைத் தூண்டும்:

• முகத் தசையின் முறிவு (முக நரம்பு மையத்தின் பாதிப்பு பாதிக்கப்படும் போது, தசை பலவீனமாகிறது);
• ஹன்ட் சிண்ட்ரோம் (காதுகளில் வெடிப்பு, பாதிக்கப்பட்ட பக்கத்தின் கடுமையான வலிகள்);
• லாகோப்தால்மஸ் ("ஹேர் கண்", கண்ணிமை முடிவுக்கு வரவில்லை, கண்கள் திரும்பிப் பார்க்கின்றன);
• முதுகெலும்பு நரம்பு நரம்பியல் (அனைத்து முக நரம்புகளும் இணைக்கப்பட்டுள்ளதால், ஒரு நரம்பு நரம்பு மற்ற "பாதிக்கும்").

ஒரு குளிர் முக நரம்பு இருந்தால், ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும். சுய மருந்தை நிலைமை மோசமாக்கலாம், விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கலாம், தீங்கு விளைவிக்கும் தன்மை மட்டுமல்ல, ஆபத்தானது என நிரூபிக்கவும் முடியும். உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள், குளிர்விக்கும் வெப்பநிலையில் ஒரு தொப்பி அணிய வேண்டாம். காற்று ஒரு கூர்மையான காற்றை கூட நரம்பு அழிக்க முடியும்.